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1、把握自我我的气质现在学习的是第1页，共17页日日河田一郎河田一郎现在学习的是第2页，共17页在日常生活中，我们可以看到，无论做什在日常生活中，我们可以看到，无论做什么事情，在什么地方，有些人总是么事情，在什么地方，有些人总是活泼好活泼好动，反应灵活动，反应灵活；有些人总是；有些人总是安静，反应缓安静，反应缓慢慢；有些人总显得十分；有些人总显得十分敏感、急躁敏感、急躁；有些；有些人总是很人总是很稳重、沉着稳重、沉着。这些是。这些是气质气质现在学习的是第3页，共17页彼得、杰克、保罗、瓦鞑是四个歌剧迷，这彼得、杰克、保罗、瓦鞑是四个歌剧迷，这一天晚上，著名的达丝尼歌剧团来到塔什剧一天晚上，著名的达
2、丝尼歌剧团来到塔什剧院演出。可是由于路上塞车，等四个人兴冲院演出。可是由于路上塞车，等四个人兴冲冲赶到歌剧院的门口时，歌剧在冲赶到歌剧院的门口时，歌剧在10分钟前就分钟前就开演了。为了保证演出不受干扰，剧院规定，开演了。为了保证演出不受干扰，剧院规定，开演开演10分钟后，停止检票，这就意味着他们只分钟后，停止检票，这就意味着他们只能等能等2个小时后开演的下一场。个小时后开演的下一场。故事放送现在学习的是第4页，共17页这时候，激动不已的这时候，激动不已的彼得彼得早就没有耐心向检票员求情了，他向检票早就没有耐心向检票员求情了，他向检票员怒吼：员怒吼：“我有票为什么不让我进，规矩是人制定的，为什么
3、偏偏我有票为什么不让我进，规矩是人制定的，为什么偏偏是是10分钟，而不是分钟，而不是11分钟分钟?再说是因为塞车我们才迟到的。你认为再说是因为塞车我们才迟到的。你认为塞车是我们的过错吗塞车是我们的过错吗?“那是市政交通问题，我们是受害者，你得让我进去那是市政交通问题，我们是受害者，你得让我进去”一一边说一边推撞着检票员，越说越激动，越推越用力。这时候，边说一边推撞着检票员，越说越激动，越推越用力。这时候，一直在一旁寻找机会的一直在一旁寻找机会的瓦鞑瓦鞑趁彼得推撞检票员的瞬间，偷偷从趁彼得推撞检票员的瞬间，偷偷从检票员上举的右臂下钻了进去，边走还边回头做鬼脸。在这期间，检票员上举的右臂下钻了进去
4、，边走还边回头做鬼脸。在这期间，保罗保罗干脆走进了剧院旁的一个小酒吧，一边品尝着威士忌，一边等干脆走进了剧院旁的一个小酒吧，一边品尝着威士忌，一边等待下一场演出的开始。而待下一场演出的开始。而杰克杰克，一刻不停地抱怨自己，我怎么，一刻不停地抱怨自己，我怎么这么倒霉，昨天不小心摔坏了一只珍贵的花瓶，今天看演出又这么倒霉，昨天不小心摔坏了一只珍贵的花瓶，今天看演出又迟到了，要是我早点来，现在不就看成了。唉，我这人怎么这迟到了，要是我早点来，现在不就看成了。唉，我这人怎么这么蠢么蠢!故事放送现在学习的是第5页，共17页看了上述这个小故事，你也许会开怀大笑，但看了上述这个小故事，你也许会开怀大笑，但是
5、我们身边确实存在这样的人，是我们身边确实存在这样的人，面对同样一件面对同样一件事情事情，他们的反应竟然如此不同。，他们的反应竟然如此不同。请四位同学分别请四位同学分别扮演扮演故事中的故事中的四位主人公。四位主人公。角色扮演故事放送现在学习的是第6页，共17页我们来总结一下他们各自有哪些特点：我们来总结一下他们各自有哪些特点：与检票员争论的彼得：与检票员争论的彼得：偷偷溜进去的瓦鞑：偷偷溜进去的瓦鞑：心平气和的保罗：心平气和的保罗：自认倒霉的杰克：自认倒霉的杰克：你相信吗你相信吗?如果不是看戏剧，而是去排队买如果不是看戏剧，而是去排队买票，他们四个人的表现也一定不一样，为票，他们四个人的表现也一
6、定不一样，为什么呢什么呢?因为他们的气质类因为他们的气质类型明显不同型明显不同 什么是气质呢?大家谈现在学习的是第7页，共17页气质气质是个性的重要组成部分，与人的高级神经活动的特点关系密切。是个性的重要组成部分，与人的高级神经活动的特点关系密切。气质决定了个体活动的风格，是一种比较稳定的个性特征。气质决定了个体活动的风格，是一种比较稳定的个性特征。气质的类型及特点：气质的类型及特点：胆汁质胆汁质：直率、热情、精力旺盛、生气勃勃、情绪易于冲动、心境变：直率、热情、精力旺盛、生气勃勃、情绪易于冲动、心境变换剧烈、易感情用事、任性、脾气暴躁、易怒、缺乏自制力，是人们换剧烈、易感情用事、任性、脾气暴
7、躁、易怒、缺乏自制力，是人们常说的急性子的人。常说的急性子的人。多血质多血质：动作敏捷、活泼、灵活好动、热情、富于同情心、适应能力强、：动作敏捷、活泼、灵活好动、热情、富于同情心、适应能力强、敏感、反应迅速、注意力容易转移、兴趣广而易变：喜欢与人交往，言敏感、反应迅速、注意力容易转移、兴趣广而易变：喜欢与人交往，言语富于表达力和感染力，感情外露而易变，缺乏毅力和耐力，浮躁，轻语富于表达力和感染力，感情外露而易变，缺乏毅力和耐力，浮躁，轻率，是人们常说的活泼好动的人。率，是人们常说的活泼好动的人。现在学习的是第8页，共17页气质的类型及特点：气质的类型及特点：粘液质粘液质：沉着冷静、反应缓慢、安
8、静、稳重踏实、沉默寡言、：沉着冷静、反应缓慢、安静、稳重踏实、沉默寡言、情绪不易外露，注意力稳定且难于转移，善于忍耐、缺乏活情绪不易外露，注意力稳定且难于转移，善于忍耐、缺乏活力、行动迟缓、为人拘谨、因循守旧等，说话少，动作迟缓，力、行动迟缓、为人拘谨、因循守旧等，说话少，动作迟缓，内心少外露，情绪发展慢但持久、坚韧、执拗，是人们常说内心少外露，情绪发展慢但持久、坚韧、执拗，是人们常说的慢性子的人。的慢性子的人。抑郁质抑郁质：敏感、孤僻、行动迟缓、体验深刻、情感深入持久、：敏感、孤僻、行动迟缓、体验深刻、情感深入持久、善于觉察别人不易觉察到的细小事物，多愁善感，情感脆弱，善于觉察别人不易觉察到
9、的细小事物，多愁善感，情感脆弱，畏缩而孤僻，反应慢而不灵活，胆小，是人们常说的多心的畏缩而孤僻，反应慢而不灵活，胆小，是人们常说的多心的人。人。现在学习的是第9页，共17页初步了解了什么是气质，气质有什么类型后，让我们来初步了解了什么是气质，气质有什么类型后，让我们来分析一下，我们自己和身边人的气质类型：分析一下，我们自己和身边人的气质类型：A胆汁质胆汁质 B多血质多血质 C粘液质粘液质 D抑郁质抑郁质E无法判断（无法判断（）我的气质类型：我的气质类型：同桌的气质类型：同桌的气质类型：爸爸的气质类型：爸爸的气质类型：妈妈的气质类型：妈妈的气质类型：当然，有些同学觉得上面所说的气质类型都不符合自
10、己，当然，有些同学觉得上面所说的气质类型都不符合自己，这也是正常的，因为有很多人的气质足混合型的，即同时这也是正常的，因为有很多人的气质足混合型的，即同时包含了两种以上的气质类型。包含了两种以上的气质类型。动脑筋现在学习的是第10页，共17页英子英子是个十分文静的初中生，从来没有同学见过她发过脾气，无论做什么事，是个十分文静的初中生，从来没有同学见过她发过脾气，无论做什么事，她总是不紧不慢。例如，有一次在公交车上，她的钱包被偷，她竟然一声不吭，她总是不紧不慢。例如，有一次在公交车上，她的钱包被偷，她竟然一声不吭，好像偷去的是别人的钱包。但是下了车以后，她却责备自己不小心，没放好。好像偷去的是别
11、人的钱包。但是下了车以后，她却责备自己不小心，没放好。唉，真没用唉，真没用!好多同学都说她没气质，她却委屈地说，她从小就是这样的，她好多同学都说她没气质，她却委屈地说，她从小就是这样的，她妈妈也是这样的。而同班的妈妈也是这样的。而同班的夏柏夏柏，一个跟她长得差不多高的女同学比她厉，一个跟她长得差不多高的女同学比她厉害多了，说话像嚼豆子一样，既快声音也脆；做事也风风火火，似乎什么害多了，说话像嚼豆子一样，既快声音也脆；做事也风风火火，似乎什么都不怕。上个礼拜，邻班一个调皮的男同学说她的坏话，她竟然将那个男都不怕。上个礼拜，邻班一个调皮的男同学说她的坏话，她竟然将那个男生逼得躲进男厕所里。最近她竟
12、然削了个短发，一副假小子模样，大家都生逼得躲进男厕所里。最近她竟然削了个短发，一副假小子模样，大家都说她很酷，有气质。说她很酷，有气质。英子的气质属于哪一类型：英子的气质属于哪一类型：特点是：特点是：夏柏的气质属于哪一类型：夏柏的气质属于哪一类型：特点是：特点是：故事放送现在学习的是第11页，共17页英子非常羡慕活泼好动的夏柏。英子常常因为自己做事情很慢，不愿意主动和英子非常羡慕活泼好动的夏柏。英子常常因为自己做事情很慢，不愿意主动和同学沟通，而责备自己，有时候甚至有些自卑。她想，要是我有夏柏那么活泼同学沟通，而责备自己，有时候甚至有些自卑。她想，要是我有夏柏那么活泼就好了，她有那么多朋友，可
13、以和男生痛痛快快地玩得很疯，她似乎从来没有就好了，她有那么多朋友，可以和男生痛痛快快地玩得很疯，她似乎从来没有烦恼烦恼夏柏有时候也羡慕英子，人家多文静、淑女啊，而我，唉，同学说夏柏有时候也羡慕英子，人家多文静、淑女啊，而我，唉，同学说我是假小子，爸妈说我老是疯疯癫癫，什么时候才能长大我是假小子，爸妈说我老是疯疯癫癫，什么时候才能长大?我为什么我为什么就不能文静一些，多点女孩子气就不能文静一些，多点女孩子气?我为什么总是那么没有条理我为什么总是那么没有条理?我考虑问题我考虑问题为什么那么简单为什么那么简单?英子和夏柏都希望改变自己的气质，这可能吗英子和夏柏都希望改变自己的气质，这可能吗?故事放送
14、英子和夏柏都希望改变自己的气质，这可能吗英子和夏柏都希望改变自己的气质，这可能吗?现在学习的是第12页，共17页1你认为自己属于哪一种气质类型：你认为自己属于哪一种气质类型：2你也遇到过和英子、夏柏类似的烦恼吗你也遇到过和英子、夏柏类似的烦恼吗?3你想改变自己的气质类型吗你想改变自己的气质类型吗?4你认为气质类型能改变吗你认为气质类型能改变吗?为什么为什么?5跟你的同桌分享一下你们各自的气质类型，跟你的同桌分享一下你们各自的气质类型，并讨论气质类型是否能改变。并讨论气质类型是否能改变。自省与交流现在学习的是第13页，共17页其实人的各种气质类型是没有好坏之分的其实人的各种气质类型是没有好坏之分
15、的。而心理。而心理学家研究发现：学家研究发现：人的气质类型主要是由遗传决定的，人的气质类型主要是由遗传决定的，而且在一个人的一生中，气质是相对不变的。而且在一个人的一生中，气质是相对不变的。如果我如果我们花几分钟观察托儿所的婴儿。你可能发现一个们花几分钟观察托儿所的婴儿。你可能发现一个十分有趣的现象，即使只有一岁的孩子，他们之十分有趣的现象，即使只有一岁的孩子，他们之间也有很大的差异，有些很好动，有些则显得文间也有很大的差异，有些很好动，有些则显得文静；有些十分爱哭，有些则十分快乐静；有些十分爱哭，有些则十分快乐这说明，这说明，在出生时。人的气质类型就已经显示出来了。在出生时。人的气质类型就已
16、经显示出来了。现在学习的是第14页，共17页试一试 每种气质类型至少每种气质类型至少列举两位中外名人。列举两位中外名人。现在学习的是第15页，共17页名人教诲气质之美与其说是来自内心的修养，气质之美与其说是来自内心的修养，不如说它是来自一种对美好事物的不如说它是来自一种对美好事物的欣赏能力。这种欣赏力就使一个人欣赏能力。这种欣赏力就使一个人的言谈举止不同流俗。的言谈举止不同流俗。罗兰罗兰现在学习的是第16页，共17页每一种气质类型的人都会在一定的活动中有优势。而每一种气质类型的人都会在一定的活动中有优势。而在其他活动中则没有优势。正确认识自己的气质类型在其他活动中则没有优势。正确认识自己的气质类型并且接受它，根据自己的气质特征选择与此特征相匹并且接受它，根据自己的气质特征选择与此特征相匹配的活动，更易获得快乐和成功。比如，多血质的个配的活动，更易获得快乐和成功。比如，多血质的个体爱动，灵活，那么他选择去打篮球等比较合适，而体爱动，灵活，那么他选择去打篮球等比较合适，而抑郁质的个体选择下围棋、象棋等则更合适。抑郁质的个体选择下围棋、象棋等则更合适。我们应该如何面对自己的气质类型呢我们应该如何面对自己的气质类型呢?现在学习的是第17页，共17页