排球正面双手头上传球教案.docx

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1、体育课课时支配(教案) 学校:红岩中学 班级:47 教师:董伟成 指导教师: 人数:45 时间: 45分钟 教学内容1. 复习排球的打算姿态 2. 学习正面双手头上传球技术教 学 目 标1、认知目的:让学生进一步理解排球传球的动作的方法及动作要领,在头脑中构建动作表象。 2、技能目的:通过本次课的学习,让70%的学生初步驾驭正面双手头上传球的根本动作及要领。 3、情感目的:培育学生对排球的爱好,培育学生互相协作,互相扶植,互相合作的优良品质。 4、体能目的:通过对上手传球的学习,培育学生上下肢的协调实力,开展下肢力气,培育学生跑、跳等根本活动实力。场 地 与 器 材排球场一块排球若干个教学重难

2、点一、 教学重点:双手头上传球的触球手型及全身的协调用力。二、 教学难点:手指、手腕敏捷的击球动作。课的局部教 学 内 容组 织 与 教 法时 间次 数教 师 活 动学 生 活 动组 织 形 式开始部分一、课堂常规:1、整队集合、师生问好。2、点名、支配见习生。3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。二、打算活动:(一)、围绕场地慢跑两圈。(二) 、行进间徒手操:1.扩胸振臂运动:48拍1.教师集合,大号考勤2.检查服装,器材,场地,支配见习生。3.教师讲解动作要领并示范技术动作。1. 学生主动协作教师,听从教师支配。2.保持好课堂秩序3.学生队列整齐,听从口令,按节拍统一练习。一、集合队

3、形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求:集合快、静、齐;见习生的要求:随堂见习,帮助教师上课。二、组织教法:三、成体操队形 开始部分2. 肩绕环运动:48拍3.体转运动:48拍3. 俯背运动:48拍4. 弓步压腿:48拍5. 侧压腿:48拍6. 压指运动:48拍8.双人压肩:48拍4.口令指挥练习要求:声音嘹亮,精神饱满4.要求学生做动作协调、用力、幅度大,讲组织有纪律。 要求:学生做动作协调、用力、幅度大,讲组织有纪律。基本部分基本部分一、 复习排球打算姿态1. 复习根本姿态:重点:对正来球,两脚左右开立,约同肩宽,左脚稍前,右脚脚跟稍提起,两膝微屈

4、,上体稍前倾,两臂弯曲置于胸前,两肘自然下垂,两手成传球手形,眼睛凝视来球方向。 二、 学习正面双手头上传球技术:1、传球的作用:组成各种进攻战术,即二传;接推攻球,接拦回高球,接发球和轻扣球,吊球,处理球。2、传球的分类:按方面分为正面、侧面、背传;按支撑分为原地、跳传;按用处分为二传、假动作、其他运用等。3、动作要领(1)打算姿态:看清来球,快速挪动到球的落点,对正来球,两脚左右开立,约同肩宽,左脚稍前,右脚脚跟稍提起,两膝微屈,上体稍前倾,两臂弯曲置于胸前,两肘自然下垂,两手成传球手形,眼睛凝视来球方向。(2)击球点:击球点在前额上方约一球间隔 处。(3)传球手形:当手触球时,手腕稍后仰

5、,两手自然张开,手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”字形或“八”字形,两拇指间的间隔 不能过大,以防漏球。(4) 击球用力:球来时,两手微张迎球,用拇指内侧,食指全部,中指的二三指节触球的后下部,无名指和小指触球两端。用手指的弹力、手臂和身体协调的力气将球传出。(5)重点技术:蹬地伸臂对正球,额前上方迎击球;触球手型呈半球,指腕缓冲反弹球。手型-击球点-指力1、教师讲解、示范排球根本姿态2、讲解动作技术要领3 、示范时要采纳分解动作,让学生先分解练习后整个动作连接练习4、 口令指挥练习5、 教师指正订正错误并让优秀同学示范;1、 讲解:首先讲解传球技术在竞赛中的作用,然后讲解传球技术的特点和动

6、作要领。讲解内容的先后依次:脚的站法,下肢姿态,身体动作,手型、击球点,触球的部位,迎击球的动作及用力方法。2、 示范:教师先做完好传球动作的示范,然后再做分解示范,正面示范、侧面示范结合进展教学。3、 全面照看,重点扶植差的同学。4、 练习过程中找一两个驾驭好的同学示范,进步同学学习的信念。5、 指导学生练习,并参加互动。6、 对共性错误,进展集体订正。7、巡回指导,并适时予以点拨,订正学练法1. 学生原地仿照练习;2. 听教师口令,进展练习;3.学生仔细听讲,遵守课堂纪律。3、学练法(1)徒手仿照练习:徒手做传球打算姿态,听教师的口令依次做蹬地、展体。伸臂击球动作练习。重点体会传球前的打算

7、姿态,身体协调用力的动作和传球的手型。(2) 两人一组原地持球仿照练习:两人一组,一人做好传球的手型持球于脸前上方,另一人用手扶住球,持球者以传球动作向前上方伸展,体会身体和手臂的协调用力。要求另一人订正持球者的手型及身体动作。(3) 两人一组,一抛一传练习。(4)两人一组,对传练。一、 组织二列横队,密集队形,教师讲解并描述排解; * * 正面双手头上传球动作 侧传球 背传球 跳传球1、组织教法 * * 原地徒手练习 原地持球练习 一抛一传练习 对传练习结束部分一、整理、放松 二、集合成上课队形,总结本次的任务完成状况,布置课外练习内容三、宣布下次课内容,师生再见。 四、组织学生收器材。1.带着学生一起做放松练习。2.讲评本节课的上课效果1.学生听教师口令集队。2. 学生按口令仔细练习。3.学生收器材。一、 组织:1.由二列横队密集队形 体操队形散开放松 * * * * * * * * * * * * * * * * * 密集队形集合集体讲解。

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