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1、调适心情，做欢乐的人教案一 科目：小学心理安康教化二 教学对象：小学六年级学生三 课题名称：调适心情，做欢乐的人四 教学目标：1知识目标：相识心情。了解心情是可以调整和限制的，初步学会调整和限制不良心情。明确心情是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的心情看法。2实力目标：逐步驾驭一些心情调整的有效方法，形成自我调适、自我限制的实力，继而能够较理智地调控自己的心情。3情感看法目标懂得调控自己的心情对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良心情，保持主动、乐观、向上的心情状态。敬重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的心情。五 教学重点：调整心情的方法六 教学难点：学会并利用调整心情的方法八
2、教学方法：讲授法、探讨法、练习法、演示法九 教材教具的打算：PPT课件十一. 教学过程：附表格教学程序时间教学活动学生活动资源运用1、导入课题师：在我们的学习生活中，每天都会发生很多事情，有的会让我们快乐，欢乐，有的会使我们哀痛，有的使我们生气，还有的使我们懊丢悲观。我们当然盼望每天都过得快乐，但苦恼，悲观总不可防止。管理好自己的心情，是我们生活华蜜、走向胜利的关键。那么如何管理好自己的心情呢？这节课老师将会和同学一起来探讨如何做个心情的小管家。学生思索PPT展示2、热身小嬉戏：心情的传递嬉戏开场之前，老师务必要把嬉戏规那么讲解详尽，确保嬉戏顺当进展。呈现图片情景，依次让四名学生依据情景作出相
3、应的心情反响，让全班同学猜。依据同学们的反响，借机给心情下定义。学生依据老师提示完成小嬉戏，唤起学习的爱好。PPT展示3、嬉戏总结师：上面的嬉戏是为了大家体验一下各种不同的心情。大家知道人的根本心情有哪几种吗？学生思索，并举手答复师：人的根本心情有：喜、怒、哀、惧。通过几种根本心情的组合，又会得出其他比拟困难的心情，老师引导：我的成果从60分一下子提升到80，我的成果很不好，但在家里爱做家务，爱帮爸爸妈妈做事，是一个懂事的孩子；儿子考取大学了，又担忧交不起学费分别表示的心情例如惊喜，爱恨，悲喜交加等等。老师讲演，学生猜心情。PPT展示让学生对近期发生的产生愉悦喜乐和不良心情怒、悲、惧进展回忆并
4、分别用简单的句子写下。师：同学们，现在回忆一下最近令你快乐和引起不良心情的事情，用简单的话写下来。例如写快乐的事，考试考了100分，跟爸爸妈妈去旅游。悲：被同学误会了，考试考得不好。怒：被大同学欺压。惧，数学考了几次都考得不好，我对它产生了恐惊。学生把回忆有关心情的片段写在小纸条上。最终派学生代表收集小纸条。6共享喜和乐师：现在我想找几名同学到讲台来跟我共享一下大家的快乐事一份快乐欢乐，40多人共享就变成了40多份的欢乐。假设干学生上台共享有关心情的片段小纸片师：我们以共享的形式管理喜，乐，那么应当如何管理负面的心情呢？学生思索8.展示4种处理方法，通过PPT图片图片展示各种方法的内容，再进展
5、配对嬉戏师：接下来老师介绍4种处理方法，老师先不说内容，我们来玩个配对嬉戏，看看接下来几名同学在上完心理课后市如何处理负面心情的？学生思索并答复嬉戏中的问题PPT展示9.小学生心情特点的归纳，回忆4种方法，并要求学生选择适合管理其负面心情的方法，写在记录负面心情的小纸片上师：通过上述的例子，我们可以知道小学生的心情有如下特点现在，该让我们处理那些负面心情了，回忆一下我们的4种方法，将你认为适合处理你的负面心情的方法写在小纸片上。学生选择相宜的方法并填写负面心情小纸片卡片师：现在请将小纸片折成一部小飞机，或者弄成一个小纸团，放在垃圾篓里面。依据老师要求完成垃圾桶小纸条11.展示名人名言，并齐读师：接下来，我们看一下世界名人是怎样管理心情的，我们一起读一下。朗读名人名言PPT展示3总结12.老师总结：一起微笑，完毕课堂 后备环节：介绍希尔顿的故事 张艺蕾 2021年11月