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1、二十四传统节日二十四传统节日 目录 壹白露节气叁白露养生贰白露习俗肆白露诗词0101白露节气白露节气白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。为每年的9月7日或者8日白露节气白露节气礼记中所云的：“凉风至，白露降，寒蝉鸣。月令七十二候集解对“白露”的诠释“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。孝纬经中也云：“处暑后十五日为白露”典籍记载白露节气白露三候一侯鸿雁来鸿大雁小，自北而来南也，不谓南乡，非其居耳。详见雨水节下；二侯玄鸟归玄鸟解见春分，此时自南而往北也，燕乃北方之鸟，故曰归；三侯群鸟养羞三兽以上为群，群者，众也，礼记注曰：“羞者，所美之食
2、。”养羞者，藏之以备冬月之养也。白露节气自白露节气开始,中国内地的夏季季风,逐渐地被冬季疾风所代替,冷空气转守为攻,逐步南下,带来一定范围的降温;“白露秋风夜,一夜凉一夜”可见白露对于气候来说是一个非常重要的时间节点。白露的气候特点白露节气0202白露习俗白露习俗民俗/祭祀禹王每逢白露节气，江苏太湖地区会举行盛大隆重的祭祀禹王活动。祭祀禹王又称为拜祭“水路菩萨”。相传禹王是治水英雄大禹，与尧舜并称古圣王。每年的白露时节，这里会举行祭禹工的香会，历时一周。届时，人们就会赶庙会、打锣鼓、跳舞蹈。白露习俗食俗/白露米酒旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，白露酒用糯米、高粱等五谷酿成
3、，略带甜味，故称“白露米酒”。白露米酒中的精品是“程酒”，是因取程江水酿制而得名。程酒，古为贡酒，盛名入远。白露习俗食俗/白露茶民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法。白露时节的茶树经过夏季的酷热，此时正是它生长的最佳时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱白露习俗食俗/吃龙眼民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法。白露时节的茶树经过夏季的酷热，此时正是它生长的最佳时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱白露习俗0303白露养生白露养生衣早晚及时添加衣
4、服白露秋分夜，一夜冷一夜”，中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。白露养生食注意营养养肺润燥白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。白露养生住夜晚睡卧不可贪凉白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。白露养生行外出锻炼要动静结合白露节气的养生重点是加强身体锻炼。虽然秋天比较适合户外运动，但白露季节选择运动项目应因人而异，量力而行并持之以恒。白露养生0404白露诗词白露诗词蒹葭 出自诗经国风秦风蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道
5、阻且长。溯游从之，宛在水中央。蒹葭萋萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，宛在水中坻。蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚。白露诗词白露团甘子，清晨散马蹄。圃开连石树，船渡入江溪。凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。渐知秋实美，幽径恐多蹊。白露（唐：杜甫）白露诗词 八月白露降，湖中水方老。旦夕秋风多，衰荷半倾倒。手攀青枫树，足蹋黄芦草。惨澹老容颜，冷落秋怀抱。有兄在淮楚，有弟在蜀道。万里何时来，烟波白浩浩。南湖晚秋 （唐白居易）白露诗词 秋风何冽冽，白露为朝霜。柔条旦夕劲，绿叶日夜黄。明月出云崖，皦皦流素光。披轩临前庭，嗷嗷晨雁翔。高志局四海，块然守空堂。壮齿不恒居，岁暮常慨慷。杂诗 (魏晋左思)白露诗词衰荷滚玉闪晶光，一夜西风一夜凉。雁阵声声蚊欲静，枣红点点桂流香。白露（左河水）白露诗词二十四传统节日二十四传统节日