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1、关于老年人的日常生活护理现在学习的是第1页，共34页 第六章1.了解老年人的沟通技巧2.了解老年人的皮肤清洁与衣着卫生3.掌握老年人日常生活护理的注意事项、4.掌握日常生活环境调整及安排5.掌握睡眠呼吸暂停综合征及其护理、6.掌握老年人性生活指导内容现在学习的是第2页，共34页第一节 日常生活护理注意事项一、鼓励老年人充分发挥其自理能力二、注意保护老年人的安全三、尊重老年人的个性和隐私现在学习的是第3页，共34页鼓励老年人充分发挥其自理能力在生活功能方面，既要注意其丧失的功能，还应该看到残存的功能；在心理方面，要通过观察、交谈等途径了解其是否存在过度的依赖思想和其他心理问题如抑郁、孤独等。第一
2、节 日常生活护理注意事项现在学习的是第4页，共34页（一）针对相关心理进行护理1.不服老 2.不愿意麻烦别人（二）其他防护措施1.防坠床 2.防交叉感染3.注意用电安全第一节 日常生活护理注意事项注意保护老年人的安全（跌倒、噎呛、服错药、坠床、交叉感染、用电安全等）现在学习的是第5页，共34页（一）尊重老年人的个性对老年人个性的关怀，首先是尊重其本性，关怀其人格和尊严（二）尊重老年人的隐私日常生活中部分生活行为需要在私人空间中开展，如排泄、沐浴、性生活等。第一节 日常生活护理注意事项尊重老年人的个性和隐私现在学习的是第6页，共34页稻壳儿Docer第二节 环境的调整及安排一、室内环境注意室内温
3、度、湿度、采光、通风等方面，让人感受到安全与舒适。温度22-240C较为适宜湿度40%-60%二、室内设备卧床老年人-较高床离床活动老人-床褥上面至地面为50cm为宜现在学习的是第7页，共34页稻壳儿Docer第二节 环境的调整及安排三、厨房与卫生间、浴室厨房地面注意防滑厕所应设在卧室附近浴室周围设有扶手浴盆底部放置橡皮垫现在学习的是第8页，共34页稻壳儿Docer一、非语言沟通技巧二、语言沟通技巧 第三节 沟通现在学习的是第9页，共34页稻壳儿Docer非语言沟通技巧（一）触摸 注意事项：1.尊重老年人的尊严与其社会文化背景2.渐进地开始触摸，并持续性观察老年人的反应3.确定适宜的触摸位置4
4、.事先确定老年人知道触摸着的存在5.注意保护老年人易脆破的皮肤6.对老年人的触摸予以正确的反应 第三节 沟通现在学习的是第10页，共34页稻壳儿Docer非语言沟通技巧（二）身体姿势 有效强化沟通内容的身体姿势：挥手问好或再见；伸手指出物品所在地、指认自己或他人；模仿或加大动作以表示日常功能活动，如洗手、刷牙、梳头、喝水、吃饭等；手臂放在老年人肘下，或让老年人的手轻钩治疗者的手肘，协助其察觉要他同行的方位等（三）其他：耐心倾听 眼神交流 第三节 沟通现在学习的是第11页，共34页语言沟通技巧（一）老年人的语言表达提供足够的社交与自我表达的机会，予以正向鼓励（二）电话访问或视频通话（三）书面沟通
5、 第三节 沟通现在学习的是第12页，共34页稻壳儿Docer 一、皮肤清洁（一）老年人皮肤的特点面部皮肤皱纹、松弛、变薄；全身皮肤干燥、粗糙；触觉、痛觉、温觉的浅感觉功能减弱；防御功能削弱（二）一般护理保持皮肤卫生、头发头部卫生第四节 皮肤清洁与衣着卫生现在学习的是第13页，共34页稻壳儿Docer 一、皮肤清洁（三）皮肤瘙痒及护理瘙痒常见原因：局部皮肤病变；全身性疾病；心理因素护理措施：一般护理；对因处理；对症处理；心理护理第四节 皮肤清洁与衣着卫生现在学习的是第14页，共34页稻壳儿Docer 二、衣着卫生1.考虑实用性，即是否有利于人体的健康及穿脱方便2.老年人衣服款式的选择应考虑安全舒
6、适以及时尚3.鞋子应大小合适，鞋底有一定厚度，具有防滑功能第四节 皮肤清洁与衣着卫生现在学习的是第15页，共34页第五节 饮食与排泄 一、饮食与营养（一）老年人的营养需求碳水化合物；蛋白质；脂肪、无机盐、维生素、膳食纤维、水分（二）影响老年人营养摄入的因素1.生理因素：味觉功能下降；握力下降；牙齿缺失；吞咽反射能力下降；消化吸收功能下降；易发生便秘现在学习的是第16页，共34页第五节 饮食与排泄 一、饮食与营养（二）影响老年人营养摄入的因素2.心理因素 3.社会因素（三）老年人的饮食原则1.平衡饮食2.饮食易于消化吸收3.食物温度适宜4.良好的饮食习惯现在学习的是第17页，共34页第五节 饮食
7、与排泄 一、饮食与营养（四）老年人的饮食护理1.烹饪时的护理（1）咀嚼、消化吸收功能低下者的护理（2）吞咽功能低下者的护理（3）味觉、嗅觉等感觉功能低下者的护理）现在学习的是第18页，共34页第五节 饮食与排泄 一、饮食与营养（四）老年人的饮食护理2.进餐时的护理（1）一般护理（2）上肢障碍者的护理（3）视力障碍者的护理（4）吞咽能力低下者的护理 二、排泄现在学习的是第19页，共34页第五节 饮食与排泄 一、饮食与营养（一）老年人的营养需求碳水化合物；蛋白质；脂肪、无机盐、维生素、膳食纤维、水分（二）影响老年人营养摄入的因素1.生理因素：味觉功能下降；握力下降；牙齿缺失；吞咽反射能力下降；消化
8、吸收功能下降；易发生便秘现在学习的是第20页，共34页第六节 休息与活动一、休息与睡眠（一）休息是指一段时间内相对地减少活动，使身体各部分放松，处于良好的心理状态，以恢复精力和体力的过程。1.注意休息质量。有效的休息：充足的睡眠、心理的放松、生理的舒适2.长期卧床休息适当调整休息方式3.改变体位时要预防体位性低血压的发生4.不长时间看书和看电视现在学习的是第21页，共34页第六节 休息与活动一、休息与睡眠（二）睡眠3.睡眠呼吸暂停综合征（SAS）及护理 为什么SAS多发于男性？（掌握）护理措施（掌握）现在学习的是第22页，共34页第六节 休息与活动一、休息与睡眠（二）睡眠1.老年人的睡眠 比青
9、少年少，一般每天约6h。睡眠模式改变2.一般护理3.睡眠呼吸暂停综合征（SAS）及护理 SAS真的标准：每晚7小时睡眠中，鼻或口腔气流暂停每次超过10秒，暂停发作超过30次以上（或每小时睡眠呼吸暂停超过5次以上，老年人超过10次以上）。现在学习的是第23页，共34页第六节 休息与活动 二、活动活动可使机体在生理、心理及社会各方面获得益处，坚持活动是人类健康长寿的关键（一）活动对老年人的重要性1.神经系统2.心血管系统3.呼吸系统4.消化系统5.肌肉骨骼系统6.其他（二）影响老年人活动的因素1.心血管系统2.肌肉骨骼系统3.神经系统4.其他现在学习的是第24页，共34页：第六节 休息与活动 二、
10、活动（三）老年人活动的指导1.老年人的活动强度散步、慢跑、游泳、跳舞、太极拳、气功等（有效运动：足够而安全的强度）靶心率（THR）：是运动中能获得最佳效果并确保安全的心率，又称为目标心率或有效心率自觉劳累分级表（RPE）：老年人运动时RPE应控制在1213级别内现在学习的是第25页，共34页：第六节 休息与活动 二、活动（三）老年人活动的指导2.老年人活动的注意事项（1）正确选择（2）循序渐进（3）持之以恒（4）运动时间（5）运动场地与气候（6）其他现在学习的是第26页，共34页：第六节 休息与活动 二、活动（三）老年人活动的指导3.患病老年人的活动（1）瘫痪老年人（2）为治疗而采取制动状态的
11、老年人（3）不愿意甚至害怕活动的老年人（4）痴呆老年人现在学习的是第27页，共34页第七节 性需求和性生活卫生（一）老年人的性需求性是人类的基本需求，不会因为疾病或年龄的不同而消失，即使患慢性病的老年人仍应该和有能力享有一定的性活动（二）老年人性生活现状 一、概述现在学习的是第28页，共34页第七节 性需求和性生活卫生（一）老年人的 生理变化1.男性的改变2.女性的改变（二）老年人常见疾病心肌梗死、COPD、糖尿病、泌尿生殖系统药物副作用：抗精神病药、镇静催眠药等二、影响老年人性生活的因素现在学习的是第29页，共34页第七节 性需求和性生活卫生（三）老年人与性有关的知识、态度（四）他人的影响（
12、五）社会文化及环境因素二、影响老年人性生活的因素现在学习的是第30页，共34页第七节 性需求和性生活卫生1.护理评估的内容及方法（1）收集病史及客观资料（2）身体检查2.护士的态度及准备3.评估性问题的注意事项三、对老年人性生活的护理评估现在学习的是第31页，共34页第七节 性需求和性生活卫生（一）一般指导1.树立正确的性观念料2.鼓励伴侣间的沟通3.提倡外观的修饰4.营造合适的环境5.多方式性满足6.其他四、老年人性生活的护理与卫生指导现在学习的是第32页，共34页第七节 性需求和性生活卫生（二）性卫生指导（三）对患病老年人的指导1.对患心脏病的老年人的指导2.对呼吸功能不良的老年人的指导3.对其他老年人的指导四、老年人性生活的护理与卫生指导现在学习的是第33页，共34页2022/10/5感谢大家观看现在学习的是第34页，共34页