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1、断舍离读后感个人范文 断舍离是一本相对极简主义可以更加简洁地学习处处理物品的书籍。在这个物资充分的时代，现代人所拥有的东西数量，其实已经超出了自己所能管理的程度。下面我给大家带来断舍离读后感个人.，盼望大家喜爱! 断舍离读后感个人.1 家里杂物总是许多，桌子上、橱柜里处处都积累些无用之物，总是觉得有些东西以后会用得上，但实际并没有多大的作用，还占用着家里的位置。伴侣推举我一本书断舍离，当我真正的读过之后才发觉，断舍离不仅仅是扔掉废弃的“东西”，真正的断舍离还应当做到：甩掉自身惰性，实行有效行动，促进生活和生命的新陈代谢，从而迎来焕然一新的人生。 当代大多数人存在的普遍现状：喜爱囤货，还舍不得扔
2、一些没有用的东西。就拿我自身来说，在看到购物广告时总会忍不住买一些非必需品。在面对物品的时候，想的不是“这个东西需不需要”，而是“这个东西还能不能用”，总是信任这个东西还会派上用场，但最终导致橱柜里、桌子上、沙发上甚至地板上都是些根本不需要的物品。这种思想，致使我们进入到一个物质过剩的时代。断舍离就是“生活的新陈代谢”，将生活用品锁定到最适量，才是生活原有的抱负状态。书中说道：“无法放手”的人有三类，而我就是属于执着过往型。我总是珍藏了以前上学时传过的小纸条、从小到大戴过的手表、同学送的已经硬掉的棉花糖要做到断舍离，首先要不轻易地入手物品，然后就是要对杂物说拜拜。打开自己全部收纳盒的盖子、拉开
3、抽屉、打开衣柜门，让眼睛观察房间的全部东西，以杂物的量来推断生活的质。当杂物最适化之后可以进行收纳，总而言之断舍离就是“出”之美学。但断舍离的动身点在于“如何才能不做收纳”。舍弃生活杂物才能进行观念上的断舍离，舍得便是获得，断舍离给我们带来极简生活，而最重要的是“出，则进”，“进，则出”的良性循环，都能提升我们人生的新陈代谢机制，让生活更上一层楼。 断舍离读后感个人.2 断舍离网易蜗牛电子书，由于注册的之后免费送3天的会员，所以用3天的时间把这本书看完，前所未有的快，而且发觉了读电子书要比纸质的快许多，当然许多的是喜爱这本书。 以前的认为断舍离就是扔扔扔，读完书才发觉，断舍离最难的是断舍离自己
4、的执念，“斩断物欲，舍弃废物，脱离执念”，这才是真正的断舍离，一提到断舍离就想到我的那一堆衣服和一堆在抽屉中有着记忆的杂风管电加热器物，每次整理都会想这其中有一段回忆，擦拭一番又放回到原位连续悄悄呆着，或者一些久久未穿过却很洁净的衣服，总抱着将来会有机会再穿的想法，让他们占据的原来就不宽敞的空间。 我是一个恋旧的人，对于我来说更多的是对物品的情感联结，每件物品风管电加热器都有一段故事，和老公曾经恋爱时一起时留下来的并不有用的小纪念品，还有自己曾经用过的但自然能用的包包，也包括现在孩子在幼儿园里拿回来的手工，统统的被我保藏起来，这些物品的累积足矣让空间被压缩的让人喘不过来气。 听一个好友共享过打
5、扫家风管电加热器务的相关留意的事项，最好蹲着去打扫，由于身体累了，身心就会愉悦，没错，的确这样，每当自己把整个屋子上下打扫很亮堂的时候，虽然身体很累，但是心情会跟着清亮许多。 断舍离所传递的“必要，合适，开心”的理念，不管从进来的物品，还是要处理的物品，都要考虑的因素，通过整理物品，来风管电加热器调整一个人的心态。 人的正常生活需要有进有出才会有健康的身体，我们的生活环境也同样需要有进有出 断舍离读后感个人.3 山下英子在断舍离一说中说：断舍离是在行为上要先学会舍，也就是把不需要的东西全部扔掉，舍的秘诀，就是完全以自己为中心，并以当下为时间轴。其实，认真品读此书，我们不难发觉日本的观点跟我国传
6、统文化里的舍得观点特别接近，中国有句老话叫舍得，舍得，不舍便不得。我们想得到一些东西，就必需舍弃一些东西。譬如我们想获得银行业务上的不断提升，那么我们就要舍去内心安逸的想法，去努力的耕耘，我们的服务技能和业务技能才能真正的提高。 这本书的所指的断舍离，是指个人行为和思想方面的综合舍弃，其中也包括我们日常生活中用不到的物品，或者充盈在内心的贪欲。作为一名银行职员，在深度此书之后，我最深的感受是，适当的断舍离，可以清空我们脑海中的杂念，让我们的思维变得更加专注，从而可以提升我们个人的办事效率。 断舍离，断、舍、离里的三个字，首先是要我们断除，然后舍弃，最终我们才能从中解脱离开，这三个字为什么为什么
7、要放断在第一位，其实是颇具深意的，认为断舍离是生活的减法哲学，我们要不断的减去生活中和思想中过多负累的部分，我们前行的步伐才会轻松。 其实，不管是银行职员还是一般人，我们的内心都有需要断舍离的部分，那部分可能是对贪欲或者物质的一种执念，也有可能是对昨日记忆舍不得的留恋，假如我们的内心时刻被各种念头所占据，那么我们在工作当中便很难做到专注和仔细，假如我们只是一味的追忆昨日业绩而不看重今日的努力，我们必定会被昨天困住，找不到通往明天的路。 适当的断舍离，清空思维中的废物和垃圾，轻装上路的我们会有更轻松的心态面对将来工作当中的一切挑战，羁绊少了，人生自然海阔天空。 断舍离读后感个人.4 山下英子的断
8、舍离曾经风靡一时。 日本是个以会收纳为荣的国家，每个成年人都要必需学会多种收纳方式，特殊是女性。这一点，从许多书籍和影视中都可以看出，日本的妈妈们在家就是一刻也不停的整理整理，物品要按季节分门别类整理整理，就连垃圾也要按类别分好整理。 断舍离特别适合不太会整理的人，断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执念。的确是这样，泛滥的物品，整理起来耗损了我们大部分精力，让我们没有多余的精力去做其他的事情，所以就会觉得很累。学会了断舍离，就是学会了不整理的整理法。 首先，从最小的一个空间开头，如一个抽屉。然后从自己常常用的物品着手，比如杯子、餐具、衣物等等。看看自己哪些东西是每天都用的，每周用的
9、，每月用的，甚至是每年用的，或者几年间或用的物品。那些每年都难得用上一次的东西，就可以舍弃了。 学会断舍离，才能明白自己真正想要的东西是什么，从而也会找到真正的自己。书中提到的故事：香织原来对生活感到茫然，连看电视也是不停地换台，后来毅然将四十英寸的电视舍弃掉，整个人从今豁然开朗。 在本书中我学到了精髓。物品要为人服务，而不是人为物品服务，选择和当下的自己相称的东西，在这样的过程中，就不需要整理了。 断：购物时三思而后行，不需要的东西就不接受，只添置必需的物品。 舍：整理没用的破烂儿，卖掉、赠送物品，缩小喜好范围。 离：脱离执念，了解自己，爱上自己，心情愉悅。 书上说：物质过度的泛滥简单让人感
10、到疲乏，从而感受不到欢乐。物品是一面能映照出真实的自己的镜子，直面物品就是直面真实的自己。 1、选择物品的窍门不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必需铭刻在心。 2、通过限制总量，更加严格地筛选出自己喜爱的物品，自然而然地提升了品尝。 3、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全遗忘了“东西是不是适合自己的品尝”。 4、所谓断舍离，就是训练自己成为能够信任的自己。 最大限度的削减不必要的物品，让生活变得简洁轻松。我们就有更多的时间和精力享受生活的阳光。 断舍离读后感个人.5 曾经通过意象对话的觉察、体验，领悟到现实空间的清理对于调整内在心灵的效果，也在对来访者的工作中引导其通过感受与物品
11、的关系而启动了他主动整理、归纳、调整的意愿，并且因此而看到他在现实关系的互动发生了惊人的转变-当第一眼看到这本书名断舍离时，心中不由一阵悸动，斩“断“不必要的物品的流入，“舍”去形同废物的物品，“离”开对物品中的执着与依靠，让“看得见的世界”与“看不见的世界”变得有序、和谐。 在读这本书之前，我只是怀着消遣和印证的心态，没想持卷若珍，感悟颇深。它不是简洁的收纳整理之术，而是引导人去面对与物的关系，觉察内心，回归感受力，直面逆境，激发选择的动力与才智。书的内容原来就让人感觉到清楚、透彻和暖和，可见这个“断、舍、离”的修炼不是取利获益的术，而是真正在自己的身上，显现出了修炼的效果。假如用意象来描述
12、我透过这本书看到的的内心，那肯定是窗明几净，清爽透亮，没有繁复多余，但并不单调匮乏，整体格局上透着美与细致。 “断舍离”是一种敬重，不是简洁的舍弃与选择，而是将物归于其适当的地方，物尽其用。它所营造出一种“余裕”，是一种视觉感观的舒适，更是内心具有弹性的需要，也为内在的美与拘束腾出了必要的空间。“断舍离”更是让我去端详我们因物品的困扰而消耗的时间和能量，通过主动的清理，而非被动的接受，对自己承当起必要的责任，把留意力不要只放在缺失的地方，而是放在力所能及的事情上。“断舍离”更是信任和接纳的态度，把内心开放给人生的各种可能性。 一边看书，我一边也在对比自己对物品的态度，脑海里闪过那些堆砌经年、闲置许久却总是不被处理的物品，也想起了好多从来不用但却始终被认为是“不能弃”“不舍弃”“不敢弃”“不愿弃”的东西，看来是时候要“断舍离”了，好好去体会与这些物品的关系，端详与它们曾经或正在发生的链接，选择用一种适当地态度对待它们-我想我的此举，不是由于书的立场所激发起的一种临时冲动，而是内在的声音告知我，我有清爽、和谐、舒适、拘束、美妙的需求，我有意愿把那些“不需要、不舒适、不合适”释放出来，我需要看到自己面对当下的才智与士气! 断舍离读后感个人.