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1、2016年公需科目心理健康与心理调适模拟考试题一、判断题(每题1分)1.在芭比娃娃的一系列价值链中，中国制造的附加值最低。正确错误2.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。”正确错误3.落实是创新的源泉。成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。正确错误4.根据本讲，好的创造力是不可以被挑出毛病，被批驳或否定。正确错误5.“邯郸学步”这个典故是社会维度中人际关系网络“我”的一种体现。正确错误6.当人们发现自己对比的，和自己的评价以及类似自己条件的其他人对自己的评价一致时，就会增强自信，就会有公平感和安全感。正确错误7.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主
2、观能动性反映。正确错误8.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。正确错误9.现代人力资源管理的基本思想之一是职业发展观。正确错误10.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。正确错误11.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。正确错误12.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。正确错误13.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。正确错误14.根据什么是心理健康这一讲，充沛的精力；积极乐观、敢于承担责任；精神饱满
3、、情绪稳定；自我控制能力强；应变能力强是心理健康的五大标准。正确错误15.一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后提早病痛得到医治。正确错误16.如果一个人适应现在的生活、学习和工作，说明可以接受现有状况，即正常。正确错误17.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。正确错误18.主人翁心态就是为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道。正确错误19.当人心情愉悦的时候，对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升。正确错误20.处在正面情绪状态下的人更容易采纳他人的观点。正确错误21.负面情绪是人生中不可以有的经验。正确错误22
4、.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。正确错误23.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态。正确错误24.压力管理的最终目的是为了维护我们的健康。正确错误25.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。正确错误26.一项全球对此显示，无法有效控制压力的人比压力适度的人死亡率高出30%（Eysenck,1988）。正确错误27.美国压力管理协会指出7590的初期内科疾病是有压力引起的。正确错误28.压力倦怠与正能量激发这一讲认为职业倦怠是由职业引发的。正确错误29.职业倦怠是由职业引发，表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象,也称为工作倦怠，或者职业耗竭。正确错误3
5、0.工作熟练程度越高，工作挑战性越高，工作成就感降低，工作积极性降低，使人变得倦怠。正确错误31.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），职业心理素质包括职业本身所需要的特殊性，也包括了职业本身和其他职业之外所需要的大众性的、共同性的修养内容。正确错误32.良好的职业心理素质是从事某项职业的一个重要心理基础。正确错误33.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），工作场合的行为和非工作场合的行为是要一致的。正确错误34.职业倦怠与正能量激发这一讲提到，Maslach编制的工作倦怠问卷最有影响力。正确错误35.工作倦怠是一种自我诱导，来自于个体的认知偏差，转变思想可以从根本上影响职业倦怠状态的转变
6、。正确错误36.新的条件，新的环境，新的目标是改变职业倦怠的一个有效方法。正确错误37.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，工作的丰富化和交替化对个人改善倦怠状态是一种比较好的方式。正确错误38.黄河上游地区的皇帝 ，创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。正确错误39.婴儿的依恋对象只有1个。正确错误40.本讲认为，情绪属于情感问题,非道德问题。正确错误二、单项选择(每题1分)41.创新具有（ ）个不同领域的特殊性。A.6B.7C.8D.942.创新在拉丁语中的含义是（ ）A.更新B.创造新的东西C.改变D.以上都是43.贝姆的（ ）理论认为：在内部线索微弱或模糊的情况下，人们常常依据自己的所作所为
7、来推断自己性格、兴趣、信念等特征。A、自我观察B、自我分析C、自我感觉D、自我知觉44.沃勒斯提出“创造过程四阶段模式”，第二阶段的是（ ）。A、准备阶段B、酝酿阶段C、明朗期D、验证期45.下列属于经验开放性的方面是（ ）。A、感受、价值观B、行动、思辨C、审美、想象力D、以上都是46.心理“我”建立在生理“我”与社会“我”的基础之上，是对自己的（ ）的认识。A、性格、气质B、情绪、智力C、态度、行为特点D、以上都是47.（ ）是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。A、潜意识B、自我意识C、自我觉醒D、他人认知48.“自我意识是个体长期社
8、会化的产物。这不仅因为它是在社会实践中产生的，而且因为它的主要内容是个体社会属性的一种反映。所以自我意识一存在于社会之中，二来源于社会之中，三作用于社会之中。”以上内容讲的是自我意识（ ）的基本特点。A、社会性B、意识性C、能动性D、同一性49.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我意识的主要内容是（ ）。A、存在于社会之中B、来源于社会之中C、作用于社会之中D、以上都是50.所以有人说，高中后期、大学时期，以及上班初期，是（ ）形成的关键时期。A、人生观B、世界观C、价值观D、以上都是51.根据本讲自我探索与自我完善（上），下列不属于心理活动的过程的是（ ）。A、认识过程B、情感过程C、行动
9、过程D、意志过程52.美国学者（ ）的职业兴趣理论认为，人的人格类型、兴趣与职业密切相关。A、班杜拉B、马斯洛C、罗杰斯D、霍兰德53.（ ）创造性思维的萌芽。A、逻辑思维B、发散思维C、直觉思维D、批判性思维54.企业每年平均将工人年工资的0.89%用于企业制订的继续教育培训计划中，这是（ ）国家的方法。A、法国B、美国C、德国D、中国55.统计显示人们差不多（ ）分钟看一次手机。A、1B、6.5C、40D、5556.创造性成就需要（ ）。A、发散思维B、收敛思维C、批判性思维D、以上都是57.什么是心理健康这一讲提到，根据世界卫生组织(WHO，1997)的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的
10、病人中有（ ）合并有心理问题。A、20%30%B、30%-40%C、10%-20%D、5%-10%58.什么是心理健康这一讲提到，在治疗（ ）疾病方面，心理作用影响很大。A、支气管炎B、感冒C、发烧D、支气管哮喘59.积极进取的人生态度是指是在日常生活、工作当中，你是一个（ ）的人，会觉得生活是有希望的。A、积极、乐观B、身体强壮C、习惯良好D、以上都不对60.根据学会管理情绪这一讲，宣泄法不包括以下哪方面内容（ ）？A、打沙袋B、橡皮玩偶C、出气棒D、自我消化61.哈佛大学的研究发现，生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病致死高（ ）倍（Kawachi,1994）。A、4.5B、3
11、.5C、2.5D、5.562.压力自我管理之道不包括以下哪方面内容？（ ）。A、生理层面B、心理层面C、社会层面D、政治层面63.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，一般塑造良好的职业形象应该是（ ）方面。A、个人形像设计B、工作的行为C、言谈举止D、以上都是64.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），中华民族是礼仪之邦，对周围的（ ）国家有很大影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。A、朝鲜B、英国C、澳洲D、美国65.压力倦怠与正能量激发这一讲提到的双低人群是自我评价低和（ ）。A、自我认同低B、对工作认同感低C、自我实现低D、自信心低66.压力倦怠与正能量激
12、发这一讲提到，国外研究表明，职业倦怠高发行业有（ ），医护工作者，社会工作者。A、老师B、幼教C、公务员D、足协67.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列是引发人机不协调的工作因素的是（ ）。A、工作负荷B、控制C、社交D、以上都是68.职业倦怠与正能量激发这一讲提到，（ ）是指感到自己所有的情绪资源已经耗尽了，对工作缺乏冲动，有挫折感，紧张感，甚至害怕工作。A、情感耗竭B、工作怠慢C、情感懈怠D、职业倦怠69.清晰界定个人的职业角色和任务，下列不属于有效的方法是（ ）。A、放弃一切目标B、拒绝一些任务C、探索新的可能D、寻找新的角色定位70.家庭关系中最重要的关系是（ ）。A、婆媳关系B、赡
13、养关系C、夫妻关系D、抚养关系71.下列属于和谐夫妻关系的特征的是（ ）。A、亲密的伴侣彼此间有着广泛、私人的了解，关心对方B、彼此的需求和影响是经常的、强烈的和持久的C、期望对方会尊重自己和善待自己，忠诚于彼此的亲密关系D、以上都是72.根据本讲，下列属于非语言类沟通的种类是（ ）。A、提供信息B、调控交往C、社交控制D、以上都是73.反抗心理产生原因不包括（ ）。A、自我意识的突然高涨B、接触正面消息过多C、中枢神经系统的兴奋性过强D、独立意识增强74.依恋性是天生的，（ ）方式证明了爱的存在。A、触摸B、运动C、玩耍D、以上都是75.成功二二六理论认为，一个人的成功（ ）的作用占到60%
14、。A、技术B、才能C、智商D、情商76.根据本讲，下列属于走俏的类型的是（ ）。A、创新型的人B、应用型的人C、学习型的人D、以上都是77.根据本讲，联合国教科文组织提出21世纪人类学习要解决的问题，下列不属于要解决的问题的是（ ）。A、学会生活B、学会生存C、学会学习D、学会交流78.根据本讲，下列关于情商的定义错误的是（ ）。A、情商与先天无关，靠后天修炼B、预测人的前尘，了解情商比了解智商更重要C、情商与智商不是对立的，具有明显的相关性D、情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力79.根据本讲，下列属于高情商的人的特征的是（ ）。A、说话得当B、办事得体C、行为有度D、以上都是80.根据本讲
15、，下列英文缩写是情商的是（ ）。A、IQB、DQC、EQD、QQ三、多项选择(每题2分)81.自我探索与自我完善（下）提到了认识自我的三种方式。这三种方式分别是什么？（ ）A、生理“我”B、虚幻“我”C、社会“我D、潜意识“我”E、心理“我”82.本课程讲自我探索与自我完善（上）到了自我意识的形成原理，下面哪些选项是正确的？（ ）A、正确的自我认知B、客观的自我评价C、积极的自我提升D、关注自我成长E、以上选项都正确83.下列哪个方法属于可以有效的开发创造力。（ ）A、掌握创造思维B、提升专注力C、开始行动D、创新需要闲暇E、打造适宜创新的环境84.本文提到的提升专注力的方法有（ ）。A、不要
16、同时做两件事B、突破范围陷阱C、不断暗示自己D、接纳新信息E、思维角度多元化85.学会管理情绪这一讲提到，情绪的反应可以从（ ）来识别。A、主观体验B、心理测验C、外部表现D、生理唤起E、人际交往86.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），专业技术人员的基本特征包含（ ）。A、职业的心态特征B、职业的道德特征C、职业的形象特征D、职业的行为特征E、职业的心理特征87.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业耗竭的表现有（ ）。A、觉得特别累，疲倦不堪B、对工作有疏离感C、容易发火D、不自觉地回避或者拖延工作E、靠着惯性来应付工作88.职业倦怠与正能量激发提到的职业倦怠感的典型表现有（ ）。A、情
17、感耗竭B、低成就感C、没有自信D、失去动力E、工作怠慢89.根据职业倦怠与正能量激发这讲，对于职业倦怠，个人层面从（ ）方面调整。A、认知改变B、清晰界定个人的职业角色和任务C、学习有效的压力应对策略D、建立人际支持网络E、正面思考多元看待问题90.青少年逆反的影响因素包括（ ）。A、老师的鼓励B、青少年的特质C、父母的自我状况D、父母与孩子间的沟通和理解状况E、父母的教养方式2016年公需科目心理健康与心理调适模拟考试题一、判断题(每题1分)1.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。” 正确 2.要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看，是克服自我中心的唯一方法。 错误3
18、.人们在认识自我过程当中，经常会出现自我中心偏差，部分原因就是我们对他人的态度和评价太敏感。 错误4.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。 正确 5.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。 错误6.根据本讲自我探索与自我完善（上），自尊心和自信心是自我体验的最重要的具体体现。 正确 7.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。 正确 8.想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。 正确
19、 9.职业生涯的自我评估是个体自知的过程，也是个人制定职业生涯规划的前提。 正确 10.创新团队文化或者是任何一个团队文化的构成过程中，团队领导者的角色是起决定作用的。 正确 11.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。 错误12.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。 正确 13.在很多领域，创新无法仅依靠个人创造力，而要靠团队合作创造力。 正确 14.金钱非常重要，是衡量一个人为社会做贡献的唯一标准。 错误15.世界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病或虚弱。 正确 16.“众数
20、标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。 正确 17.正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。 错误18.马斯洛曾提出：自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人，这样的人代表着真正的心理健康。 正确 19.自己的职业品牌与收入成反比，即职业品牌越好，收入越低。 错误20.快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。 正确 21.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。 正确 22.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我
21、们带来更多的满足和快乐。 正确 23.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。 错误24.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。 正确 25.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。 正确 26.压力指刺激与反应的交互关系。 正确 27.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70的主要身体疾病有关。 错误28.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。 错误29.职业倦怠与工作压力有关系但不等于压力。它是压力和工作其他方面所引发的。 正确 30.人尽其才，人适其才，这是人机协
22、调的一个前提。 正确 31.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，职业是职业活动的基石。 错误32.心理学家目前只开发出一种测量职业倦怠的工具。 错误33.不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕。 正确 34.使用第二人称陈述，是属于精确描述的一种。 错误35.在依恋的3种类型中，焦虑型的儿童比例不是很高，占20%左右。 错误36.高中阶段青少年非常关注自己个性方面优缺点。自尊心强，在言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感；反之，易产生强烈的挫折感。 正确 37.情绪属于情感问题，非道德问题。 正确 38.在过去漫长的历史岁月中，人类普遍存在着一个误区：重视情商，忽视智商。 错误39.人类的生
23、存环境正在发生变化，具体表现在财富增加了，满足感下降了。 正确 40.常赞美，善激励，是高情商的表现之一。 正确 二、单项选择(每题1分)41.鲁班意外被草划伤而发明了锯子，这是属于创造过程的哪一个阶段？（c）。 A.领域探索 B.发现问题 C.留言有关信息 D.酝酿42.（ ）是对自己在社会关系、人际关系中角色的认识，可以通过人际关系网络中的“我”、与他人比较中的“我”、他人的态度和评价等三个视角来了解。 A、生理“我” B、社会“我” C、心理“我” D、孩童“我”43.工作中，创作出新颖、独特、有较高审美价值的作品和观念的品质及能力，是属于（ ）。 A、艺术创造力 B、科学创造力 C、人
24、文创造力 D、以上都是44.美国心理学家韦纳提出了一个很重要的理论( ) A、符号互动论 B、归因论 C、社会比较论 D、幻想论45.下列属于经验开放性的方面是（ ）。 A、感受、价值观 B、行动、思辨 C、审美、想象力 D、以上都是46.“我有多高？我满意我的身高吗？”这是属于（ ）维度的我。 A、生理“我” B、社会“我” C、心理“我” D、孩童“我”47.心理“我”建立在生理“我”与社会“我”的基础之上，是对自己的（ ）的认识。 A、性格、气质 B、情绪、智力 C、态度、行为特点 D、以上都是48.本课程自我探索与自我完善（上）提到了自我意识的三大表现，其中，（ ）表现在对自我生理状况
25、的了解，如身高、体重、体态等，进而对此进行比较、评价或修正。 A、心理自我 B、孩童自我 C、生理自我 D、社会自我49.本课程自我探索与自我完善（上）指出，（ ）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象，或者他们对自己的一些基本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。 A、现实自我 B、投射自我 C、理想自我 D、幻想自我50.根据本讲自我探索与自我完善（上），（ ）永远是个体的，当我们分享他人成长硕果时，也会促进我们自己的成长。 A、自我体验 B、自我检查 C、自我认知 D、自我监督51.木桶原理是由（ ）提出的。 A、美国管理学家彼得 B、美国学者霍兰德 C、美国心
26、理学家马斯洛 D、美国管理学家明茨伯格52.（ ）是人们活动的巨大动力。 A、工作 B、金钱 C、兴趣 D、知识53.在特殊的社会、教育和生活背景下，终身学习理念得以产生，它具有（ ）特点。 A、终身性 B、全民性 C、广泛性 D、以上都是54.终身学习，是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的持续的学习过程，即我们所常说的（ ）。 A、“一寸光阴一寸金” B、“活到老学到老” C、“少壮不努力老大徒伤悲” D、以上都是55.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），下列属于功能性文盲的是（ ）。 A、没有基本的听、说、读、写、算能力 B、无法识别现代信息符号 C、没
27、有受过高等教育 D、没有教育背景56.智力的核心因素是（ ）。 A、创新思维 B、思维能力 C、逻辑思维 D、推理能力57.从已知信息中梳理出逻辑结论，找出最佳解决路径的一种有目标、有层次、有范围的思维活动是（ ）思维。 A、收敛思维 B、发散思维 C、逻辑思维 D、逆向思维58.本讲的专注力指的不是下列的哪一项？（ ） A、不死板的思维 B、开放的思维 C、专心致志 D、不被思维定式约束59.创造过程的本质是（ ）。 A、思考 B、执行 C、耐心 D、行动60.下列属于创新团队文化重要特征的是（ ）。 A、重视每个成员的创新潜能 B、尊重多样性 C、追求卓越，包容失败 D、以上都是61.根据
28、什么是心理健康这一讲，下列是精英标准评价体系的代表人物的是（ ） A、马斯洛 B、罗杰斯 C、奥尔波特 D、以上都是62.根据学会管理情绪这一讲，情绪的功能主要包括动机功能和（ ）。 A、健康功能 B、信号功能 C、社会适应功能 D、激励功能63.投入、松弛、平和这三种快乐工作的状态，可以带给职业者（ ）结果。 A、不急 B、不贪 C、不乱 D、以上都是64.情绪是指客观事物是否满足人的需要所产生的（ ）。 A、内心体验 B、态度体验 C、心情体验 D、性格体验65.根据学会管理情绪这一讲，悲伤的情绪对应的五行是（ ）。 A、土 B、金 C、木 D、水66.（ ）是指人们从事某一个职业所需要的
29、多种心理能力的综合内容。 A、职业心理素质 B、职业心理体验 C、职业心理道德 D、职业心理性格67.工作方面压力的来源也是多方面的,与压力共处这一讲认为最主要的来源是（ ）。 A、工作的内在因素 B、组织中扮演的角色 C、工作中的人际关机 D、职业发展机会68.职业心理素质包括从事该职业所需要的专业知识，相关技能，也包括与这个职业有直接或间接关系的（ ）。 A、能力素质 B、人格特征 C、个人道德修养 D、以上都是69.根据霍曼的说法，（ ）的就医病人都与压力有关。 A、7590 B、7085 C、6570 D、809570.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），做人的原则是（ ） A、诚
30、信 B、有礼貌 C、有理想 D、形象佳71.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），能够很清晰的了解和熟练掌握运用工作所要求的基本（ ）。 A、工作规范 B、工作规则 C、工作纪律 D、以上都是72.根据压力倦怠与正能量激发这一讲提供的调查统计数据，（ ）人有严重的职业倦怠。 A、43% B、46.2% C、48% D、10.8%73.压力倦怠与正能量激发这一讲提到的双低人群是自我评价低和（ ）。 A、自我认同低 B、对工作认同感低 C、自我实现低 D、自信心低74.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列哪个性格会是职业倦怠的易感人群？（ ） A、完美主义者 B、极其忙碌性格的人 C、外控性的人
31、 D、以上都是75.国内研究表明，有十个行业的职业容易出现职业倦怠，其中不包括（ ）。 A、护士 B、设计师 C、教师 D、警察76.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，认知调整主要是从（ ）方面着手。 A、深化对职业意义的理解 B、明确个人能力和机会，避免不恰当的期望 C、从思想上对工作重新规划和定位 D、以上都是77.（ ）不属于爱情三角理论的构成。 A、亲密感 B、激情 C、承诺 D、叛逆78.下列属于和谐夫妻关系的特征的是（ ）。 A、亲密的伴侣彼此间有着广泛、私人的了解，关心对方 B、彼此的需求和影响是经常的、强烈的和持久的 C、期望对方会尊重自己和善待自己，忠诚于彼此的亲密关系 D、以
32、上都是79.孩子在（ ）岁之前的这段时间，如果照看者是比较固定的，对孩子的身心健康和智力发展有积极作用，容易形成比较良好的依恋安全性。 A、三岁 B、五岁 C、七岁 D、九岁80.根据本讲，下列属于走俏的类型的是（ ）。 A、创新型的人 B、应用型的人 C、学习型的人 D、以上都是三、多项选择(每题2分)81.本讲提到如何减少团队中的搭便车现象。（ ADE） A、确定合适的目标 B、选择严厉的领导 C、和关系好的人组队 D、团队人数要合理 E、团队的职能分工与绩效分配应该科学管理82.什么是心理健康这一讲提到心理健康的两个评价体系分别是（ BC）、（ ）。 A、文化信息评价体系 B、众数标准评
33、价体系 C、精英标准评价体系 D、社会文化评价体系 E、企业健康评价体系83.什么是心理健康这一讲提到，保持心理健康的原则包括（ABCD ）。 A、保持自我意识良好 B、保持社会功能良好 C、保持良好的人际关系 D、要积极参与劳动实践 E、要积极参加课外活动84.根据什么是心理健康这一讲，各个国家或国际上都具有诊断标准，下列哪些说法是正确的（ABC ）。 A、中国CCM第三版 B、美国的DSM4 C、国际上是ICD10 D、中国CCM第二版 E、国际上是ICD985.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），“快乐地工作”有哪些具体表现？（ABD ） A、投入 B、松弛 C、游戏 D、平和 E、
34、懒散86.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），提高沟通能力的方法包括（ABCDE ）。 A、开列沟通情境和沟通对象清单 B、评价自己的沟通状况 C、评价自己的沟通方式 D、制订、执行沟通计划 E、对计划进行监督87.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），专业技术人员的基本特征包含（CDE ）。 A、职业的心态特征 B、职业的道德特征 C、职业的形象特征 D、职业的行为特征 E、职业的心理特征88.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业耗竭的表现有（ ABCDE）。 A、觉得特别累，疲倦不堪 B、对工作有疏离感 C、容易发火 D、不自觉地回避或者拖延工作 E、靠着惯性来应付工作89.根据压力
35、倦怠与正能量激发这一讲，耗竭感在行为方面的信号包括（ABCDE ）。 A、工作上不愿意承担责任 B、遇到事情绕着走 C、做事很拖沓 D、工作质量很差 E、没有工作效率90.家庭的社会功能包括（ACDE ）。 A、经济功能 B、军事功能 C、抚养功能 D、教育功能 E、关系功能一、判断题(每题1分)1.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。 正确2.“斯德哥尔摩综合症”一词，源于1974年在瑞典首都斯德哥尔摩发生的一起民众攻击政府案件。 错误3.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。 正确 4.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性
36、格等。 错误5.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。 正确 6.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础。 正确 7.根据本讲自我探索与自我完善（上），自尊心和自信心是自我体验的最重要的具体体现。 正确 8.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。 错误9.自我体验就是心理活动过程中情感体验的一种集体表现。 正确 10.现代人力资源管理的基本思想之一是职业发展观。 正确 11.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。 错误12.从木桶原理中可以发现，木桶的最终
37、储水量，不仅取决于最短那块木板，还取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合。 正确 13.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。 错误14.从组织层面来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于不败之地的重要前提条件。 正确 15.思维角度多元化，就是要用不同的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。 正确 16.在很多领域，创新无法仅依靠个人创造力，而要靠团队合作创造力。 正确 17.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。 错误18.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合
38、我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。 正确 19.根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。 错误20.当人心情愉悦的时候，对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升。 正确 21.负面情绪是人生中不可以有的经验。 错误22.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。 正确 23.美国压力管理协会指出7590的初期内科疾病是有压力引起的（Rosch,1991）。 正确 24.压力研究之父塞利（Hans Salye）认为心理压力是神经紧张那么简单造成的。 错误25.过去20年不断增加的研究已经表
39、明，压力与近70的主要身体疾病有关。 错误26.压力倦怠与正能量激发这一讲认为职业倦怠是由职业引发的。 正确27.压力倦怠与正能量激发这一讲认为，职业倦怠就是工作态度的问题。 错误28.压力倦怠与正能量激发这一讲认为双低人群是职业倦怠的易感人群。 正确 29.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是体力承受程度不够。 错误30.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为职业心理素质提升是职业生涯发展的重要推动力量。 正确 31.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，职业是职业活动的基石。 错误32.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，建立人际支持网络属于管理层面的职业倦怠自我调整。 错误33.新的
40、条件，新的环境，新的目标是改变职业倦怠的一个有效方法。 正确 34.夫妻是男女两性合法的结合，是共同生活的伴侣，同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。 正确 35.使用第二人称陈述，是属于精确描述的一种。 错误36.学前期是在前一时期发展的基础上，在新的生活条件和教育条件的影响下发展起来的。 正确 37.具体形象性是指孩子在看东西、想事情时只看到事物表面最直接的形象，不会透过现象看本质。 正确 38.高中阶段青少年非常关注自己个性方面优缺点。自尊心强，在言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感；反之，易产生强烈的挫折感。 正确 39.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。 错
41、误40.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。 错误二、单项选择(每题1分)41.创新的本质是（ C）。 A.创造 B.制造 C.执行 D.模仿42.创新在拉丁语中的含义是（D ） A.更新 B.创造新的东西 C.改变 D.以上都是43.贝姆的（ ）理论认为：在内部线索微弱或模糊的情况下，人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。D A、自我观察 B、自我分析 C、自我感觉 D、自我知觉44.创造过程的八阶段中，阶段5的是（C ）。 A、领域探索 B、酝酿阶段 C、产生想法 D、组合想法45.根据本讲自我探索与自我完善（下），角色是演戏里面的表现。在我们生活、社会
42、、工作环境中，每个人都扮演着不同的角色，其中不包括（A）。 A、玩耍时的“我” B、工作中的“我” C、家庭中的“我” D、独处时的“我”46.本课程自我探索与自我完善（上）指出，（ ）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象，或者他们对自己的一些基本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。B A、现实自我 B、投射自我 C、理想自我 D、幻想自我47.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我评价是对自己（ ）方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。D A、能力 B、品质 C、行为 D、以上都是48.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），（ ）时代，需要一辈子学习，否则知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。D A、农耕 B、工业经济 C、信息 D、知识经济49.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），艺术型的表现类型是下列哪种？（A ） A、感情丰富易冲动 B、关心社会问题 C、喜欢从事有条理、有秩序的工作 D、喜欢从事技艺性或机械性工作50.增强本