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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 教 学 内 容部分广东番禺中学体育课表格式教案第 11周第 19 课1、投掷;教1、进展身体素养,学习背向滑步推铅球方法;2、篮球;学2、学习体会行进间单手高手投篮动作;任 务教学内容、组织、方法、要求次数时间一 、开头部分:开1、体育委员整理队伍,检查人数,向老师报告;三2、师生问好!绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数;分部4、教学组织:成六列横队;钟分5、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数;二、预备活动;准、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动4 x 8 七、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳动运动备教学要
2、求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求;教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、同学听口令集体练习;教学组织:六列横队成体操队形站;(图示一)分部x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 钟分o o o o o o o o o o o o o 三 、基本部分:、 组织形式:分组不轮换;、投掷(一) 动作名称:背向滑步推铅球;( 第 1 次课 15 分钟 )基(二) 教学任务:进展
3、身体素养,学习背向滑步推铅球方法,十(三)教学要求:初步学会背向滑步推铅球动作;(四)教学重点:背向滑步;(五)教学难点:摇摆腿带动(六)教学手段:本(1)徒手背向滑步分解动作练习;三(2)徒手练习背向滑步至推铅球预备姿态;(3)持球练习背向滑步至推铅球预备姿态;部(4)进展力气和推掷才能3-6 分练习投掷实心球;分(七)教学组织:分组练习 图示二 钟(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听老师口令练习;(九)易犯错误:滑步终止后不能保持投掷前的正确姿态,上体过早抬起,身体重心在两腿之间;(十)订正方法:徒手或持球连续做收腿动作;老师在同学右侧(稍后)拉住同学的左手,或 背后压住上体,进行滑步练
4、习;名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 广东番禺中学体育课表格式教案第 11 周第 19 课3、篮球;基(一)动作名称:行进间单手高手投篮动作;( 第 1 课 12 分 钟 )十(二)教学任务:学习体会行进间单手高手投篮动作;(三)教学要求:体会“ 三步” 上篮动作;(四)教学重点:跨接步大,踏跳步小而高,伸扣和谐;(五)教学难点:“ 三步” 节奏;本(六)教学方法:二(1)徒手练习,(按口令跨、踏、投的仿照练习)(2)自抛自接球的行进间单手高手投篮练习;(3)跑篮练习(右手为例)地面划线三条;起跨线,跨步落地线、踏
5、部跳投篮线;3-6 分(4)跑篮竞赛,步法正确者得一分;(5)(七) 教学组织:分组进行练习;分(八) 爱护帮忙:;4 x 8 钟(九)易犯错误:“ 三步”单手高手投篮动作不清晰;X (十)订正方法:分解动作与完整动作相结合;钟)四 、 终止部分:( 5 分五结(一)放松运动: 手臂放松束 腿部放松分 跳动放松部(二)小结本课:分钟(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容;(四)整理器材:布置同学整理器材;场地器材:篮球6 个足球;练习密度估计:25 % 运动量猜测:150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:动作不规
6、范,节奏不好;名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教 学 内 容部分广东番禺中学体育课表格式教案第 10周第 20课1、投掷;教1、进展身体素养,学习背向滑步推铅球方法;2、篮球;学2、初步学会行进间单手高手投篮动作;任 务教学内容、组织、方法、要求次数时间一 、开头部分:开1、体育委员整理队伍,检查人数,向老师报告;三2、师生问好!绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数;分部4、教学组织:成六列横队;钟分5、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数;二、预备活动;准、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动
7、4 x 8 七、腹背运动 、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳动运动备教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求;教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、同学听口令集体练习;教学组织:六列横队成体操队形站;(图示一)分部x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 钟分o o o o o o o o o o o o o 三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换;(第2 次 课13
8、分钟)2、 投掷(一)动作名称:背向滑步推铅球;基(二)教学任务:连续学习背向滑步推铅球方法;十(三)教学要求:摆腿动作轻松,能用摇摆腿带动支撑腿;不用全力把球推出;(四)教学重点:背向滑步;(五)教学难点:摇摆腿带动支掌腿;(六)教学手段:本(1)进展力气和推掷才能练习;投掷实心球;三(2)在跑道上作背向连续滑步动作;(3)持球背向滑步至推球预备姿态练习;部(4)持球作背向滑步推铅球的完整动作练习(不用全力)3-6 分分(七)教学组织: 分组练习;钟(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听老师口令练习;(九)易犯错误:滑步终止后不能保持投掷前的正确姿态,上体过早抬起,身体重心在两腿之间;(十)
9、订正方法:徒手或持球连续做收腿动作;老师在同学右侧(稍后)拉住同学的左手,或在背后压住上体,进行滑步练习;名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 广东番禺中学体育课表格式教案第 10 周第 20 课3、篮球;基(一)动作名称:进间单手高手投篮;( 第 2 课 12 分 钟 )十(二)教学任务:初步学会行进间单手高手投篮动作;(三)教学要求:动作和谐、连贯;(四)教学重点:跨接步大,踏跳步小而高,伸扣和谐;(五)教学难点:体会“ 三步” 上篮动作;本(六)教学方法:3-6 二(1)复习第一课练习3 ;(2)跑篮练习:拿老师
10、(同学)手中的球上篮(图示)部(3)接老师(同学)轻抛的球上篮;分(4)运球上篮;(5);Q ;(七)教学组织:分组进行练习;(八)爱护帮忙:分(十)易犯错误:运球上篮节奏不好;钟)4 x 8 钟(十一)订正方法:动作由慢到快;结四 、 终止部分:( 5 分五(一)放松运动:手臂放松束 腿部放松分 跳动放松部(二)小结本课:分钟(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容;(四)整理器材:布置同学整理器材;场地器材:篮球6 个、足球6 个;练习密度估计:25 % 运动量猜测:150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:动作
11、不规范,节奏不好;踢球力气大小,出球方向;名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教广东番禺中学体育课表格式教案第 12周第 21课时间1、投掷;教1、连续学习背向滑步推铅球方法;学2、篮球;学2、学会和体会行进间双手胸前传接球动作;内任容务部分教学内容、组织、方法、要求次数一 、开头部分:开1、体育委员整理队伍,检查人数,向老师报告;三2、师生问好!绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数;分部4、教学组织:成六列横队;钟分5、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数;二、预备活动;准、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环
12、运动、踢腿运动4 x 8 七、腹背运动 、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳动运动备教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求;教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、同学听口令集体练习;教学组织:六列横队成体操队形站;(图示一)分部x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 钟分o o o o o o o o o o o o o 三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换;(第3
13、 次 课13 分钟)2、 投掷(一)动作名称:背向滑步推铅球;基(二)教学任务:连续学习背向滑步推铅球方法;十(三)教学要求:摆腿动作轻松,能用摇摆腿带动支撑腿;不用全力把球推出;(四)教学重点:背向滑步;(五)教学难点:摇摆腿带动支掌腿;(六)教学手段:本(1)进展力气和推掷才能练习;投掷实心球;三(2)在跑道上作背向连续滑步动作;(3)持球背向滑步至推球预备姿态练习;部(4)持球作背向滑步推铅球的完整动作练习(不用全力)3-6 分分(七)教学组织: 分组练习;钟(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听老师口令练习;(九)易犯错误:滑步终止后不能保持投掷前的正确姿态,上体过早抬起,身体重心在两
14、腿之间;(十)订正方法:徒手或持球连续做收腿动作;老师在同学右侧(稍后)拉住同学的左手,或在背后压住上体,进行滑步练习;名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 广东番禺中学体育课表格式教案第 12 周第 21 课3、篮球赛基(一)动作名称:双手胸前传接球( 第 3 课 12 分 钟 )十(二)教学任务:学会和体会行进间双手胸前传接球动作;(三)教学要求:动作协作和谐;(四)教学重点:跨步接、迈步传、手脚协作和谐;(五)教学难点:动作规范;本(六)教学方法:二(1)徒手练习:A.在走动体会动作;B.在慢跑中体会动作(要求右
15、(左)脚落地接球,左(右)脚上步时出球;球要在中枢脚其次次落地前将球传出,否就为带球跑;双手接球时快速部收臂后引,然后快速伸臂抖腕传出球)3-6 分(2)加球练习:方法要求同上;(3)迎面跑动传接球(正面和侧面及统计传球胜利次数多少的嬉戏)分(4)钟(5)(七)教学组织:分组进行练习;(八)爱护帮忙:(九)易犯错误:动作不规范(十)订正方法:多加强练习;结四 、 终止部分:( 5 分钟)4 x 8 五(一)放松运动:手臂放松束分 腿部放松 跳动放松部(二)小结本课:分钟(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容;(四)整理器材:布置同学整理器材;场地器材:篮球;练习密度估计:25 % 运动量猜测:
16、150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:动作不规范,节奏不好;名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教广东番禺中学体育课表格式教案第 12周第 22课时间1、投掷;教1、改进和提高滑步推铅球方法;学2、篮球;学2、学习体会行进间单手高手投篮动作;内任容务部分教学内容、组织、方法、要求次数一 、开头部分:开1、体育委员整理队伍,检查人数,向老师报告;三2、师生问好!绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数;分部4、教学组织:成六列横队;钟分5
17、、队列练习:成六列横队;立正、稍息 、看齐 、报数;二、预备活动;准、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动4 x 8 七、腹背运动 、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳动运动备教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求;教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、同学听口令集体练习;教学组织:六列横队成体操队形站;(图示一)分部x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
18、o 钟分o o o o o o o o o o o o o 三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换;4 次 课13 分钟)2、投掷(第(一)动作名称:背向滑步推铅球;基(二)教学任务:改进和提高滑步推铅球方法;十(三)教学要求:动作连贯、和谐、能运用全力把球推出;(四)教学重点:滑步与推掷动作的结合;(五)教学难点:动作的结合;(六)教学手段:本(1)两人对立叉手做推拉动作;3-6 三(2)两人对立,取好距离互推对抗练习;(3)一人拉着练习者的手做滑步和滑后保持预备姿态练习;(4)圈内滑步推铅球并推过前面肯定高度的横绳或橡筋;部分(5)圈内滑步推铅球的完整动作练习;分(七)教学组织: 分组练习
19、;钟(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听老师口令练习;(九)易犯错误:滑步终止后不能保持投掷前的正确姿态,上体过早抬起,身体重心在两腿之间;(十)订正方法:徒手或持球连续做收腿动作;老师在同学右侧(稍后)拉住同学的左手,或在 背后压住上体,进行滑步练习;名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 广东番禺中学体育课表格式教案第 12 周第 22 课3、篮球;基(一)动作名称:行进间双手胸前传接球;( 第 4 课 12 分 钟 )十(二)教学任务:初步把握行进间双手胸前传接球动作;(三)教学要求:把握好传接球时机;(四)教学
20、重点:传接球准时精确;(五)教学难点:传接球时机;本(六)教学方法:3-6 二(1)圆圈跑动传达接球;(2)行进间双手传球、接球;部(3)在场行进间二人直线双手胸前传球推动;分(4)(5)(七)教学组织:分组进行练习;(八)爱护帮忙:(九)易犯错误:进机把握不好;分(十)订正方法:由慢到快;钟)4 x 8 钟结四 、 终止部分:( 5 分五(一)放松运动:手臂放松束分 腿部放松 跳动放松部(二)小结本课:分钟(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容;(四)整理器材:布置同学整理器材;场地器材:篮球6 个;练习密度估计:25 % 运动量猜测:150 140 130 120 110 100 90 5
21、 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:动作不规范,节奏不好;名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教广东番禺中学体育课表格式教案第 14周第 23课时间1、投掷;教1、改进和提高滑步推铅球方法;学2、篮球;学2、综合练习;巩固已学动作;内任容务部分教学内容、组织、方法、要求次数一 、开头部分:开1、体育委员整理队伍,检查人数,向老师报告;三2、师生问好!绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数;分部4、教学组织:成六列横队;钟分5、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数;二、预备活动;准、扩胸
22、运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动4 x 8 七、腹背运动 、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳动运动备教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求;教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、同学听口令集体练习;教学组织:六列横队成体操队形站;(图示一)分部x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 钟分o o o o o o o o o o o o o 三、基本部分:
23、1、组织形式:分组不轮换;5 次 课13 分钟)2、投掷(第(一)动作名称:背向滑步推铅球;基(二)教学任务:改进和提高滑步推铅球方法;十(三)教学要求:动作连贯、和谐、能运用全力把球推出;(四)教学重点:滑步与推掷动作的结合;(五)教学难点:动作的结合;(六)教学手段:本(1)两人对立叉手做推拉动作;3-6 三(2)两人对立,取好距离互推对抗练习;(3)一人拉着练习者的手做滑步和滑后保持预备姿态练习;(4)圈内滑步推铅球并推过前面肯定高度的横绳或橡筋;部分(5)圈内滑步推铅球的完整动作练习;分(七)教学组织: 分组练习;钟(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听老师口令练习;(九)易犯错误:滑
24、步终止后不能保持投掷前的正确姿态,上体过早抬起,身体重心在两腿之间;(十)订正方法:徒手或持球连续做收腿动作;老师在同学右侧(稍后)拉住同学的左手,或在 背后压住上体,进行滑步练习;名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 广东番禺中学体育课表格式教案第 14 周第 23 课3、篮球;基(一)动作名称:运、传、接综合练习;( 第 5 课 12 分 钟 )十(二)教学任务:综合练习;巩固已学动作;(三)教学要求:;运、传、接动作合理;(四)教学重点:传接球动作合理,投篮技术正确;(五)教学难点:时机的把握;本(六)教学方法:
25、二(1) 运球、传接球综合练习;A、运球绕过障碍,传给并切入,接回传后运球上篮;B、投篮后将球传给跑向位;C、传给后即跑向后,D、全场可分四组练习;部(2)3-6 分(3)(4)(5)(七)教学组织:分组进行练习;分(八)爱护帮忙:钟(九)易犯错误:进机把握不好;(十)订正方法:由慢到快;结四 、 终止部分:( 5 分钟)4 x 8 五(一)放松运动:手臂放松束分 腿部放松 跳动放松部(二)小结本课:分钟(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容;(四)整理器材:布置同学整理器材;场地器材:篮球6 个;练习密度估计:25 % 运动量猜测:150 140 130 120 110 100 90 5 1
26、0 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:动作不规范,节奏不好;名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教 学 内 容部分广东番禺中学体育课表格式教案第 14周第 24课1、投掷;教1、2、篮球;学2、教学竞赛:巩固已学基本技术,能在竞赛中合任理运用;务教学内容、组织、方法、要求次数时间一 、开头部分:开1、体育委员整理队伍,检查人数,向老师报告;三2、师生问好!绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数;分部4、教学组织:成六列横队;钟分5、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数;二、预备活动;准、扩
27、胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动4 x 8 七、腹背运动 、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳动运动备教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求;教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、同学听口令集体练习;教学组织:六列横队成体操队形站;(图示一)分部x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 钟分o o o o o o o o o o o o o 三、基本部分
28、:1、组织形式:分组不轮换;(第6 次 课13 分钟)2、投掷;(一)动作名称:背向滑步推铅球;基(二)教学任务:背向推铅球测验或技评;十(三)教学要求:动作速度加快,最终能用较正确姿态把球推出;(四)教学重点:铅球考试;(五)教学难点:发挥水平,争取好成果;(六)教学手段:本(1)提出测验标准和要求;三(2)圈外徒手背向滑步推铅球完整动作练习;(3)分驵进行测验;3-6 部 分(七)教学组织: 分组练习;分(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听老师口令练习;钟(九)易犯错误:滑步终止后不能保持投掷前的正确姿态,上体过早抬起,身体重心在两腿之间;(十)订正方法:徒手或持球连续做收腿动作;老师在
29、同学右侧(稍后)拉住同学的左手,或在背后压住上体,进行滑步练习;名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 广东番禺中学体育课表格式教案第 14 周第 24 课3、篮球:基(一)动作名称:教学竞赛;( 第 6 课 12 分 钟 )十(二)教学任务:教学竞赛:巩固已学基本技术,能在竞赛中合理运用;(三)教学要求:巩固已学基本技术,能在竞赛中合理运用;(四)教学重点:投篮时步法正确;(五)教学难点:动作正确;本(六)教学方法:二(1) 半场三对三或五对五教学竞赛;基本按篮球规章进行;(三秒、五秒、十秒、三十秒除外);用前四课基
30、本技术协作,投中一球算 4 分;部3-6 分(七)教学组织:分组进行练习;分(八)爱护帮忙:钟(九)易犯错误:集体协作好;(十)订正方法:结四 、 终止部分:( 5 分钟)4 x 8 五(一)放松运动:手臂放松束分 腿部放松 跳动放松部(二)小结本课:分钟(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容;(四)整理器材:布置同学整理器材;场地器材:篮球6 个,足球;练习密度估计:25 % 运动量猜测:150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:体力安排不好,跑的节奏不好;名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 12 页