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1、-如何做好学生的心理健康教育-第 8 页如何做好学生的心理健康教育联系自己在班主任工作中的体会，我认为做好学生的心理健康教育是班主任工作中一项不可忽视的重要内容。对于如何做好一个合格的班主任，如何做好中学生心理健康教育，在此谈谈自己的看法：一、帮助学生树立自信。老师要帮助学生树立自信，自信的力量是无比巨大的，教师要帮助学生把握自信，为学生多创造成功的机会，让学生尽可能多地体验成功。善于发现学生的闪光点，及时加以肯定、表扬、鼓励，让每一个学生都能找到自信，给他们以成功与快乐的机会。为了帮助学生建立自信，教师应该独具一双沙里淘金的慧眼，善于从看似一无是处中发现学生与众不同的特长和优点，使自信近乎泯
2、灭的学生重新鼓足成长的勇气。学生拥有了自信，就能调动积极性，使他们的潜能得到充分发挥，身心得到健康地发展。二、培养学生健全的人格。人格是一个人行为的基础，是一个人精神层面的自我。培养健全的人格是培养中学生健康心理的归宿和落脚点。正是在这个意义上，教师要关注现代教育制度和家庭教育方式，使中学生具有健全的人格。如何才能形成健全的人格呢？首先，要了解人格的某些特征。良好的人格源于先天遗传和后天的养成，遗传是人格发展的起点，环境是人格形成的重要因素。在环境因素里面，家庭环境是人格形成的最早因素；成长过程中的同伴是人格形成的无处不在的镜子；社会环境对人格形成起着无时不有的渗透作用。教师只有了解这些才能有
3、意识地去培养学生健全的人格。其次，明确有助于健全人格形成的途径。引导教育学生：（1）和别人有着热情的、信任的人际关系；（2）接受新思想，和有独特见解的人际交往；（3）学会尊重别人，与别人的交往有人情味；（4）经常反省自己，体验各种人格的情感，升华自己的人格。班主任教师通过以上措施，培养中学生健康的心理以至健全的人格，让中学生昂起头来走路，撑起自己责任的天空，以人格魅力获得自己的未来，适应未来社会。三、建立和谐民主的师生关系。新课程倡导以人为本的教育理念。作为班主任，应以人文主义的思想进行班级管理，建立民主和谐的师生关系。只有建立了和谐民主的师生关系，才能保证心理健康教育工作的顺利进行。1、要尊
4、重学生，确立平等的师生观成长中的青少年学生的内心世界充满细致微妙的内容，有些事不敢告诉老师，不想说给父母，但能与他们的朋友交流沟通。有些班主任总是端着师道尊严的旧架子，对学生动辄训人，这自然很容易让学生产生敬畏而拉开心理上的距离。班主任首先要从了解学生、尊重学生开始，这是最基本也是最重要的前提。我们在接手一个新班级时，首先要摸清班情，了解学生的原有知识水平、兴趣爱好、特长能力等，然后聆听学生心声，尊重学生的意见，实行民主的管理方法，使学生在班级管理中，充分享受到人的尊严。如能尊重学生，理解学生，给人以应有的宽容与信任，学生才可能敞开心扉，与班主任做朋友，这样就保证了以后开展心理健康工作的顺利开
5、展。2、要热爱学生托尔斯泰说：如果一个教师仅仅热爱教育，那么他只能是一个好教师.如果一个教师把热爱事业和热爱学生相结合，他就是一个完善的教师。只有给予学生爱，让学生感受到爱，体会到被爱之乐，他们才会学着去爱别人。给予学生自己的爱，对学生多赞扬、多激励，少训斥、无讥笑，才会使学生处在民主、开放的环境中，才会陶冶学生的情操，发展学生的智力，健全学生的人格。四、通过多种途径做好中学生心理健康教育做好中学生心理健康教育，首先要做好心理健康知识的普及工作，让学生了解自己的心理状况，让学生有心理健康意识，初步具备调节心理的能力；其次就是开展各种活动，对学生进行实际操作的训练，这是一种最直接有效的途径，学生
6、在心理活动中得到训练，培养学生良好的心理素质；再次，是个别辅导咨询，每个学生都是独立的个体，有自己独立的个性，在整体上普及心理健康知识后，还要根据具体情况对学生进行个别辅导。1、心理健康知识的普及通过开设心理健康课及心理讲座，对让学生对于心理健康教育有一个新的认识，改变原有的对于心理健康教育的认识误区；让学生通过课程认识心理健康，了解心理健康，引起学生学习兴趣；在出现问题时能想到心理健康，主动运用课上学到的方法去解决，愿意接受心理健康教育。此外，加强学生心理品质的培养，提高学生的心理素质，对学生的学习、交往、生活、就业进行指导。在课堂教学形式上可以采用情景模拟、角色扮演、作业交流、小组讨论等多
7、种方法。 另外，还可以通过让学生自己编心理小报，可以查阅一些心理健康知识，收集班级学生遇到的困惑，并进行解答，这样不仅使学生培养了动手、思考的能力，也进一步普及了心理健康知识，主动寻求心理知识、心理帮助的能力。2、开展各种活动活动是心理健康教育的载体，举办好各种活动可为心理健康教育提供更为广阔的空间。班级活动是班主任对学生渗透心理健康教育的又一重要途径。因此，尝试把心理健康教育渗透到班集体开展的各项活动中去，如主题班会、学生才艺表演、综合实践、义务劳动、文体活动等，充分发挥活动这一学生喜闻乐见的形式，这一心理健康教育的有效载体，对学生进行心理训练，使学生纯真的心灵在活动中受到陶冶，使心理更健康
8、地发展。（1）心理游戏心理学有很多小游戏、小活动，通过这些游戏，可以让学生体验到其中所藏的心理知识，可以训练学生、培养学生良好的心理素质。比如对学生进行合作教育时，结合所学知识做游戏，精心设计合作式游戏项目，通过游戏让学生明白，合作、交往的重要性，克服妒忌、自傲、孤独心理。（2）主题班会主题班会也是对中学生进行心理健康教育经常采用的教学形式。这一活动的最大特点在于它的集体性，即通过集体来教育每一个人。主题班会的形式丰富多彩，教师应不拘一格，根据班级实际情况采用行之有效的方式进行。如对学生进行乐学、会学教育时，可举行竞赛式、趣味答题主题班会；进行自信、上进等心理健康教育时可举行演讲式主题班会；进
9、行成长教育时可举行烛光生日主题班会等等。（3）亲近大自然，接触社会生活学校组织的学生社会实践和郊游是集体活动，不能替代学生个体的社会活动，家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让学生在开放的空间尽情地舒展身心，休息日让学生在蓝天下草地上，晒太阳，弄一身泥，亲近大自然。鼓励学生参加社会公益活动，培养学生为他人服务的行为与爱心，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验生活的多姿多彩，有助于培养学生的完善人格。（4）文娱活动班主任给中学生提供广泛参与表现自己的机会。如对学生进行理解父母教育时让学生自己表演，通过角色扮演，换位思考，让学生站在家长的角度来看问题，从而达到理解家长，爱家长的教
10、育目的。3、做好学生个别心理辅导仅仅通过普及心理健康知识，开展各种活动是不够的，学生是独立的个体，每个学生都有其独立的个性，这就要求班主任在整个班范围做好心理健康教育的同时，要仔细观察个别学生的状况，适时对其进行个别辅导，可以采用面对面或笔谈的形式。特别是笔谈，它是开启学生心灵的一把钥匙，它比面谈更加行之有效，那些处在青春发育期的学生，有着来自自身生长发育过程的生理困惑，也有来自家庭、学校、社会的各种矛盾；有着对班级不良现象的愤愤不平，也有着对班风学风的种种看法和建议.通过给班主任写信、写周记向班主任老师倾诉。班主任老师就对普遍存在的心理问题则用公开信的形式作答。也可以开设电子信箱引导有条件的
11、学生通过电子邮件向班主任询问，采用这样的方法确是实时、便捷、高效。通过多种形式的心理咨询，使学生心里话有人听；心理疑惑有人解；苦闷烦恼有人帮；心理障碍有人导。这样，学生积极向上的内在动力就自然产生了。对于个别学生可以进行家访工作。家庭是人生出生后接触的第一个生存环境，是孩子社会化最理想、最安全的环境，又是培养孩子健全人格最有效最直接的环境。班主任老师通过直接与家长沟通，可以从家庭方面了解学生心理疾病产生的原因，然后在综合情况分析下，做好启发、引导学生的工作，使学生的情绪和心理得到调解，帮助学生解开心头之结，恢复自我，找回自信，从而确定正确的行动方向。通过加强家访工作，也帮助家长了解了学生产生心理问题的原因，提高了家长疏导学生心理问题的能力，充分发挥了家庭心理教育功能，以便家校更好的联手正确疏导学生的心理问题。总之,作为一名班主任，首先要与学生建立良好的关系，然后要善于动用心理战术,通过各种途径以心育心，努力使学生的思想文化素质和身心得到全面健康的发展；让学生能适应未来社会发展的需要,真正成为德才兼备、全面发展的有用之才。