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1、特效穴位,十二正经“原穴”,什么是经络？,经络是经脉和络脉的统称，是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。,经络的分类,经络包括：经脉和络脉 （一）络脉包括：15络脉、孙脉和浮脉 （二）经脉包括： 十二正经 奇经八脉 十二经别 十二经筋 十二皮部 奇经八脉包括：任脉、督脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉,人体十二正经,内侧 外侧,手,足,太阴,厥阴,少阴,少阴,厥阴,太阴,肺经,心包经,心经,肾经,肝经,脾经,阳明,少阳,太阳,太阳,少阳,阳明,大肠经,三焦经,小肠经,膀胱经,胆经,胃经,经络的作用？,灵枢经脉指出： 经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通，概括说
2、明了经络系统在生理、病理和防治疾病方面的重要性。 所以能决定人的生和死，是因其具有联系人体内外，起着运行气血的基本作用； 所以能处理百病，是因其具有抗御病邪、反映症候的作用； 所以能调整虚实，是因其具有传导感应，起补虚泻实的作用。,十二正经原穴,十二原穴 十二正经在腕关节和踝关 节附近各有一个原穴，是脏腑元气腧注、经过，留止的部位。元气源于肾，藏于丹田，是人体生命活动的原动力。元气借助三焦之道，在输入五脏六腑，头身四肢。原穴作为脏腑元气腧注、经过，留止的部位，就能反映脏腑的病变。难经.六十六难说：“五脏六腑之有病者，取其原也”。,十二正经的原穴包括： 太渊、大陵、神门、 合谷、阳池、腕骨、 太
3、冲、太白、太溪、 冲阳、丘墟、京骨,十二正经“原穴”,肺经之原穴-太渊穴,取穴方法： 太渊穴位于：腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处（手腕部位，手腕横纹上，拇指根部侧）。,图片：,大肠经之原穴-合谷穴,取穴方法： 简便取穴法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指 下是穴。,胃经之原穴-冲阳穴,取穴方法： 冲阳穴位于：人体的足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。,脾经之原穴-太白穴,取穴方法： 太白穴位于足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处（当第一跖骨小头后下方凹陷处）,心经之原穴-神门穴,取穴方法： 神门穴位于：手腕部位，手腕关
4、节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。,小肠经之原穴-腕骨穴,取穴方法： 腕骨穴位于：人体的手掌尺侧，当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际。,膀胱经之原穴-京骨,取穴方法： 京骨穴位于人体的足外侧部，第5跖(zhi)骨粗隆下方，赤白肉际处。,肾经之原穴-太溪穴,取穴方法： 太溪穴位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处（内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处）。,心包经之原穴-大陵穴,取穴方法： 大陵穴位于人体的腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。,三焦经之原穴-阳池穴,取穴方法： 阳池穴位于手腕部位，腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处（即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝）。,胆经之原穴-丘墟穴,取穴方法： 丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。,肝经之原穴-太冲穴,取穴方法： 太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处（第一、二趾跖骨连接部位中）。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。,太冲原肝丘墟胆，心包大陵胃冲阳， 太渊肺而太溪肾，京骨之原本膀胱， 神门心兮太白脾，合谷腕骨大小肠， 三焦要从阳池取，十二原穴仔细详。,十二原穴歌诀,