健康中国行动知行大赛试题与答案.docx

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1、健康中国行动知行大赛试题与答案1.使用公筷公勺、分餐进食的好处有一A.安全卫生,防止疾病通过口水餐传播(正确答案)B.均衡营养,防止偏食C.节约粮食,减少浪费D.以上都是2 .关于乳腺增生,以下说法错误的是A.生理性乳腺增生与长期内分泌失调、雌孕激素水平紊乱有关(正确答案)B.病理性乳腺增生与长期内分泌失调、雌孕激素水平紊乱有关C.乳房肿块,乳房胀痛、刺痛或隐痛是乳腺增生的常见症状D.孕期的乳腺增生是正常的生理现象3 . MPOWER控烟策略中R是指A.提高烟草税(正确答案)B.保护人们免受烟草烟雾危害C.警示烟草危害D.禁止烟草广告促销和赞助4 .一是较易引发哮喘的因素,可通过皮肤过敏原检测

2、检定。A.室内变应原和室外过敏原(正确答案)B.室外过敏原C.室内变应原D.所有危险因素5 .气态毒物中毒时,将患者转移到空气新鲜处急救的目的为A.防止继续吸入毒物(正确答案)B.便于及时抢救C.防止急救人员中毒D.促进毒物排出C.颈椎病D.腰背痛49.不属于生产过程中职业性有害因素的是 oA.劳动组织不合理(正确答案)B.生产性粉尘C.非电离辐射D.细菌50.根据特定的国情和传统文化,我国主要的养老模式为oA.居家养老(正确答案)B.老年公寓养老C.养老院养老D.日间护理院养老51.建议超重或肥胖者使体重指数(BMI)达到或接近24k/m2,每周中等强度 体力活动保持多长时间 oA.至少保持

3、在120分钟/周B.至少保持在130分钟/周C.至少保持在140分钟/周D.至少保持在150分钟/周(正确答案)52.目前我国最缺水的地区是 oA.华北和华南地区B.华北和西北地区(正确答案)C.西北和东北地区D.东北和华北地区53.据中国雄激素性秃发诊疗指南,下列选项中关于米诺地尔的介绍错误 的是 oA.用法:每日2次,每次用量1. Oml-L 5mlB.平均起效时间为12周,用药时间半年至1年以上C.有效率可达50%-80%,对于重度脱发患者疗效更好D.毛发长出后即可停药(正确答案)54 .造成土壤污染后,可持续数十年而不易除去的污染物是 oA.化肥B.除草剂C.硫化物D.重金属(正确答案

4、)55 .黑桑意的功效有.A.益精明目,养血祛风B.清热利湿,活血消肿C.滋补肝肾,利水解毒D.补血滋阴,生津润燥(正确答案)56 . 是连接人们心理活动的过去和现在,是人们学习、工作和生活的基 本机能。A.记忆(正确答案)B.联想C.思考D.实践57 . 性微寒,容易刺激肠胃,寒凉体质的人应少饮或不饮。A.绿茶(正确答案)B.红茶C.黑茶D.乌龙茶58.等质量的情况下,下列食物在体内产生能量最多的是 oA.蛋白质B.脂肪(正确答案)C.碳水化合物D.酒59.从运动生理来说,是全身耐力运动所需的最短时间。A. 5分钟(正确答案)B. 10分钟C. 15分钟.D. 30分钟60 .什么样的年纪,

5、最容易发生癌症?A.儿童B.青年C.青少年D.中老年人.(正确答案)61 .据2014年发布的中国雄激素性秃发诊疗指南,下列选项中关于非那 雄胺的介绍错误的是 oA.可抑制型II型5a-还原酶,使血循环和头皮中的DHT降低62 非那雄胺男性及女性都可以使用(正确答案)C.一般服药3个月后毛发脱落减少,69个月头发开始生长D.对前额部脱发的有效率高于顶枕部63 .下列选项中,不属于无氧耗能运动的是 oA.举重B.短距离骑车C.长跑(正确答案)D.短距离快速游泳64 .烟草使用是等非传染性疾病的主要危险因素之一。A.心血管疾病B.癌症C.慢性呼吸系统疾病D.以上都是(正确答案)65 .中小学生膳食

6、中哪种元素摄入过多与高血压的发生有关 oA.钙B.铁C.钠(正确答案)D.锡66 . “悲喜交加” “百感交集”是人的情绪和感情的 的表现。A.复杂性和矛盾性(正确答案)B.稳定性C.可变性D.生理性67 .下列关于糖尿病患者零食加餐说法正确的是 oA.每日50-60g面包B.每日50-60g烤地瓜C.每日50-60g坚果(正确答案)D.每日50-60g白米饭68 .以下含钙高且容易被人体吸收的食物是。A.鸡蛋B.牛奶(正确答案)C.橘子D.面包69 .亚硝酸盐中毒。A.潜伏期较长B.属细菌性食物中毒C.可出现全身组织缺氧表现(正确答案)D.属细菌性食物中毒70 .下列关于雄激素性秃发表述错误

7、的是 oA.治疗越早,疗效也越好B.治疗方法主要包括内用药物、外用药物、毛发移植等,一般推荐联合疗法C.男性和女性的临床表现都是头顶弥漫性秃发(正确答案)D.我国男性患病率高于女性71 .婴幼儿身体生长的关键因素是 oA.注意预防疾病B.营造良好心理环境C.合理安排膳食(正确答案)D.母爱72 .下列关于糖尿病患者大豆摄入量正确的是。A.每日10g以上B.每日10g以下C.每日20g以上(正确答案)D.每日20g以下73 .胰岛素的分类,包括 oA.人胰岛素B.动物胰岛素C.胰岛素类似物D.以上都是(正确答案)74 .经常参加体育锻炼对心肺功能的影响是 oA.肺活量大,安静时心率快而有力,每搏

8、输出量小,心脏容积大B.肺活量大,安静时心率快而有力,每搏输出量小,心脏容积小C.肺活量大,安静时心率慢而有力,每搏输出量小,心脏容积大D.肺活量大,安静时心率慢而有力,每搏输出量大,心脏容积大(正确答案)75 .居民区生活垃圾实行 分类。B.二C.三D.四(正确答案)76 .为保护环境,从源头上减少垃圾数量,我们应该一。A.购买大包装的商品(正确答案)B.购买小包装的商品C.尽量少用或不用一次性用品(正确答案)D.在外就餐,剩菜要打包带走(正确答案)77 .引发癌症发生发展的两个最为重要的原因是_。A.不合理的饮食结构(正确答案)B.低能量膳食C.不合理的特殊饮食习惯(正确答案)D.低盐膳食

9、78 .引发癌症发生发展的重要饮食因素有一A.平衡膳食B.食物多样化C.常吃红肉等不合理的饮食结构(正确答案)D.爱吃烫食等不合理的特殊饮食习惯(正确答案)E.长期高盐膳食(正确答案)79 .下列选项中,哪些属于新生儿疾病筛查必查病种?A.先天性心脏病B.先天性甲状腺功能减退症(正确答案)C.听力筛查(正确答案)D.视力减退79.下列哪些人应该定期进行防癌检查A.工作环境中接触致癌物(正确答案)B.有不良生活习惯和嗜好(如:吸烟、酗酒)(正确答案)C.长期保持不合理饮食习惯(如:高脂肪、高盐、低纤维)(正确答案)D.家族中有结肠癌、乳腺癌病史(正确答案)80.放射卫生防护的基本措施包括一A.内

10、照射防护(正确答案)B,外照射防护(正确答案)C.控制辐射源(正确答案)D.防护应当实现最优化(正确答案)81.烟草中的有害物质包括A.尼古丁 (正确答案)B.焦油(正确答案)C. 一氧化碳(正确答案)D.苯并花(正确答案)82.下列关于控烟的做法中,表述正确的是A.教育青少年不吸人生第一支烟,拒绝二手烟(正确答案)B.劝导家庭成员不吸烟或主动戒烟(正确答案)C.在禁止吸烟场所劝阻他人吸烟(正确答案)D.医务人员不允许在工作时间吸烟,并劝导、帮助患者戒烟(正确答案) 83.高血压患者在日常生活中应做到下列哪些行为?A.早睡早起、适量运动(正确答案)B.戒烟、禁酒(正确答案)C.保持乐观心态,在

11、医生指导下用药、监测血压(正确答案)D.滥用药物,久坐、吸烟E.少吃富含油脂和高糖的食物(正确答案)84.下列关于控烟的做法,表述正确的是一A.不吸烟者不去尝试吸烟(正确答案)B.劝导家庭成员不吸烟或主动戒烟(正确答案)C.教育未成年人不吸烟(正确答案)D.依法投诉举报在禁止吸烟场所吸烟行为(正确答案)85.劳动者有权拒绝违章指挥和强令进行没有职业病防护措施的作业。A.正确(正确答案)B.错误86.最好的饮用水是矿泉水。A.正确B.错误(正确答案)87.出汗量可作为高温作业劳动者受热程度和劳动强度综合指标。A.正确(正确答案)B.错误88.如果服用某种经常使用的OTC药,而且对该药的说明书阅读

12、过至少1- 2 次,那么再次服用时可以不需要看说明书。A.正确B.错误(正确答案)89 .超重和肥胖是营养不良的一种表现。A.正确(正确答案)B.错误90 .发展低碳经济是应对气候变化的主要渠道。A.正确(正确答案)B.错误91 .我国人群乙肝感染的程度已由高度流行区降至中度流行区。A.正确(正确答案)B.错误92 .某搬运工从楼下搬重物上楼,作业时氧需超过了氧上限,其劳动强度属 于大强度作业。A.正确(正确答案)B.错误93 .天冷血压高,心脑猝死多发。A.正确(正确答案)B.错误94 .传染病的特点是有病原体,传染性和流行性,感染后常有免疫力。A.正确(正确答案)B.错误95 .乙肝病毒表

13、面抗原携带者母亲生育的婴儿,建议在出生24小时内(越早越 好)接受乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗联合免疫,阻断母婴传播。A.正确(正确答案)B.错误96 .对于高血压患者来说,一些保健品、保健品理疗和食疗是可以替代降压药 治疗的。A.正确B.错误(正确答案)97 .老年人食物中要有足够的蛋白质营养成分。A.正确(正确答案)B.错误98 .矽尘作业通常指游离二氧化硅含量超过10%的粉尘作单选业。A.正确(正确答案)B.错误99 .血糖越高,运动后降糖效果越好。A.正确B.错误(正确答案)100.目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。A.正确(正确答案)B.错误6.老年人沐浴室内温度应为_。A.

14、24-26 (正确答案)B. 24-28 C. 22-24D. 20-247 .工业三废指的是A.废水、废气、废渣(正确答案)8 .废水、废气、废料C.废料、废水、废渣D.废渣、废气、废料8 .下列选项中,_更适合更年期肝郁气滞证。A.玫瑰花(正确答案)9 .党参C.人参D.金银花10 关于老年人群发病特点说法正确的是A.多以一种疾病常见B.共病发病率高(正确答案)C.常年无病D.治愈率高10.柴米油盐酱醋茶,是每个中国家庭健康生活的重要组成部分。下列选项 中,表述不正确的是A.酌情按需购买,并在保质期内食用完,避免变质造成浪费B.代糖更加安全、健康,可毫无限制随意添加,无需控制使用量(正确答

15、案)C.临期食品不是过期食品,仍属于安全食品范围,可放心购买D.鼓励使用控油壶、限盐勺等器具控制油盐等的使用量11.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是。A.初中时期B.高中时期C.大学时期(正确答案)D.成年期12.食源性疾病是指有毒有害物质等致病因子通过而进入人体有所造成的疾 病。A.血液B.摄食(正确答案)C.运动D.呼吸13.预防糖尿病足正确的做法不包括A.戒烟,控制好血糖B.每天足部检查,涂润肤露C.每天热水泡脚(正确答案)D.禁赤足,防烫伤,定期修剪指甲14.健康中国行动(2019-2030年)提出,控制体重每天要进行一分钟以 上中低强度的运动。A. 30B. 45(正确答案)C

16、. 60D. 10015 .关于心血管病,以下说法错误的是A.出现早搏不等同于有心脏疾病B.低压高、高压不高多见于年轻人,也需要尽早治疗C.定期测量血压是最好的早发现高血压方法D.轻度高血压患者若担心药物副作用,可以不吃药(正确答案)16 .预防中小学生近视眼的根本措施是A.适当安排青少年的体育锻炼B.合理安排青少年的膳食营养C.合理安排青少年的睡眠时间D.限制过多的长时间近距离视近活动(正确答案)17.生活垃圾分类的颜色有_。A.红、白、黄、绿B.红、黑、绿、蓝(正确答案)C.绿、黄、红、蓝D.蓝、黑、黄、红18.电子烟器具存在的安全风险有一A.电池爆炸B.烟液渗漏C.高温烫伤D.以上都是(

17、正确答案)19.哮喘的常见症状不包括A.胸闷B.咯血(正确答案)C.咳嗽D.呼吸困难20.为了保持脊柱的健康,婴幼儿负重A.不得超过体重的1/5B.不得超过体重的1/8C.不得超过体重的1/10(正确答案)D.不得超过体重的1/2021.下列关于环境保护的观点不正确的是一A.既要金山银山,更要绿水青山B.发展经济最重要,应该不惜一切代价发展经济(正确答案)C.坚持保护环境的基本国策D.坚持可持续发展的道路22.据2014年发布的中国雄激素性秃发诊疗指南,下列选项中关于非那 雄胺的介绍错误的是A.可抑制型型5a-还原酶,使血循环和头皮中的DHT降低B.非那雄胺男性及女性都可以使用(正确答案)C.

18、 一般服药3个月后毛发脱落减少,69个月头发开始生长D.对前额部脱发的有效率高于顶枕部23.下列矿物质中,属于必需微量元素的有一A.磷B.铝C.锌(正确答案)D.钙24.以下全部属于可回收垃圾的一组是A.塑料、剩饭菜B.废弃玻璃、有毒有害药水C.纸、金属(正确答案)D.金属、塑料25.季节交替,是宝宝最容易感冒的时候。下列做法中,能够帮助宝宝有效预 防生病的是一。A.勤洗手、勤通风,保持良好的卫生习惯B.注意个人卫生,嘱咐患病小朋友喷嚏或咳嗽应用纸巾掩住口鼻C.主动佩戴口罩、接种流感疫苗,做好个人防护D.以上都对(正确答案)26.明明的奶奶最近被诊断患上糖尿病。明明想要帮助奶奶制定一份家庭照护

19、 指南,下列做法中正确的是 oA.制定营养食谱,结合病情和营养状况,计算每日的能量需求,进行一日三餐 的食谱编制B.建立家庭健康档案,定时测量并记录血压、血糖C.设立打卡时间,定时提醒服用药物D.以上都对(正确答案)27. 2021年是胰岛素发现 周年。A. 80B. 90C. 100 (正确答案)D. 110.28 .素问宣明五气篇中提到,久行伤。A.气B.血C.筋(正确答案)D.骨29 .尘肺是一种。A.炎症B.粉尘引起的免疫性疾病C.纤维化疾病D.以纤维化为主的疾病(正确答案)30 .世界卫生组织(WHO)定义的高血压是指在未服用降压药物的情况下A.非同日3次测定,收缩压2140nlmH

20、g和(或)舒张压,90mniIIg(正确答案)B.非同日3次测定,收缩压三140niniHg和(或)舒张压三95nlmHgC.非同日3次测定,收缩压三180mniHg和(或)舒张压三92nlmHgD.非同日3次测定,收缩压2同OmmHg和(或)舒张压290mmHg31 .孕期比平常更容易出现口腔问题,为避免口腔问题造成的伤害,以下做法 正确的是 OA.饮食均衡,少吃酸性、高糖、高脂食物B.坚持早晚刷牙,饭后漱口C.使用软毛牙刷,每次刷牙时间不少于2分钟D.三者都对(正确答案)32 .关于预防婴幼儿意外伤害,以下说法错误的是 oA.给孩子准备洗澡水时,应当先放凉水后加热水B.婴儿和母亲一起睡时,

21、可以同睡一床被子(正确答案)C.应当避免在婴儿床上放置毛绒玩具、多余的尿布、衣被等物品D.应当经常检查婴幼儿的周围是否有遗落的扣子、硬币、棋子等物体 33.三手烟会对儿童产生的健康影响有。A.引发哮喘B.引发急性支气管炎C.对神经系统、循环系统等产生危害D.三项都是(正确答案)34.对婴幼儿心理健康的发展至关重要的是 oA.母亲的爱抚(正确答案)B.动作与语言的发展C.适宜的信息刺激D.良好的行为习惯35.下面说法错误的是 o (血红素铁)A.血红素铁主要存在于动物性食品中B.非血红素铁主要存在于动物性食品中(正确答案)C.血红素铁在肠内的吸收并不受膳食因素的影响D.铁的吸收与体内铁的需要量有

22、关36.注意易转移最常见于哪种病人?A.强迫症B.躁狂症(正确答案)C.精神分裂症D.抑郁症37.老年人健康管理服务规范要求 oA.心理咨询B.每季度随访C.每一年进行一次体检(正确答案)D.每两年进行一次体检38. 2021年4月15-21日是全国第 个肿瘤防治宣传周。A. 24B. 25C. 26D. 27(正确答案)E. .乘坐飞机时,胰岛素应怎样携带?A.托运B.不能携带C.随身携带于包内(正确答案)D.以上都不对F. .在乳腺癌诊疗中,下列属于不可控制的因素的是 oA.不良生活习惯(熬夜、压力)B.遗传(正确答案)C.不良饮食习惯(烫热食物、红肉、腌菜)D.不生育41 .幼儿身高的增

23、长主要是在 中进行。A.清晨B.下午C.玩乐D.夜间睡觉(正确答案)42 .苯可引起的法定职业性肿瘤是 oA.肝癌B.肺癌C.白血病(正确答案)D.胰腺癌43 .下列哪项是慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的症状?A.慢性咳嗽、痰多B.胸闷C.喘不上气D.三者都包括(正确答案)44 .关于饮水的说法,错误的是?A.饮水应少量多次B.饮水最好要喝白开水C.饮料不能代替水D,水要等到口渴了再喝(正确答案)45 .环境中的烟草残留物,可能会对儿童的等造成不小的危害。A.神经系统B.呼吸系统C.循环系统D.以上都是(正确答案)46 . 5%米诺地尔的适用范围不包括 oA.男性雄激素性秃发患者B.中重度女性雄激素性秃发患者C.毛囊坏死的雄激素性秃发患者(正确答案)D.斑秃47 .出现早期脑卒中发病症状时,可以采取的措施不包括 oA.将患者放平,仰卧位并枕枕头(正确答案)B.将患者放平,仰卧位,不要枕枕头,头偏向一侧C.给病人保暖D.立即拨打急救电话,尽量快速到达医院48 .以下不属于“长时间伏案低头工作或长期前倾坐姿职业人群”常见健康问 题的选项是 oA.肺尘病(正确答案)B.肩周炎

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