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1、第三课 发现自己02PART TWO做更好的自己做更好的自己 狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩
2、西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司。对手，打赢了官司。这个故事对同学们有什么启示？这个故事对同学们有什么启示？创景设情探究与分享阅读课本：晓蓉的累阅读课本：晓蓉的累请问：请问：1你是怎么看待晓蓉的累？你是怎么看待晓蓉的累？2你是否有过类似的经历？你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处怎样
3、的影响？你是如何处理的？理的？活动要求：活动要求：用欣赏的眼光、赞美的语言用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点，用客观中肯来看待自己的优点，用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。的语言评价自己的缺陷或不足。1 随着对自己认识的不断深入，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰我们的自我形象会越来越清晰2怎样接纳自己怎样接纳自己 1）接纳自己，需要接纳自己的全部。）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己
4、的过去。既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。学习新知探究与分享每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。有些不完美，如 ；我能接受，因为 有些不完美，如 ；我不能接受，因为 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接纳不完美，我会（）2怎样接纳自己怎样接纳自己 2）接纳自己需要勇气）接纳自己需要勇气接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。的心态，更需要勇气和智慧。学习新知3 欣赏自
5、己欣赏自己 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。学习新知探究与分享提示：提示：要解答他们的困惑就要认识到任何事物要解答他们的困惑就要认识到任何事物都处在连续不断的变化当中，人的成长也是一都处在连续不断的变
6、化当中，人的成长也是一个不断变化的过程。青少年身心急剧变化，理个不断变化的过程。青少年身心急剧变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，不是自我否定的理由。我们在自我善的动力，不是自我否定的理由。我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。就一个更好的自己。怎样做更好的自己怎样做更好的自己1）做更好的自己，就要扬长避短。古人云：）做更好的自己，就要扬长避短。古人云：“役其所长，则役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的
7、优要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。点和长处，最大限度地展现自己的才华。2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。的过程。3）做更好的自己，需要不断激发自己二档潜能。通过珍视自）做更好的自己，需要不断激发自己二档潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人活动，发现
8、他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。我们就可以更好地激发自己的潜能。4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。学习新知拓展空间如果你不能成为山顶的一棵如果你不能成为山顶的一棵松，松，就做一丛小树生长在谷中，就做一丛小树生长在谷中，但须是溪边最好的一丛小树。但须是溪边最好的一丛小树。如果你不能成为一棵大树，如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛；就做灌木一丛；如果你不能成为一丛灌木，如
9、果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草，就做一片绿草，让公路上也有几分欢娱。让公路上也有几分欢娱。如果我们不能做船长，如果我们不能做船长，就做水手，就做水手，在这里我们都有广阔的天地。在这里我们都有广阔的天地。如果你不能做一条公路，如果你不能做一条公路，就做一条小径。就做一条小径。如果你不能做太阳，如果你不能做太阳，就做一颗星星。就做一颗星星。不能凭大小来断定你的输赢，不能凭大小来断定你的输赢，不论你做什么都要做最好的一名！不论你做什么都要做最好的一名！道格拉斯道格拉斯马尔洛赫马尔洛赫 无无 题题1 歌曲我相信中唱到：歌曲我相信中唱到：”想飞上天想飞上天/和太阳肩并肩和太阳肩并肩/世界等世界等着我
10、去改变着我去改变/想做的梦想做的梦/从不怕别人看见从不怕别人看见/在这里我都能实现在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限何处不能欢乐无限/抛开烦恼抛开烦恼/勇敢的勇敢的大步向前大步向前/我就站在舞台中间我就站在舞台中间/我相信我就是我我相信我就是我“歌词中歌词中”我我相信我就是我相信我就是我“给我们的启示是（给我们的启示是（）（1）我们要对自己充满信心）我们要对自己充满信心（2）展现自己的风采，接纳自己的一切）展现自己的风采，接纳自己的一切（3）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值（4）欣赏自己满意的地方，就要
11、骄傲自大，目中无人）欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人A（1）（）（2）（）（3）B（2）（）（3）（）（4）C（1）（）（2）（）（4）D（1）（）（3）（）（4）课后练习2有人说：有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（）（1）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同
12、的（2）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们（3）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高（4）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能A（2）（）（3）（）（4）B（1）（）（2）（）（3）C（1）（）（2）（）（4）D（1）（）（3）（）（4）课后练习课后小结课后小结2 做更好的自己接纳与欣赏自己1随着对自己的认识的不断深入，我们的自随着对自己的认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰我形象会越来越清晰2怎样接纳自己怎样接纳自己3欣赏自己欣赏自己我要飞得更高1怎样做更好的自己怎样做更好的自己金无足赤，人无完人，做最好的自己。同学们来学校和回家的路上要注意安全