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1、天天拥有好心情天天拥有好心情杨寨镇中心小学五年级品德与社会 在成长过程中，快乐与我们相在成长过程中，快乐与我们相伴，烦恼也经常产生。阅读下面的伴，烦恼也经常产生。阅读下面的一周心情纪录，讨论一下一周心情纪录，讨论一下“我我”每每天分别是怎样的心情？天分别是怎样的心情？我的一周心情纪录我的一周心情纪录星期一：升国旗时，我忘了戴红领巾，星期一：升国旗时，我忘了戴红领巾，受到老师的批评。我受到老师的批评。我心里不好受心里不好受。星期二：老师把我的作文当做范文在全星期二：老师把我的作文当做范文在全班朗读，我班朗读，我心里乐滋滋心里乐滋滋的。的。星期三：背诵古诗，我本来是记得的，星期三：背诵古诗，我本来
2、是记得的，可是走上讲台背诵时却忘了最后一句。可是走上讲台背诵时却忘了最后一句。我真我真有点怨自己有点怨自己。星期四：爸爸妈妈为我过生日，我星期四：爸爸妈妈为我过生日，我真快乐真快乐。星期五：学校开运动会，星期五：学校开运动会，6060米跑我拿了第米跑我拿了第二名，我二名，我高兴高兴的在操场上跳起来。的在操场上跳起来。星期六：我和家人到郊外旅游。那里空气星期六：我和家人到郊外旅游。那里空气新鲜，我们新鲜，我们心情特别舒畅心情特别舒畅。这个星期总的来说还是快乐的事情比较多，这个星期总的来说还是快乐的事情比较多，有时也有烦恼。有时也有烦恼。讨论讨论 同学讲讲一周内自己的情绪变化：遇到什么快乐的事，遇
3、到什么烦恼事？当时的心情怎样？ 你发现了吗你发现了吗？其实我们的情绪不外乎这其实我们的情绪不外乎这样几种，来猜一猜吧。样几种，来猜一猜吧。喜喜怒怒哀哀惧惧人们的情绪为什么会常常发生变化呢？人们的情绪为什么会常常发生变化呢？ 人都有喜怒哀惧，不同的情绪体人都有喜怒哀惧，不同的情绪体验是我们对所经历的不同事件的正常验是我们对所经历的不同事件的正常反应。反应。那么，好心情在哪里呢？那么，好心情在哪里呢？ 欣赏课本第欣赏课本第9 9页的图片，交流讨页的图片，交流讨论问题。论问题。 好心情来自：好心情来自：1 1、努力后的回报、努力后的回报2 2、亲朋的来访、亲朋的来访3 3、与伙伴一起玩耍、与伙伴一起玩耍4 4、出去旅行、出去旅行 只要大家善于发现、去捕捉、只要大家善于发现、去捕捉、去感受，好心情就就会不断洒落去感受，好心情就就会不断洒落在我们们的心田。在我们们的心田。 交流交流1 1、介绍自己的故事或用情景表演等、介绍自己的故事或用情景表演等形式展示自己在生活中遇到的快乐形式展示自己在生活中遇到的快乐的事情、快乐的心情。的事情、快乐的心情。2 2、结合自己的体验，说一说好心情、结合自己的体验，说一说好心情给自己带来的好处。给自己带来的好处。 生活中，我们要善于发现生活中，我们要善于发现快乐、感受快乐、传递快乐、快乐、感受快乐、传递快乐、分享快乐！分享快乐！