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1、浙江工业大学体育课教案(拓展训练)此教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次 课次 1 主讲 老师 教材内容 1、 身体素养练习 2、 信任背摔课的任务 1、提高学生身体素养 2、克制学生心里恐惊 3增加学生相互信任和理解课的局部时间教 学 内 容组 织 教 法准备部分20分钟一、值日生集合整队向老师报告出勤状况。二、师生问好，宣布本次课内容，任务要求。三、支配见习生四、打算活动原地活动各关节，韧带；目的： 柔韧性练习集合队形：要求：集合快速整齐、精神饱满、球有依次地放在场外。防止受伤。也有利于上课运用。见习生要求：1、了解课的内容要求。2、记好笔记，参与力所能及的练习。 3、仔
2、细观看竞赛，能发觉问题， 提示同学，给场上同学加油。打算活动要求：1、 仔细、用力，把身体各个关节、韧带活动开，为后面的根本部分做打算。2、 学生要仔细仿照老师的动作， 课的局部时间教 学 内 容组 织 教 法基本部分65分钟一、信任背摔1)背摔台一个,约150厘米高2)捆手布2-3条,约60厘米长3)体操垫子一块2.工程布置:1)集合学生,介绍工程名称和活动要求2)说明活动要求学生轮番站于高台上双手握于胸前,直立向台下倒下,台下由全体学生爱护其平安3)选择10-12名下方爱护人员,摆成爱护姿态.4)说明上下口令照应为:-台上学生大声问下面:打算好了没有-台下学生齐声答复:打算好了-台上学生听
3、到后回应后,大声喊:打算好了吗-台上学生直挺身体向后倒下1团队中信任的重要性2超越自我3熔炼团队一、教学步骤：队形： 二、教学步骤：1、背摔队员模拟后倒动作2、爱护队员模拟接的动作三.考前须知:1.学生摘去手表、胸针、发卡、眼睛、手机等可能造成损害的物品2有心脏病、脑血管、高血压及严峻腰伤病者不能参与3防止学生背摔时将老师拉下4下方爱护学生接住上方学生后不得将其抛起课的局部时间教 学 内 容组 织 教 法三、身体素养练习1俯卧撑2800米结束部分5分钟一、集合放松二、整队小结四、归还器材、宣布下课队形： 要求：1、集合快速整齐，收好球。2、仔细听老师讲评，课下看一些裁判书，复习裁判的手势判罚的依次。 所需场地器材背摔台，绑手带，垫子一块课后小结：