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1、小学青春期教育教案篇一：青春期古佛寺小学 冯莎莎小学青春期女生生理卫生教育教 案教学内容：青春期生理、心理卫生教育及防性侵教育教学目的：1、让进入青春期的学生理解本身的生理特点及本身生长发育的程 度。2、掌握一些根底的青春期卫生保健知识及性健康教育知识。3、在与人交往中学会正确的自我保护及构成正确的道德认识。教学重点：青春期的特征及生理、心理健康教育。教学难点：正确认识青春期出现的各种变化教具预备：及相关视频材料教学对象：小学高段女生。教学地点：多媒体教室教学过程：一、导入新知：师：同学们，通过了一个冬天，如今夏天又来了，老师发如今座的一部分女同学个子长高了，而且还比往常明白事了，老师特别的欢
2、乐。老师想要征询大家一个小小的征询题，这个征询题大家小时候总喜爱征询本人的爸爸妈妈。师：“你明白本人是如何来的吗”？（学生自由的讨论）师：用答案引入到今天学习的主题青春期二、讲授新知：（一）生理卫生健康1、什么叫青春？师：青春之因而被称之为青春，其中有个意思是：人生的春天，是我们青葱的生命蓬勃生长的时期。青春的你们一切都是那么的有活力。在这个时候你觉察本身渐渐的变化了吗？可能有的变化让你惊慌不安，有的变化让你感受奇异，这些变化为什么会忽然间出现呢？这确实是青春期。2、什么叫青春期呢？师：青春期是指青青年生理发育和心理开展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步构成的关键时
3、期。在我国，一般把 1218 岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人体生长发育的第二个顶峰，生理上发生宏大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标到达或接近成人标准。一般情况下，女孩青春期要早男孩一年左右，从乳房开场发育到月经初潮，大约需 23年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），构成女性饱满的体态。伴随着青春期的性发育，青青年的性心理开展也发生了质的飞跃。3、青春期特征有哪些？关于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐步发育成熟的时期。一般从10 岁到 18 岁左右。这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育特别快，第二性征构成，开场出
4、现月经。特征：（1）全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，身高和体重增长加速，全身机能逐步向成熟过渡。（2）生殖器官的发育：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有明显的变化，称为第一性征。外生殖器从幼稚型变为成人型，且有色素沉着，尤其子宫体明显增大，卵巢增大，皮质内有不同发育阶段的卵泡。（3）第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。如今女孩的音调变高，乳房饱满而隆起，出现腋毛及阴毛，骨盆横径的发育大于前后径的发育，胸、肩部的皮下脂肪更多，显现了女性特有的体态。（4）月经来潮：月经初潮是青春期开场的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也无一定规律，须经逐步
5、调整才接近正常。4、关于月经及月经初潮月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开场，卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宫内膜增厚和血管增生，排出的卵假设没有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌会特别快减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出，这确实是月经。月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女小孩在 1214岁时开场来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为 2830天，每次来潮的经期为 37天，出血量为 3060毫升。但是有些少女月经无规律时，有时23 天来一次，有时一个月来 2次，有的甚至
6、几个月不来，有的出血量太多，有的出血量太少。青春期月经不准是什么缘故呢？少女正处在性成熟期，功能尚未完全发育成熟，因而有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规那么出血，有时短时间闭经后又出血不止，这确实是少女月经紊乱的缘故。通过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。5、月经期间本卷须知（1）生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。（2）生理期期间要留意保暖：少吹冷气，在冷气房里要多穿件衣服。（3）忌喝冷饮：这是根本常识，千万不要违犯，不要拿本人的身体开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。引起宫寒、痛经病症。（4）吃点甜食：生
7、理期间可适当吃巧克力、蛋糕，由于生理期吃一点甜食不仅能够协助污血代谢还能使人产生一种愉快心理。（5）回绝疲劳：充分休息特别重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。（6）不要太情绪化：女小孩生理期时特别自然地情绪就会不好，但是也不要纵容本人乱发脾气，由于发脾气会扰乱经期，产生月经不调、月经紊乱的现象。（7）忌盆浴：由于生理期子宫口处于张开状态，因而容易遭到污染，因而洗澡最好采纳淋浴的方式。（8）脸部清洁工作要做好：生理期间由于毛孔比拟张开，特别容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头由于造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。（二）心理卫生健康1、青春期的心理特点青春期的心理特点既带有童年的痕
8、迹，又出现了某些成年人心理特征的萌芽。半成熟半幼稚、独立性与依赖性、自觉性与冲动性等错综交错的，矛盾振荡着本身的内心世界。2、如何保持心理健康（1）树立积极、正确的人生观。（2）培养沟通才能，建立良好的人际关系。（3）积极参加集体活动，培养集体主义精神。（4）培养、开展本人的兴趣爱好。（5）磨练本人的意志，提高自我调控才能。3、正确面对本身变化本人应该有正确的认识，性知识是一类科学知识，不应该回避。同学们要正确对待月经，千万不能把来“月经”看作“倒霉”，尤其是第一次来“月经”，千万不要害怕和惊慌，相反响该感到喜悦，由于从此你将步入成熟，成为“大小姐”了。也不要害羞和隐瞒，应该立即告诉你的妈妈，
9、她也会为你欢乐，同时会告诉你该如何做。假设在，你应该求救女老师，老师也会为你感到欢乐。通过个别谈心方式向老师或家长询征询，求得指导协助，获得适宜本人的发育水平的性知识，从而正确对待本身出现的身心变化，求得心理平衡。三、讨论：1、青春期男女之间如何正确交往师：进入青春的我们，在生理和心理方面都会发生宏大的变化，人际交往也略显成熟，那我们在与异性的交往中应该留意些什么呢？（同学们就生理、心理两方面展开，自由讨论）（1）更新观念，正常主动交往。青青年由于性的萌动，产生对异性的渴慕，是正常的生理心理现象，过分压抑关于身心健康开展是不利的，尤其是在当今信息化年代，人们的观念发生了宏大变化，因而，不应将与
10、异性交往奇异化。（2）树立正气，制造环境。打破封闭式的生活环境，用全新的观念和正确的态度，开展同性和异性友谊。树立正确的交往观念，在与人交往时堂堂正正，不抱杂念，对别人的交往不冷眼，不遏制。（3）分清友谊与早恋的界限。由于青春期青年的生理心理机能并未完全发育成熟，假设这时恋爱，难免会有较多的冲动性和盲目性，关于对进入青春期的同学来说，友谊与恋情之间的尺度不易把握，因而应尽可能增加群体交往，如此的交往方式，既能渲泄情感，满足少男少女的心理需求，又可防止早恋行为。（4）交往时要大大方方，不要故作姿势，以免招来流言蜚语。少男少女们都喜爱在异性面前表现本人，以获得异性的好感和青睐，这是正常的。但这种表
11、现一定要掌握尺度，要自然大方，不可粗俗轻浮。（5）要擅长学习异性的优点。由于性别差异，男女在性格和气质方面各有长处，男生坚强、坚强、英勇、独立;女生细腻、温顺、严谨。不与异性交往，少男少女们特别难觉察异性身上特有的优点，而这些优点又恰恰是其本身所缺少的，因而，男女生之间进展正常交往，有利于共同学习，共同提高。2、青春期少女如何预防性损害师：由于当今社会网络的开展，让人见识到了一些不好的东西，导致少部分人性格发生了扭曲，当我们在生活中不小心遇到坏人时，特别是要进犯我们的坏人，我们应该如何做呢？（防性侵）（生自由讨论，在生活中如何面对坏人）（1）一定要信任本人的直觉，觉察有人心胸不轨，立即躲避，不
12、要犹豫。（2）尽量防止单独与生疏男子独处。（3）明确以“不”表达不愿意态度。（4）以最平安途径出入，防止夜归及走偏僻途径。（5）防止与初相识男子独处，或服食药物与饮用不知名饮品。（6）遇事保持平复警惕，随机应变，大叫“救火”比叫“救命”有效，快而准地攻击对方弱位(例如眼睛、耳、鼻、或下体等)。（7）与朋友家人多照应，让别人明白本人行迹。四、总结：通过今天的这节课，在座的每位同学应该对青春期及本身的变化有了一个正确的认知，希望你们在老师的引导下树立起正确的道德观念，从今开场做到：一是关怀本人的健康；二是学会正确与别人相处。篇二：青春期平安教案青春期平安教育教案教学目的1、让学生明白随着年龄的增长
13、，生理上的变化2、让学生明白发生一些事情时应及时的报告老师，不要包庇犯错的学生3、学生之间应保持一定的间隔，防止产生不必要的苦恼。重点理解并明白得自尊自爱，对本人和家人负责人难点明白得保护本人教学方法举例法、讲授法教学过程随着年龄的增长，同学们的身体在一天天的发生着变化，同时在男同学和女同学之间会保持一定的间隔。作为初中生，如今的我们应该要如何做，才能保护本人，才能让本人在别人的眼中得到尊重呢？要得到别人的尊重，首先要我们本人要尊重本人，明白得自爱。所谓的尊重确实是：敬重、注重。人的内内心都渴望得到别人的尊重，但只有尊重别人才能赢得别人的尊重。尊重别人是一种高尚的美德，是个人内在涵养的外在表现
14、；尊重别人是一个人的政治思想涵养好的表现，是一种文明的社交方式，是顺利开展工作、建立良好的社交关系的基石。生活中只有互相尊重才能和别人建立良好的友谊。如今，我们作为一名初中生，同时是一名立即毕业的九年级学生，主要的任务是好好的学习，明年考上本人想上的高中，希望同学们放下你们如今手上的一些杂事，特别是和学习没有关系的事。由于同学们处于青春期，对特别多事情都特别感兴趣，这是在所难免的，希望谈恋爱的同学割舍掉你们如今所谓的“爱情”，它只会害了你。希望同学们能够做到以下几点：1、吃晚饭的时候请同学们利用五点到七点的时间把晚上要用的水提好到寝室。2、晚上上完晚自习以后，要看书的能够在教室看一下书，关灯后
15、，请同学们回到寝室，洗漱之后上床睡觉。3、住校生必须在寝室住宿，不准在外留宿。特别是女同学，不准在外留宿，不准和社会生出去，然后夜不归宿。4、有什么事情一定要和班主任、家长沟通，说明情况，不要一个人什么话都没说就不见人。5、男女同学之间应保持一定的间隔，防止产生一些不必要的喜爱。把心思放在学习上来。6、学校周末放假的时候。请同学们准时回家，不要在外逗留。如何保护本人：1、不随生疏人出校。2、不和社会生有来往。3、放学时不坐黑的。4、时刻提高警惕生疏。5、有事情要和学校或班主任沟通。总结关爱本人确实是最大的幸福，明白得自尊自爱之人，才会赢得别人的尊重，本人才不会吃亏。认真学习是你前途的光明，否那
16、么，如今还处于迷茫不听劝告的你将会变成明天的穷人。篇三：青春期教育主题班会教案青春期教育主题班会教案初组一、教学目的:1、正处在青春期的学生理解青春期的生理、心理知识，掌握最根本的青春期健康卫生常识，协助学生构成健康的道德观念。2通过对学生青春期的教育，加强学生认识健康成长的重要性，顺利度过青春期。二、教学重点：青春期的健康生理和心理三、教学预备：课件四、教学过程：（一）、导入新课：导语：同学们想一想，进入中学以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们内心想的又和过去有什么不一样？（可让学生讨论，老师按照生理和心理两大类进展分类）通过学生交流，本人如今和小时候的身体特征发生了如何样的变化，从而理解
17、什么是青春期。（二）、讲解：1、什么是青春期？师：人的一生好像我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们如今正是春天的季节，好像池塘里的荷花，才露出尖尖的角来，是个特别漂亮的时期。但是这个的开展变化特别快，因而我们今天我们就要来认识一下我们本身的开展-青春期。师：什么叫青春期呢？青春期确实是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为 10年左右，即从 10岁到 20岁。其中，10 到 15岁这五年开展速度最快。在人体生长发育过程，青春期占一半或更多一些时间。青青年从 11岁到 1718岁是青春期；从 18 岁到 25 岁是青年期，或叫青春后期。在一般情况下，女孩比男孩
18、的青春期要早开场、早完毕 23年。不管男女，偏早或偏晚 23 年，都属于正常现象。2、青春期有什么特征呢？（播放课件）师：青春期有两大特征：一是身体和心理开展变化迅猛，二是男女第二性特征开场出现。青春期的生理特点，主要表如今三个方面：一是身体形态的发育；二是身体功能的加强；三是性器官、性功能的发育和成熟。一、身体形态的发育(一)身高增长加速：在进入青春初期，身高增长速度加快，一般持续 2-3年。这期间身高每年以68 厘米、多那么以 1012 厘米的速度增长。(二)体重增长加速：在身高增长的同时，体重也迅速增加，每年可增加 56公斤多那么可增加 810公斤。(三)第二性征的出现：第二性特征：男：
19、胡须-声音-喉结-肌肉；女：声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。男女两性生殖器官的差异为第一性征，进入青春期后，男女除在性别以外的其它外部差异，叫做第二性征。如男性表现为喉结突出、声音变粗、长胡须，阴毛、腋毛先后出现。而女性那么为声音高亢、乳房兴隆、骨盆变宽、臀部变大，阴毛、腋毛先后出现。二、身体功能的加强青春期不但身高、体重迅速增长，而且神经系统和内脏器官等生理功能都在迅速加强。(一)脑：主要表如今脑对人体的调理功能大大加强，分析与推断、推理与论证等才能都逐步提高；易接受新鲜事物。与此同时，大脑皮层的兴奋性较强，遇事好冲动，思维和意志力较差，但可塑性强。(二)心脏：心肌增厚，心功能明显提高。到
20、十七八岁心脏每搏输出量为 6070 毫升，血压 12187/8-12(Kpa)(90-140/60-90毫米汞柱)已近成人。(三)肺脏：10 岁时肺活量还只有 1400 毫升左右，到十四五岁时增至 20002500 毫升。三、性器官的发育和成熟 性器官发育是青春期最重要的变化之一。男性睾丸发育最早，其次是阴茎、阴囊。性功能发育主要表现是遗精，初次遗精的年龄一般是 1219岁之间，特别多人是在睡梦中不知不觉发生的。初次遗精发生后，体魄发育已趋减慢，而睾丸、阴茎等却在迅速发育，较快接近成人水平。女孩性器官如卵巢、子宫、阴道等，在青春前期根本处于静止状态。8-10岁起卵巢发育加快，10-18岁子宫的
21、发育呈升趋势。第一次月经(即初潮)是青春期的重要标志之一。月经初潮后，绝大多数女孩还能接着增高 78厘米，极少数可超过 10厘米。3、共同讨论，理解青春期的根本特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期青年的心理及社会方面有着严峻的阻碍，构成这一时期的几个重要特征：青春期是一个过渡时期青春期是一个开展时期青春期是一个变化时期青春期是一个对抗时期青春期是一个负重时期4、集体研讨，如何顺利度过青春期。青春期是青年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为方式、自我认识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐步成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使青年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生征询题，甚至产生不良行为。因而，青春期是一个既能够预测、又不可预测的时期。也确实是说，在这个时期中，人从儿童向成人开展是可预测的，但是在开展过程中会出现什么情况或征询题那么不可预测。希望同学们能正确认识本身变化，顺利度过青春期。