小学四年级上册体育健康教案1.docx

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1、第1课 爱护鼻子教学目的:1.引导学生理解鼻子,初步相识鼻子的作用.2.提倡科学用鼻、护鼻教会爱护鼻子的正确方法教学重点:教给学生爱护鼻子的方法,是学生理解爱护鼻子的留意事项教学难点: 促进学生养成科学用鼻、爱惜鼻子的良好习惯。课前准备:一幅鼻腔及口腔挂图、一小瓶醋、一小瓶酒精。教学程序:一、 导入新课:1. 相识鼻子在黑板上简笔画出鼻子的外观,让同学们说出它的位置2提醒讲授内容今日我们就来理解一下鼻子的作用,并学习爱护鼻子的方法。二学习新课:1、引导学生相识鼻子的外部构造,体会作用组织学生互相的视察鼻子的外观和构造并要留意鼻孔里的构造和物体并要求同学们在黑板的简臂图上指出他视察到的物体2、指

2、导学生相识鼻子及鼻毛的作用a提问:人和很多的动物都有鼻子,你们知道人为什么要长鼻子吗?b让学生答复并主动的探讨c教师总结鼻子是呼吸器官,鼻孔是呼吸的主要通道。d有的同学在视察鼻孔是发觉:鼻孔里鼻毛,你们知道鼻毛有什么作用吗?鼻毛是重要的呼吸器官,鼻毛可以过滤空气中灰尘,所以,用鼻呼吸要比用口腔呼吸科学,卫生。E鼻子还有哪些作用?假设这里有一瓶醋和一瓶酒,在不用嘴尝的状况下,怎样区分?F请同学们总结鼻子和鼻毛是作用三、介绍怎样爱护鼻子鼻子是我们重要的呼吸器官和嗅觉器官,人人离不开它。假设它生了病。就会影响呼吸及嗅觉,我们必需好好爱护它。大家以前确定听说过爱护鼻子的方法,结合刚刚学习的内容,你们知

3、道应怎样爱护鼻子吗?学生进展探讨,教师针对缺乏的地方赐予补充四、布置作业:1. 为什么要 爱护鼻子?1、 鼻毛有什么作用?课后反思:通过这节课同学们的对自己的鼻子有了一个很好理解,知道了鼻毛的作用.也明白了鼻子的重要性.在生活中要用什么样的方法来爱护鼻子第2课 预防近视教学目的:让同学们知道晶状体的作用和近视形成的缘由以及危害.同时让同学们知道预防近视的方法和科学的用眼.教学重点:预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯.教学难点;介绍晶状体的调整作用,使学生知道人能看清不同间隔 的物体,依靠的是厚薄变更.课前准备:人的眼球眼球成像示意图眼球内远成像示意假性近视成像示意图教学程序:一、导

4、入新课:人的眼睛为什么能看见东西是什么在扶植眼睛看见东西二、学习新课:1、晶状体的概况在晶状体上肌肉限制晶状体厚薄.当肌肉放松晶状体变薄,人就能看清近处的东西.肌肉放松时,晶状体变薄,眼睛能看清远处的地方.2、假性近视缘由:看书或写字时间太长,看书写字时眼睛距书本太近或看书写字时间线太暗、太亮,都会使晶状体上的肌肉过度疲惫,造成晶状体短暂不能复原应有的薄的程度,从而看不清远处的东西。3、怎样预防近视A. 作到“二要”和“六不要”。B. 字迹端正,纸张清洁。C. 做好眼保健操D. 留意养分和熬炼E. 定期的检查视力。三、布置作业:课后反思:让小挚友养成良好的用眼习惯。第3课 我们的运动系统一、

5、教学要求:1、使学生知道运动系统由骨、骨骼肌、骨连结组成,理解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成,骨骼还具有支撑身体、爱护内脏的功能。2、使学生懂得什么是骨折,简洁理解骨折后的应急方法。3、传授给学生运动保健的学问,教化学生养成良好的行为习惯,改掉挑食、偏食的缺点。二、教学重点及难点:教学重点:教给学生保健方法。教学难点:指导学生学会一些应急方法(如骨折、脱臼后的留意事项)。三、课前准备:人体骨骼模型或挂图,人体肌肉挂图,夹板、绷带等。四、教学时间:一课时五:教学过程:1、由日常平常会做哪些运动?(学生答复)师:刚刚大家说的运动,是我们身体的运动系统在发挥作用。2、介绍运动系统及其作用介绍运

6、动系统的组成。师:你们知道人的运动系统包括哪些局部吗?生:包括骨、骨骼肌和骨连结。师:(出示人体骨骼模型或挂图,人体肌肉挂图)对!人的运动系统由骨、骨骼肌和骨连结组成。(指示图上的关节处)运动系统中的骨连结主要是关节。(请学生分别触摸各自的肘关节、膝关节及其四周的肌肉、骨)说明运动系统的作用。师:吃饭、走路、弯腰时,各有哪些骨、肌肉、关节在运动?(学生答复)师;人的各种动作都是由肌肉牵动而完成的。讲解骨骼的支撑、爱护作用。师:运动系统的作用不只是运动,比方说,人的骨骼把整个人的身体各局部都支撑、悬挂起来,假设没有骨骼会怎样?骨骼还有什么作用?(学生思索、答复。教师确认骨骼有支撑作用)师:人脑外

7、部包袱着头骨,这时的骨骼又起了什么作用?生:有爱护大脑的作用。师:综合来看,人的运动系统除了能使人运动外,还有着支撑身体和爱护内脏器官的作用,因此我们必需留意运动系统的保健。3、引导学生理解教化学生留意运动系统的保健。师:你们见过驼背、斜肩、罗圈腿、鸡胸的人吗?他们是怎样的?你觉得这样对他们的身体、行动有利吗?(学生答复)师:你们知道他们为什么会变成这样的吗?(学生探讨、答复,教师可作补充)师:这些都是由于运动系统没有得到正常发育造成的。小学生正处在运动系统发育的关键时期,如不留意,也会出现这样的状况。介绍运动系统的安康发育,你们觉得应当留意些什么?这样做有什么好处?(学生探讨、答复,教师启发

8、、补充、订正、提示)师:请你们在课文中找出探讨中涉及到的内容。(学生阅读课文)(教师检查学生坐、立等姿态,指出错误,提示改正,并进展适当练习)4、介绍骨折的成因和临时固定方法师:假设在运动中不当心相撞或是摔倒在坚硬的地上,便简洁造成运动系统受伤,你们以前受过伤吗?有什么感觉?(学生答复)师:你们听说过骨折吗?你们知道骨折是怎么回事吗?生:骨折就是骨头断了。师:骨折不仅指骨断,也指骨裂。科学上把骨头的断、裂均称为骨折。(请有骨折经验或家人曾骨折过的学生答复)骨折是在什么状况下发生的?有什么表现?(学生介绍)师:骨折通常发生在猛烈运动或意外事务中。骨折时,一般都难受难忍,骨折的地方不能用劲,有时断

9、骨还会刺破皮肤,引起出血,同学们应尽量避开骨折。你们想想看,该怎样避开骨折呢?(学生探讨、答复)师:骨折使人极为苦痛,假设救治不刚好,会加重病人的苦痛,甚至导致残疾。(举例说明)假设发生骨折,应马上实行急救措施。急救不是乱救,必需讲科学。假设有人从房顶上摔下,头上淌血,上臂骨折断,断骨刺破皮肤,伤口流血,病人昏迷。这种状况下,你们认为急救该怎样进展?为什么?(学生探讨、答复,教师适当启发,梳理出急救依次,指出留意事项)(要求学生朗读课文中的急救措施介绍,教师出示简易包扎的挂图,或请学生看课文中的插图,教师示范方法,讲解难点。学生练习,教师检查,指出错误)5、促成良好习惯的养成师:今日我们理解人

10、的运动系统,通过学习,你觉得要变更哪些不好的行为习惯?(学生答复)师:假设你的同学在运动中受了伤,我们应当怎么办?(学生探讨、沟通)六、反应检测:1、检查学生坐、立、走的姿态是否正确,不正确的予以订正。2、调查学生的挑食、偏食状况,刚好教化并做跟踪调查。3、问答:怎样保证运动系统的正常发育?第4课 传染病是怎样传染的教学目的:理解什么是传染病,并让同学们留意防止传染病.教学重点:介绍四种传播途径教学难点;在现实生活中如何的防止传染病.课前准备:有关传染病传播途径的挂图一幅.教学程序:一、导入新课:人的一生中会生很屡次的疾病.而生病的种类也很多.今日我一起学习一下有关传染病的学问.二、学习新课:

11、1、什么是传染病(请同学们答复)传染病是由病人身上的各种病菌病毒通过各种传播途径感染了安康人而引起的疾病。2、传播途径A动物传播 B空气传播C饮食传播D接触传播3、具体的介绍四种传播途径A请同学们探讨并发表探讨后的结果。B教师进展总结。4.传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四种途径,只要阻断传播途径,就不会被传染。请同学们想想怎样才能阻断传播途径?三、布置作业:2、 思索及练习的填空题课后反思:小挚友的反抗力较弱,通过这节课理解疾病的传播途径,削减疾病的发生。第5课 饮水的学问一、教学要求:1、指出饮水对身体安康的重要性。2、介绍常见饮用水的类型,说明各种可饮用水的优缺点

12、。3、提倡因地制宜,喝安康水。浸透辩证唯物主义思想。二、教学重点及难点:教学重点:介绍各种饮用水的特点,使学生知道喝什么水最安康。教学难点:指导学生相识并比拟各种饮用水的特点。三、教学准备:一朵长期插在纯洁水中的花、一朵长期插在自来水中的花、一杯自来水、玻璃片、木夹、酒精杯、吸管。四、教学时间:一课时五、教学过程:1、引导学生理解水对人体的重要性师:今日我们来探讨喝水的问题。有人说:水是生命之源,没有水就没有生命。你们对这句话有什么想法?(学生绽开探讨并沟通)师:(针对学生答复小结)水是人体不行缺少的重要组成局部,留意喝水的科学才能维护安康,保持活力。2、介绍可饮用水的根本标准,指出本课研讨的

13、中心问题师:喝水必需喝卫生的水,喝清洁的水。你们知道我们可以喝哪些水吗?(学生答复)师:面对这么多种类的水,我们应当喝什么水好呢?为什么?(学生探讨,沟通自己的看法)3、介绍四种饮用水的特点,引导学生比拟喝什么水最有利于安康(1)调查学生家庭中选择饮用水的状况和想法。(教师请家里平常喝煮沸的自来水、净化水、矿泉水、纯洁水的同学分别举手,统计人数)(分别请认为喝自来水、净化水、矿泉水、纯洁水最有利于安康的同学,说一说各自的理由)(2)指导学生进展比照试验。师:大家讲的似乎都有道理。如今的状况是我们都看不见水中是不是有矿物质,无法最终得出一个让大家都信服的结论,我们怎样才能拿出有力的证据呢?(学生

14、思索、探讨,表达设计思路)师:让我们先来检验这些水样中是不是含有或含有多少矿物质以及杂质。(教师介绍并演示试验方法:分别取各种水样中的一滴水,放到檫干净的玻璃片上,用酒精灯加热玻璃片或让水滴自然蒸发掉,看水滴消逝后留下多少残留物)(学生进展分组试验或观看教师的试验结果)师:你们发觉什么?这能说明什么?(学生答复)4、引导学生分析及比拟,理解各种饮用水的特点师:刚刚的试验向我们展示了各种饮用水中含有的矿物质以及杂质的多少有差异。那么是喝有矿物质的水好,还是喝没有矿物质的水好呢?(学生发言)师:怎样才能说明你的想法正确呢?(学生思索、沟通,提出建议)(教师借用学生的建议或提出自己的想法,出示水培花

15、的比照试验结果,即两朵分别长期插在纯洁水、自来水中的花)(教师介绍花试验的操作过程)师:它们的生长状况有什么差异?为什么会有这样的差异?(学生沟通)师:我们来看一看科学家探讨的结果是不是和我们的一样。(学生阅读课文2、3、4、5自然段和插图)师:这四种可饮用水各自有什么优缺点?(学生探讨,记录,沟通)(教师随机板书记录)5、强调因条件而宜,因地而宜师:如今你们知道,喝什么水最有利于安康了吗?(学生答复)师:我们小学生应当喝没有污染的、能满意人体须要的水。具体喝什么水还要根据家庭的状况而定,但有一点是确定的,那就是尽量喝安康水。六、反应检测:1、为什么说自然矿泉水是安康水?2、为什么说自来水不能

16、生吃?3、可饮用水的主要差异在什么方面?第6课 消化系统的作用和保健教学目的:1.指导学生相识消化系统由哪些重要器官构成,初步理解各个消化器官的根本的作用.2.引导学生理解消化器官在人生命中的重要意义.3.启发学生驾驭爱护消化系统的根本方法,教化学生养成良好的饮食习惯.教学重点:使学生驾驭这些方法,并落实在实际生活中,以使消化系统正常的工作.教学难点;在较短的时间内使小学生理解各消化器官的作用,课前准备:消化系统的解剖挂图教学程序:一、导入新课:人每天都要吃食物,你们知道人为什么要吃东西吗你们知道人是怎样消化食物获得养分的吗食物必需经过消化,人才能汲取其中的养分,我们把一整套的负责消化的器官称

17、为消化系统 二、学习新课:1、引导学生相识消化系统的各个器官提问:你们知道消化系统是有那些器官组成吗结合图片指出位置2、指导理解各消化器官的作用知道七大消化器官在整个消化过程中都起着重要的作用.你们理解哪些消化器官的作用学生发言教师适当的补充结合图片说出食物消化的过程并说出各个器官的作用三、引导学生驾驭爱护消化器官的方法1 说明消化器官缺一不行2 指导学生学习维护消化器官安康的方法。学生发言和探讨,教师在一旁给以指导。四、布置作业:3、 为了爱护消化系统,我们应当养成哪些好习惯?课后反思: 第7课 我们应当吃什么一、 教学要求:1、使学生知道“吃”对人体及其安康的重要性。2、使学生理解一些食品

18、对人体的不良影响,懂得选择安康食品的根本要领。3、促使学生知道吃要合理、科学,应养成良好的饮食习惯,做到不乱吃,少吃、不吃有害食品。二、教学重点及难点:教学重点:介绍某些食品的危害,以引起学生的重视,教化学生做到尽量不吃或少吃有害食品,以维护身体安康。教学难点:通过如何一系列的资料使学生懂得“吃好不等于能吃好”这个具有辨证观念的思想。三、教学准备:关于养分平衡进食的图画、投影、录像、课件、儿歌或顺口溜,以及某些有关食品有损安康的资料、典型案例等。四、教学时间:一课时五、教学过程:1、说明吃的重要性师:民以食为天。吃,可是我们生活中的一件大事。中国有句俗话说得好:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

19、今日,我们就来一起探讨吃的问题。2、提倡合理地吃师:关于吃,教师想请问大家一个问题,不知道大家能不能答复出来。这个问题就是:你们会吃吗?(学生答复,答案很可能为“会”)师:我不是问会不会吃饭,而是问会不会科学合理地吃。谁能来再答复这个问题?(学生答复)师:让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。(学生看书,答复教师问题)(教师选择图画、投影、录像、课件、儿歌、顺口溜等形式扶植学生记忆)3、介绍某些食品对安康的负面影响师:有人说,好吃的东西不确定是好食品。你们觉得这句话对吗?为什么?(学生探讨、答复)师:要说明好这个问题,还是让我们来看一看课文供应的资料吧。(学生看课文中的表格)师:这个

20、表格说明了什么?(学生答复)(教师展示相关资料,介绍典型案例。要求学生记住这12种食品的名称)4、引导学生懂得吃火锅的危害和留意事项师:除了以上12种食品不宜吃外,有些吃的形式也不宜采纳,火锅就是其中的一种。那么你们知道为什么吗?(学生答复)5、完毕语师:我们正处在长身体的关键时期,危害身体的毒素很简洁被我们汲取,在我们身体里聚集下来。所以我们确定要留意饮食安康,吃“好”,安康地吃!六、反应检测:1、怎样吃得科学合理?2、学生背出12种不宜吃的食物名称。3、学生把本课学到的学问转告家长,请家长反应意见。第8课 家用化学品一、 教学要求:1、使学生知道常见家用化学品既能扶植我们清洁卫生,又具有确

21、定的危害性。2、使学生理解洗涤剂、空气清爽剂、杀虫剂、干洗剂、油漆等家用化学品的根本成效和对环境造成的污染。3、提倡慎用、少用合成化学品,主动维护生存环境。二、教学重点及难点:教学重点:引导学生去关注身边的常用化学品,爱惜我们生存的环境。教学难点:如何让学生真实地相识及体会家用化学品的负面影响。三、教学准备:师生调查运用家用化学品造成的危害事例,搜集相关图片、超市家用化学品柜台的照片。四、教学时间:一课时五、教学过程:一、介绍常见的家用化学品的种类和作用(呈现超市家用化学品柜台的照片)师:随着科技的进步,走进家庭的化学用品越来越多,它们给我们的生活带来了很多便利。在家中,你们见过哪些日用化学品

22、?(学生答复)师:你们完全理解这些化学品吗?2、说明家用化学品利害并存(1)介绍常见家用化学品的独特成效。师:我们为什么要用刚刚大家所讲的这些家用化学品?(学生沟通想法)师:如今的家用化学品实在太多了,一时根本无法说完它们给我们带来的好处。我们书上也有一段常见家用化学品作用的介绍。(学生阅读课文第39自然段)师:你们还有什么补充?(学生答复)(2)说明一些家用化学品的危害。师:家用化学品只有优点,没有缺点吗?你是怎样认为的?(学生探讨、沟通)(教师倾听学生发言,针对学生发言或补充,或启发,或展示相关资料和图片。师生共同完成研讨过程)师:你们有过切身感受吗?(教师请有过切身感受的学生回忆并介绍当

23、时的感受,或请医护人员进展现场介绍)(让学生阅读第1013自然段,并根据介绍、看图片以及探讨后的收获,补充课文的一些内容)3、提出行为盼望师:家用化学品既对我们的日常生活有扶植,又影响我们的身体安康和生活环境,那我们原委应当怎么办呢?(学生探讨、沟通、答复)师:让我们一起来看一看课文最终一段提出了什么建议。(学生阅读最终一段,答复课文建议的内容)六、反应检测:1、让学生将家用化学品的某些名称及其危害对应起来。2、我们运用家用化学品时应当留意哪些问题?3、让学生把学到的内容向家进步行宣扬。第9课 预防“电脑病”一、 教学要求:1、使学生知道电脑的作用和运用不当而造成的危害。2、使学生理解运用电脑

24、时坐、看和打字的保健留意事项。3、指导学生养成运用电脑的正确姿态。二、教学重点及难点:教学重点:引导学生养成运用电脑的正确姿态和卫生习惯。教学难点:怎样使文字和图片表达的留意事项,转化为学生的正确姿态。三、课前准备:学生运用的微机房及其计算机设备。四、教学时间:一课时五:教学过程:1、介绍电脑的用处和“电脑病”的病症师:今日我们来到了微机房上安康课。“微机”就是电子计算机,我们常常把它叫做电脑。你们知道电脑有什么作用吗?(学生答复)师:那么你们知道“电脑病”是怎么回事吗?(学生答复,教师补充,现身说病)2、说明预防的重要性和预防重点师:看来电脑虽然对我们大有扶植,但运用不当,也会影响我们的安康

25、。医生提示我们,小学生正处在长身体的关键时期,确定要学会正确运用电脑,不然的话,会妨害我们的生长发育。那么你们知道运用电脑要留意哪些方面吗?(学生答复)师:专家告知我们,关键是要学会正确的坐、看、打字的姿态。3、分别介绍坐、看、打字的留意事项,训练学生驾驭正确姿态(1)训练坐的正确姿态。(教师指出怎样坐,并示范)(学生阅读教材中的图文介绍,照要求去做)(教师检查、订正)(2)讲解看的留意事项。(教师画出视线图,介绍测视距的方法并做示范讲解)(学生按要求调整座位的凹凸,用手臂测眼睛离荧屏的间隔 并坐好)(教师检查、订正)(教师介绍怎样让眼睛休息,讲解怎样处理文字、影像的大小)(学生试操作)(教师

26、说明为什么最好运用液晶显示屏)(3)介绍打字的留意事项。(教师讲解打字前怎样做准备活动,并做示范)(学生练习)(教师检查、订正)(教师介绍打字、运用鼠标的留意事项)(学生练习)(教师检查、订正)(教师讲解怎样休息及放松)4、校正学生在实际操作中的行为师:刚刚我们介绍了运用电脑时正确的坐、看、打字姿态。大家还有什么不清晰的吗?师:如今,同座同学轮番上机,一人操作,一人视察同座的姿态是否正确。发觉错误,刚好指出,扶植同学改正。(学生进展上机操作及互相扶植,并汇报同座同学的操作状况)(教师针对学生的上机操作状况,进展适当的强调和补充)六、反应检测:学生现场上机操作,教师巡察,视察学生是否已驾驭正确的

27、姿态,指出错误,扶植订正。第10课 怎样测量身高、体重、脉搏一、教学要求:1、知道学生理解什么是脉搏,使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育状况。2、教会学生。3、教化学生要常常测量身高、体重、脉搏,关切自己的生长发育状况。二、教学重点及难点:教学重点:教会学生测量身高、体重、脉搏的正确方法。教学难点:怎样教会学生测量脉搏。三、课前准备:身高尺、体重秤、秒表等。四、教学时间:一课时五:教学过程:1、引导学生回忆以往体检经验,引出测量身高、体重、脉搏内容(1)指出身高、体重、脉搏能反映人的安康及成长状况。师:你们从一年级到如今,身体有什么明显变更?生:我们都长高了,也变重了。师:同学们在这

28、四年里,虽然各人的状况有所不同,但是身高、体重都有明显的增长,身高、体重是反映生长发育、养分状况和安康状态的一个显著指标。除此以外,脉搏也是反映安康发育的一个重要指标。(2)介绍脉搏。说明什么是脉搏。师:人体内靠什么力气运送血液到全身各处去呢?生:靠心脏的跳动。师:血液从心脏出来冲击手腕血管时(这种血管就是动脉),血管随着血液的冲击而产生跳动,我们把这种跳动叫脉动,把手腕处动脉的搏动称为脉搏。说明脉搏及心脏跳动的一样性。师:你们在什么地方见过人们测脉搏?生:在医院里。师:知道为什么要测脉搏吗?生:为了知道你的心脏正常不正常。师:脉搏的跳动及心脏的跳动是一样的,通过测量脉搏,可以反映出心脏、血管

29、的功能,间接理解身体的安康状况。假设脉搏跳动太慢、太快或不规则,都可能是身体不正常的表现。你们有没有发觉过脉搏太快、太慢的状况?(学生答复)师:脉搏还会随着人的心情、活动、身体温度的变更而变更,如运动或体力劳动时,脉搏就跳得特殊快。这是完全正常的。因此我们通常不在猛烈运动后测脉搏。指导学生阅读。师:以上这些内容课文中有具体介绍,请大家阅读课文第5自然段。(学生阅读)2、指导学生学习正确测量身高、体重、脉搏的方法师:你们在哪些地方见过人们测量身高、体重?你们测过身高、体重、脉搏吗?在什么时候测的?(学生答复,)师:你们知道身高、体重及哪些因素有关吗?(学生答复,教师补充)师:身高、体重过高或过小

30、,都不是特别正常的现象。常常测一测,能让我们刚好发觉问题,从而调整生活习惯。(学生阅读课文第二自然段)师:还记得当时是怎样测身高、体重的吗?(学生答复,教师请答复较完好的两位学生到身高尺和体重秤上示范,并加以说明。教师补充遗漏,订正错误,点明要点,并说明一天当中,身高、体重会出现很小的变更,假设发觉今日测得数据比以前小一点,也属于正常现象)师:测身高、体重时确定要留意采纳正确的方法。测体重时应轻上轻下,在秤的中间站稳,然后读出数;量身高时,应脱掉鞋子,双眼平视,让顶板轻压头顶,再查标尺上的刻度是多少。(请学生在课文上勾出留意事项)师:测脉搏时心情要保持安静,身体要保持宁静状态,你们知道为什么要

31、这样吗?(学生答复)师:你们见过别人测脉搏吗?怎么测的?(学生答复)(教师指示桡动脉的位置,学生找到桡动脉)师:(讲解测量方法并说明)动脉通常是指每分钟脉搏跳动的次数。(学生练习测一分钟脉搏,报出脉搏数)师:一般来说,少年儿童的脉搏每分钟通常在80次左右,太慢、太快都不好。常常参与体育熬炼或从事重体力劳动的人,脉搏会低于正常人的指标。(要求学生再自测一次脉搏)3、复习、小结师:谁能说说为什么要测量身高、体重、脉搏?(学生答复)师:大家要常常测量身高、体重、脉搏,关切自己的发育和养分状况。假设发觉自己的身高、体重、脉搏及同龄人相差较大,应到医院询问、诊治。大家已经试测过自己的脉搏,下课以后,教师

32、把身高、体重测量器放在教室里,大家可以轮番去测,并且登记测得的数字。六、反应检测:1、让学生说明什么叫脉搏。2、问答:测量脉搏有什么作用?3、推断对错:(1)测正常脉搏要在身体安静时。( )(2)少年儿童的脉搏确定是每分钟80次左右。( )(3)背书包测体重。( )(4)穿鞋测身高。( )(5)测体重时应掏尽衣袋里的东西。( )(6)测身高时应脱帽。( )第11课 欢乐旅游一、教学要求:1、让学生知道外出旅游有利于熬炼身心。2、提出外出旅游的留意事项,教化学生做好旅游的准备工作。3、传授一些旅游的小技巧。二、教学重点及难点:教学重点:本课虽表现为相关旅游学问的介绍,但主要目的却是指导学生的旅游

33、理论;此由“静”到“动”的转化,需实现内化及构建的过程。教学难点:怎样引导学生实现好这个过程。三、教学准备:名胜风光的录像一段,旅游用品(双肩背包和准备放进背包里的物品,包括绒线衣、白色遮阳帽、雨衣、折叠式雨伞、轻巧的旅游鞋、药品、饼干、糕点、毛衣、棉衣、厚实的旅游鞋等)四、教学时间:一课时五、教学过程:1、呈现名胜风光,指明旅游的意义师:(播放一段名胜风光的录像)你们喜爱外出旅游吗?(学生答复)师:为什么喜爱?(学生沟通各自感想)师:旅游能使我们获得欢乐,熬炼身体,陶冶性情,增长见识。2、指导阅读课文,指出留意事项(1)介绍着装要求。师:旅游中有很多值得我们留意的事项,先让我们来看看课文第三

34、段是怎么说的。(学生阅读课文第三段)师:对衣服、鞋子、背包各有什么要求?为什么?(学生答复沟通)(教师出示一些化纤服装和纯棉面料,让学生触摸、区分)(2)说明饮食留意事项。师:我们不能饿着肚子去旅游。在旅游中,我们该怎样解决饮食问题呢?(学生发表各自意见)师:让我们来看一看书上是怎么说的。(学生阅读课文第四段)师:为什么不能暴饮暴食或一次饮过多的水呢?(学生答复)(3)强调疾病预防。师:旅游过程中,要保持良好的身体状态。身体不佳,很难玩得快乐。为预防旅游途中的身体不适,应当怎么办?(学生探讨、沟通)师:旅游免不了乘车、做船。有的人会晕车、晕船,这样的人应当留意些什么呢?(学生答复)师:书上也介

35、绍了一些这方面的学问,让我们来看一下。(学生阅读课文第五段)师:书上写的和我们讲的完全一样吗?哪些地方不同?(学生沟通)3、理解旅游经验,汇总爱好指向师:你们以前跟家长,去过哪些地方旅游?那里有什么主要的景观呢?(学生介绍)师:你们还想去哪些地方?(学生答复)(教师归纳出大局部学生想去的地方,介绍该地的一些状况)4、根据假想目的,开展研讨沟通师:假设我们去的话,应当做哪些准备?(学生探讨、沟通、答复)师:为什么要这样做?(学生发表意见)5、针对具体内容,进展理论练习师:假设我们夏天去,还应当留意哪些?为什么?(学生答复)师:假设我们冬天去,还应当留意哪些?为什么?(学生答复)师:把你们的准备写

36、出来。(学生写出相应的准备工作,并做沟通)6、回忆学习过程,强调活学活用师:我们通过阅读、探讨和思索,知道了一些外出旅游的留意事项,你们能归纳出应留意哪些方面吗?(学生答复)师:除我们今日理解的内容以外,去不同的地点,还有一些特殊的状况值得我们留意。(学生发言)师:我们还可以通过哪些渠道理解旅游的其他留意事项?(学生探讨、沟通)六、反应检测:推断对错:1、旅途中应留意食品卫生,不吃不洁食品。( )2、可以少量购置一些旅游纪念品。( )3、旅途中简洁出汗,可以尽量少穿衣服。( )第12课 面对困难一、教学要求:1、让学生知道困难的普遍存在,体会困难是可以被战胜的。2、让学生相识到克制困难的关键是

37、要勇于面对困难。3、使学生增加战胜困难的信念和意志。二、教学重点及难点:教学重点:让学生觉得困难不行怕。教学难点:怎样让学生觉得困难不行怕,每个人都能战胜自己面临的困难。三、教学准备:搜集学生和学生熟识的人曾经战胜困难的典型事例。四、教学时间:一课时五、教学过程:1、引导学生懂得困难是普遍存在的师:你们在生活、学习中遇到过困难吗?(学生回忆、答复)师:看来,我们遇到的困难还真不少,打个比方,困难像我们的影子,大家说像不像?(学生答复)师:困难就像影子,总是跟随着我们。学习中有难题;生活中有贫困;家庭中会遇到意外;我们是身体会染上疾病;前进中会遇到险阻那么我们应当怎样面对困难呢?(学生试答复)2

38、、提醒困难是可以被战胜的师:其实,困难并不像有些人想像的那么可怕,我们都曾经成功地战赛过困难,而且还战赛过特殊大的困难。要是不信的话,请看课文中的插图。(学生看图)师:你们见过小孩学走路吗?师:小时侯,大家也是这样学走路的。如今,都会走路了把?(学生答复)师:对,从不会走路到学会走路,我们虽然都摔过很多跟头。可是,每一个人都战胜了人一辈子中最大的困难,学会了走路。这样来看,困难可怕吗?(学生答复)师:从小到大,你们还遇到过哪些困难,你们是怎么办的?(学生发言)3、提醒克制困难的先决条件是不怕困难师:由此看来,面对困难,是躲避、胆怯,还是充溢信念地去克制它,这是我们战胜困难的关键。你们说说看,面

39、对困难时应当怎样?(学生探讨、汇报)师:大家说得对,战胜困难首先是要不怕困难。让我们一起来看看别人是怎样面对困难,不怕困难,战胜困难的。(教师介绍吕妍娜、周婷婷战胜困难的事迹。并让学生说一说,她们是怎样面对困难的)师:像这样的事例还有很多,教材还用图片介绍了一些同学在学习生活中是怎样战胜困难的。(学生看图,发言沟通)(教师介绍学生和学生熟识的人战胜困难的典型事例)师:你们平常也战赛过困难吗?怎样做的?(学生沟通)师:看来,还是有首儿歌说得好:“困难像弹簧,你软他就强;只要不胆怯,英勇面对他;努力再努力,确定能成功。”(学生背诵儿歌)4、指出困难能促使学生进步师:艰辛磨练出你的自强,困难熬炼出你的自信。在困难中崛起能为今后人生道路打下坚实的根底。你们的明天会更美妙!六、反应检测:1、我们应当怎样面对学习上的困难?2、选择:当你遇到难题时,应当( )抄袭同学的答案。不做了。细致思索。如还不懂,向教师、同学请教。3、推断对错:困难是可怕的、难于克制的。( )一遇到困难就找别人扶植解决。( )战胜困难须要动脑筋。( )

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