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1、高血压病人的临床护理再探|高血压病人护理 摘要：高血压是一种多发性慢性疾病，严峻危害着人们的健康。而高血压的防治也始终成为医学界共同关注的话题。本文主要从高血压病人临床的角度进行了探讨，主要从护理干预动身，从饮食，心理，机体熬炼等几个方面进行了探讨了探讨，期望能找到高血压病人临床护理的有效方法。 关键词：高血压临床护理干预饮食 作为心脑血管疾病的重要危急因素，高血压被称为“缄默的杀手”，而且目前，原发性高血压仍是引起心血管疾病死亡的主要缘由之一。2008年我国卫生部的统计资料表明，心脑血管疾病已经成为中国人群的首位死因，总发病率和死亡率已接近发达国家的水平，我国每15秒钟就有1人死于心脑血管疾
2、病，其中高血压是第一危急因素。 一、高血压病人临床护理的意义 对于高血压病患者而言，仅仅依靠药物治疗是不能长期有效地限制血压和预防并发症的发生。而有效的临床护理是高血压病症减轻和康复中不行缺少的。然而在实际的治疗过程中，高血压病患者的服药依从性不佳，吸烟、饮酒、高盐饮食、缺少体力活动等不良生活方式、行为的转变，却又是一个非常困难的过程，就为临床干预护理的实施提出了要求。 高血压病人临床护理的服务内容是高血压病人照看和疾病的预防，其核心是健康促进，由此给予了医护人员重要的责任，不仅要为个人和家庭，而且要为团体和人群供应护理服务，担当着照看者、教化者、服务对象代言人、合作者、管理者、探讨者等多重角
3、色。医护人员可以通过开展一系列的护理干预活动，在慢性病患者的卫生保健中起到主动而重要的作用。 二、高血压病人临床护理的主要内容 一般而言，高血压病的治疗主要是药物和非药物治疗，须要终身服药限制血压，并且变更患者不良的生活方式，限制病情。患者能否坚持治疗，除了个人的信念、意志外，还与家人、挚友、同事等的支持和帮助密不行分。 临床实践证明，不良生活方式和行为的转变是高血压特别重要的非药物治疗手段，非药物治疗手段内容非常丰富，包括戒烟，节制饮酒，限制钠盐摄入，削减脂肪摄入，坚持规律的体育熬炼，减轻体重以及限制糖尿病等。可见，临床护理干预可以作为高血压病的协助治疗措施，但是对全部高血压病患者却是必不行
4、少的。通过调整生活方式结合小剂量运用降压药就可以使相当一部分患者的血压得到限制1。 详细而言，高血压病人的临床护理干预疗法，主要是从患者生活方式，行为，心理活动等方面入手，医护人员通过引导，劝慰，激励等方式，帮助患者形成健康的生活方式，养成健康的饮食习惯，了解病症，协作治疗；同时，通过心理干预和沟通，让患者得到足够的社会支持，燃起患者康复的信念。 三、高血压病人临床护理实施的途径 （一）确立社会支持理念 构建和完善社会支持网络对高血压病患者能够形成一种强有力的、多方面的支持力气，以保证各种主客观社会支持的供应。因此，必需首先树立对高血压病患者群体进行社会支持的基本理念。在中国社会目前的情势下，
5、这种社会支持网络主要以社区为依托，社区中的每个个体在生活中与他人交往或接触而建立各种关系及联系，例如患者与家人、挚友、邻居的关系，以及患者与居委会工作人员、社区卫生服务人员之间的联系等，使个体获得情感及物质的支持，从而驾驭各种信息资讯和学问技能，解决自己所遇到的问题及压力2。医护人员因其职责要求，应当有心理打算去成为服务对象社会支持网络中的一员，以“促进者”或“协调者”的身份出现，并且可以有意识地创建一种在服务对象寻求帮助时，情愿为其供应帮助的氛围。这须要医护人员要有高度的工作责任心和持之以恒的毅力，与患者及其家庭建立起一种长期、有效、稳定的关系。 （二）促进社区资源的有效利用 社区是以肯定地
6、理区域为基础的群体，有肯定的人口，居民之间有共同的意识与利益，并有着较亲密的社会交往。社区是高血压病患者生活于其中的共同体，社区所能够为患者供应的社会支持能够促进患者对社区的认同感和归属感。社区卫生服务在高血压的长期治疗中起着重要的作用，已有探讨表明在社区范围内开展护理干预是限制和预防高血压的有效途径。社区护理干预的顺当实施须要社区的参加、资源共享，社区护理人员应当在社区资源供应和服务之间起桥梁作用。同时也须要相关部门在政策上的支持以及社区环境的改善，加强社区相应的配套措施的建设。 （三）医护人员的引导和沟通 常常坚持体力活动可预防和限制高血压，但须要坚持不懈。目前随着人们健康意识的增加，对自
7、身健康更加关注，已有部分人已经起先参与各种形式的体育熬炼，但由于这方面学问的相对欠缺，大多数患者未能驾驭正确的熬炼方法和技巧，一些人甚至认为只要散漫步就算是熬炼了。医护人员要通过对与患者沟通，引导他们养成熬炼身体的好习惯，同时帮助他们采纳正确的健身方法。 此外，心理心情的调控在高血压病患者的治疗过程中的作用日益受到关注，因为在原发性高血压发病中，心理因素和生理功能相互影响，并与环境因素、社会因素明显相关。相关调查数据表明大多数高血压病患者仍未能实行主动的措施以保持良好的心情状态3。因而在护理中，医护人员为患者供应心理询问服务，赐予其心理层面上的支持与救济，进行有关切理调试技巧的传授，将有助于患
8、者心情状态的改善。 护理人员还可以通过激励患者加强与他人的交往联系，对患者实施动员，调动其主动性，并促使其关注并参加社区活动，提高患者对社区护理活动的参加率，在肯定程度上消退了患者对护理服务利用不足的障碍。患者的参加增加了他们在社区活动的机会，扩大了自身的社交网络，使他们从社区中获得必要的社会支持，这不仅有利于调整患者的心理和心情，更有利于健康学问的传播。护理人员通过各种形式的护理服务，激励患者在遇到苦恼时主动向人倾诉以寻求他人的帮助，告知患者寻求帮助的途径和技巧，让患者知道在须要时如何获得必要的社会支持，以提高对社会支持的利用度。 参考文献： 1杨礼芳,李雅兰,李琼.原发性高血压社区护理的研讨J.当代护士，2001,(2)：35-36. 2常颍.高血压病的运动疗法J.阜阳师范学院学报(自然科学版),2004,21(4):36-37. 3刘丽萍,齐凤元.膳食养分与高血压J.微量元素与健康探讨,2009,26(3):63-64.