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1、七年级道德与法治下册品出情感的韵味知识点七年级道德与法治下册揭开心情的面纱学问点总结 七年级道德与法治下册揭开心情的面纱学问点总结 一、青春的心情 （一）心情面面观 1.心情的种类： 人们的心情是困难多变的，除了常见的喜怒，哀惧等基本心情，还有羞涩，焦虑，厌恶和内疚等困难心情，各种各样的心情丰富了我们的生活。 2.影响心情的因素： 我们的心情受多方面因素影响，例如，个人的生理周期，对某件事情的预期，四周的舆论氛围，自然环境等，随着四周状况的改变，我们的心情也常常发生改变。 3.心情的主动作用和消极影响： 心情的作用特别奇妙，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们
2、因为某个小小的挫败而止步不前。主动的心情，有利于身心健康。 （二）心情的青春调色 1.青春期的心情特点： 进入青春期，随着身体发育加快和生活阅历不断丰富，我们的心情也发生着改变，表现出青春期的心情特点:心情反应剧烈，心情波动与固执，心情的细腻性，心情的闭锁性，心情的表现性。 2.如何面对青春期的正面和负面心情： 青春期的心情特点体现了青春的活力，他带给我们不同的感受，擅长激发正面的心情感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的心情也包括苦恼和担忧。学习主动面对这些负面心情，同样是我们成长过程中须要经验的。 二、心情的管理 （一）心情的表达 1.人际交往中心情有何特点？（人际交往中为什么要学会
3、调整自己的心情？） 人与人之间的心情会相互感染。即使没有语言的沟通，一个人的表情，声调、姿态和动作所表达的心情，也会影响四周的人。心情的表达不仅与自己的身体健康有关，而且关乎人际交往。 2.心情的表达方式：语言，表情，声调，姿态，动作。 3.在人际交往中如何对待自己的心情？ 在人际交往中，我们须要了解自己的心情，接受他们并学会以恰当的方式表达出来，学会合理调整心情，合理宣泄自己的心情，做心情的主子。 （一）心情的调整 1.生活中，如何对待自己的各种心情？ 人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的各种心情感受。保持主动的心态，享受喜悦和欢乐，让我们的青春生活更加美妙。
4、适度的负面心情，可以帮助我们是有突发事务，但持续的处于负面心情状态，则可能危害我们的身心健康。 2.学会调整心情的好处。 （1）学会合理的调整心情，使心情在生理活动，主观体验，外显表情等方面发生肯定的改变，有助于我们更好地适应环境。在生活中，每个人都有调整心情的方法，归纳起来，常用的方法主要包括:变更认知评价，转移留意，合理宣泄和放松训练等，这些方法有助于我们更好地了解心情，成为心情的主子。（2）运用心情调整的方法，我们还可以帮助同学、家人改善心情，使他们保持主动乐观的心态。 3.调解心情的方法主要包括：变更认知评价，转移留意，合理宣泄和放松训练等。 4.生气管理： （1）与信任的长者沟通；（
5、2）自我提示；（3）运用“我感到生气，是因为”的表达方式。 5.如何劝慰他人？ （1）为他人做些爱护的事；（2）做一个耐性的听众；（3）设身处地，向他表达理解；（3）帮助他转移留意。 七年级道德与法治下册法律为我们护航学问点复习 七年级道德与法治下册法律为我们护航学问点复习 第十九课：法律为我们护航 1：未成年人的定义？ 未满十八周岁的公民 2：为什么要特别爱护未成年人？ 身心发育尚不成熟，自我爱护实力较弱，辨别是非实力和自我限制实力不强，简单受不良因素的影响和不法侵害。 未成年人的生存和发展事关人类的将来，是人类的共识，是人类文明和社会进步的应有之义。 3：爱护未成年人的法律有哪些？ 宪法婚
6、姻法义务教化法未成年人爱护法预防未成年人犯罪法 4：爱护未成年人的四道防线？ 学校爱护家庭爱护社会爱护司法爱护 5：爱护未成年人都是谁的责任？ 国家机关、武装力气、政党、社会团体、企事业单位组织、城乡基层群众性自治主组织、未成年人的监护人和其他成年公民的共同责任 6：未成年人如何对待自己的权利和义务？ 宪法和法律给予我们收到特别的爱护的权力，我们要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时也要敬重和我维护他人权利，自觉履行公民应尽的义务。 部编七年级下册道德与法治学问点梳理：青春的心弦 部编七年级下册道德与法治学问点梳理：青春的心弦 其次课青春的心弦 第1课时男生女生 1.在社会文化的影响下，男
7、生女生在性格特征、爱好爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。 2.在社会中，人们对性别的相识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样相识自己，相识身边的同学、挚友。 3.男生女生各自拥有自身的性别优势。观赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。 4.不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 5.对性别角色的相识有什么作用? (1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。 (2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 6.如何做到优势互补? 我们不仅要相识自己的优势，而
8、且要发觉对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。 7.男生女生应如何相处? 男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。 第2课时青春萌动 1.在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的确定和接受。 2.与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。 3.相遇青春，我们心中起先萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。 4.在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的观赏、对美妙的憧憬而愉悦，也简单把这种观赏和憧憬理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。 5.与异性相处有什么意义? 与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。 6.如何
9、与异性交往? 与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体。 7.如何正确对待异性情感? 对待异性情感，我们应当慎重对待，理智处理。 8.如何正确理解爱情? (1)爱情须要具有爱他人的实力，这种实力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任; (2)爱情须要彼此深化了解，须要肯定的物质基础和共同的生活志向，是剧烈、稳定、专一的感情; (3)真正的爱情包含敬重、责任、珍惜、同等和自律。 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页