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1、关于生命周期第1页，讲稿共30张，创作于星期二何谓何谓“生命周期健康管理生命周期健康管理”？Life-long health care/maintenance 生生 死：贯彻始终死：贯彻始终 （生命全程）（生命全程）健康健康 疾病疾病 康复康复 （疾病全程）（疾病全程）为何要这样管理？为何要这样管理？最公平最公平人人健康人人健康最合理最合理科学有据科学有据最合算最合算经济有效经济有效第2页，讲稿共30张，创作于星期二慢性病形成慢性病形成生命全程生命全程来源：来源：WHO/NMH/NPH/ALC,2001第4页，讲稿共30张，创作于星期二慢性病慢性病 21世纪的严重威胁世纪的严重威胁v 高患病高
2、患病/发病率发病率v 高死亡率高死亡率/致残率致残率（致全球（致全球60%死亡，死亡，1/4 65(65(65(65岁岁)衰老过程，老年化，营养学咨询，内衰老过程，老年化，营养学咨询，内分泌疾病，老年人手术，低体温，临分泌疾病，老年人手术，低体温，临终和死亡，临终关怀，顽固性疼痛，终和死亡，临终关怀，顽固性疼痛，胃癌，萎缩性胃炎，溃疡，吸收不良，胃癌，萎缩性胃炎，溃疡，吸收不良，胰腺癌，肠梗阻，慢性便秘，脱肛，胰腺癌，肠梗阻，慢性便秘，脱肛，肠癌，腹膜恶液质，慢性呼吸功能不肠癌，腹膜恶液质，慢性呼吸功能不全，支扩，肺栓塞，肺结核，麻醉和全，支扩，肺栓塞，肺结核，麻醉和术后问题，动脉硬化症术后问
3、题，动脉硬化症，高血压，肾，高血压，肾衰，慢性心功能不全，肺心病，心律衰，慢性心功能不全，肺心病，心律失常，心瓣膜病，体位性低血压，周失常，心瓣膜病，体位性低血压，周围血管病，冻疮，贫血，前列腺肥大，围血管病，冻疮，贫血，前列腺肥大，尿潴留，尿失禁，睾丸阴茎癌，乳腺尿潴留，尿失禁，睾丸阴茎癌，乳腺癌，皮肤病，皮肤癌，睑内外翻，青癌，皮肤病，皮肤癌，睑内外翻，青光眼，白内障，泪管堵塞，目盲，耳光眼，白内障，泪管堵塞，目盲，耳聋，梅尼埃病，颅内占位病变，脑血聋，梅尼埃病，颅内占位病变，脑血管病，一过性脑缺血，记忆力减退，管病，一过性脑缺血，记忆力减退，震颤麻痹，三叉神经痛，面瘫，带状震颤麻痹，三叉
4、神经痛，面瘫，带状疱疹，骨关节病，骨质疏松，运动疾疱疹，骨关节病，骨质疏松，运动疾病，骨折病，骨折营养问题营养问题,急性脑综急性脑综合征，精神紊乱、脑合征，精神紊乱、脑病，老年性痴呆，慢病，老年性痴呆，慢性脑综合征，老年性性脑综合征，老年性精神病，老年性情感精神病，老年性情感障碍，睡眠障碍，老障碍，睡眠障碍，老年人的护理，由独生年人的护理，由独生子女照顾的老年人，子女照顾的老年人，老年人与儿媳及女婿老年人与儿媳及女婿的关系问题，家庭及的关系问题，家庭及养老院护理的问题，养老院护理的问题，独立感的保留，无聊独立感的保留，无聊感和无用感的预防；感和无用感的预防；帮助老人的社区服务帮助老人的社区服务
5、老年人谨慎用药的问老年人谨慎用药的问题题第15页，讲稿共30张，创作于星期二生命周期：人生三阶段生命周期：人生三阶段v人生准备阶段人生准备阶段v人生保护阶段人生保护阶段v人生质量阶段人生质量阶段第16页，讲稿共30张，创作于星期二常见慢性病的发生时期常见慢性病的发生时期v人生准备阶段人生准备阶段低年学生低年学生 心肌炎（急性心肌炎（急性-慢性）慢性）心律失常心律失常（感冒？）感冒？）肾炎（急性）肾炎（急性）慢性慢性（感冒？）感冒？）提醒：提醒：感冒就医感冒就医-适时查血尿常规适时查血尿常规-心电图心电图第17页，讲稿共30张，创作于星期二常见慢性病的发生时期常见慢性病的发生时期v人生准备阶段人
6、生准备阶段-保护阶段保护阶段高年学生高年学生 肾炎（急慢性）肾炎（急慢性）尿毒症尿毒症（感冒感冒/贫血？）贫血？）风湿热风湿热 风心病（风心病（咽炎咽炎/猩红热猩红热/低热？）低热？）肥胖肥胖 糖尿病糖尿病 焦虑症焦虑症第18页，讲稿共30张，创作于星期二常见慢性病的发生时期常见慢性病的发生时期v人生保护期人生保护期中年人中年人 高血压高血压 心梗心梗/脑卒中脑卒中 肥胖肥胖 糖尿病糖尿病 脑卒中脑卒中/尿毒症尿毒症 抑郁症抑郁症 脂肪肝脂肪肝 肝硬化肝硬化 甲亢甲亢 妇科病妇科病/骨质疏松骨质疏松/骨关节病骨关节病第19页，讲稿共30张，创作于星期二常见慢性病的发生时期常见慢性病的发生时期v
7、人生质量阶段人生质量阶段老年人老年人 高血压高血压/糖尿病糖尿病/冠心病冠心病/脑卒中脑卒中 泌尿系感染泌尿系感染/前列腺问题前列腺问题 甲减甲减 骨质疏松骨质疏松/骨折骨折 抑郁抑郁/痴呆痴呆 心理适应不良心理适应不良第20页，讲稿共30张，创作于星期二健康问题较多的人群健康问题较多的人群 年龄年龄/性别性别v老年人老年人v中年人！中年人！v青年人？青年人？v儿童？儿童？v男性？男性？v女性？女性？职业职业v白领白领/金领金领v农民？农民？v工人？工人？v司机？司机？v教师？教师？v银行职员？银行职员？v第21页，讲稿共30张，创作于星期二如：如：vv婴幼儿行为习惯婴幼儿行为习惯亲子培训？亲
8、子培训？v 小学生意外伤害小学生意外伤害教育？教育？防身训练？防身训练？v 脂肪肝脂肪肝/痛风痛风“食技食技”培训？培训？v 焦虑焦虑/抑郁者抑郁者压力管理？压力管理？老年痴呆老年痴呆早期评价早期评价/干预？干预？长期照护？长期照护？第22页，讲稿共30张，创作于星期二无病不等于健康无病不等于健康vv年年轻轻人人发发生生心心梗梗多多见见于于一一向向“健健康康”者者，且且发发病前毫无先兆病前毫无先兆 自自觉觉身身体体好好，警警惕惕性性不不高高；心心脏脏从从无无缺缺血血，冠冠状状动动脉脉没没有有代代偿偿性性侧侧支支血血管管形形成成，一一旦旦发发生生痉痉挛挛，心肌立即处于高度缺血状态心肌立即处于高度
9、缺血状态 梗死梗死 无病而麻痹大意无病而麻痹大意 可致大可致大问题！问题！第23页，讲稿共30张，创作于星期二亚健康：躯体三大类症状亚健康：躯体三大类症状vv神经神经-精神系统：精神系统：疲劳疲劳/头痛头痛/易怒易怒/失眠多梦失眠多梦vv肌肉肌肉-骨骼系统：骨骼系统：颈背颈背/全身肌肉酸痛全身肌肉酸痛/关节痛关节痛 vv口腔口腔-胃肠系统：胃肠系统：口苦臭口苦臭/胃胀痛胃胀痛/便秘便秘/腹泻腹泻 长期困扰长期困扰 疾病前奏疾病前奏 第25页，讲稿共30张，创作于星期二改善免疫功能改善免疫功能vv学会吃饭学会吃饭 结构结构/量量 速度速度 欣赏每一口美食直到最后欣赏每一口美食直到最后vv管理情绪
10、管理情绪 把握情绪（入世把握情绪（入世/出世）出世）适当调整（日适当调整（日/周周/月月/季度季度/年）年）第26页，讲稿共30张，创作于星期二注重预警：危险迹象注重预警：危险迹象/苗头苗头 v亲人伤亡（特别是事故）亲人伤亡（特别是事故）悲伤着急悲伤着急v人际纠纷（邻里矛盾、诉讼）人际纠纷（邻里矛盾、诉讼）生气生气v搬迁、装修搬迁、装修持续劳累持续劳累v重大财产损失重大财产损失被盗、被骗、炒股被盗、被骗、炒股v长途旅行长途旅行劳累、环境改变劳累、环境改变v喜庆、宴会喜庆、宴会饱餐、过度兴奋饱餐、过度兴奋v久别亲人相见久别亲人相见激动激动v极端气象极端气象寒冷、酷热、大风寒冷、酷热、大风第27页
11、，讲稿共30张，创作于星期二“警报警报”症状举例症状举例v头痛、恶心头痛、恶心血压增高、高血压急症血压增高、高血压急症v安静频发胸闷憋气安静频发胸闷憋气急性冠脉综合征、心梗急性冠脉综合征、心梗v头晕、走路不稳头晕、走路不稳椎基底动脉供血不足椎基底动脉供血不足v腹痛、恶心、吐，无腹泻腹痛、恶心、吐，无腹泻急腹症急腹症v一侧肢体无力一侧肢体无力脑血管病脑血管病v咳喘发烧咳喘发烧呼吸道感染、肺炎呼吸道感染、肺炎v神志不清神志不清糖尿病昏迷、脑卒中、严重感染糖尿病昏迷、脑卒中、严重感染v第28页，讲稿共30张，创作于星期二您会就医吗？您会就医吗？就医：寻求合理就医：寻求合理/合算的医疗照顾合算的医疗照顾家庭医生、社区护士、自我照护家庭医生、社区护士、自我照护家庭医生、社区护士、自我照护家庭医生、社区护士、自我照护社区卫生服务中心社区卫生服务中心医院医院专家专家特殊需要特殊需要特殊需要特殊需要重症患者重症患者重症患者重症患者基本医疗基本医疗基本医疗基本医疗健康维护健康维护健康维护健康维护第29页，讲稿共30张，创作于星期二感感谢谢大大家家观观看看第30页，讲稿共30张，创作于星期二