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健康教育宣传栏2021年第6期肋骨骨折患者的健康指导:概念肋骨骨折是一种比拟常见的病症，病因多数都是由于直 接外力造成的。二：日常护理.注意安全，防止发生意外事故。1 .合理休息，加强营养素的摄入。2 .肋骨骨折患者在3个月后应复查胸部x线片，以了解 骨折愈合情况。3 .指导进行呼吸功能锻炼、肩关节功能锻炼。气胸治愈 的1个月内，不宜参加跑步、搬运重物等活动。三：饮食建议饮食宜清淡、容易消化，少食多餐。四：健康指导1、骨折未完全愈合前，防止重体力劳动.注意安全，预 防跌倒摔伤等意外的发生,防止再次骨折。2、肋骨骨折病人一/三/六个月后应复查胸部x检查， 以了解骨折愈合情况,如有特殊情况，随时复查。3、取半卧位，翻身朝向健侧.4、注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、易 消化多食蔬菜水果及富含蛋白质，如牛奶、瘦肉、鸡蛋。避 免辛辣刺激性食物，忌肥厚、油腻、生冷、油炸之品，戒烟 酒。5、鼓励有效咳嗽及练习深呼吸等锻炼肺部，以利于肺 扩张。做到腹部通过胸腔用力咳嗽，一日两次，一次十五到 三十分钟。锻炼时可手捂痛处或他人帮助固定。病症缓解后, 可自己吹气球，以增加肺活量，预防受凉感冒。卫生中心胸外科2021年06月