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1、生常见问题的表现与预防第1页，本讲稿共24页 只只有有优优异异的的成成绩绩，却却不不懂懂得得与与人人交交往往，是是一个寂寞的人；一个寂寞的人；只只有有超超人人的的推推理理，却却不不了了解解自自己己，是是一一个个迷迷惘的人；惘的人；只只有有过过人人的的智智商商，却却不不懂懂得得控控制制自自己己，是是一一个个危险的人。危险的人。清华清华 大学大学 樊富珉樊富珉 名言分享名言分享第2页，本讲稿共24页德兰修女获和平奖时德兰修女获和平奖时 讲了这样几句话：讲了这样几句话：1、饥饿并不单指没有食物，饥饿并不单指没有食物，而是指爱心的渴求；而是指爱心的渴求；2、赤身、寒冷并不单指没有衣服，赤身、寒冷并不单
2、指没有衣服，而是指人的尊严受到剥夺而是指人的尊严受到剥夺3、无家可归并不单指要一栖身之所无家可归并不单指要一栖身之所，而是指受到排斥和遗弃。而是指受到排斥和遗弃。第3页，本讲稿共24页大学几年要迈几道坎？大学几年要迈几道坎？环境适应环境适应 角色调整角色调整 人际交往人际交往 学习方式学习方式 交友恋爱交友恋爱 职业选择职业选择第4页，本讲稿共24页主要内容主要内容大学生常见心理问题大学生常见心理问题预防教育及措施预防教育及措施第5页，本讲稿共24页大学生常见心理问题及表现大学生常见心理问题及表现一般心理困扰一般心理困扰1各种神经症各种神经症 精神障碍精神障碍23第6页，本讲稿共24页一般心理
3、困扰的表现一般心理困扰的表现 大一：入学适应问题大一：入学适应问题大二：自我定位问题大二：自我定位问题大三：学习压力问题大三：学习压力问题大四：就业压力、感情问题大四：就业压力、感情问题具体表现为：失眠、焦虑、多梦、具体表现为：失眠、焦虑、多梦、人际敏感、退缩、自卑、沉迷于网络、人际敏感、退缩、自卑、沉迷于网络、滥交朋友。滥交朋友。第7页，本讲稿共24页各种神经症抑郁症：抑郁症：“三低三低”即活动减少、情绪低即活动减少、情绪低落、兴趣丧失。落、兴趣丧失。强迫症：仪式性行为、穷思竭虑式思维、强迫症：仪式性行为、穷思竭虑式思维、对抗性反作用力、自感痛苦不堪。对抗性反作用力、自感痛苦不堪。焦虑症：精
4、神性焦虑、躯体性焦虑、惊焦虑症：精神性焦虑、躯体性焦虑、惊恐发作。如考试焦虑症。恐发作。如考试焦虑症。第8页，本讲稿共24页抑郁症的识别与判断抑郁症的识别与判断 抑郁症的医学诊断标准抑郁症的医学诊断标准抑郁症的医学诊断标准抑郁症的医学诊断标准 一、兴趣丧失、无愉快感；一、兴趣丧失、无愉快感；一、兴趣丧失、无愉快感；一、兴趣丧失、无愉快感；二、精力减退或疲乏感；二、精力减退或疲乏感；二、精力减退或疲乏感；二、精力减退或疲乏感；三、精神运动性迟滞或激越；三、精神运动性迟滞或激越；三、精神运动性迟滞或激越；三、精神运动性迟滞或激越；四、自我评价过低、自责，或有内疚感；四、自我评价过低、自责，或有内疚
5、感；四、自我评价过低、自责，或有内疚感；四、自我评价过低、自责，或有内疚感；五、联想困难或自觉思考能力下降；五、联想困难或自觉思考能力下降；五、联想困难或自觉思考能力下降；五、联想困难或自觉思考能力下降；六、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为；六、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为；六、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为；六、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为；七、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；七、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；七、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；七、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；八、食欲降低或体重明显减轻；八、食欲降低或体重明显减轻；八、
6、食欲降低或体重明显减轻；八、食欲降低或体重明显减轻；九、性欲减退。九、性欲减退。九、性欲减退。九、性欲减退。以上以上以上以上9 9项症状有项症状有项症状有项症状有4 4项并持续项并持续项并持续项并持续2 2周即可作出诊断。周即可作出诊断。周即可作出诊断。周即可作出诊断。第9页，本讲稿共24页精神障碍精神障碍精神分裂症精神分裂症人格障碍人格障碍性心理障碍性心理障碍第10页，本讲稿共24页心理健康教育的“四级”工作模式院院 党党 委委学工部、院团委学工部、院团委（心理教育中心）（心理教育中心）班班 级级院、系级院、系级第11页，本讲稿共24页如何做好预防教育如何做好预防教育 构筑一道心灵家园的防护
7、墙构筑一道心灵家园的防护墙个别咨询个别咨询心理档案心理档案知识教育知识教育转诊转介转诊转介团体辅导团体辅导危机干预危机干预第12页，本讲稿共24页个别咨询室：个别咨询室：9栋栋102 图片图片预约时间：每晚预约时间：每晚7：009：30预约电话：预约电话：8835009当面预约：见值班时间安排表当面预约：见值班时间安排表.网上预约：进入网上预约：进入“心理档案系统心理档案系统”接待室和咨询室接待室和咨询室 第13页，本讲稿共24页第14页，本讲稿共24页第15页，本讲稿共24页团体心理辅导室（S303）第16页，本讲稿共24页建立心理档案新生心理普查（回访、追踪调查和干预）新生心理普查（回访、
8、追踪调查和干预）大学生心理档案系统（心理测试、统计筛大学生心理档案系统（心理测试、统计筛查、咨询预约、在线交流、发表文章）查、咨询预约、在线交流、发表文章）进入学工部或团委的主页点击进入学工部或团委的主页点击“进入大学进入大学生心理系统生心理系统”注册本人信息后即可测试建注册本人信息后即可测试建档。档。严格保密。严格保密。第17页，本讲稿共24页心理健康知识教育根据不同群体的根据不同群体的 需求，开展系列讲座需求，开展系列讲座。通过大学生心理协会，普及心理健康知通过大学生心理协会，普及心理健康知识。识。通过开设一组心理健康教育课程，提升通过开设一组心理健康教育课程，提升学生心理素质。学生心理素
9、质。第18页，本讲稿共24页危机干预识别危机信号；识别危机信号；及时干预；及时干预；稳定情绪；稳定情绪；快速联系；快速联系；寻求支持；寻求支持；获得承诺；获得承诺；相对保密。相对保密。第19页，本讲稿共24页心理危机干预热线心理危机干预热线:全国免费心理危机干预热线全国免费心理危机干预热线:800-8101117 800-8101117 （手机、（手机、IPIP、分机电话用户）：、分机电话用户）：010-82951332010-82951332 武汉市精神卫生中心热线武汉市精神卫生中心热线 :027-85844666:027-85844666 汉口中德医院热线中德医院热线 :027-82873
10、335:027-82873335 湖北省精神卫生中心热线湖北省精神卫生中心热线 :027-88072022:027-88072022 湖北省青少年心理健康教育中心湖北省青少年心理健康教育中心:027-67868152:027-67868152第20页，本讲稿共24页几个思路以预防为主，以矫正为辅；面向个体与全体相结合；心育与德育相结合；解决实际问题与心理问题相结合；自助、他助与互助相结合。第21页，本讲稿共24页谢谢！谢谢！第22页，本讲稿共24页易感人群：八大危险因素易感人群：八大危险因素 抑郁程度重 有自杀未遂史 死亡当时急性应激强度大 生命质量低 慢性心理压力大 死前两天有严重的人际关系冲突 有血缘关系的人有过自杀行为 朋友或熟人有自杀行为第23页，本讲稿共24页 自杀之前的征兆自杀之前的征兆（1）语言与好朋友道别，在话语、文章、日记等方面表现出想死的念头，会和别人谈论关于死亡的话题。（2）行为会有突然的、明显的行为改变，如：将事情安排妥当，分发自己的东西，对自己的物品进行整理和分配，由开朗变成退缩，服用一些药品，喝酒等等。（3）环境生活中出现了一些重大的变故和事件，如考试失败、失恋、亲人丧失等。（4）外表睡眠与饮食状况变得紊乱，表情淡漠、注意力不集中、情绪不稳定；有忧郁的征兆。第24页，本讲稿共24页