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1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。专业技术人员心理健康与心理调适题-专业技术人员心理健康与心理调适窗体顶端一、单选题(每题1分,共35题)311、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是()A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑答案：A2、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？()A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B3、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A、具
2、有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B4、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？()A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：A5、异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是()A、经验标准B、社会规范标准C、临床诊断标准D、统计标准正确答案：C6、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D7、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于
3、不可爱、不值得爱的是()A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者答案：C8、下列陈述不能增强挫折承受力的是()A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系答案：A9、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？()A、自恋型B、反社会型C、偏执型D、控制型答案：A10、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是()A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情答案：B11、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：B12、（）是一组由于精神因素造成的
4、非器质性的心理障碍。A、精神病B、人格障碍C、神经症D、心理困惑答案：C13、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念答案：D14、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是()。A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询答案：B15、强迫观念指的是()。A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念答案：C16、高级神经活动反射学说的创始人是()。A、巴甫洛夫B、冯特C、桑代克和斯金纳D、罗杰斯佩里答案：A17、自我概念的形成与发展大
5、致经历三个阶段，即()。A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我答案：A18、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性答案：D19、某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（）。A、情绪低落B、意向缺乏C、情感脆弱D、意向倒错答案：A20、（）是人的主要应激源。A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统答案：C21、体语
6、沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（）。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案：B22、系统脱敏法的理论基础是（）。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论答案：B23、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性答案：C24、某34岁的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合适，就要脱下来从新再穿，甚至重复多次。此症状最有可能是（）。A、强迫观念B、强迫行为C、刻板行为D、冲动行为答案：B25、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。A、精神分析B、行为主
7、义C、人本主义D、认知心理学答案：D26、（）认为“他人就是地狱”。A、乐观主义者B、悲观主义者C、性格内向者D、性格外向者答案：C27、（）认为人的不良情绪都是后天习得的。A、认知心理学B、行为主义心理学C、精神分析D、人本主义答案：B28、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）。A、和解B、妥协C、容忍D、调解答案：A29、关于自卑感以下哪种说法是错误的？（）A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一答案：A30、下列哪一项特征不属于神经
8、衰弱者的表现？（）A、容易疲劳B、自我压迫C、睡眠障碍D、缺乏生活兴趣正确答案：D31、以下哪种做法不利于睡眠？()A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D32、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？()A、功能固着B、幻觉C、思维定势D、错觉正确答案：D33、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对答案：C34、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？()A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质答案：D35、下面关于健康的回
9、答哪个是正确的？()A、健康就是身体没有疾病B、健康就是生理上没病，心理上亦正常C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康答案：D二、多选题(每题2分,共20题)3636、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（）A、施虐狂和受虐狂B、独立性强和依赖感重的人C、脾气急躁和有耐性的人D、内向和外向的人答案：B,C,D37、A型性格（冠心病性格）如何进行心理调适？（）A、要明白生活中常有做不完的事情，不要为此而焦虑B、专心致志地去做好一件事情，永远不要想着去同时做两件事C、有空闲的时候，可以和家人在一起，而不要去考虑
10、工作D、记得每天提醒自己，无论你得到多少东西，除非它能够提升你的心灵，否则都是没有意义的正确答案：A,B,C,D38、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（）A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞答案：A,B,C,D39、人的个性心理主要包括（）A、个性心理倾向性B、态度C、自我意识系统D、个性心理特征答案：A,C,D40、情绪调控的内涵包括（）。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪答案：A,B,C,D41、人类的表
11、情包括哪三种？（）A、面部表情B、说话表情C、体态表情D、声调表情答案：A,C,D42、一般认为，（）是人类最基本的原始情绪。A、喜悦B、愤怒C、恐惧D、悲哀答案：A,B,C,D43、通常，自杀行为的发展过程包括（）三个阶段。A、自杀动机的形成阶段B、自杀的实施阶段C、思想矛盾阶段D、自杀的平静阶段答案：A,C,D44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（）。A、惊奇B、兴趣C、害羞D、厌恶答案：A,B,D45、人们常见的心理问题的类型主要有（）。A、适应问题B、自我意识问题C、人际关系问题D、心理危机问题答案：A,B,C,D46、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人C、打架D、
12、砸摔答案：A,B47、如何有效地预防心理疾病？（）A、加强身体锻炼B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态D、少与人交往答案：B,C48、具体（）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。A、内向B、固执C、外向D、心胸狭隘、思维方式片面答案：A,B,D49、（）是嫉妒产生的重要原因。A、内向B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较答案：B,C,D50、下列有关挫折的认识，哪些是科学的？（）A、遭遇挫折是一件很不幸的事B、挫折能造就强者C、挫折能使人学会思考D、挫折可以磨砺人的意志答案：B,C,D51、怎样才能加强对人生事件的预期？（）A、心
13、理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响答案：A,C,D52、影响一个人心理承受能力的因素主要有（）。A、神经活动类型及身体状况B、智力水平C、社会支持系统D、人生观正确答案：A,B,C,D53、神经症是一组非器质性的大脑神经机能轻度失调障碍的总称，其基本特征有（）。A、大脑活动功能失调B、致病的原因是各种因素交织作用的结果C、患者人格保持相对完整D、病症多种多样答案：A,B,C,D54、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。A、精神病人都
14、是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症答案：B,C55、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用“自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D、增强自信答案：A,B,C,D三、判断题(每题1分,共15题)1456、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。（）答案：不正确57、自信就是对自己能力和价值的肯定。（）答案：正确58、人本主义方法是一种指示性的心理疗法。（）答案：不正确59、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（）答案：不
15、正确60、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（）答案：正确61、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。（）答案：正确62、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（）答案：正确63、性格是人在实践活动中，在与客观世界相互作用的过程中形成和发展起来的。（）答案：正确64、心理健康是一个动态平衡的状态。（）答案：正确65、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。（）答案：不正确66、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（）答案：正确67、偏头痛患者多表现出刻板、好竞争、好嫉妒、追求完美的人格特征。（）答案：不正确
16、68、学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。（）答案：正确69、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（）答案：不正确70、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（）答案：正确四、案例分析题(每题5分,共2题)10.271、上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。“唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！
17、反正上帝不管了，我还管什么？任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。(1)、文中的“我”是什么性格的人？（）A、外向B、内向C、A型性格D、B型性格答案：C(2)、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）A、惯性思维B、逆向思维C、定势思维D、惰性思维答案：B(3)、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）A、认知可以影响改变情绪B、现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己
18、弄得太累C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的D、工作、生活应更看重过程，不必太在意结果答案：A72、动物明白自己的特性：熊不会试着飞翔，驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫，狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。但是人是唯一一种不知趣的动物，受到愚蠢与自负天性左右，对着力不能及的事情大声地嘶吼坚持下去！出于盲目和顽固，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微。斯威夫特不管你天性擅长什么，都要顺其自然；永远不要丢开自己天赋的优势和才能。顺其自然就会成功，否则，无异于南辕北辙，结果一事无成。西德尼史密斯(1)、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（）。A、自负与自信B、自我期
19、望与自我评价C、自我评价与自我调控D、自尊与自信答案：B(2)、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（）。A、随遇而安B、清静无为C、随心所欲D、为所当为答案：D(3)、下列论述不正确的有（）A、人定胜天，只要努力就一定能达到目标B、人的理想、期望应量力而行，这样有利于维护身心健康C、人不要轻易去超越自我D、人不能只安于现状答案：C心理健康与心理调试一、单选题(每题4分,共16题)401、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的个体
20、，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定正确答案：B2、心理健康的本质就是A、顺从性B、适应性C、稳定性D、隐忍性答案：B3、精神病产生的基础是是A、行为上的失控B、观念上的混乱C、情感上的障碍D、心理上的病态正确答案：C4、以下对挫折的理解不正确的是A、挫折对人利大于弊B、挫折对人弊大于利C、挫折对人百害无一益D、挫折具有两重性，对人有利有弊正确答案：C5、构成挫折的因素是A、挫折源和挫折感B、情绪和心态好坏C、人际关系是否广泛D、婚姻家庭是否和谐答案：A6、艾森克的三因素人格理论是A、内向性、神经质和精神质B、外倾性、多血质和精神质C、外倾性、神经质和多血质D、外倾性、神经质和精神质答
21、案：D7、五因素人格理论中反映个体神经系统活动的强弱是A、宜人性B、神经质维度C、外倾性D、开放性正确答案：C8、弗洛伊德的人格的结构是A、本我、自我、超我B、本我、自我、他我C、本我、他我、超我D、他我、自我、超我答案：A9、积极的自我防御机制的控制技术是A、自居作用B、升华C、固着D、反向生成正确答案：B10、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症A、慢性疲劳症B、假期综合征C、职业倦怠症D、职业厌倦症答案：D11、导致职业倦怠的组织因素是A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明确的职责划分、
22、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制正确答案：D12、一般认为个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态，称为A、职业应激B、心理压力C、心理紧张D、心理抑郁答案：C13、通常从心理学角度，一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为A、激情、情境和应激B、激情、心境和应激C、激情、心境和情境D、情境、心境和应激答案：B14、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案：D15、“以德报怨”说的是人际交往中的A、尊重原则B、保持原则C、互利
23、原则D、宽容原则答案：D16、人类主要的社会性动机是A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机答案：B二、判断题(每题4分,共6题)1617、心理防御机制总是病理性的表现。答案：不正确18、情感是指较强且带有较强的情感；情绪是较弱、较少或很少带有冲动性的情绪。答案：不正确19、类型论者与特质论者的观点是完全不同的。答案：正确20、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。答案：正确21、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争。答案：不正确22、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。答案：正确三、案例分析题(
24、每题12分,共1题)1223、某女性公务员，30岁，已婚。对食品安全问题不放心4个月，伴反复检查、苦恼2个月。具体表现为：不敢在外边的饭店吃饭，担心饭店的菜洗不干净，炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干，害怕得疯牛病，不敢吃猪肉，猪饲料中激素太多。尤其是“福寿螺”事件后，不仅小龙虾之类，甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。米饭也是尽可能少吃，因为大米上的农药实在是太多了。该女士认为吃饭实在是令人头痛的事，导致进食量越来越少，体重明显下降，丈夫非常担心其身体差，不能孕育一个健康的孩子。因而，每天监督她进食，遭到她的强烈反对，为此二人经常争吵。近2个月来开始担心自己家的煤气没关好，每次不管出门还是晚上睡觉前都需
25、要反复检查，为此经常上班迟到，感觉非常辛苦，也想控制不检查那么多次，但又不放心。(1)、对于该女士的问题，比较恰当的心理调节方式是（）A、转介精神科治疗B、认知治疗C、进行医学治疗D、生物反馈治疗答案：B(2)、该求助者的问题最可能属于（）A、一般心理问题B、严重心理问题C、神经症性心理问题D、精神病性障碍答案：C(3)、该女士的情绪问题主要有（）A、焦虑B、烦躁C、抑郁D、敌对答案：A(4)、引发该求助者心理问题的原因可能是()A、性别因素B、性格因素C、婚恋因素D、爱情因素答案：B心理健康与心理调试一、单选题(每题4分,共16题)321、心理调适的核心是A、人们在工作和爱时，怎样正确应用强
26、迫机制控制性欲和攻击性B、人们在工作和爱时，怎样正确应用应激机制控制性欲和攻击性C、人们在工作和爱时，怎样正确应用防御机制控制性欲和攻击性D、人们在工作和爱时，怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性正确答案：D2、对于情绪的内涵理解不正确的是A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语答案：D3、当今人格心理学界最流行的一种理论是A、奥尔波特的特质理论B、五因素人格理论C、三因素人格理论D、卡特尔的人格特质理论正确答案：B4、多血质的人
27、的特点是A、情绪反应强烈B、沉默寡言C、外露但不稳定D、自制力强政正确答案：C5、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型答案：B6、自我效能感是指A、相信自己具有能力可以达到多个目标B、相信自己具有能力可以达到某个目标C、相信他人具有能力可以达到某个目标D、相信他人具有能力可以达到多个目标答案：B7、个体成长与发展的关键是A、良好的文化教育B、适宜的生长环境C、
28、塑造和培养健全的人格D、和谐的家庭生活正确答案：C8、自我意识在情感上的表现是A、自我观察B、自我体验C、自我评价D、自我控制答案：B9、导致职业倦怠的组织因素是A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制答案：B正确答案：D10、专业技术人员职业生涯规划的步骤是A、自我评估确立职业生涯目标制定职业生涯规划开展职业培训定期实施评估B、自我评估确立职业生涯目标制定职业生涯规划定期实施评估职业生涯规划的调整C、自我评估确立职业生涯目标制
29、定职业生涯规划开展职业培训定期实施评估职业生涯规划的调整D、确立职业生涯目标制定职业生涯规划开展职业培训定期实施评估职业生涯规划的调整正确答案：C11、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于A、自私特性B、依赖性格C、一夫一妻制D、心理病态正确答案：C12、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折B、自我挫折、舆论挫折和家庭挫折C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折正确答案：B13、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D14、人们遭遇不良情绪时，正确的
30、处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案：D15、世界精神卫生日是每年的哪一天？A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案：D16、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称A、激情B、心境C、激越D、应激答案：D二、判断题(每题4分,共6题)2017、心理防御机制总是病理性的表现。答案：不正确18、心理防御机制消极的意义表现在使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。答案：不正确19、挫折是指个人的动机性行为造成障碍或干扰，因而产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪所交织而成的心理感受。答案：正确20、人的情绪复杂
31、多样。一般认为，喜悦、愤怒、恐惧和悲哀是最基本的原始情绪。答案：正确21、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍或干扰，致使其需要无法满足、动机不能实现时所产生的紧张状态或消极情绪反应。答案：正确22、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。答案：不正确三、案例分析题(每题12分,共1题)1223、假日，我和妻子去风景区游玩。天气预报说有雨，我们带了伞。那天果然下起了大雨。游人很多，有不少人没带伞，大雨瓢泼而下，他们立刻就被淋成了落汤鸡，一个个狼狈不堪。我和妻子安然无事，只是雨水打湿了一点裤腿，鞋子沾上了一点泥巴。那天妻子很快乐。过了一天，我们去另一个地方游玩。天气预
32、报还是说有雨，我们照旧带了伞。可是那天却没有下雨，于是雨伞成了我们手中的累赘。看看别的游客没有带伞，两手空空十分轻松的样子，妻就开始后悔：不该带伞。这一天妻子不快乐。妻说：“昨天大雨把别人淋成落汤鸡没把我淋着，所以我快乐。今天别人手里没有累赘，我有累赘所以我不快乐。”于是我又明白了：为什么昨天我们会为有了一辆自行车而快乐得睡不着觉，今天有了轿车却烦心得吃不下饭？不是因为自己走得比过去慢了，而是因为过去你骑车比别人走得快，今天你的“捷达”却赶不上别人的“奔驰”。我明白了很多很多，但有一条不明白：干吗老是把眼睛盯住别人？自己觉得快乐，这还不够吗？有什么理由要自寻烦恼，让自己的快乐在跟别人的比较中变
33、成不快乐呢？(1)、这位妻子的情绪变化主要源于（）A、社会认知B、社会比较C、性别原因D、年龄原因答案：B(2)、根据这一案例，下面的结论哪种是不正确的？（）A、人的能力有大小，客观因素又很多，没必要总想着和别人争高低B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好，而在于跟别人比较自己是不是过得好。C、人不能知足常乐，需要更多的东西来满足自己的欲望D、人有时应知足常乐，不要自寻烦恼答案：C一、单选题(每题4分,共16题)1、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的
34、个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定2、“心理健康就是能工作、能恋爱。”的提出者是A、马斯洛B、米特尔曼C、荣格D、弗洛伊德3、心理方面的压力来源主要是A、挫折、失衡B、挫折、冲动C、焦虑、冲突D、抑郁、冲突4、以下对挫折的理解不正确的是A、挫折对人利大于弊B、挫折对人弊大于利C、挫折对人百害无一益D、挫折具有两重性，对人有利有弊5、消极性挫折反应中最常见的外泄形式是A、冷漠B、焦虑C、逃避与幻想D、攻击行为6、人格是A、个体在对人特有的思想、情感及行为反应模式B、个体在对己特有的思想、情感及行为反应模式C、个体在对人、对己、对事特有的思想、情感及行为反应模式D、个体在对事特有的思
35、想、情感及行为反应模式7、多血质的人的特点是A、情绪反应强烈B、沉默寡言C、外露但不稳定D、自制力强政8、抑郁质的典型特征是A、情绪体验深刻、细腻、持久B、不善交往C、思维敏捷D、多愁善感9、投射测验的缺点是A、测验目标过多B、弹性大，被测评者可在不受限制的条件下自由反应C、缺乏客观标准，对测验结果难以解释D、步骤繁多，时间过长10、基因与环境交互的最重要方式体现在A、相同的环境能够以不同形式作用于个体B、不同的环境能够以不同形式作用于个体C、相同的环境能够以相同形式作用于个体D、不同的环境能够以相同形式作用于个体11、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症A、慢性疲劳
36、症B、假期综合征C、职业倦怠症D、职业厌倦症12、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于A、自私特性B、依赖性格C、一夫一妻制D、心理病态13、婚姻的最高阶段是A、成熟期B、适应期C、磨合期D、保鲜期14、气质类型为()的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质15、下列不是情绪健康的主要标志的是A、情绪稳定B、情绪愉快C、喜乐无常D、经常开心16、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因二、判断题(每题4分,共6题)17、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，
37、而且是身体上，心理上和社会上的完好状态或完全安宁。正确不正确18、当人们生活在一定环境中时，基因才能影响其行为的发展，这是基本原则。正确不正确19、自我调控系统是人格发展的外因。正确不正确20、职业规划是指从业者进入职业角色，履行职业角色义务，享受职业角色权利，遵守职业角色规范的发展过程。正确不正确21、男性的心理误区多来自于她们特灵敏的第六感觉。正确不正确22、“害人之心不可有，防人之心不可无”，具备一定的设防意识，即人的“光环心理”。正确不正确、“心理健康就是能工作、能恋爱。”的提出者是A、马斯洛B、米特尔曼C、荣格D、弗洛伊德2、不同层次的防御机制直接表现着A、个体的生活适应状况B、个体的心理适应状况C、个体的生理适应状况D、个体的环境适应状况3、心理方面的压力来源主要是A、挫折、失衡B、挫折、冲动C、焦虑、冲突D、抑郁、冲突4、通常从心理学角度，一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为A、激情、情境和应激B、激情、心境和应激C、激情、心境和情境D、情境、心境和应激5、专业技术人员群体最常见的消极性心理挫折反应是A、勉强应对B、顺其自然C、外泄形式D、内郁的压抑形式6、平时所说的脾气、秉性是A