《教师竞聘述职报告7篇.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《教师竞聘述职报告7篇.docx(17页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、教师竞聘述职报告7篇 教师竞聘述职报告 篇1 各位领导,各位老师,大家好!下面我把自己的近来的工作和学习向在座的各位作简单的汇报。一、倾心教育,为人师表我爱岗敬业,教书育人,以良好的职业道德、扎实的教学实践和锐意进取的精神为教育事业付出了自己最大的努力。认真学习专家领导的指导性建议,不断反思并运用于自身的教育教学.如6s学习策略,杜郎口的教改经验,都给我很大的触动与帮助.用真诚的心去关爱全体学生,赢得他们的尊重与信任. 每天坚持早到晚归,严格按照学校的要求保质保量做好各项工作.二、精心施教,形成特色我执教严谨,教法灵活,坚持把教学与科研融为一体。注重提高教学技巧,讲究教学艺术,让学生学的轻松快
2、乐.课堂教学效率高,学生课外没有负担,十几次执教市、县级公开课、观摩课。任教班级的数学成绩各项指标多次名列全县第一.受到学生和家长的好评.三、潜心钻研,完善自我十余年的教学生涯中,我致力于教育教学研究,大胆改革,勇于创新,取得优异的成绩。教育是艺术,艺术的生命在于创新。我相信,只要用心,在不断的探索和实践中,我的教育教学观念会越来越成熟,驾御教育教学的技能也会逐步提高.无论这次竞聘高级教师的愿望能否实现,我都会一如既往踏踏实实的对待工作,争取早日成为更加出色的人民教师! 教师竞聘述职报告 篇2 一、爱岗敬业,努力学习,提高自己的政治思想素质。为适应新时期教学工作的要求,我认真学习关于教育教学工
3、作的文件和指示,认真学习重要著作,不断提高自己的思想道德修养。不断的学习和实际的教育教学工作使我更深刻地认识到:作为人民教师,关乎国家兴亡。教书育人,培养学生,干好本职工作,就是爱国的表现,就是在尽一个合格公民的职责。二、钻研教学,探索课改,努力做到“学高为师”。我坚持“脚踏实地、积极进取”的工作作风,恪守“学高为师、德高为范”的教育理念,扎扎实实地备课、上课、复习、巩固,营造轻松、活泼、上进的学习氛围,用学生乐于接受的方法来教书育人,全面提高学生的学习能力。备课时,我根据教材内容和学生的实际,设计课的类型,拟定适用的教学方法,并对教学过程的程序、时间安排等都作了详细的记录。认真写好教案,每一
4、课都做到“有备而来”,每堂课都做好充分的准备,课后及时对该课作出总结,写好教学后记。授课时,努力使讲解清晰化、条理化、准确化、情感化、生动化,做到线索清晰,层次分明。充分考虑每一个层次学生的学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。此外,我十分重视学困生的转化工作。我从学习思想、学习态度入手,激发学困生的求知欲和上进心,首先解决他们的畏难情绪或厌学情绪。而后,再从学习方法与学习勤苦的角度来引导他们一点一点地求得进步,并一再地强化他们成功的喜悦,真正使学生乐学,爱学。三、率先垂范,以德服人,努力做到“德高为范”。在班主任工作中,我注重用文明的行为影响学生,用高尚的思想引导学生。我坚持德育为
5、首的原则,耐心而细致地为学生摆事实讲道理,做到以情动人,以理服人。对学生出现的各种问题,我尽可能做到及时预见,妥善解决。榜样的力量是无穷的,渐渐地,班级就形成了和谐向上的风气和良好的竞争氛围。在教研组内,我工作也是宽以待人,热情关心每一位同事,乐于把自己探索出的语文教学的新方法、新体会与全组老师共享,共同提高,促进了教育教学工作的不断提高。四、勤学勤问,主动充电,多种途径提高自身素质成功的教育源于执教者先进的教学理念、深厚的人文底蕴、过硬的教学基本功。所以在工作之余,我不断通过各种方式为自身充电。平时博览群书,做了大量教学笔记与课后感悟,积极参加各级培训和研讨活动,参加各级公开课、观摩课活动。
6、总之,在教育教学工作中,我真正地做到了“学高为师,德高为范”,不断地提高了学生的综合素质,切实履行了一名小学高级教师应尽的职责。 教师竞聘述职报告 篇3 本人自工作以来,热爱教育事业,在工作中遵守教育法规,爱岗敬业,积极进取,为人真诚,团结同志,不计个人得失,多年担任班主任工作,是有较强的工作责任心,兢兢业业,任劳任怨,服从学校布置的任何工作任务,满腔热情地奋斗在教育教学工作第一线。对学生实施全面素质教育,尽职尽责,为人师表,注重身教。回顾几年来的教育教学工作,我主要做了以下几项工作:班主任工作中,结合班级实际,有计划地对学生进行思想、道德、纪律和心理素质的教育。一、加强思德教育,培养好的班风
7、加强学生的思想品德教育,使学生全面发展是班主任工作的首要任务。我充分利用班会课、品德课,有针对性地开展多形式、生动活泼、丰富的活动,对入学儿童开展思想品德教育,使他们形成良好的品德,为他们的健康成长奠定基础。对中高年级学生则通过中队活动提高他们的思想品德素质。随着农民收入的增加,农村学生零钱逐渐增多,喜欢买零食,吃喝,学习怕苦怕累,无上进心,不想读书,我针对这一现象,认真地组织学生开展“新学年新打算”、“我为集体做贡献”、“家乡的变化”、“爱祖国,勤奋学习”、“等主题班会,引导学生把零花钱用在学习上,使学生认识到今天的幸福生活来之不易,教育他们要珍惜今天的幸福生活,激发学生的学习积极性,提高了
8、学生的自信心和竞争意识。并用“小学生守则”、“小学生日常行为规范”严格要求学生,规范学生言行,提高全班学生的思想素质,促进了良好班风学风的形成。二、在班级中开展“自己与自己比”教育活动,提高竞争意识。实施素质教育首先要面向全体学生,使每个学生的素质都得到提高。作为班主任必须关注班中的每一名学生,充分调动他们学习的积极性。因此,绝不能用同一标准去衡量全体学生。试想:在同一次考试中,一名向来不低于90分的优秀学生只得76分,而另一名向来不超过六十分的学生却得了70分,那么,谁更值得称赞?如果只是根据分数高低来评价学生,是非常不利于调动学生的学习积极性的。基于这种认识,为了使班中每一个学生获得不同程
9、度的发展,我在班中开展“自己与自己比”的教育活动。在全面了解学生的思想状况,学习基础,智力状况,身体素质,性格爱好的基础上,帮助学生在思想、学习、纪律、文体劳动、爱好特长等方面确定今后的奋斗目标,并坚持每月小结一次。对不同程度的学生提出不同的要求和不同的奋斗目标,对学生来讲是切合实际,可以接受的。虽然是自己与自己比,但实际上也存在同学之间的相互竞争,这种竞争就是比谁的进步大,而不是比谁的分最高。这样的竞争是人人都可以争取的,因而,学生谁也没有太重的心理负担,只要努力,就有进步,就能实现目标。这样,进步和成功的喜悦感,经常在他们心中荡漾,使后进生不再消极、气馁,信心十足地面对每一天,优生谦虚谨慎
10、,戒骄戒躁,不断实现自我超越。三、学生转化工作我坚持“抓得准、做得细、持之以恒、乐于帮助、让学生教育学生”。准是指在做学生思想工作时,要摸准会出现过错的原因,把准“脉搏”,然后再有针对性地开展思想教育;细指细心,班级德育工作在于调动学生的积极因素,克服消极因素,提高学生的自觉性,帮助他们择善恶除恶。任何学生都有闪光点,差生也不例外,只要细心留意,就不难发现他们身上的闪光点。作为班主任,我抓住学生学习、劳动、班级活动中闪现的亮点,激发他们的上进心和求知欲;恒是指恒心,对转化工作我持之以恒,不是热一阵、冷一阵、抓一阵、放一阵,而是善于抓住学生的闪光点,哪怕是微小的进步,都给予表扬、肯定、鼓励,并不
11、断强化。后进生毕竟因其后进,在学习上与其他同学落下一段距离。为了使这个距离缩短,我还经常对他们进行个别辅导,帮助他们提高学习成绩;在教育孩子的时候,我走进孩子的世界,理解孩子的心理,没有从大人的角度看待孩子。有些事情在大人看来是错误的,但在孩子眼里却是真实和正确的。大人教育孩子时,总喜欢摆大道理,大谈自己的想法和体会,没有触动孩子的心理,让孩子教育孩子的方法很有效。有些一年级的学生由于自己得的零花钱没有别人多而不来上学,影响学习的正常秩序,对于这种情况,我以本班学生中家庭困难,勤俭节约而又刻苦学习的同学为榜样,引导该生谈自己的生活与学习条件,从而使逃学的学生认识自己的错误,并乐于向别人学习,做
12、一个乖娃娃。在教学上,为了有效地提高教学质量,我首先从自己做起,改变观念,努力改进课堂教学,做了以下几点:一、认真备好课,做好课前准备,上好每一节课。二、注意培养良好的学习习惯,提高学生的自学能力。没有良好的学习习惯,学习谈不上自觉,我坚持抓学生预习的习惯,学生借助课后思考题,使用工具书,查阅资料,扫清学习上的障碍,培养书写规范工整的习惯,修改文章和订正作业的习惯。三、优化教学方法,充分发挥学生的主体作用。课堂教学作为实施语文素质的教育的主阵地,我运用启发式、点拨式、讨论式、导学式等生活泼、行之有效的教学方法。课前制作教具。课堂上,想方设法让学生通过眼、手、口、脑各种活动,获得学习的乐趣,培养
13、健康的个性。阅读教学以读为本,训练为实。在我的指导下,让学生自读、自悟、自得。读的过程中,读出适当的语气,重视让学生默读,让学生在读中思考,从而培养学生读书的习惯和情趣。要求学生学会学习。在学习过程中,强调学生本身积极参与、吸收,成为教学活动中的主人。因此,当学生对新知识疑惑不解,产生问题时,我总是抓住时机释难,解决问题。讨论理解这个环节就是为了激励学生积极地投入学习。一节课就四十分钟不可能让学生一个一个说。于是我就组织各种形式让学生参与讨论:有同桌讨论,有小组讨论,有师生共论。这样就使平时不爱说话的学生也有了说的机会,提高他们的口头表达能力。课堂上腾出时间去说、去写,学会探索,学会分析问题和
14、解决问题,常言道:“眼过千遍,不如手过一遍。”通过巩固读中学到的知识,检查教学目标是否落实。课堂上人人动手,既体现学生的主体作用,又可体现教学面向全体学生。课内和课外结合。阅读教学得法于课内,得益于课外。学生可以将课内学到的方法迁移到课外。我鼓励学生读一些适合他们的课外读物。通过课外阅读,扩大视野,丰富词汇,增长知识,并要求把好词好句摘录下来。 教师竞聘述职报告 篇4 本人于19xx年7月毕业于唐山师范学校,同年9月进入杨义口头小学工作,担任五年级语文数学及班主任工作。现已参加工作十三个春秋。参加工作后,我努力工作的同时还积极主动地参加学历进修,于20xx年1月取得唐山师范学院教育学专业本科毕
15、业证书,20xx年12月被评聘为小学一级教师,现已经达到了参评小学高级教师的基本条件。下面就被评聘为小学一级教师几年来的工作情况述职如下:一、倾心教育,为人师表身为教师,为人师表,我深深认识到“教书育人”的重要性和艰巨性。多年来,始终具有明确的政治目标,崇高的品德修养,坚持党的四项基本原则,坚持党的教育方针,认真贯彻教书育人的思想,积极实践“三个代表”。在工作中,具有高度的责任心,严谨的工作作风和良好的思想素养,热爱、关心全体学生,对学生的教育能够动之以情,晓之以理,帮助学生树立正确的人生观、科学的世界观。每天坚持早到晚归,严格按照学校的要求做好各项工作;甘于奉献,从不计较个人得失,绝对做到个
16、人利益服从集体利益。在学生和教师心目中,具有较高的威信和良好的教师形象。二、精心施教,形成特色在教学方面,我能准确把握教学大纲和教材,制定合理的教学目标,把各种教学方法有机地结合起来,充分发挥教师的主导作用,以学生为主体,力求教学由简到繁、由易到难、深入浅出、通俗易懂。本人十分注重提高教学技巧,讲究教学艺术,教学语言生动,学生学得轻松,老师教得自然。首先认真备课。不但备学生而且备教材备教法,根据教材内容及学生的实际,做好教学设计,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序作详细的记录,认真写好教案。每堂课都在课前做好充分的准备,并根据教学内容制作有趣的教具,课后及时对该课作出总结,写好教后反思。其
17、次增强上课技能,提高教学质量。力求让教师的讲解做到逻辑化,教师的语言做到精炼化,教师的表情做到生动化,教师的板书做到示范化。在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,让学生学得容易,学得轻松愉快。同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。我是教研组长,我带领同组人认真研究教材、教法,然后虚心请教其他老老师。在各个单元的学习上都积极征求同组老师的意见,互相学习方法。同时,多听老师们的课,做到边听边讲,学习别人的优点,克服自己的不足,并常常邀请其他老师来听课,征求他们的意见,改进工作。当然在认真备课,增强上课技能的同时,我还抓住一切机会锻炼自己
18、,提升自己。20xx年我参加了丰润区教师素质大赛,20xx年我又参加了丰润区班主任素质大赛,均取得较好成绩,受到领导好评。除此之外,自20xx年以来,我执教了语文、数学、科学、心理健康等6个学科的区级优质示范课共11节,20xx年被评为“丰润区数学教学标兵”,20xx年又被评为“丰润区数学学科带头人”,同时积极参加教育局组织的为外镇教师送课活动,受到了局领导及教研室老师的通报表扬。三、精心哺育,培养新人作为一名新时代的教师,应是全面发展的教师。在任何工作岗位上,我都能服从学校安排,尽职尽责,虚心求教,干出自己的特色。从20xx年到现在,我一直担任班主任工作。我坚信“爱是教育的灵魂,是教育的生命
19、”,爱心教育是我做好班级工作的宗旨。在工作中,我从不歧视差生,而是在生活中和他们做朋友,想方设法了解他们,做他们的知心姐姐,寻找根源,让他们端正学习态度,明确学习目的。我还利用家访,与家长取得联系,家校配合共同教育好他们的子女。在我的影响下,我所教的班级逐渐形成了团结友爱、积极向上、有凝聚力、有爱心、乐于奉献的班风。几年来,我所带的班级先后两次被评为“丰润区先进班集体”,我本人先后三次被评为“丰润区优秀班主任”。同时,我还先后两次被评为“唐山市先进教学工作者”,今年又被评为“唐山市优秀教研组长”“丰润区德育先进工作者”,这些荣誉都是领导和同事对我工作的肯定,也是对我努力从工作的一种激励。 教师
20、竞聘述职报告 篇5 本人从事体育工作多年来受到了校领导及各位老师的关心和帮助,使我在各方面的能力都得到了锻炼和提高,期间多次被评为优秀教师及六好职工。曾经参加市级体育课比赛获一等奖,所写论文也曾获得过市一等奖及煤炭部二等奖。所带小学教师岗位竞聘演讲稿我校男女篮球队在参加局市级的比赛中,也多次获得优异成绩。深受学校的老师及学生们的喜爱。现将近两年的主要工作总结如下:一、倾心教育,为人师表身为教师,为人师表,我深深认识到“教书育人”的重要性和艰巨性。多年来,始终具有明确的目标,崇高的品德修养,坚持党的四项基本原则,坚持党的教育方针,认真贯彻教书育人的思想。在工作中,具有高度的责任心,严谨的工作作风
21、和良好的思想素养,热爱、关心全体学生,帮助学生树立正确的人生观。,严格遵守学校的教师竞聘职称演讲稿各项规章制度,按照学校的要求做好各项工作。二、精心施教,关爱学生紧随当前课改的新形势,狠抓课堂教学,严格要求,一着不让;能主动接近学生,与学生打成一片;时刻关心学生的学习和身体状况,询问他们对体育课的感受;及时掌握学生的反馈信息,及时纠正教学方法;熟读体育与健康课程标准,加强研究,力争使自己的课成为学生真正喜欢的课,让每一个学生都体验运动的乐趣。经过多年的教学,我认为,要想让学生喜欢上体育课,只有“寓教于乐、乐中求学、学中益智、练中健体,”才能激发学生的学习热情。在课上,只有坚持“以人为本,健康第
22、一”的教学理念,才能接近学生,与学生打成一片;只有以学生为主线,思、探、学、练、评结合,才能提高学生的身体素质。三、潜心钻研,完善自我由于不断的努力工作和艰辛付出,所获得的成绩也被认可。在本学期结束前又被泉山区推荐选为徐州市体育先进个人。所在班组也被评为市体育先进集体。为我校争得了荣誉竞聘上岗演讲稿。 教师竞聘述职报告 篇6 尊敬的领导:老师们,好的岗位,钱多的岗位很多人都想,我也不能超凡脱俗。自从我接触魏书生的实践和理论后,后来教的学生无论是好班还是差班,我都能做到让好的更好,让差的有进步,特别大的变化是我和后面所教的每一个班级的孩子们关系处理都很好,无论多调皮的孩子,在我的班级里都不会和我
23、对着干,学生们都很喜欢我,亲近我,喜欢我上他们的课,但是我并没有觉得比以前累,实际上身心都比以前轻松得多,让我很有成就感。同样的,在对待岗位竞聘的问题上,我自己既不会视若不见,置若罔闻,也不会望穿秋水,垂涎三尺。而是抱着尽人力听天命的态度:尽人力,就是对人对事都尽到责任,任何时候都问心无愧;听天命,就是相信天道酬勤,相信政策不会针对我个人,既不会有意偏袒于我,也不会有意损害于我,我相信大多数人的善良和公正。本人从读书到现在,尝过酸甜苦辣,经历过喜怒哀乐,走过阳关大道,也走过独木小桥。有时候,光风霁月,有时候,乌云满天,有时候山穷水尽,有时候柳暗花明。金榜上也曾题过名,春风里也曾得过意,同时也曾
24、运交华盖,四处碰壁,五内俱焚。虽然没有干成什么惊天伟业,不过倒也平安充实。走上教育岗位以来,就工作态度和责任心来说,我都是很好的。但是,只凭良好的工作态度和责任心去教学生,未必是一个好老师。我96年调到南州小学,当时是教四年级一个班的语文,当班主任,想当初,到城里教书是自己多年追求的目标,来到南州小学以后,我的工作热情有增无减,工作非常认真,教学效果也比较好。但是,不大能得到孩子们的喜欢,甚至有的学生还很反感自己,自己也感觉工作很劳累,没有从工作中感受到多少乐趣。98年的时候,我有幸到江北区324医院礼堂听了几位长期从事小学语文教学研究的学者的报告,至今还记得其中一位是华东师大的杨再随教授。这
25、个报告让我心里泛起涟漪,开始不时的反思自己方法上的不足。更有幸的是,xx年元旦节放假三天期间,早已如雷贯耳的魏书生老师到重庆后勤工程学院作报告并亲自上课,当时学校并没有安排我去,是因为安排去的一位老师临时有事去不了,我才得以挤进去。魏书生近两天的讲学和授课,内容详实而精彩,对我来说简直是醍醐灌顶,受到了从教以来最深刻的对教育本质、教育理念、教育方法的重新认识,还受到了人生观、价值观的洗礼。人不仅要埋头拉车,还要会抬头看路。魏书生的报个对我来说,无疑就是教会了我在教学上抬头看路。从那以后,我经常咀嚼魏书生的教育思想,买了魏书生的几本有关语文教学、班主任工作、学生学习方法、家庭教育方法的相关书籍认
26、真的学习,还记了一大本学习笔记,每次寒暑假开学前半个月,我都会拿出这些资料重新武装自己的头脑,感觉工作起来特有底气。我当初接的四年级那个班升到五年级的时候,学风班风大有好转,六年级的时候,班级管理和学习成绩,各方面都很令人满意,师生关系融洽,也得到了家长们的肯定和支持,我也体会到了当教师的乐趣。我的工作也得到了大家的承认,当年暑假评职称,虽然当时的南州小学两年才有一个名额,但是我还是得以通过,同时,也就是这一年,我入了党。这个班级xx年夏天毕业,是我们学校的第二届毕业生,目前很多学生都在读大四。xx20xx学年,我接的新班是六年级,这个班在当时是全校比较乱的一个班级,每年都换老师,我接手以后,
27、进步比较大,我现在还记得我当时在这个班上的一节校内研讨课我的战友邱少营,受到很多老师的肯定,这个乱班的学生的好转也出乎很多老师的想象。这个班最值得一提的学生就是谭老师的女儿李xx,目前在中国人民大学读大三。20xx20xx学年,我教了当时的20xx届3班,这个班让我很有成就感,成绩好,人才多。学校篮球队,绝大多数主力来自这个班,获得全县第二名(输给用中学生参赛的xx小学);喜欢美术的何x、康x现在都就读四川美院;音乐天才郭x,毕业过后还被请回来参加20xx年的全镇教师节文艺汇演,是我们学校教师合唱队里唯一的担任童声领唱的学生。还有成绩好、能力强的xx等学生,高中就读于南开中学,高考过后还到学校
28、来看过我。特别还值得一提的是上学年毕业的小班,我是捡拾的两位陈老师的胜利果实(他们教了14年级)。我非常喜欢这个班的学生,和这些孩子们一起上课,很多时候就是享受,轻松加愉快。包括最调皮的也最缺乏管束的王xx,对我也非常恭敬。孩子们毕业的时候,我真的感到非常的留恋(我今天打的这条领带,七匹狼的,1xx元钱,就是这个班的孩子们给我买的,虽然不是特别好看,但是我很喜欢)。聪明不是我的特长,善于学习和积累,保持积极的心态和踏实做事的作风,是我多年的风格。无论是当普通教师,还是从事教学管理,或者在古南教办工作期间,都是我追求工作成绩,赢得尊重和信任的良方。最后,说一句话和大家共勉:在本次岗位竞聘上,肯定
29、不可能人人都晋级,人人都满意,万一遇到“恋人结婚了,新郎不是我”的处境,希望能够坦然面对,平静接受。“阳光总在风雨后”,请相信人生路上有彩虹。 教师竞聘述职报告 篇7 一、思想认识任职以来,我思想上积极上进,政治上立场坚定。在教育教学工作中,始终坚持党的教育方针,面向全体学生,教书育人,为人师表,严格遵守学校各种规章制度,积极参加学校各种活动,加强师德修养,服从领导安排,注意与同事、学生搞好团结,虚心向老教师学习。二、教学工作我认真备课、上课、听课、评课,做好课后辅导工作,争取多听课,从中学习别人的长处,领悟优秀教师的教学艺术。平时上课严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断
30、提高自己的教学水平和思想觉悟,顺利完成了教育教学任务。 教学中尊重孩子的不同兴趣爱好,不同的生活感受和不同的表现形式,使他们形成自己不同的风格,不强求一律。有意识地以学生为主体,教师为主导,通过各种教学手段,充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。三、教研工作我积极参加校本教研活动,按时参加学校和教研组组织的教研学习、听课、评课、座谈等活动,精心上好课。活动中积极参与,大胆提出自己的观点与同事们交流讨论,努力向更有经验的教师学习,深入反思自己的教学行为,以先进的课改理念矫正自己的教学行为,努力提高自己的教研组织能力和个人的教研能力。四、出勤与业绩。参加工作以来,我从不因为个人的私事耽误工作的时间,并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作,还积极承担繁重的教育教学工作,出色的完成了各项教学任务。不计个人得失,踏踏实实,勤勤恳恳,出满勤,干满点,言传身教,一丝不苟,履行了育人的职责,赢得了校领导、学生和家长的一致好评。多次受到上级部门的表彰,xx年被学区评为优秀教师,xx年9月被评为区级优秀教师。回顾自己13年来的工作历程,我深深地感受到教书育人的担子之重,也深深地知道,之所以能够取得这样的成绩是与上级领导和学校领导的支持分不开的,在今后的工作中,我将更加努力,发扬优点,改正缺点,提高自已的业务水平,服务学生,回报社会,为美好的明天奉献自己的力量!第 17 页 共 17 页