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1、关爱自我，珍爱生命 【活动分析】 人的一生最宝贵的是生命，而生命对于每一个人来说都只有一次，并且不可后退、无法复制、不能重来。然而，由于当代的很多学生所处的环境优越，成长历程中因为家庭的溺爱，又缺乏必要的挫折体验，所以缺少解决困难、承受挫折的能力。当困难突然降临时，往往会无所适从、不知所措，从此一蹶不振，有的甚至采取“自残”、“轻生”等极端手段。所以，如何对青少年进行生命教育，使他们尊重生命、热爱生命、领悟生命的美好，学会关心自我、关心他人、关心社会，完善人格，理解生命的价值和意义，提高生命质量就成为中学心理健康教育课程的重要内容。 生命教育虽然属于比较严肃、令人敬畏的课题，但是心理老师在教学
2、中可有意识地采用理性兼顾感性，理论配合生活经验的教学设计，采用较为生动活泼的方式教学，令学生在愉快的气氛中学习和体验。教学过程中可以综合交互使用多种方法，避免老师讲授太多，限制了学生的理解，将更多的时间留给学生独立思考、小组讨论和自己整理。 本节课是以“生命列车”为背景主线，中间设计了三个部分，一个是“快乐收藏家”，目的是让学生通过同伴之间的问候和赞美，以及握手与拥抱感受相处的快乐、美好；第二部分叫“生命终点站”，通过这个环节，体验如果生命就此结束的感觉，使学生悦纳及珍惜自己的生命；第三部分是“感念同路人”，通过感谢那些在生命列车上帮助过自己、爱过自己的人，向他们做出人生的承诺，达到形成正确的
3、人生观和价值观，传播正能量的目的。【教学对象】八年级学生【活动目标】1.认知目标 探索“生命终点”，了解自己及他人的生命状态及故事，理解生命的意义。2.情感目标 感受生命的价值，珍惜所有，悦纳生命，体验生命的宝贵。 3.行为目标 学会乐观地去面对生活，获得承受挫折和应对失败的勇气，努力去创造自己的生命价值，善待身边人，珍惜同路人。【教学重点难点】1.重点 悦纳及珍惜生命，树立正确的人生观及价值观。 2.难点 使学生悦纳生命中自己不满意的一面，体会对身边人的感恩。【活动准备】1.教具类 多媒体播放器、A4练习白纸、红色正方形的纸（课前发给每位学生一张）、笔记本（每组一本）、黑色签字笔2.资料类
4、PPT、视频和音频材料3.学案类 参加附录一4.场地布置 将课桌摆放成8人小组的围坐形式【教学方法】 讲述法、小组讨论及辩论、体验教学法、写作教学法、欣赏教学法。【教学过程】活动序号活动名称活动目的活动内容活动时间（分钟）1人生初体验头脑风暴，引出主题。1. 教师：哲学上有三大终极问题：我是谁？我从哪儿来？我要到哪儿去？其实这三个问题都在探讨一个核心，那就是“人生”。这个名词实在是抽象又深奥，我们得把它具象化。请大家思考，你会把人生比喻成什么？为什么？2. 自由讨论后提问，学生言之有理即可。教师只需引导、归纳和倾听，不否定、不批判、不说教。32快乐收藏家活跃气氛，感受一路同行的简单快乐，激发学
5、生活力。1. 请同学们在场内自由走动，与遇到的同学进行两两问候和真诚夸奖，然后互相握手或者拥抱，老师一分钟后叫停。2. 学生回到自己的位子，把收集到的赞美与温暖收纳到“快乐小屋”里。3. 小结：我们每天都会收获很多的快乐，但不是所有的日子都会有快乐相伴。我们的人生就像是一个旅程，途中会有很多事情发生。43生命终点站通过生命最后时刻的体验式学习，让学生感受到“临终”特有的生命状态，思考对自己最重要的人事物是哪些，思考过往生活中存在的珍惜和感动。通过对死的考量，更好的珍惜活着的时光。1. 教师：从上面的活动中可以看出，在我们的生命专列里，不仅有快乐的事，也有让我们不满意的事情发生。大多数时候我们都
6、是生活在多变的感觉里，会被情绪蒙蔽了双眼，看不清生命的意义。接下来，我们要一起观看一则短片，通过情境带入，感受生命最特别的“临终时刻”带给我们的情感冲击与心灵宁静。2. 活动程序：（1） 由 “客机失事”创设游戏氛围。给学生观看视频生命最后十分钟1985年日本航空123班机空难事件。（2） 教师：长的是人生，短的是年轻，所有面向死亡的修行，都是为了更好地活着。现在，请你充分地想象，此刻你就坐在自己的生命列车上，下一站就是我们各自的人生终点站，当死亡近在咫尺时，所幸我们仍能获得最后五分钟的时间，可以亲手写下一些话留给某些人或者这个你曾经深爱或厌恶的世界。（3） 每个学生在老师发下去的白纸上，用黑
7、色签字笔写下“生命尽头”最后的留言吧。3. 分享与讨论：（1） 在这个过程中，你有怎样的感受？（2） 如果生命列车可以继续前行，你会用哪些方法让你的生命旅程更加精彩？154感念同路人感恩他人，形成正确的人生观和价值观，感受到生命的温情和内在的的力量。1. 活动步骤：（1） 教师：索性，我们的只是经历了一场面向死亡的修行，劫后余生的我们仍旧可以在自己的生命列车上继续前行，带着刚刚的遗憾或感动，我们可以将平凡的日子过得不平凡，过得充满仪式感。接下来，我们将进行下一个重要的环节。在我们的生命列车上，总有一些人对我们具有特别的意义。刚刚在生命即将到达终点站的时候，我们最渴望见到谁？最为留念谁？最遗憾没
8、有珍惜谁？我想每个孩子一定都找到了自己心里的答案。下面，请在老师所发的彩纸背面写上你最要感谢的人、最想说对不起的人，以及最怀念的人，可以是同一个人或是不同人，也可以只写称呼，“爸爸”、“妈妈”、“奶奶”、“外婆”、“某某老师”等。（2） 老师现场演示教授心形折纸的方法，学生边看边折。（3） 心形折好后，请学生把它放在胸前，闭上双眼，跟随老师的引导与刚刚写在纸上的那个人进行“内心的对话”：轻轻对今生今世你最要感谢的人说“谢谢你”；轻轻告诉今生今世你最想说对不起的人：“对不起”；对你最怀念的人说：“我好想你， 虽然不能再见你，但希望别人从我的言行方式中看到你的风景，我想这是怀念你最有意义的方式”。
9、内心对话后，请大家睁开眼睛。将折好的心形好好珍藏。2. 教师小结：通过“感念同路人”，我们发现其实我们的生命旅途非常不易，我们也应该为其他人奉献一份爱与力量。155总结帮助学生全局把握，总结提升。1. 通过本课学习可以了解生命的珍贵与不易。2. 要努力过好每一天，为了生命的精彩而喝彩。3. 学会善待身边人，珍惜同路人。3【效果评估】1. 生命教育的评估除了要求最终的效果之外，更重要的是在学生学习中，以老师的园丁精神来关怀学生学习的成效，如多次评估、多次面谈等，以达成潜移默化的教学功效，所以形成性评估的运用非常重要。2. 对于本课教学效果的评估可以采用课后调查的方法，教师可根据本节课设定的教学目
10、标、教学内容和教学形式等几个维度自行编制调查问卷，了解学生的自评情况，以及家长和班主任的他评反馈。【教学反思】进入青春期的孩子仿佛进入了人生的十字路口。在这最为关键、最为躁动不安的时期，初中的孩子们需要面对升学考试、人际交往、性发育和性成熟等一系列的问题，以及当前社会转型给他们带来的巨大的心理冲击与考验，这些无疑都会严重影响中学生的成长与发展。近年来，中国孩子的心理问题越来越引起世人的关注。导致孩子心理不健康的因素很多，无论是社会、家庭还是学校，都有着不可推缷的责任。比如：社会上一些不良风气的影响、低俗文化的熏陶，家庭和学校一味注重于孩子的学习成绩而忽视了心理教育，这些因素都直接或间接地引发了
11、孩子的心理问题。身为教育者，我们无意于追究责任，我们能做的唯有尽快对孩子进行一系列心理健康教育，培养孩子健康的人格。说到生命教育，也许有人认为，对十多岁的初中生谈关于“生命”或“人生”的话题似乎为时太早，弄不好要么过于形式化，要么太过于沉重。但据了解，国外很多学校和家庭在孩子几岁时就告诉孩子什么是生，什么是死，只有让孩子切实地认识到生与死的严肃，生死是人生最庄严的事情，才能使孩子去尊重生命，懂得生命的价值。在“生命终点站”的环节，看到那些平时没个正经儿、大大咧咧的孩子眼圈红了，一边写着“最后的留言”，一边悄悄抹眼睛，我自己也被感染着。在分享和讨论中，我认真参与并聆听了每一个小组的讨论，学生的思
12、考和认识让我感慨又感动。无论生或死，他们会单纯而美好地希望给这个社会留下点什么，如果不能做出什么贡献，那么少造成一点负担也是好的，这样的大爱，让成年人的我惭愧。当一个女生对我说：“老师，如果我离开了人世，我会希望所有我爱的人和爱我的人记住我的好，或者，记住我就好。”我突然感受到孩子们内心当中渴望被理解、被心疼、被关注的能量，让我特别震撼。我看见过用美工刀把自己四肢划得伤痕累累的孩子，也遇到过谈及父母、老师、同学甚至自己无爱无恨双眼空洞的孩子，作为心理老师，我深深认识到，仅靠短短的一堂课对学生进行“珍爱生命”的教育还是远远不够的。我们应该把这个教育贯穿于日常教育当中，持之以恒地对学生进行情感教育。一名教师，也许能做的真的有限，虽然很清楚家庭环境和亲子关系对于孩子的健康成长和人格塑造至关重要，但是很多时候我们实在无力改变不愿被唤醒的父母，更无能干涉夫妻关系或者校外的家庭生活，我们唯一能做的就是多多亲近学生，关心学生的情感需求，认真倾听学生的心声，还有有意识地对学生进行挫折教育，让他们能正确认识生活，经得起挫折和失败，学会承受压力，磨练意志。愿每一个生命都被珍惜、被善待，愿每一个孩子都能用自己的方式过好自己的生活，愿我们的生命列车都能一路向前、驶向理想的终点。学科网（北京）股份有限公司