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1、跳短绳(复习课)教案授课老师:授课班级:四(1)班学生数:49人一、教学内容:复习跳短绳,跳绳接力二、教学目标:1 .认知能力培养目标:引导学生积极参与短绳活动,拓展短绳的各种 玩法。2 .实践能力培养目标:通过教学活动,开展学生的身体素质,提高学 生的灵敏、协调以及弹跳能力,调动学生积极参与体育活动的兴趣。3 .情感培养目标:通过各种游戏、比赛。培养学生的竞争、合作意 识以及克服困难的优良品质。三、教学重难、点:重点:掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动。难点:跳绳时动作协调。四、教法学法:1、教法:讲解示范法、情绪激励法、纠正错误法、情景教学法。2、学法:采用尝试学习法、自主学习法、比照学
2、习法、小组合作法 和交流等方法贯穿教学的全过程。五、教学过程:(一)兴趣导入,调动情绪,让学生轻松愉快进入课堂。(8分钟)1 .检阅精神面貌整队报数。2 .师生问好。3 .宣布本课内容。组织队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO000000000000(二)师生一起做好准备活动。绕圆跑、兔子舞(三)回忆、复习阶段(20分钟)教学内容:复习并脚跳、普通摇绳跳和交换脚跳技术 动作。重难点:用前臂和手腕摇绳教师指导活动:1 .跳短绳(1)方法:两脚并拢进行双脚起跳,手臂外展,肘关节微屈,手腕进行有节奏地甩动,脚跟着甩绳的节奏进行练习跳跃,做到 动作协调优美。(2)教师引导,让学生通过体验了解如何跳得更快?(3)组织学生进行思考,归纳挈领方法要点。(4)教师对学生的完成情况进行评价。(5)组织学生展示,集体评价。2 .跳绳接力(四)扩展、延伸阶段1、让同学展示其他跳短绳的方法:单脚跳、跳反绳、双人跳等2、让同学说明教大家怎样跳3、课后作业:自学单脚跳、跳反绳、双人跳等(五)放松、小结(6分钟)1、放松练习:听音乐小白船放松2、小结、讲评。3、课后练习,下节课内容。4、回收器材、师生再见。场地:篮球场 器材:短绳2人一根练习密度:40%-50% 最高心率:120次/分钟