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1、维生素维生素C C维生素C是什么?维生素C有什么作用?维生素C是谁发现的?维生素C是怎样被发现的? jin wi chng tu艰艰 苦苦 危危 险险 路路 程拖程拖 累累sh m zh f尸尸 体体 秘秘 密物密物 质质 缺缺 乏乏 sh wi sh适适 量量 所所 谓蔬谓蔬 菜菜 ln gu哥伦布哥伦布 蓬头垢面蓬头垢面 xi xu全身出血全身出血坏血病坏血病艰艰 苦苦 危危 险险 路路 程拖程拖 累累尸尸 体体 秘秘 密物密物 质质 缺缺 乏乏 适适 量量 所所 谓蔬谓蔬 菜菜哥伦布哥伦布 蓬头垢面蓬头垢面全身出血全身出血坏血病坏血病程程质质乘风破浪乘风破浪 浑身无力浑身无力 海上凶神海
2、上凶神 又惊又喜又惊又喜 起死回生起死回生 不治而愈不治而愈“难道秘密在野果子里面?难道秘密在野果子里面?”哥哥伦布一回到意大利,就把这些船员起伦布一回到意大利,就把这些船员起死回生的奇迹讲给医生们听。后来经死回生的奇迹讲给医生们听。后来经过研究,人们发现野果子和其他一些过研究,人们发现野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一种名叫维生素水果、蔬菜都含有一种名叫维生素C的物质,正是维生素的物质,正是维生素C救了那些船员救了那些船员的生命。的生命。原来,所谓的原来,所谓的“海上凶神海上凶神”就就是是“坏血病坏血病”,它是由于人体内长,它是由于人体内长期缺乏维生素期缺乏维生素C引起的。当身体内引起的。当
3、身体内补充了适量的维生素补充了适量的维生素C,坏血病就,坏血病就不治而愈了。不治而愈了。 作用: 促进“胶原”的形成。胶原乃是填充在细胞之间, 使其排列更为紧密,尤其血管细胞, 因胶原的填塞, 更能确保其严密性、 弹性而不易出血。 来源: gu yun 绿色蔬菜,枸橼类水果。 很多发现都是偶然的,如果你不懂得思考,即使苹果在你头上砸上千次,也是没有任何作用的。 维生素维生素 A 作用:维持正常的视觉反应。维持上皮组织的正常形态与功能。维持正常的骨骼发育。 来源:鱼肝油,肝脏, 深绿色, 深黄色蔬菜及水果。 维生素维生素 D 作用:活化的维生素D,可促进钙质的吸收进而使骨质钙化, 维持正常的骨骼
4、。 来源:鱼肝油 ,肝脏,蛋黄,牛奶。 维生素维生素 E 作用:在身体内具有良好的抗氧化性,即降低细胞老化。来源:麦,米胚中的油脂,蛋,肝脏,肉类。 维生素维生素 K 作用:与血液凝固有密切关系。来源:绿色蔬菜。 维生素 C 作用:促进“胶原”的形成。胶原乃是填充在细胞之间, 使其 排列更为紧密,尤其血管细胞, 因胶原的填塞, 更能确保其严密性, 弹性而不易出血。 来源:绿色蔬菜,枸橼类水果。 维生素 B1 作用:在醣类的代谢过程中,扮演著重要角色故其摄取量应随热量的增加而增加。 来源:糙米,瘦肉,牛奶,肝脏,腰子酵母,豆类,牛肉。 维生素 B2 作用:在体内氧化,还原及作用中担任重要角色,
5、其需要量亦随同能量的增加而增加。 来源:牛奶,肝脏,腰子,心脏,蛋,猪肝,瘦肉,麦胚,黄豆,花生。 维生素 B6 作用:与新陈代谢有关,故其需要量随蛋白质摄取量的多少来决定。来源:麦胚,牛奶,酵母,荚豆类,肉类,尤以肝脏,与腰子为佳。 泛酸类脂酸 作用:与生理代谢机能有关。来源:肝脏,腰子,酵母 ,豆类,麦胚广存於自然食物中。 17维生素维生素C的故事的故事作业设计作业设计 宝应县望直镇中心小学 沈国玉一、我能根据拼音写出漂亮的字、词。jin ( )苦 ( )持 ( )诈m m qu f sh ling w zh chng d ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) 二、给加点词语注音我最行。
6、拖累( ) 看着( ) 航行( )劳累( ) 着手( ) 银行( )三、针锋相对。(我能写出反义词)危险( ) 容易( )沉重( )胜利( )四、找伙伴。(将下列词语用线连接起来)改善 方法 心情 繁重改进 章程 任务 笨重修改 制度 身体 隆重改革 生活 场面 沉重五、句子加工厂。(按要求写句子。)1、哥伦布是19世纪意大利伟大的航海家。(缩句)_2、航海生活非常艰苦。航海生活充满危险。(用合适的关联词语将上面的两句话组成一句话)_六、重点句子我分析。1、“船员们在只能吃到黑面包和咸鱼。”这句话说明了:_,还为下文写船员得了怪病设下了_。2、“船离那些重病船员所在的荒岛越来越近,哥伦布的心情
7、也越来越沉重。”哥伦布他们胜利返航了,本应该高兴,可心情怎么会“越来越沉重。”呢?_在哥伦布的心中认为,他们马上就见到一种什么景象?_七、发表我的见解。1、哥伦布同意把病重的船员留在荒岛上,这种做法你认为对吗?是不是哥伦布太残忍了?请发表你的见解。_2、蔬菜中富含维生素,维生素对人的身体是有好处的,可有些同学却偏食,不吃蔬菜,请你开导一下这些同学,你要怎么说?_八、精彩片断我来品。 “难道秘密在野果子里面?”哥伦布一回到意大利,就把这些船员起死回生的奇迹讲给医生们听。后来惊过研究,人们发现野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一种名叫维生素C的物质,正是维生素C就了那些船员的生命。 1、 用波浪线画出文中一组关联词语。2、 理解词语。起死回生:_奇迹:_3、 短文中出现了两个错别字,它们分别是_和_应改为_和_。4、 文中划线的句子是哥伦布的猜测,这说明哥伦布的什么特点?_