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1、本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！【热门推荐】孕妇感冒咳嗽食疗, 孕妇感冒咳嗽食疗法孕妇感冒咳嗽食疗 , 孕妈提出最多的问题就是关于孕期感冒咳嗽。吃药，怕影响孩子 ;不吃药，怕拖久了更不好，真是艰难的选择。为此，今天就大家的疑虑将会给出解答，想知道的一起来看看吧。一、孕妈得了感冒必须要吃药吗?对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳 . 孕妇感冒咳嗽食疗 ,孕妈提出最多的问题就是关于孕期感冒咳嗽。吃药， 怕影响孩子 ;不吃药，怕拖久了更不好，真是艰难的选择。为此，今天就大家的疑虑将会给出解答，想知道的一起来看看吧。一、孕妈得了感冒必须要吃药吗? 对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽
2、，不需用药，注意休息，多喝开水，保暖，可以不治而愈。尤其孕早期是胎儿发育的关键时期最好不用药。如果症状仍不改善，可在医生指导下服中成药。二、孕妇感冒咳嗽食疗法1、粥水法：感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，好好调理肠胃。2、萝卜和白菜：俗语说得好，常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方，在感冒初期服用此类的汤，有较好的效果，平时多食萝卜和白菜更有好处。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 4 页 - -
3、 - - - - - - - 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！推荐菜品：萝卜白菜汤、菜根汤、萝卜汤、米醋萝卜菜。3、姜：姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。推荐菜品：橘皮姜片茶、姜蒜茶、姜糖饮。4、鸡汤：可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品( 胡椒、生姜、葱花 ) 。如果是重型感冒，必须立刻治疗，在医生的指导下用药。如果有感
4、冒加重有高烧了，除了一般处理外，应尽快控制体温。如果孕妈高热连续三天以上，病愈后最好做B超检查胎儿是否有畸形。提醒：孕期用药需谨慎，切勿自行乱用药; 该用药时就用药，切勿延误病情。三、孕妈咳嗽如何治疗 ? 经常咳嗽，特别是比较严重，确实容易导致流产，这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。我知道许多孕妈是不想吃西药的，在这里为各位孕妈介绍一些民间已行之久远的咳嗽食疗方法。咳嗽食疗小方法名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - -
5、 - - - - - - - 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！1、多喝温开水将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人(包括大人、小孩 ) 都有效，不妨试试。2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞， 塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2 钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。4、白萝卜饴：将白萝卜切成 1 公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;
6、 每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3 量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。6、不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。7、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。健康是指一个人在身体、 精神和社会等方面都处于良好的状态. 传统的健康观是“无名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - -
7、- - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！病即健康” , 现代人的健康观是整体健康, 世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病, 还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”. 因此, 现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等. 健康是人的基本权利 , 是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵，健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康!名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - -