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1、七年级语文上册（人教版）七年级语文上册（人教版）综合性学习成长的烦恼综合性学习成长的烦恼一、成长中的我们渐渐步入青春期，总会有一些挥之不去的烦恼。有烦恼不可怕，关键是要正确地对待它。七(2)班将开展一次“成长的烦恼”的综合性学习活动，请你积极参与。1活动中，很多同学说出了自己的烦恼，请你对同学们的烦恼进行归类整理。(1)父母都在外面打工的同学，思念父母，非常孤独，苦恼。(2)_；(3)_；(4)_；(5) _；(6) _。有同学努力学习了，可成绩仍然很差，因此很苦恼有同学长胖了，行动不方便，很苦恼有同学个子矮，脸上长青春痘，也很苦恼有同学的父母天天吵架，要离婚，这样的同学感到很羞愧，很苦恼 有
2、同学被父母管得太紧：不准到同学家玩；偷看日记；逼着上各种各样的补习班、兴趣班因此，感到特别特别苦恼2面对同学们的烦恼，请你和同学们一起探讨探讨解除烦恼的方法。(至少说三点)(1)“自我放松法”音乐、运动、休息、户外散步、画画、阅读等；(2)_；(3) _；(4) _。 自我暗示法”用与烦恼相反的词自我暗示：我很快乐、我很舒服、我很轻松、我能行等“分享倾诉法”与家人朋友分享、对自己喜欢的娃娃说话等“宣泄减压法”强度大的运动、打沙包、痛哭一场、写日记发泄心中的烦恼3同学们正在烦恼之中，面对这么多的烦恼，你认为学校应采取哪些对策来解除同学们的烦恼呢？请为学校出谋划策，向学校提提建议。设立心理咨询辅导
3、站；成立快乐聊天室；设置倾诉信箱；进行心理健康专题讲座；利用广播宣传；多放一些轻松欢快的歌曲；增设一些体育设施等。4学校新成立了“心理咨询室”，请你为这个咨询室命一个阳光、有活力、有朝气的名字。快乐驿站。青春加油站。心灵快车站。二、我帮同学解烦恼。1班上有个同学在烦恼时总好引用古人写忧愁、烦恼的诗句。你知道的有哪些，请写出连续的两句。(1)_，_。(2)_，_。2你的同桌李璇说出了自己个子矮，脸上长痘痘，身体超重的烦恼，请你用有关知识劝劝他。李璇，你不要苦恼，长个头需要一个过程，个人发育快慢不一样，再说你爸妈的身高就是你的标尺。长痘痘是我们青春期的专利，它表明我们充满活力和朝气，随着时间的推移
4、痘痘自然会消失，即使消失得很慢，有些药物也能治愈。身体超重说明家长在生活上给我们提供的条件优越，加强体育锻炼会让你更加健美。所以，振奋起来，抛掉一切烦恼，做一个阳光少年。抽刀断水水更流举杯消愁愁更愁问君能有几多愁恰似一江春水向东流3为了培养健康的心理，你对同学们有哪些建议？至少写三点。(1)_；(2) _；(3) _。要善于适应环境，快乐生活要主动与周围人群交往，多交流，真诚待人要积极参加集体活动，不要刻意封闭自己三、请参与下列实践活动。【材料探究】案例一：我的爸爸妈妈老是吵架，一点儿小事就“唇枪舌剑”，争吵不休，我每天生活在这样的家庭里，感受不到一点儿乐趣和温暖。我真不想回家了！家对我还有什
5、么意思呢？只会增添我的烦恼！案例二：我一直是妈妈的乖乖女，可是现在我对妈妈烦透了！只要有同学打电话来，她总会用狐疑的眼光打量我；放学我们男女生一起回家，她就会再三盘问；我出去玩，她也要追问有没有男生妈妈怎么这样呀？我都烦死了！探寻案例中烦恼的成因_你认为解决这些烦恼的办法是_【活动感悟】你能把自己对烦恼的感悟也用名言的形式表达出来吗？你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变_；你改变不了_，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以_；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能_，但你可以_；你不可能样样顺利，但你可以事事尽心。 原因：家庭不和睦，让人感受不到一点儿乐趣和温暖；母亲管得太紧，没有自由空间。倾诉、换位、转移、沟通、咨询等。态度过去把握今天选择容貌展现笑容【美的告白】一个女孩说“我是一个爱美的女孩子，我经常为自己的外部形象而烦恼，我很在意自己的长相、身材和皮肤，有时会因为这些产生强烈的自卑感。”你对这个女孩的审美观有什么看法？其实，女孩子爱美也没什么不好，说明自己已经长大了，但不要因形象而产生自卑，相信自己是漂亮的，即使外貌不美，那有什么关系呢，修养好，学习好，心灵美，有自信，才是最美，再说，女大十八变，女孩子会越长越漂亮的。