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1、夏季,女人如何让自己更美丽_多愁善感的女人更美丽 肌肤温度过高，不仅会影响肌肤对养分的汲取，还可能导致肌肤缺水、油脂分泌旺盛不过，要随时跳进游泳池以求降温，好像有些困难。下面这20个简洁易行的小方法，可以帮助你瞬间降低肌肤温度，为肌肤带来凉爽。 1. 清爽香芬，童年的纯真味道：酷热的天气假如搭配浓烈的味道，反而会让人感觉烦躁、憋闷，因此你的香水也得随“季”应变。夏季千万别再喷那些气味浓艳的香水，选择一些带有水果、森林等气味的清爽香芬，轻松营造甜蜜纯真的氛围。 2. 凉爽无汗，我自有高招：从市面上形形色色的止汗香体产品中，选出适合自己的一款，每天清早出门前涂抹，虽然不能真的“无汗”，却能让你避开
2、汗味的骚扰。 3. 随时降温的保温喷雾：晒太阳、吹热风肌肤热得透不过气？这时，保湿喷雾就是肌肤最快速的降温剂，在距离面部肌肤15厘米处将喷雾匀称喷在脸部肌肤上，然后用松软的面纸轻轻拭干，肌肤即刻变凉爽。 省钱提示：你可以自己打算一个小喷壶，装上一般的无酒精化妆水，效果一样，就无须特意购买了！ 4. 保湿面膜，肌肤的一杯冰激凌：夏天敷面膜与冬季相比肯定是一种享受，湿湿的、凉凉的，对晒了一天的肌肤来说，真舒适呀!而且保湿面膜还能快速、足够地为肌肤补充水分。建议你可以先将面膜放在冰箱里冷藏10分钟之后再敷，能感觉仿佛沁人心脾的凉爽。 5. 清爽凝胶，补水不油：流了许多汗，可能让你感觉肌肤蛮潮湿的，根
3、本无须保湿，其实这是一种错觉。天气越热，越要留意保湿。因为假如皮肤感觉“干渴”，就会自动调整，多分泌油脂来进行自我爱护，结果导致肌肤又油又干，严峻时还可能脱皮。不含油分的保湿凝胶，为肌肤补充水分却不增加油分，令肌肤汲取完全无负担。 6. 爱自己，始于“足下”：始终穿着凉鞋，光脚四处跑，你有没有留意到双足的改变？日晒雨淋或者长时间走路，都有可能让双足被晒黑、发烫、肿胀，到了晚上，它可能比早晨胖了许多哦!临睡前泡泡脚，然后为双足涂抹上清爽的按摩膏，帮双足按摩。假如可能，尽量把腿垫高，这样有助于腿部、足部的血液循环，消退双足的疲惫、肿胀。 7. 去角质，让肌肤透透气：给脸部去角质的时候，不要遗忘诸如
4、手肘、膝盖这些平常不简单照看到的部位，因为这些部位在夏季都是会被露出来的!脸部光滑如丝，手肘、膝盖却像打着一块“补丁”，很不雅观，定期为肌肤去角质，让肌肤能正常呼吸，也能充分汲取养分，才能保证松软嫩滑。 8. 凉爽身体乳：身体乳在你的概念里始终跟油腻、厚重画着等号？其实不然，许多有着柠檬等水果香味的清爽身体乳，不仅味道很夏季，就连涂抹的感觉也相当清爽，身体散发淡淡的水果香，感觉很凉快。 9. 早晨凉爽洗发，告辞头昏脑涨：夏天来了，总感觉昏昏欲睡，仿佛一只懒猫。的确，燥热的天气简单带来困倦的感觉，想清爽一下？你可以在早晨起床之后，选择含有薄荷、迷迭香等凉爽成分的洗护发产品洗头发，能快速提振精神，
5、让你一天都神清气爽。 10. 除毛后，给毛孔消暑解热：不管你采纳哪种除毛的方法，不管你的手法多轻快，还是会带给肌肤或轻或重的刺激，令肌肤的毛孔红肿、发热，你可以在除毛的部位涂抹一层不油腻的滋润乳液，冷静肌肤红肿的毛孔。 11. 茶树帮忙，痘痘消逝：天热的时候最怕长痘痘，肌肤原来已经胀得通红，摸起来粗粗的，偏偏又冒出几粒痘痘，而痘痘处的肤温比其他部位还要高!真可怕!选择一些含有茶树精华成分的保养品涂抹在肌肤上，茶树精华能镇静、消炎，起到抑制痘痘的作用。 12. 清爽防晒品，最爱油性肤质：与被太阳晒黑相比，许多人更厌烦防晒品的油腻感觉，尤其是油性肤质的人，总感觉涂了防晒霜就像穿了件厚衣服，完全不透
6、气。其实，不少品牌已经留意到了这个问题，纷纷推出清爽型，不含油分（Oil-free）的防晒乳液，试试看吧！ 13. 海边度假，全方位防晒呵护：阳光、沙滩、椰子树一派南国的海边风情，让你备感满意。没错，夏季去海边度假是特别享受的一件事。尤其是穿着比基尼躺在沙滩上，全身心都彻底放松。这时候，你的防晒可不能放松!紫外线经过海水的折射，又增加了威力，变得更加剧烈，除了脸部、身体的防晒，也别忽视了眼部、唇部和秀发。 14. 遮阳伞，优雅淑女的必备道具：紫外线的能量肯定不能小窥，它目前已经成为导致肌肤老化的第一杀手，虽然你已经涂抹了防晒霜，但你还是可以撑起一把精致美丽的UV遮阳伞，不仅能表现女人的优雅名贵
7、，还能进一步爱护自己娇嫩的肌肤。要知道，皮肤科医生指出，一把能抗UV的遮阳伞要比SPF50的防晒霜更能有效反抗紫外线。 15. 晒后修护，对抗紫外线的“其次关”：防晒只是肌肤爱护的第一步，假如你在阳光下曝晒的时间较长，回家之后最好选择晒后修护乳霜或面膜为脸部、身体的肌肤做保养，否则你的肌肤仍有可能出现发红、难受，甚至是脱皮的现象。 16. 固态粉饼，让妆容清透不脱衣：是不是觉得在夏天化妆很难？因为脸上总是出汗，把刚涂好的粉底都冲花了!先别用粉底液，试试固态的粉饼，涂在脸上没有油腻感；也不简单干裂脱妆。 17. 甜蜜唇蜜，为整个妆容营造凉爽感：深色口红退场，甜蜜唇蜜登台。像水果一样缤纷的颜色，是
8、今年夏季的流行风潮；而像水果一样滋润，是唇蜜营造的妆效。这个夏季，就让你的双唇水润透亮。清淡的唇色，还能平衡整个妆容的厚重感，让整体妆效都透出凉爽感觉。 18. 除毛，凉爽装扮的前奏曲：我们的衣着与天气的温度成反比，温度越高，我们穿的就越少。穿着吊带背心时，不当心抬抬手臂，却露出腋下的“毛毛”，既不美观也不礼貌，为了能在夏季扮凉爽，你必需得先做好除毛的工作。随着气温的不断上升，对肌肤承受实力的挑战也越来越强，在极端的环境里皮肤最简单受到不行逆转的损害，面对这一挑战，我们所能做的就是尽可能帮助皮肤找到平衡。 19. 3分钟精油按摩，快速缓解心烦气躁：在都市过夏天，其实一点也不舒适。在开着中心空调的办公室，不得不穿上一件薄外套，而到了户外，却热得恨不得不穿衣服，这种温差的改变，再加上空气污染、繁忙的工作等其他因素的影响，难免心烦气躁，你可以趁着下午冲咖啡的3分钟间隙，用芳香精油温柔按摩太阳穴，有助于舒缓心情，达到身心平衡。 20. 5分钟静坐，禅意心灵自凉爽：瑜伽强调静坐、冥想以清澈心灵，找个静谧清幽的环境或者就是在自己的斗室中，面对窗户舒适地坐下，关掉全部可能打搅你的现代化通讯工具，只有5分钟，给自己与心灵一个对话的时间，静静地倾听心灵深处的语言这样自然能达到为心灵和身体降温的目的。