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1、学习经验交流主题班会第1页，本讲稿共10页 随着各科负担越来越重，学习压随着各科负担越来越重，学习压力越来越大，有许多同学感到学习吃力越来越大，有许多同学感到学习吃力，不像初一那样简单了，这明显是力，不像初一那样简单了，这明显是学习方法不能再适应我们更多的学习学习方法不能再适应我们更多的学习任务导致的。为了我们能不断进步，任务导致的。为了我们能不断进步，轻松学习，今天的主题班会我们就来轻松学习，今天的主题班会我们就来交流学习经验，进行一次学习经验交交流学习经验，进行一次学习经验交流会。流会。第2页，本讲稿共10页 月考已经结束了，同月考已经结束了，同学们都进行了总结，请同学们都进行了总结，请同
2、学们读一下自己的月考总学们读一下自己的月考总结。结。第3页，本讲稿共10页 现在请同学们分组交流自己的学习经验现在请同学们分组交流自己的学习经验 下面是几种学习方法：下面是几种学习方法：一：要有明确的目的、目标一：要有明确的目的、目标 二：掌握科学的记忆方法二：掌握科学的记忆方法 三：抓好学习环节的关键三：抓好学习环节的关键 四：及时做好笔记与作业四：及时做好笔记与作业 五：交叉学习效果好五：交叉学习效果好 六：有较高的学习效率六：有较高的学习效率第4页，本讲稿共10页要有明确的目的、目标要有明确的目的、目标 无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目
3、的越明确，学习积极性就越高；目标越如此。目的越明确，学习积极性就越高；目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养
4、，太高不仅不利于目标的实现，不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。学习积极性也会受到打击。第5页，本讲稿共10页掌握科学的记忆方法掌握科学的记忆方法 记忆是学习中最记忆是学习中最 重要的学习手段。首先要有记重要的学习手段。首先要有记忆习惯。不论忆习惯。不论 是哪门学科都有背诵的任务，要是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的求背诵的 必须背诵，以形成习惯。再就是根据必须背诵，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即即使的重现，勤复习、多复习。当遗忘规律去记忆，即即使的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本天的内容当天复习，本 周的功课周复习，一月还有小周的功课周
5、复习，一月还有小复习，考前复习，考前 再做总复习，这样学习才记忆牢固，再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能才能 取得最佳学习效果。取得最佳学习效果。第6页，本讲稿共10页抓好学习环节的关键抓好学习环节的关键 学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。个环节都有其特点，也有其关键。预习：预习要养成习惯，习惯预习：预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以在学习日挤时间，也可以在周末，还可以据实际情况而
6、定，可以在学习日挤时间，也可以在周末，还可以在节假日。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是在节假日。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是预习的关键。这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能预习的关键。这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。力，更会磨练一个人的意志。听课：听课是学习时最重要的环节，听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。复习：复习要摸规复习：复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便
7、摸清其内在规律，在运用中举一反三。在规律，在运用中举一反三。作业：作业要独立完成，典型的内作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧。容要反复练习，这样才能形成技能技巧。第7页，本讲稿共10页及时做好笔记与作业及时做好笔记与作业 好记性不如烂比头。记笔记是一种良好的听课习惯，好笔记不是好记性不如烂比头。记笔记是一种良好的听课习惯，好笔记不是全记，不是漏记，不能只听不记，更不能只记不听。可以记在课本上、全记，不是漏记，不能只听不记，更不能只记不听。可以记在课本上、教学内容附近，这样记录的内容不易丢失，又易和教学内容相联系，教学内容附近，这样记录的内容不易丢失，又易和教学内容
8、相联系，既实用，又利于今后复习。布置作业的目的是巩固学习的知识。多数既实用，又利于今后复习。布置作业的目的是巩固学习的知识。多数学生为了完成任务，不复习就急于做作业，这不利于知识的巩固。做学生为了完成任务，不复习就急于做作业，这不利于知识的巩固。做作业前首先阅读一遍课本内容，和老师讲课的内容对照一下，看一看作业前首先阅读一遍课本内容，和老师讲课的内容对照一下，看一看是否一致。这样做等于及时地复习了一遍，然后再做作业，既快速又是否一致。这样做等于及时地复习了一遍，然后再做作业，既快速又能保证作业质量，达到最佳的学习效果。由于种种原因，同学们在课能保证作业质量，达到最佳的学习效果。由于种种原因，同
9、学们在课堂上所做的笔记，往往较杂乱，可后觉得不好用。为了巩固学习效果，堂上所做的笔记，往往较杂乱，可后觉得不好用。为了巩固学习效果，积累复习资料，指导读写训练，有必要学会整理课堂笔记，使之成为积累复习资料，指导读写训练，有必要学会整理课堂笔记，使之成为清晰、有条理、好用的清晰、有条理、好用的“导读助练导读助练”的参考材料。对课的参考材料。对课堂笔记进堂笔记进行整理、加工，其方法有行整理、加工，其方法有“七七”：课堂笔记整理课堂笔记整理“七步法七步法”一一.忆。忆。“趁热打铁趁热打铁”，即课后抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关信息。这是整理，即课后抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关信息。
10、这是整理笔记的重要前提，为笔记提供笔记的重要前提，为笔记提供“可整性。可整性。”二二.补。补。课堂上所做的笔记为是要跟着老师讲课的速度进行的，一般的讲课速度要较记录速度课堂上所做的笔记为是要跟着老师讲课的速度进行的，一般的讲课速度要较记录速度快，于是笔记就会出现缺漏、条约、省略、简单甚至符号代替文字等情况。在快，于是笔记就会出现缺漏、条约、省略、简单甚至符号代替文字等情况。在“忆忆”的基础的基础上，及时作修补，使笔记有上，及时作修补，使笔记有“完整性完整性”。三三.改改。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够准确的地方进行修改。其中，特别要注意与。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够准确的地方进
11、行修改。其中，特别要注意与解答课后练习，与学习目的有关的内容的修改，使笔记有解答课后练习，与学习目的有关的内容的修改，使笔记有“准确性准确性”。四四.编编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序，使笔记有记的先后顺序，使笔记有“条理性条理性”。五五.分。分。以文字（最好是用红笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别。例如，哪些是字词类，以文字（最好是用红笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别。例如，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品（课文）是分析类，哪些是问题置疑、探讨
12、类，哪些是课后联哪些是作家与作品类，哪些作品（课文）是分析类，哪些是问题置疑、探讨类，哪些是课后联系解答等等。为分类摘抄做好准备，使笔记有系解答等等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性系统性”。六六.舍。舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性简明性”。七七.记记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样，日后复习，使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，使可以用卡片分类抄录。这样，日后复习，使用就方便了，按需所取，纲目
13、清晰，快捷好用，使笔记有笔记有“资料性资料性”。第8页，本讲稿共10页交叉学习效果好交叉学习效果好 不少同学在读书学习时，长时间单一的学习同一内容，表面不少同学在读书学习时，长时间单一的学习同一内容，表面上看时间用了不少，但效果并不理想，这是为什么呢？脑卫生学上看时间用了不少，但效果并不理想，这是为什么呢？脑卫生学者告诉我们，人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内者告诉我们，人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容回引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某容回引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。若及时转换一部
14、位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。若及时转换学习内容，合理调节兴奋灶，就可以避免大脑某一兴奋区长时间学习内容，合理调节兴奋灶，就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。马克思的穿插读书法是：过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。马克思的穿插读书法是：当阅读理论书籍感到疲倦时，立刻把书搁下，去读一种不同的书当阅读理论书籍感到疲倦时，立刻把书搁下，去读一种不同的书籍，有时读诗，有时读小说。过一会儿，疲倦的大脑得到休息，籍，有时读诗，有时读小说。过一会儿，疲倦的大脑得到休息，便又重新研究起理论书籍来。马克思的读书方法符合生理科学。便又重新研究起理论书籍来。马克思的读书方
15、法符合生理科学。在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，特别不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，特别是文理交替。学完语文做物理，读完政治写数学学习之余，若做是文理交替。学完语文做物理，读完政治写数学学习之余，若做一些文体活动，或干点家务活，句可以使大脑原有的兴奋区得到一些文体活动，或干点家务活，句可以使大脑原有的兴奋区得到调节。这样，既能缓解疲劳，又能开阔知识视野，从而延长连续调节。这样，既能缓解疲劳，又能开阔知识视野，从而延长连续阅读的时间，提高学习效率
16、。中学生学习时多接见交叉学习的方阅读的时间，提高学习效率。中学生学习时多接见交叉学习的方法，科学运筹时间，情绪饱满地投入学习，以取得学习的更法，科学运筹时间，情绪饱满地投入学习，以取得学习的更大大效益。效益。第9页，本讲稿共10页要有较高的学习效率要有较高的学习效率 学习效率主要是指学习所消耗的时间、精力与所获得的学习效率主要是指学习所消耗的时间、精力与所获得的学习数量和质量之比。它是学生知识水平和身心素质的综合学习数量和质量之比。它是学生知识水平和身心素质的综合体现。它的实质是如何以最少的时间和精力，获取最好的知体现。它的实质是如何以最少的时间和精力，获取最好的知识、较强的能力或形成良好的品
17、质及非智力因素。识、较强的能力或形成良好的品质及非智力因素。衡量学习效率的高低，第一是时间标准。在学习任务既衡量学习效率的高低，第一是时间标准。在学习任务既定的情况下，花费较少的时间却能较快地完成学习任务，或定的情况下，花费较少的时间却能较快地完成学习任务，或者在学习时间既定，能尽可能地取得高水平的学习成效。第者在学习时间既定，能尽可能地取得高水平的学习成效。第二是数量标准。在单位时间内完成的学习量越多，则学习的二是数量标准。在单位时间内完成的学习量越多，则学习的效率越高；或者取得同等的学习效果，花费的时间和精力越效率越高；或者取得同等的学习效果，花费的时间和精力越少，学习效率越高。此处的量不是滥竽充数的量，而是有较少，学习效率越高。此处的量不是滥竽充数的量，而是有较高质量的量。第三是效益标准。小的投入，大的产出，或者高质量的量。第三是效益标准。小的投入，大的产出，或者相同的产出，小的投入，都谓之有效益，都是学习者所希望相同的产出，小的投入，都谓之有效益，都是学习者所希望和追求的。和追求的。第10页，本讲稿共10页