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1、-小学体育-立卧撑教案-第 5 页小学二年级技巧：立卧撑（水平一）授课教师：王霄霄一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。二、教材分析：本课的学习内容为“技巧：立卧撑”，要求
2、学生体会动作过程，掌握合理的用力方法，发展学生的协调能力。水平一学生已经初步掌握了俯卧撑和蹲起，经过引导可以让他们尝试将这两个动作连起来做，就可以掌握立卧撑动作，只是理我成对学生的协调性有很高的要求。本课主要技巧练习与游戏相结合的教学内容，利用情景教学贯穿课堂，营造轻松、愉悦的课堂氛围，使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，激发学生主动参与的意识。三、学习目标分析及重难点： 1、运动参与目标：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。 2、运动技能目标：使学生掌握立卧撑的动作要领，提高其协调性。 3、身心健康目标：通过技巧和游戏，提高学生的协调性、速度；在学习中乐
3、于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。重点；用力收腹，调整好呼吸（俯身吸气，起身呼气）。难点：用力收腹身体成一直线。四、设计思路：本节课有两部分组成，第一部分是技巧，采用启发教学法，以俯卧撑和蹲起技巧为基础，引导学生将这两个动作连起来做，从中体会动作的不同，进而理解立卧撑与前两个动作的相同点和不同点，提高其协调性。第二部分以跑的游戏为主，以游戏的形式吸引学生主动积极地参教学；通过学生积极主动的参与过程，发展学生的自信心、积极进取心态、活泼愉快的心理。在教学过程中，给学生更多的练习机会，突出学生的主体地位；加强教学组织，采取简易、有效的教学手段，努力提高课堂教学的时效性
4、。内容1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：换物接了 目的1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。顺序教学内容教师活动学生活动场地设计时准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、徒手操。2、篮球传递接力。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。1、师生一同练习。2、四种方式讲解清楚1、学生站四列横队，学生认真听讲。1、成体操队形集体练习。2、依次传递，注意传递姿势到位（侧转体、头上、胯下和首尾跑动）。学生先成四列横队O
5、进入准备活动后成体操队形10基本部分一、技巧：（立卧撑）重点；用力收腹，调整好呼吸（俯身吸气，起身呼气）。难点：用力收腹身体成一直线。1、教师引导学生将蹲起和俯卧撑结合起来练习。2、教师做完整和分解动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。学生成体操队形，教师站在队伍中间 O 10顺序 教学内容教师活动学生活动场地设计时基本部分二、游戏：换物接了）规则：1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。2、发出信号后才能起跑，必须用手中球换地上的球。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师观察学生比赛。3、教师做正确评定胜负。 1、学生平均分为四组，认真听讲游戏规则。2、学生先进行一次练习比赛。3、分组正式比赛。 15结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师带领做放松运动2、总结本次课的情况。3、下课。1、在教师带领下做放松运动2、认真听讲，精神饱满。2、下课。学生成四列横队O5器材篮球4个、垒球4个、标志碟8个、4根红领巾