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1、欢迎进入：欢迎进入：小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，一年一年时间飞跑，小小少年在长高。小小少年在长高。随着岁月由小变大，随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。小小少年转眼高。随着年岁由小变大，随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。 小小少年小小少年
2、德国故事片英俊少年插曲德国故事片英俊少年插曲 肖章译词肖章译词 为什么小小少年为什么小小少年“随着年岁的由小变大，他随着年岁的由小变大，他的烦恼增加了的烦恼增加了”？1、步入青春期、步入青春期一、青春悄悄来一、青春悄悄来 七年级是步入青春期的开始。七年级是步入青春期的开始。 在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的微妙的变化变化，这，这意味意味着我们着我们正在长大正在长大，开始开始从从儿童儿童向向成年过渡成年过渡。跨入跨入青春期的大门，青春期的大门，开始开始人生最美丽的春天人生最美丽的春天。 初中生有初中生有强烈的重新认识自我的需要强烈的重新认识自我的
3、需要。处于青春期。处于青春期的我们，的我们，自我意识增强自我意识增强，对，对“我是谁我是谁”有更多了解的渴有更多了解的渴望，然而往往不能正确地认识自己，甚至会产生偏激或望，然而往往不能正确地认识自己，甚至会产生偏激或错误的认识，这时更需要错误的认识，这时更需要正确的引导与帮助正确的引导与帮助。 因此，有人说：因此，有人说：“人生的一生没有任何一个时期能人生的一生没有任何一个时期能比青春期更需要比青春期更需要心理的指导心理的指导。”成长成长 成长的历程成长的历程 “我的变化我的变化” 看了上面的照片，对照自己想一想：看了上面的照片，对照自己想一想： 我是否长大了？从哪里可以看出来？我是否长大了？
4、从哪里可以看出来？ 我对这些变化的感受是什么？我对这些变化的感受是什么？ 这些变化对我意味着什么？这些变化对我意味着什么？ 我是否长大了？从哪里可以看出来？我是否长大了？从哪里可以看出来？ 长大了。身体外形长大了。身体外形发生了明显的变化：发生了明显的变化： 身高身高、体重体重、胸围胸围、肩宽肩宽、骨盆骨盆等都在迅等都在迅速增长，似乎在突然之间，我们就速增长，似乎在突然之间，我们就长高了长高了，长大了长大了。 我对这些变化的感受是什么？我对这些变化的感受是什么？ 在我们的在我们的身体身体悄悄地发生变化的同时，悄悄地发生变化的同时，我们的我们的心理心理也在发生着一系列的变化，这些也在发生着一系列
5、的变化，这些变化让我们变化让我们既感到新奇又感到困惑既感到新奇又感到困惑。 这就是这就是青春期的生理变化青春期的生理变化。青春期是人生花季，这青春期是人生花季，这意味意味着我着我们们正在长大正在长大，不再是小孩子了。，不再是小孩子了。开始开始从从儿童向成年过渡儿童向成年过渡，跨入跨入青青春的大门，春的大门，开始开始人生人生最美丽的春最美丽的春天天，是人的一生，是人的一生成长的高峰期成长的高峰期。 这些变化对我意味着什么？这些变化对我意味着什么？人生长发育过程中的两个高峰期人生长发育过程中的两个高峰期看图思考：看图思考：1、从图中可以看出，人的生长高峰期从图中可以看出，人的生长高峰期有几个？分别
6、是什么时期有几个？分别是什么时期3、归纳出青春期的含义？归纳出青春期的含义？2、青春期是指哪个年龄阶段？它是从青春期是指哪个年龄阶段？它是从什么时期到什么时期的过渡？什么时期到什么时期的过渡？2、什么是青春期？、什么是青春期？ 是人体生长发育的第二个高峰期，它是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的是人的一生中最为关键的发展阶段。一生中最为关键的发展阶段。 是我们从是我们从不成熟、不能生育的儿童期不成熟、不能生育的儿童期转转变为变为成熟、具有生育能力的成年期成熟、具有生育能力的成年期的的过渡过渡时期时期。 从年龄上看，青春期一般指从年龄
7、上看，青春期一般指10101919岁岁这个发展阶段。这个发展阶段。身体外型的变化身体外型的变化如：身高、体重迅速增长如：身高、体重迅速增长身体内部器官的完善身体内部器官的完善如：心脏、肺脏、如：心脏、肺脏、 脑脑 已接近成年已接近成年性机能的成熟性机能的成熟3、青春期的生理变、青春期的生理变化表现在三个方面：化表现在三个方面：青春烦恼有多青春烦恼有多少少 小文的烦恼：小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。也没有，反而把自己
8、弄得软绵绵的，整天没精打采的。 小刚的烦恼：小刚的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。 小华的烦恼：小华的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，在变得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特别好，引起她们的注意总想做得特别好，引起她们的注意我这是怎么了？我这是怎么了？ 你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的烦恼呢？给大家说说好吗？烦恼呢？给大家说说好吗？
9、哎，因为脸上有小哎，因为脸上有小痘痘，同学们都叫痘痘，同学们都叫我我“美丽豆美丽豆” 我的发型这我的发型这么么 酷，丽丽酷，丽丽会会喜欢喜欢吗？吗？ 进入青春期，我们对自己身体的进入青春期，我们对自己身体的变化变得变化变得更加敏感更加敏感。但我们要相信，是但我们要相信，是蓓蕾蓓蕾总会开出总会开出美丽的花美丽的花，是，是果树果树总会结出总会结出成熟的果成熟的果，我们所需要的是，我们所需要的是时间和耐心时间和耐心。 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。怎么我还没怎么我还没有长高啊？有长高啊？ 怎么我还不怎么我还不长胡子啊？长胡子啊？4、怎样正确认识青春期的生理变
10、化？、怎样正确认识青春期的生理变化？ （1 1）进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加）进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感。敏感。 在青春期，我们的在青春期，我们的身体发育很快身体发育很快，需要，需要大量的营养大量的营养。同时会出现一系列的同时会出现一系列的生理现象生理现象，如，如长痘痘长痘痘、变声变声等，这等，这些都是些都是正常的生理现象正常的生理现象。 （2 2）我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。）我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 有的有的快快，有的，有的慢慢；有的先；有的先横向发展横向发展，有的先，有的先纵向拉长纵向拉长。即使同一个人，其不同的身体部位的发育速度和水平也
11、即使同一个人，其不同的身体部位的发育速度和水平也是是不一样不一样的。但我们要相信，的。但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是，我们所需要的是时间和耐心时间和耐心。二、成长不烦恼二、成长不烦恼1、青春期的心理变化、青春期的心理变化 在我们的在我们的身体身体悄悄悄悄变化变化的同时，我们的的同时，我们的心理心理也在发也在发生着一系列生着一系列变化变化。这些变化。这些变化让我们感到让我们感到既新奇又困惑既新奇又困惑。 青春期心理充满着矛盾青春期心理充满着矛盾 如何来解决我们心中的烦恼，如何来解决我们心中的烦恼，让我们去
12、享受青春的美好，去感让我们去享受青春的美好，去感受成长的快乐？受成长的快乐？富有理想，追求真理富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实，沉追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想湎于幻想 朝气蓬勃，勇于探索朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信，悲遇到挫折容易失去自信，悲观失望观失望思维活跃，想象丰富思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易固执观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面己见，易走向片面渴望独立，有渴望独立，有“成人成人”感感未能摆脱依赖，难以完全承未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任担自己行为责任 情感丰富，热情高涨情感丰富，热情高涨情绪波动较大，容易失去控情绪波动较大，容易失去控制
13、制珍惜友谊，渴望交际珍惜友谊，渴望交际感到孤独，不愿与人交往感到孤独，不愿与人交往 看看你是否找到了自己的影子？看看你是否找到了自己的影子？找一找：找一找：心里自画像心里自画像1 1、青春期心理充满着哪些矛盾？、青春期心理充满着哪些矛盾？2 2、青春期心理发展有何特点？、青春期心理发展有何特点？3 3、请谈谈如何正确认识青春期的心理矛盾？、请谈谈如何正确认识青春期的心理矛盾？4 4、面对上述青春期的心理矛盾，你认为可以用哪些、面对上述青春期的心理矛盾，你认为可以用哪些好的方法去解决？好的方法去解决？2、矛盾的青春期心理、矛盾的青春期心理:闭锁性与强烈交往的矛盾闭锁性与强烈交往的矛盾独立性与依赖
14、性的矛盾独立性与依赖性的矛盾求知欲与识别力低的矛盾求知欲与识别力低的矛盾理智与情感的矛盾理智与情感的矛盾理想与现实的矛盾理想与现实的矛盾性意识的发展与道德规范的矛盾性意识的发展与道德规范的矛盾青春期心理充满着哪些矛盾？青春期心理充满着哪些矛盾？3、青春期心理发展的特点：、青春期心理发展的特点：（1）智力逐步发展到高峰期。）智力逐步发展到高峰期。（2）自我意识迅速发展，）自我意识迅速发展，“成人感成人感”强强烈。烈。（3）情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，）情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，具有两极性。具有两极性。（4）性发育加速，性意识萌动。）性发育加速，性意识萌动。简答题：简答题：青春青春期除了
15、使你的身体发生变化外，还会给期除了使你的身体发生变化外，还会给你带来哪些变化？你带来哪些变化？( (青春期心理发展有何特点？青春期心理发展有何特点？）4、怎样认识青春期的心理矛盾？、怎样认识青春期的心理矛盾？ 在这一时期，我们的身体发育加速，在这一时期，我们的身体发育加速，我们相应产生一些我们相应产生一些心理矛盾和困惑心理矛盾和困惑，处处理好这些矛盾和困惑是帮助我们顺利度理好这些矛盾和困惑是帮助我们顺利度过青春期的关键过青春期的关键。 这些内心矛盾，是我们成长过程中这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象正常的心理现象。这些矛盾有时让我们。这些矛盾有时让我们感到感到苦闷苦闷，但正是它们构成
16、了我们向前，但正是它们构成了我们向前发展的动力发展的动力。当然，如果。当然，如果处理不好处理不好这些这些矛盾，它们也会成为我们矛盾，它们也会成为我们发展的阻力发展的阻力。 因此，通过各种方式，借助各种力因此，通过各种方式，借助各种力量量调控内心心理矛盾调控内心心理矛盾，是很重要的。，是很重要的。出主意：出主意：面对上述青春期的心理面对上述青春期的心理矛盾，你认为可以用哪些好的方矛盾，你认为可以用哪些好的方法去解决？法去解决？向他人倾诉，寻求帮助向他人倾诉，寻求帮助转移注意力，如：听音乐、打打球等转移注意力，如：听音乐、打打球等在适当场合宣泄，如：放声歌唱等在适当场合宣泄，如：放声歌唱等与同学聊
17、天，给朋友写信，与同学聊天，给朋友写信，记日记等记日记等去郊外踏青，等等。去郊外踏青，等等。5 5、青春期的心理矛盾的调控形式、青春期的心理矛盾的调控形式世界卫生组织世界卫生组织（WHO）对对健康健康的定义：的定义：健康是一种身体上、精神上和社会适应上健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱的现象。的完好状态，而不是没有疾病及虚弱的现象。 健康包括健康包括身体健康身体健康和和心理健康心理健康。做个健康人做个健康人心理健康的心理健康的1010条标准条标准美国心理学家马斯洛美国心理学家马斯洛1 1、具有、具有良好的适应力良好的适应力，具有，具有安全感安全感2 2、充分、
18、充分了解自己了解自己，并对自己的能力作出，并对自己的能力作出恰当的评价恰当的评价3 3、学习、生活和工作、学习、生活和工作目标能切合实际目标能切合实际4 4、与自然、社会环境保持、与自然、社会环境保持正常的接触正常的接触5 5、具有完整的与和谐的、具有完整的与和谐的人格特征人格特征6 6、具有从经验中、具有从经验中学习的能力学习的能力7 7、能保持、能保持良好的人际关系良好的人际关系8 8、必要时能作适度的、必要时能作适度的情绪发泄与控制情绪发泄与控制9 9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个性个性发挥发挥1010、在不违背社会规范的情况下，对个人
19、、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需要基本需要能恰如其分地能恰如其分地给予满足给予满足。材料分析题：材料分析题： 材料一：材料一：一位同学不管在多么恶劣的心情下，跑完之后都会觉得轻一位同学不管在多么恶劣的心情下，跑完之后都会觉得轻松多了。松多了。 材料二：材料二：有三个同学在一起交流，他们讲敞开心扉，我感觉烦恼越有三个同学在一起交流，他们讲敞开心扉，我感觉烦恼越来越少。来越少。 材料三：材料三：一个正在练习书法的同学说我的生活丰富多彩。一个正在练习书法的同学说我的生活丰富多彩。 请回答：请回答： （1 1）青春期青少年容易产生哪些困惑？）青春期青少年容易产生哪些困惑？ 长痘痘，情绪波动大，
20、容易与父母、老师吵翻；产生对异性的爱长痘痘，情绪波动大，容易与父母、老师吵翻；产生对异性的爱慕心理。慕心理。 （2 2）上述三则材料中的同学分别用了什么方法来消除青春期的烦）上述三则材料中的同学分别用了什么方法来消除青春期的烦恼？恼？材料一材料一中的同学采用通过中的同学采用通过运动转移注意力运动转移注意力得以放松的方法。得以放松的方法。材料二材料二中的同学采用中的同学采用敞开心扉与同学交流和沟通敞开心扉与同学交流和沟通的方法。的方法。材料三材料三中的同学采用中的同学采用丰富自我丰富自我，培养高雅情趣培养高雅情趣的方法。的方法。 （3 3）消除青春期的烦恼，除了上述方法外，你还能说出几点吗？）消
21、除青春期的烦恼，除了上述方法外，你还能说出几点吗？ 例：可寻求家长、老师、亲友、社会的帮助；多参加社会公益活动，例：可寻求家长、老师、亲友、社会的帮助；多参加社会公益活动，享受奉献的快乐；积极参加学校组织的各项文体活动等。享受奉献的快乐；积极参加学校组织的各项文体活动等。 青春的梦青春的梦青春的梦，青春的梦，像大海激起的浪花，那样美丽；像大海激起的浪花，那样美丽；像巴金笔下的日出，那样奇妙；像巴金笔下的日出，那样奇妙；像傍晚的火烧云，千变万化；像傍晚的火烧云，千变万化；像海滩上的贝壳，千奇百怪。像海滩上的贝壳，千奇百怪。青春的梦，青春的梦，她更像一道菜，色香味俱全，她更像一道菜，色香味俱全，只
22、有细细地品尝，才能知道它的美味。只有细细地品尝，才能知道它的美味。 1.1.放学路上放学路上, ,小刚小刚对好朋友对好朋友小华小华说说:”:”上中学以后上中学以后, ,我就是不太我就是不太愿意与父母谈心愿意与父母谈心, ,有心事有心事, ,我宁愿向好朋友倾诉我宁愿向好朋友倾诉.”.”小华小华说说:”:”我我也有同感也有同感.”.”小刚小刚和和小华小华的这些想法反映了青少年心理发展哪的这些想法反映了青少年心理发展哪方面的特点方面的特点( )( )A.A.智力逐步发展到高峰期智力逐步发展到高峰期 B.B.自我意识迅速发展自我意识迅速发展C. C. 情绪和情感丰富而强烈情绪和情感丰富而强烈 D.D.
23、性发育加速性发育加速, ,性意识萌动性意识萌动 2.2.妈妈对小丽说妈妈对小丽说:”:”明天去郊游要注意安全明天去郊游要注意安全, ,别单独行动别单独行动, ,别别丢了东西丢了东西, ,别别”没等妈妈说完没等妈妈说完, ,小丽就嚷起来小丽就嚷起来:”:”行了行了, ,行行了了, ,真罗嗦真罗嗦!”!”这段对话反映出小丽这段对话反映出小丽( )( )A.A.对妈妈的话言听计从对妈妈的话言听计从 B.B.很能理解妈妈很能理解妈妈C.C.已经按照妈妈的要求去做了已经按照妈妈的要求去做了 D.D.具有逆反心理具有逆反心理练习练习一位女生的自述一位女生的自述 我是谁？我不过是一个普通的女孩子我是谁？我不
24、过是一个普通的女孩子 （1 1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；和同学留下一个好印象；（2 2）我喜欢我自己的事由我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨唠叨”；（3 3）但我在男孩面前变得越来越害羞；但我在男孩面前变得越来越害羞；（4 4）我与周围的我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气 问：该自述分别反映了我们在进入青春期问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？后，心理上的哪些变化？情绪情感丰富情绪情感丰富强烈而不稳定。强烈
25、而不稳定。性意识萌动性意识萌动自我意识迅速发展，自我意识迅速发展，成人感强烈。成人感强烈。（自我意识）（自我意识）容易产生逆反心理容易产生逆反心理课堂小结课堂小结1、什么是青春期？、什么是青春期？2、青春期有哪些生理和心理上的青春期有哪些生理和心理上的变化？变化？3、如何正确认识青春期的矛盾心、如何正确认识青春期的矛盾心理？怎样解决心理上的矛盾？理？怎样解决心理上的矛盾？ 青春如火，青春如火， 热情奔放。热情奔放。 青春似歌，青春似歌， 激情悠扬。激情悠扬。 飞舞吧，青春！飞舞吧，青春！ 燃烧吧，青春！燃烧吧，青春！老师送给大家的青春寄语老师送给大家的青春寄语珍惜青春，生命更精彩！珍惜青春，生
26、命更精彩！作作 业：业：1.1.材料分析题：材料分析题： 歌曲歌曲小小少年小小少年中唱道：中唱道：小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了 请回答：请回答： （1 1）为什么小小少年）为什么小小少年“随着年岁由小变大，他的烦恼增加了随着年岁由小变大，他的烦恼增加了”？ 因为进入青春期后，因为进入青春期后，身体身体都会发生显著的变化，会出现一系列特殊的都会发生显著
27、的变化，会出现一系列特殊的生理现象生理现象；同时，；同时，心理心理也会发生一系列的变化，也会发生一系列的变化，充满矛盾充满矛盾。 （2 2）在成长、学习、生活中你遇到了哪些烦恼？）在成长、学习、生活中你遇到了哪些烦恼？ 提示：符合自身实际即可。提示：符合自身实际即可。 （3 3）有哪些切实有效的方法或途径可以让我们排解青春期的烦恼？）有哪些切实有效的方法或途径可以让我们排解青春期的烦恼？ 例：可以向家长、老师、亲友、以及社会例：可以向家长、老师、亲友、以及社会寻求帮助寻求帮助；自己也要学会；自己也要学会当自己的当自己的“心理医生心理医生”：如听听音乐或打打球，转移自己的不良情绪；：如听听音乐或
28、打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学在感到孤独的时候，与同学聊天聊天，或给朋友，或给朋友写信写信等。等。典例剖析：典例剖析：1.“1.“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”与这首诗的内容相一致的是（与这首诗的内容相一致的是（ ）A.A.早晨的时间是宝贵的，我们应该珍惜早晨的时间是宝贵的，我们应该珍惜B.B.青春时期是人生最宝贵、最关键的时期青春时期是人生最宝贵、最关键的时期C.C.在学习过程中要不断地勉励自己和他人在学习过程中要不断地勉励自己和他人D.D.青少年时光是最完美的，要抓紧时间玩青少年时光是最完美的，要抓紧
29、时间玩2.2.青春期会面临很多的困惑和烦恼，下列哪种方式不利于解决青春期会面临很多的困惑和烦恼，下列哪种方式不利于解决这些矛盾（这些矛盾（ ）A.A.向老师家长求助向老师家长求助 B.B.不要与同学交往不要与同学交往C.C.提高自我控制能力提高自我控制能力 D.D.与同学聊天与同学聊天3.3.决定青春的最重要的因素是（决定青春的最重要的因素是（ ）A.A.年龄的大小年龄的大小 B.B.外在形象外在形象 C.C.心灵之美心灵之美 D.D.心理状态心理状态4.4.对处于青春期的不同人来说身体的成长是（对处于青春期的不同人来说身体的成长是（ ）A.A.同步的同步的 B.B.具有差异性的具有差异性的
30、C.C.同一的同一的BBDB练一练：练一练：1.1.妈妈对小红说：妈妈对小红说：“明天去郊游要注意安全，别单独行动，别明天去郊游要注意安全，别单独行动，别丢了东西，别丢了东西，别”没等妈妈说完，小红就嚷道没等妈妈说完，小红就嚷道“行了，行了，行了，行了，真哆嗦！真哆嗦！”这段话反映出小红（这段话反映出小红（ ）A.A.对妈妈言听计从对妈妈言听计从 B.B.很能理解妈妈很能理解妈妈C.C.已经按照妈妈的要求去做了已经按照妈妈的要求去做了 D.D.具有逆反心理具有逆反心理2.2.青少年具有较敏锐的观察力和很强的记忆力，思维活跃，想青少年具有较敏锐的观察力和很强的记忆力，思维活跃，想象丰富，但观察问
31、题时，容易固执己见，产生片面性和主观性。象丰富，但观察问题时，容易固执己见，产生片面性和主观性。这说明（这说明（ ）A.A.青春期心理充满着矛盾青春期心理充满着矛盾B.B.青春期的矛盾只会让我们感到苦闷，成为我们发展的阻力青春期的矛盾只会让我们感到苦闷，成为我们发展的阻力C.C.我们没有力量解决这些内心矛盾我们没有力量解决这些内心矛盾3.3.在青春期，我们的身体将发生显著的变化，包括（在青春期，我们的身体将发生显著的变化，包括（ ）身体外形的变化身体外形的变化 身体内部器官的变化身体内部器官的变化性机能的成熟性机能的成熟 心理充满着矛盾心理充满着矛盾 A.A. B. B. C. C. D. D
32、.DAA练一练：练一练：4.4.小贺进入初中后，觉得自己长大了，对于父母的小贺进入初中后，觉得自己长大了，对于父母的“爱爱”有些有些无法忍受，但有时侯遇到问题又不得不向父母请教，因此，常无法忍受，但有时侯遇到问题又不得不向父母请教，因此，常常感到苦闷。要解决内心的矛盾，走出苦闷可以（常感到苦闷。要解决内心的矛盾，走出苦闷可以（ ）向父母寻求帮助向父母寻求帮助 向老师同学寻求帮助向老师同学寻求帮助树立远大的理想，在学习、生活中约束自己，使身心和谐发树立远大的理想，在学习、生活中约束自己，使身心和谐发展展只能自己想办法解决只能自己想办法解决 A.A. B. B. C. C. D. D.5.5.进入
33、青春期的每个少男少女都要经历一系列的生理及心理变进入青春期的每个少男少女都要经历一系列的生理及心理变化，下列哪些属于我们成长过程中出现的心理困惑（化，下列哪些属于我们成长过程中出现的心理困惑（ ）时常关心自己身体的变化，在意别人对自己的评价时常关心自己身体的变化，在意别人对自己的评价有时明知自己错了，也固执己见有时明知自己错了，也固执己见情绪波动大，好走极端情绪波动大，好走极端渴望独立，但是难以完全对自己的行动承担责任渴望独立，但是难以完全对自己的行动承担责任 A.A. B. B. C. C. D. D.AB练一练：练一练：6.6.上初中后，张洋发现自己不仅比同学长得矮很多，而且脸上上初中后，
34、张洋发现自己不仅比同学长得矮很多，而且脸上还开长青春痘，为此十分苦恼。张洋要改变这种现状就应该还开长青春痘，为此十分苦恼。张洋要改变这种现状就应该（ ）立即去医院或美容院做手术立即去医院或美容院做手术加强体育锻炼加强体育锻炼调节好自己的心态，相信自己能长高，也会变美调节好自己的心态，相信自己能长高，也会变美要认识到这是一种正常的生理现象，因为我们的身体发育有要认识到这是一种正常的生理现象，因为我们的身体发育有的慢，有的快的慢，有的快 A.A. B. B. C. C. D. D.7.7.对待青春期出现的生理变化，下列做法中正确的是（对待青春期出现的生理变化，下列做法中正确的是（ ）A.A.可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，也要学会当自可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，也要学会当自己的己的“心理医生心理医生”B.B.不要告诉别人，要藏在自己心里不要告诉别人，要藏在自己心里C.C.不管三七二十一，大胆地发泄出来不管三七二十一，大胆地发泄出来D.D.只和朋友讲，和父母没有共同语言只和朋友讲，和父母没有共同语言DA