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1、-苏教版六年级科学下册第一单元我们长大了全面知识点归纳-第 3 页 第一单元我们长大了第一节我在成长 1、 测量体重的工具是：体重称。2、在成长中，我们的身体长高了，体重变重了。3、身高和体重是生长发育最重要和最常用的指标。3、我们出生时没有牙齿，最先长出来的牙齿是乳牙，乳牙脱落后长出来的是恒牙。4、人一生有两次生长高峰期，第一次是婴幼儿期，第二次是青春期。（人体生长发育的两个生长突增期是：0到1岁，10到11岁。）5、我们现在所处的生命周期是 少年 而不是成年 。（我们现在所处的阶段是：少年向成年的过渡期。）6、测量身高时，我们应该脱鞋，身体站直，目视前方.7、测量体重时，衣物越少，测量结果
2、越准确。 8、人刚站在体重称上时，体重称的指针会不断变化，所以应该等体重称指针稳定后读数。9、成长的标志有很多，比如：身高和体重的增加、我们越来越懂事了、鞋子变得挤脚了。第二节 悄悄发生的变化 1、可以通过自我观察、访问、查阅资料等方式了解青春期的特点。2、青春期变化是人体的正常发育，青春期是生命重要的时期。3、青春期是我们由儿童向成年人过渡的时期。女孩一般是10岁进入青春期；而男孩要稍晚一些，一般是11岁进入青春期.在这个时期，我们的身体形态和心理方面都发生着巨大的变化。4、青春期男女身高最先出现快速生长。5、青春期除了身高突增之外，另一个特点就是性发育开始。6、女生在1718岁，骨骼闭合，
3、停止生长。男生在19岁之后，骨骼闭合，停止生长。7、青春期的心理特点：（1）性意识骤然增长，容易对异性产生好感；（2）智力水平迅猛提高；（3）独立欲望增强，对事物有自己的见解，并能作出自己的判断，但对自我的认识和评价过高或过低。（4）情感世界充满风暴，情绪不稳定，容易与老师家长对立；（5）兴趣爱好广泛，求知欲和好奇心强；（6）人际交往欲望强烈，有强烈的集体归属感和依赖性。8、男孩在青春期时会出现变声、遗精等生理现象，这些都是青春发育过程中出现的正常现象。9、青春期是人生的一道亮丽的风景，从这个时候起，我们就要渐渐成为“大人”人。（标志我们成为“大人”的阶段是青春期。）10、正确对待青春期的变化
4、：（1）要注意月经期的卫生（2）不穿高跟鞋（3）不拔胡须（4）不吸烟、不酗酒（5）正确对待与异性交往（6）防治青春痘（7）不束胸勒腰（8）不要过度使用嗓子11、一个人的成长与成熟意味着他将要更加自觉地承担起更多的责任。12、少年健康的大敌：吸烟和酗洒。13、拔胡须会损伤毛囊，会使细菌侵入身体。14、青春期对待异性的正确做法是：保持正确的交往态度和方式。而不是讥笑、杜绝、禁止异性的交往。15、穿高跟鞋的坏处：穿高跟鞋容易使足前部受到挤压，引起脚趾外翻，造成扁平足；还会加重骨盆负担，造成骨盆处狭窄，给日后生育带来困难。16、我们所处的阶段是：少年向成年的过渡期。17、体育课上，老师要进行1500米
5、跑步测试，而小红正处于月经期，对此，她应该将实际情况告诉老师。18、进入青春期，我们应当承担哪些责任？努力学习，培养独立意识，对自己的行为负责；孝敬长辈，帮助父母做些力所能及的事。等等。第三节 人生之旅1、人的一生可分为三个阶段：幼年、壮年、老年。（在斯芬克司之迷中，把人的一生划分为三个阶段：即“四条腿走路”指幼年时期， “两条腿走路”指壮年时期，“三条腿走路”指老年时期。）还可以分成幼年期、青春期、成年期和老年期。2、人的一生要经过胎儿期（出生前）、婴幼儿期（出生到入学前）、学龄期（6、7岁到12、13岁）、青春期（10到20岁）、青年期（20到25岁）、成年期（女：25到55；男：25到6
6、0）、老年期（女：55岁之后；男：60岁之后）。（填空：小明今年14岁，是人生中的青春期；爸爸今年40岁，是人生中的成年期。）3、人在婴幼儿期和老年期需要特殊照顾；我们每一个人都要尊老爱幼。4、为什么要大力提倡尊老爱幼？尊老爱幼是中华民族的传统美德。老年人为社会和家庭奋斗了一生，作出了很大贡献。人老后，体质变差，记忆力减退，听力和视力下降，容易生病，所以需要得到更多的照顾；而幼儿非常小，不懂事，没有自理能力，也需要得到大人的照顾。5、预测自己长大后的身高可以根据父母的身高、现在的身高、自己的脚长。6、人的一生中身高最高的时期是成年时期。 7、能给自己一生留下美好回忆的是：每年的同一时期同父母合
7、影留念。8、从生命周期来看，人体的发育是一个渐进又相互联系的过程。9、连线牙牙学语婴幼儿期努力工作青年期十月怀胎胎儿期生长迅速青春期抚育后代成年期颐养天年老年期勤奋求学学龄期第四节 踏上健康之路 1、为了能有一个健康的身体，我们应该怎样做？ （1）注意个人卫生（勤洗手、勤洗澡、不挖鼻孔）（2）讲究营养并注意饮食卫生（不暴饮暴食、不吸烟、不酗洒、合理安排每天进餐次数和时间）（3）注意学习姿势和用眼卫生（正确的阅读和书写姿势、注意采光和照明）（4）加强体育锻炼（参加游泳、跑步、踢球等有益的体育活动）（5）保证充足的睡眠（小学生10小时、初中生9小时、成人7-9小时）（6）不迷恋电脑（适当使用丰富业
8、余生活，并不是坚决远离电脑，不能尽情玩网络游戏，沉迷于网络）（7）科学用脑(科学用脑五要素：课程交替、动静结合、反复强化、勤于思考、适当休息）2、改革开放以来，人民生活水平普遍提高，我国儿童青少年的生长发育和健康水平有了较大提高。3、伴随着身体素质的提高，青少年青春期发育和性发育年龄也不断提高。（在青春期，一般体重增加5-6千克，多的可达8-10千克。）4、学习姿势和用眼卫生方面应注意哪些问题？注意书写姿势，做到三个第一：胸离桌一拳、眼离书本一尺、手指离笔尖一寸；注意正确的阅读姿势，阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西，以减轻疲劳；坚持按时做眼保键操；注意书写时采光与照明，不在强光或弱光下学习；养成良好的阅读习惯，不在行走时或行驶的车辆上看书。5、充足的睡眠有利于提高学习效率。6、使用台灯做作业时，有利于眼睛健康的是：把亮度调至适宜，把台灯放在书桌的左前方。7、影响人体生长发育的因素有：遗传、营养、体育锻炼、疾病、自然环境、环境污染、社会因素等。