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1、2019-10-23电大心理安康教化概论第一次形考第1题单选题 (2分) 处于职业瓶颈期的人群须要用（ ）替代职业规划A 退休规划B 生涯规划C 生活规划D 休闲规划您的答案：B参考答案：B第2题单选题 (2分)面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是变更环境，另一个是（ ）A 变更自己B 变更性格C 更换工作D 变更工作方式您的答案 A参考答案：A第3题单选题 (2分) 职业倦怠不仅仅是个表达象，更是一种（ ）A 生活现象B 社会现象C 群表达象D 心理疾病您的答案：B参考答案：B第4题单选题 (2分) 处理心情的根本方法是（ ）A 回避B 劳碌C 宣泄D 放松您的答案：C参考答案：C第
2、5题单选题 (2分) （ ）是指人对客观事物与自身须要之间关系的看法体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。A 认知B 心情C 意志D 特性您的答案：B参考答案：B第6题单选题 (2分) （ ）是一种使有机体从惊惶状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的互相作用，有助于通过生理调整到达心情的有效调控。A 放松训练B 扩展爱好C 宣泄心情D 睡眠休息您的答案：A参考答案：A第7题单选题 (2分)心理学家探讨说明，人际互动中有（ ）以上的信息是由非言语的形式传递的。A 30%B 55%C 65%D 80%您的答案：C参考答案：C第8题单选题 (2分) “交往剥夺”试验的创立者是美国的心理学家（
3、）。A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案：B参考答案：B第9题单选题 (2分) 人际交往总是从第一印象开场的，第一印象在心理学上叫（ ）。A 首因效应B 近因效应C 晕轮效应D 刻板印象您的答案：A参考答案：A第10题单选题 (2分) 下述关于人格的描绘哪一个最为精确？（ ）A 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性变更C 在青春期后，人格保持特别稳定D 成人期人格兼有稳定和变更两重特征您的答案：D参考答案：D第11题单选题 (2分) 自我概念的形成与开展大致阅历三个阶段，即（ ）。A 从生理自我到社会自我，最终到心理自我B 从生理自我到心理自
4、我，最终到社会自我C 从社会自我到生理自我，最终到心理自我D 从心理自我到社会自我，最终到生理自我您的答案：A参考答案：A第12题单选题 (2分) 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候，不会放弃的职业中的一些至关重要的看法和（ ）。A 情感B 伦理道德C 价值观D 薪酬您的答案：C参考答案：C第13题单选题 (2分) ( )是构成社会的根本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为根底组成的一种社会生活组织单位。A 婚姻B 恋爱C 家庭D 社区您的答案：C参考答案：C第14题单选题 (2分) （ ）型家庭休闲活动方式，是以扩高校问面和增长见识为目的的休闲活动。A 消遣消遣B 强体健身C 社
5、会公益D 学习提升您的答案：D参考答案：D第15题单选题 (2分) 依据与活动的匹配关系，实力可以分为（ ）。A 优势实力和非优势实力B 一般实力和特别实力C 仿照实力和创立实力D 认知实力和操作实力您的答案：A参考答案：A第16题多选题 (3分) 压力的预警信号主要包括：（ ）A 生理信号B 心情信号C 其它心理和行为信号D 留意力不集中您的答案：ABC参考答案：ABC第17题多选题 (3分) 适度的压力可以使人们产生足够的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（ ）A 给自己设置合理的目的B 进步对自己的要求C 给自己设定一个工作期限D 主动的心理示意您的答案：ABC参考答案：ABC第
6、18题多选题 (3分) 人的气质可分为（ ）。A 多血质B 粘液质C 胆汁质D 抑郁质您的答案：ABCD参考答案：ABCD第19题多选题 (3分) 心情ABC理论中，B代表我们针对事务产生的一些（ ）。A 想法B 心情C 看法D 行为您的答案：AC参考答案：AC第20题多选题 (3分) 心理问题按轻重程度可以分为（ ）。A 心理困扰B 心理困惑C 心理障碍D 精神病您的答案：ACD参考答案：ACD第21题多选题 (3分) 正确的自我意识详细表达为（ ）。A 对自己的相识应当比拟接近现实B 对自己的优点感到欣慰，但又不傲岸自大C 对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃D 自信乐观，不苛求自己，能扬长
7、避短您的答案：ABCD参考答案：ABCD第22题多选题 (3分) 自我意识的主要内容是（ ）。A 生理的自我状态B 心理的自我状态C 社会关系的自我状态D 道德的自我状态您的答案：ABCD参考答案：ABCD第23题多选题 (3分) 管理学家麦克利兰将组织中管理者的权利分为两种（ ）。A 公共权利B 个人权利C 集中权利D 职位性权利您的答案：BD参考答案：BD第24题多选题 (3分) 日本学者松元治郎将家庭休闲类型依据功能分为（ ）。A 扶植型B 效劳型C 奉献型D 纠纷型您的答案：ABCD参考答案：ABCD第25题多选题 (3分) 下列属于家庭休闲活动方式的类型有（ ）。A 欣赏鉴赏型B 学
8、习提升型C 强体健身型D 参观巡游型您的答案：ABCD参考答案：ABCD第26题推断题 (2分) 目的的制定除了要蕴涵社会与时代的要求，还要符合个人特点。您的答案：对参考答案：对第27题推断题 (2分) 焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或紧急时出现的一种非正常的心情反响。您的答案：错参考答案：错第28题推断题 (2分) 压力过低、缺乏挑战性的工作的从业人员不会产生职业倦怠感。您的答案：错参考答案：错第29题推断题 (2分) 在职业稳定阶段的人是不会产生职业倦怠的。您的答案：错参考答案：错第30题推断题 (2分) 压力是人类适应性的“生存机制”。您的答案：对参考答案：对第31题推断题 (2分)
9、 人的须要和挫折不仅带来压力，也会产生动力。您的答案：对参考答案：对第32题推断题 (2分) 适当宣泄心情对个体安康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的心情。您的答案：错参考答案：错第33题推断题 (2分) 为所欲为地信口开河，想到什么说什么是会说话的表现。您的答案：错参考答案：错第34题推断题 (2分) 心理安康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，可以适应各种生活环境的要求。您的答案：错参考答案：错第35题推断题 (2分) 终身学习是人类进入21世纪的一把钥匙。您的答案：对参考答案：对第36题推断题 (2分) 依据马斯洛的须要层次理论，平安须要属于精神性价值须要。您的答案：错参考
10、答案：错第37题推断题 (2分) 依据归因理论，胜利时多作稳定归因，失败时多作不稳定归因，有利于个体保持较为主动的行为动力。您的答案：对参考答案：对第38题推断题 (2分) 抑郁是人际关系的腐蚀剂。您的答案：错参考答案：错第39题推断题 (2分) 爱情源于性，但又远远高于性，这是人类的爱情与动物的性行为的本质区分。您的答案：对参考答案：对第40题推断题 (2分) 人际吸引的最强列的形式是宠爱您的答案：错参考答案：错第41题推断题 (2分) 成就动机高的人宠爱做一些简洁的工作。您的答案：错参考答案：错第42题推断题 (2分) 自我管理的关键是充分调动自身的各种调整功能，通过觉察优势精确定位自己，
11、并且遵从自身的价值观，激发自身的潜能。您的答案：对参考答案：对第43题推断题 (2分) 彼得•德鲁克认为，觉察自己优势的最有效的方法是系统分析法，即任何人在面对关系到自身命运的关键决策或行动时，首先要把自己预期会发生的结果记录下来，9-12个月后，依据预期对结果进展反响并分析。您的答案：错参考答案：错第44题推断题 (2分) 麦克利兰的亲和需求与彼得•德鲁克的感情上的需求、奥尔德弗的关系需求根本一样。您的答案：错参考答案：错第45题推断题 (2分) 在进展休闲活动时，无论以什么样的形式出现，个人休闲活动至少应当与身心安康和社会利益相容。您的答案：对参考答案：对第 13 页