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1、足球脚背外侧运球体育与健康课教案主要教材初中体育与健康教材一一1足球脚背外侧运球2足球游戏教学目标1 .了解足球脚背外侧运球的用途，学习足球脚背外侧运球的动作和方法。2 .培养学生对足球的兴趣，调动学生参与运动的积极性，在学习活动中体验快乐。3 .能在学习活动中展示自我，并能表达自主学习和合作探究的能力。课的局部 与时间 （分、秒）课的内容组织教法和学练法各项内容时 间（min s）练习次数教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1 .体委整队，清点人数2 .宣布上课，师生问好3 .宣布本次课的任务4 .检查服装，安排见习 生，平安提示。二.准备活动.1.热身跑、绕标志桶进行 折反跑2、关节活动组
2、织队形：t t t t t t t t f t t t t t fi1 .宣布本次课的目的任 务，使学生明确要求2 .检查服装，合理安排见 习生，防止教学事故发生t t t t t t t1 t t t t f ti要求：1.教师示范讲解，学生跟做 2学生练习中要求认真，动 作到位。要求：1.面向老师成二列横 队。快、静、齐2.有身体不适者可以 申请见习。（一）围绕指定的场地进行热身 跑。充分到达热身的目的。（二）活动各关节1、颈部运动4*8拍2、肩关节运动4*8拍3、膝关节运动4*8拍4、踝腕关节 4*8拍5、弓步压腿 4*8拍6仆步压腿 4*8拍2min6min1次1次基本部分一.熟悉球性
3、1、原地跳踩球2、原地脚内侧来回倒球要求：1、教师引导学生进行练习。2、教师带着学生做好练习。3、教师口令指挥。1、学生按要求熟悉球性练习2、积极完成练习任务2min1次学校:班级：八年四班日期:人数：46人授课教师:课的部 分课的内容组织教法和学练法各项内容练习次数与时间 （分、 秒）教师活动学生活动时 间(min s)二、足球脚背外侧运球组织队形：组织队形：脚背外侧运球动作 要领：跑动时身体自然 放松，上体稍前倾，两 臂自然摆动，步幅要小 些。运球脚提起时，膝 关节弯屈，脚跟提起， 脚尖稍内转，在迈步前 伸脚着地前，用脚背外 侧向前推拨球，球直线 运行。向前侧推拨球， 球曲线或弧线运行。跑
4、 动脚提起、膝弯曲脚尖 内转转背外侧推拨球。 强调与脚背外侧不同， 脚尖内转。t t f t f t t t t t t t t t11、教师示范讲解脚背外侧运球的基本技术2、学生模仿练习，规定路线练习3、学生分组练习，以小f t t t t f t t t t t t f ti1、学生进行脚背外侧运球 模仿练习。15min1次1 tt2次基 本 部 分组形式进行练习4、教师提出问题：“影 响足球脚背外侧运球的 因素有哪些？ ”t t t * t t t t t t t t t t2、学习认真思考和回答1次5、根据学生的缺乏，把教师提出的问题。学生分成组，再次练习。要注意平安。巡回指导，纠正错
5、误动3、根据教师讲解分组练二.重点难点：1 .重点：脚推的动作和触球部位。2滩点：用力的大小与跑速的协调配合作。6、运球接力将学生分组，一个人运 球到规定位置返回，以 下名同学以击手掌为信 号进行接力，下一名同 学再次进行，如此循环， 看哪一组最先完成7、分组练习，规定为区习4、分组练习以后找到不 足之处，教师指导后进一 步分组练习。5、做到控制好球，洞 察周围情况，避开其他 同学5min屡次域，进行自由脚背外侧运球练习6、积极参与练习基 本 部 分游戏：“抱球接力跑”将学生分4组，每组 人站一竖排，在规定位 置站好，第一个人抱着 三个球，在规定的路线 完成抱球跑动，跑到终 点返回原来位置，将
6、球 给下一名同伴，如此循 环，保证每人完成一次, 最后看哪一组的同学先 完成。1 .教师作为裁判，保 证游戏公平.讲解游戏规那么：抱 球途中在哪掉球，在 哪捡球继续比赛。2 .奖惩措施：男对男, 女队女，输的一组罚 蹲起20个.平安提示一一lOmin屡次结束局部一、整理活动1、进行放松练习二、课后常规1、集合队伍2、本课小结3、宣布下课4、回收器材t t t t t t t t t t t t t放松活动1、放音乐进行轻拍身体3min*1、认真听老师点评2、回收器材2min一次教师带着学生做放松练习， 积极放松颈部、上下肢肌 肉，调整呼吸，完全放松预计生理负荷与练习密度场地器材课后小结脉搏曲线
7、全课平均心率120次/分1 .足球场地2 .足球假设干课中最高心率150次/分3.假设干个标 志杆4. 一个音响全课练习密度35-45%45-55%基本局部练习密度“足球脚背外侧运球技术”教学设计一、教学内容1 .脚背外侧运球技术2.素质练习二、教材分析本课教材内容以脚背外侧运球技术为主，辅以素质练习。脚背外侧运球技术，是足球比赛中应用比拟广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。它多用于直线运球，便于结合和转换其它 攻击动作。素质练习是为了开展学生身体素质和培养相互合作能力。教学中要注重引导学生，加强足球基本 技能的学习。三、学情分析初中学生身心开展正处于过渡期，在身体锻炼中也具备了较高的基本运
8、动能力。足球是他们所喜爱的一项 运动，但对单个技术的掌握并不好，教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学 知识，从而增强教学效果。四、教学目标根据学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：1 .认知目标通过教学使学生初步了解足球脚背外侧运球的基础知识、技术要点。2 .技能目标通过学习和实践，使学生初步掌握脚背外侧运球的基本技术。3 .情感目标通过游戏开展学生的灵敏、速度素质，增强学生的团队精神。五、重难点1.重点：脚推的动作和触球部位。2难点：用力的大小与跑速的协调配合六、教学方法1 .导入：利用提问的方式引出本课内容。2 .热身：
9、热身慢跑采用跑动关节活动激发学生兴趣。3 .学练：首先使用体验式教学，让学生体验各种运球方式，总结学生运球的方式，引出本课内容：脚背外侧运球。其 次，通过示范讲解，使学生了解脚外侧运球的技术要点，然后徒手练习、体验触球位置加深学生对技术要点 的理解，随后，通过组织学生练习，发现存在问题，纠正错误动作。4 .拓展练习：由于考虑在新授课中，学生并不能熟练地掌握运球技术，所以没有设计运球游戏，防止学生因为追求速度而 导致动作不准确以及不公平等现象。所以，本局部安排抱球接力，从而激发学生兴趣、增强学生体质。七、教学流程图热身一关节活动练习I主教材（脚背外侧运球技术）一 听、看、练、演、评I辅教材（素质练习）一 分组分场地同时进行I整理一放松、小结I下课一收集器材