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1、,回忆一个画面：在这个画面中，你正在从事某项活动，这项活动让你非常投入、非常愉快、满足且有成就感。,从事喜欢的活动能让我们获得快乐和满足感！,回忆幸福时光,心理学大量研究表明：兴趣与职业满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的正相关。,因此， 兴趣是职业生涯自我探索的一个重要方面。 文理分科、志愿填报、职业选择都受到兴趣的很大影响。,生涯规划之兴趣岛探索,假如你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少六个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。,遨游兴趣岛,A岛美丽浪漫岛 岛上充满了
2、美术馆、音乐馆、弥漫着浓厚的艺术文化气息。岛民们还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里，沙龙派对，寻找灵感。,S岛温暖友善岛 岛民们性情温和，乐于助人，人际关系十分友善。大家互助合作，重视教育后代。每个社区都能自成一个密切互动的服务网络，处处充满着人文关怀气息。,E岛显赫富庶岛 该岛经济高度发展，处处高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。岛民性格热情豪爽，善于企业经营和贸易活动。岛上往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等等。,C岛秩序井然岛 岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。,R岛自然原
3、始岛 这是个自然生态优良的绿色之岛。岛上不仅保留有热带雨林等原始生态系统，而且建立了相当规模的植物园、动物园、水族馆。岛民以手工制造见长，他们自己种植花果，栽培蔬菜，修缮房屋，打造器物，制作工具。,I岛深思冥想岛 岛上有多处天文馆、科技博物馆，以及科学图书馆，岛上居民喜好沉思、追求真理、喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,S岛：温暖友善的岛屿，岛上居民个性温和，十分友善，乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，充满人文气息。,E岛：显赫富庶的岛屿。岛上的居民能言善道，经济高度发展，处处都是高级饭店，俱乐部，高尔夫球场，来往多是企业家、律师、经理人
4、。,C岛：现代、秩序井然的岛屿。岛上建筑时分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。,C岛：自然原始的岛屿，岛上保留有熟悉的原始植物森林，自然生态很好，也有相当规范的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜，修葺房屋，打造器物，制作工具。,A岛：美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，同时，当地的居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里寻找灵感。,I岛：神思冥想的岛屿。岛上有多处天文馆、科技博物馆，以及科学图书馆，岛上居民喜好沉思、追求真理
5、、喜欢和来自各地的哲学家科学家、心理学家等交换心得。,1、按自己第一选择的岛屿分组就座。 2、选出一名岛主，在岛主的带领下，写出： （1）你们选择该岛生活的3条理由； （2）岛民的共同性格特征（用3-5个关键词展示）。3、为你们的岛屿设计一句宣传标语、一个象征性动作。4、时间设置：小组讨论5分钟，每个小组展示2分钟，心理科代严格控制时间。,活动规则：,美丽浪漫岛艺术型A（Art）温暖友善岛社会型S（Social）显赫富庶岛企业型E（Enterprising）秩序井然岛常规型（传统型）C（Conventional）自然原始岛现实型R（Realistic）深思冥想岛研究型I（Investigitive）,霍兰德职业兴趣岛测试,霍兰德代码,例如： 第一选择的岛屿是浪漫岛，职业类型是A 第二选择的岛屿是神思岛，职业类型是I 第三选择的岛屿是友善岛，职业类型是S,霍兰德代码：AISAIS：画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、男演员、文学作者。,兴趣+能力,努力提升知识和技能！,才更有可能取得职业生涯的成功！,我的职业兴趣是：为了实现我的职业理想，今天我能做的一点点改变是什么？,放飞职业梦想,祝福未来更加美好！,