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1、良言暖心积极语言的力量中学心理健康辅导活动课 辅导理念：人际交往是满足学生爱与归属的需要、尊重的需要的重要渠道，尤其初一年级的学生，在人际互动中，朋友的影响力越来越大，有时候甚至超越师长父母，因此，在人际交往中，学生对于赢得好人缘的需要十分迫切。而言语则是人际互动中最重要的工具。消极的语言，如嘲笑、指责，一方面不仅会破坏人际关系，更会给学生带来无形的伤害，影响到其自我认同，另一方面，消极语言所代表的消极思维也会对学生自身产生不良影响，影响其自身发展；而积极正向的语言，如肯定、鼓励，不仅能够帮助学生建立和维持良好的人际关系，更能够帮助学生增强自尊和自信。因此，本课的重点和目的是让学生感悟积极语言
2、的力量，认识到温暖的言语可以鼓励他人，更可以让彼此相处更得愉快、更和谐。难点是引导学生思考并练习如何将消极语言进行转换，换个说法，让言语更多发挥积极的正能量。辅导目标：情感目标：感受正向言语带来的积极影响，避免使用消极语言伤人。知识目标：掌握积极语言的转换方法和使语言发挥正向能量需遵循的原则。技能目标：学习用积极肯定的言语给予他人支持，进而促进人际交往。辅导对象：七年级辅导时间：40分钟辅导准备：课前调查：生活中哪些语言会让你觉得受伤害？哪些语言会让你倍感温暖？辅导过程：一、视频导入：识别积极语言和消极语言（6分钟）1、导语：今天我们聊聊人际交往。人与人交流，最常用的方式就是说话了。有时候有些
3、同学一言不合就会吵起来，甚至打起来。有的时候同学们却能用简单的一句话温暖人心，甚至改变别人。不同的话带来的感受不同，达到的效果也会不同。言语拥有神奇的力量。接下来，请同学们欣赏一个视频，仔细留意你自己观看时的感受。2、播放视频。3、视频中提到了那两句话：（1）“什么都不能跟人家比，谁像你一样没有用啊！”假如这句话是对你说的，你有什么感受？（随机板书）（2）“没有谁能像你一样啊，不用什么都跟人家比。”如果这句话是对你说的，你有什么感受？（随机板书）是的，给我们带来积极情绪的话一般称之为积极语言，带来消极情绪的话，称为消极语言。4、你喜欢那一种？5、为什么不喜欢消极语言？在生活中，你们有没有听过一
4、些自己很不喜欢听的话，当听到这些话的时候，你感觉怎么样？请学生分享。是的，消极语言让我们感到不舒服，甚至是感到受伤、被打击。今天我们就做一回勇士，直面这些负面的消极语言，找找解决方法。2、 换种说法会更好：转换消极语言（20分钟）1、学习语言转换技巧（出示以上两句话）请同学们从说话人的角度，想一想，这两句话的出发点和目的有什么不同？生：消极的语言就是发泄自己的不满情绪；打击对方；不怀好意；不善良生：积极的语言就是会鼓励对方、理解他、带来正能量回应：是的，出发点不同，说出来的话就不同，给人的感受也不同。在人际交往中，大家都不太喜欢消极语言，那么我们就像视频中那样，试试看把消极语言转换为积极语言，
5、从而改善人际关系。就让我们从改变说话的出发点和目的开始。在这里，老师分享一个转换的技巧。同学们可以借助这个例子感受一下。（出示例子，并讲解）2、 练习语言转换分发事先收集的消极语言，分小组，按照语言转换技巧进行练习。3、 总结让语言发挥正向能量需遵循的原则 当我们没有恰当使用积极语言的时候，我们看到不仅让别人不开心，而且也让彼此之间关系不和谐。但当我们学会我们使用正向的、积极的言语时，我们发现问题就简单多了。 通过刚刚的练习，和你日常的积累，你认为如果我们想要发挥语言的正能量，我们应该遵循怎样的原则？也就是说，我们平常说话要注意些什么？三、良言暖己：感受积极语言（4分钟） 1、听音频，唤起积极
6、语言的正向情绪。其实，肯定积极的言语在我们的生活中并不少见。在课前，老师收集了同学们写的他们在生活中听到过的温暖过他们的话语。接着下让我们一起在音乐声中来享受这份“暖心话语”带给我们内心的感动。在欣赏的同时回忆这些话让你想起了哪些别人曾经给你温暖的话语吗？在你的记忆中，有哪些让你倍感温暖的话语呢？2、请你在彩色卡纸写下曾让自己温暖过的积极语言，分享自己感受。四、良言暖人：分享积极言语（5分钟）1、将学生上一环节所书写的彩色卡纸收集起来，组成一盒代表积极语言和情绪的彩虹卡。2、当堂请学生随意抽取彩虹卡，并分享：你抽到的话语让你有触动吗？或者对你有帮助吗？3、引导学生认识到，积极语言的力量是可以积攒起来并帮助到他人的。五、总结并升华主题（5分钟）1、请学生谈谈这节课的收获。2、教师总结主题：存好心，说好话，学会用积极的语言温暖自己，也温暖他人。