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1、1、心理学的研究取向?当代心理学有五种研究取向；生物学研究取向，关注生物因素如何影响心理与行为学习取向，关注环境和经验怎样影响个体的行为认知取向，关注人脑中所发生心里事件社会文化取向，关注个体生活于其中的社会文化怎样影响心理与行为的形成心里动力学取向，关注个体行动的动力因素。2、1879 年冯特在德国莱比锡大学创建了世界上第一个心理实验室，标志着，科学心理学的诞生。3、心理学的研究目标：对心理和行为进行描述、解释、预测和调控，其最终目标是为人类积累知识并造福于人类。4、心理学不是常识， （超越了常识）5、凡属人类的各种实践活动都是心理学应用的领域。6、人格 ：是个体的才智、情绪、愿望、价值观和
2、习惯性行为方式的有机整合，它赋予个人在适应环境时独特的模式，人体稳定的核心特质。7、气质 ：是个体与生俱来的心理动力特征。8、胆汁质：感受性低，耐受性较高；不随意的反应性高；外倾性明显，情绪兴奋性高，抑制力差；反应速度快，但不灵活（张飞)抑郁质：感受性高，耐受性低；不随意的反应性低；严重内倾；情绪兴奋性高且体验深，反应速度慢；具有刻板性，不灵活（林黛玉）9、气质没有好坏之分10、性格： 个人对现实稳定的态度和习惯化了的行为方式。11、自陈量表： 是一种要求被试自行报告，回答关于他们在各种情况下的行为或感受等问题的测量工具。12、环境对人格的影响?情境，在一定场合下被个体感知到的那一部分环境。例
3、如努力学习的学生取得了好成绩赢得了老的注意、朋友的羡慕和父母的表扬，这些会使他期望在其它情境下努力学习也会有所回报。社会认知学习理论非常强调人格和情景的持续交互作用父母，父母对孩子的养育是最有影响力的，教育学家和心理学家普遍认同这种观点，在交互决定论的作用下， 一些高遗传的特质也会由于经验被强化或减少，父母所做的事情能够最深刻地影响到他们与孩子之间关系的质量他们的孩子能感受到被爱、安全、 有价值或是感到羞辱、恐惧、无价值同伴，随着儿童的才成熟，同伴尤其是朋友，在儿童的发展中越来越重要，同伴是行为复杂成都相似的两个或两个以上的个体，同伴的典型特点是有同等地位和权利。同伴是儿童人格发展的重要影响因
4、素，与父母一样，同伴也塑造了人格特质的表现。13、健全人格应该包括哪些特征？对世界报开放态度，乐于学习和工作，不断吸取新经验以正面的眼观看待他人，有良好的人际关系和团队精神以正面的态度看待自己，能自知、自尊、 自我悦纳以正面的态度看待过去、现在和未来，追求现实而高尚的生活目标以正面的态度对待挫折，能调控情绪， 心境良好。 总之， 以辩证的态度对待世界，对待他人，对待自己，对待过去、现在和未来，对待顺境与逆境，做一个自立、自信、自强、自尊的进取者。14、 自我的特征 ？每一个人都有一个自我，自我主要有四个特征：自我的独特性 “世界上没有两片相同的叶子，我们人也一样”我们每一个人都具有不同的气质、
5、性格、爱好、有的人外向、有的人外向、有的人主动、有的人被动，总之，每个人都具有各自的特性，每个人的自我是不同的自我的一致性，自我的一致性有两层含义：其一指“我”不会变成其它的东西，也不会变成其他人的“我”其二指自我是一个完整的整体“我”思，“我”觉，“我”行动，是整体起作用的。例如一个人把自己视为”才高八斗”的人，那么这个人就会以自己的行动来证明他对自己的看法自我的私密性，指个人的内心世界“我”思“我觉”“我打算”都是隐私的， 而不是暴露在外的。如一个比较内向的人喜欢上一个人，他不敢向外表露，却在内心喜欢， 他对另一个人的喜欢是在内心世界，则是自己的私密自我的主动性，指自精选学习资料 - -
6、- - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 6 页我会对个体的逐个观世界能动的起作用。自我的主动性明显的表现在“我”能总结过去，立足现在，设想未来，预测未来，使自己获得成功。15、自我概念 ：指人们对自己的认知、感受和态度的总和。16、自我认同感：是个人对于自己是谁，将要走向何方， 在社会中处于何种地位的一种稳固而连贯的知觉。17、 马西亚的四类认同水平？认同感混乱，这类青少年对认同问题不做思考或无法解决，对将来的生活方向彷徨迷惑，不知所措，没有确定的目的、价值和打算提前结束，这类青少年获得了自我认同感，但是这种认同感并未经历在寻求最适合自己时体验的危机
7、，而是过早盲目的承诺延缓偿付，这类青少年经历着埃里克森所说的认同感危机，正主动提出生活价值的问题， 并寻求答案； 也就是说， 这在积极探索自己的价值定向认同感获得这类青少年通过对自己的特定人生目标、信念、价值的探索，确立了个人的承诺，解决了认同问题。18、 自我效能感 ：是个体对实现特定目标所需要的组织和执行行为的能力的信念，或者说，是个体对自己在特定领域内的能力或有效性的信念。19、控制观：指个人日常生活中对自己与周围世界关系的一种观念。20、在儿童习得性无助感的形成上，孩子的父母是关键。21、发展的一般规律？每个人发展的速度不同：一些学生明显比其他学生更高大、更有力量，动作的协调性更好发展
8、相对而言是有顺序的：人的能力发展有先后顺序，小孩总是先学会走，后学会跑，现会说词语，后悔说句子，先学会理解自己看到的世界，而后才开始去想象别人眼中的世界是什么样的发展是逐步产生的：极少有变化是立刻表现出来的。比如学生学习写字， 需要经过不断的学习练习；学生的抽象思维能力是逐步形成，完善并现象出来的， 能力的发展是逐步产生的需要一定的时间。发展有年龄特征又有个别特征：青少年心理发展中出现质的变化，表现出年龄特征。心理发展的年龄特征有稳定向，也有可变性。在同一年领段中，既有本质的、一般的、典型的特征又有人与人之间的差异性即个别性。22、基因对身体和智力特征的影响大于他对人格特质的影响。23、成熟：
9、是生物成长造成的一种相对持久的改变，它不依赖于个体与环境的相互作用。24、学习：任何一种有经验而导致的思维和行为上的相对持久的改变，相比成熟它依赖于环境。25、初中生的认知发展？思维的创造性和批判性，思维的创造性是指个体运用一切已知信息，灵活的选择方法，独特的解决问题的思维品质，主要变现在思维的流畅性、变通性和新颖性。思维的批判性是指在思维活动中善于严格的分析思维材料并精细的检查思维过程的思维品质，它具有分析性、策略性、全面性、独立性以及正确性的特点思维的片面性和表面性，尽管初中生思维的创造性和批判性在逐渐提高，并有了一定的独立性和自觉性，但是看问题容易片面化和表面化，也是这一年龄段的特点。该
10、阶段学生其思想容易偏激，好走极端，被事物的个体特征和外部特征所困扰，难以深入到事务的本质抽象逻辑思维发展，就是要求人们撇开具体事物，运用概念和假设进行思维活动，其特点主要表现在第一运用假设验证的思维方式， 初中生的思想相对于童年期更具有深度、广度、精神性和灵活性第二逻辑推理，不同年级之间的推理发展水平和推理运用水平有明显差异，第三运用逻辑法则，初中生对各种逻辑法则的掌握，主要表现在对于矛盾律排中律和同一律的认识上。26、高中二年级，学生的抽象逻辑思维初步完成有经验型水平，向理论性水平的转化。27、皮亚杰根据对儿童道德判断和道德情感的研究认为，儿童的道德发展是一个从他律道德阶段 向自律道德 阶段
11、的过程， 科尔伯格采用 两难道德判断测验来考察儿童、 青少年以至成人的道德判断。28、 巴甫洛夫 的经典条件作用原理。29、条件性恐惧属于经典型条件作用，不是操作性条件作用。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 6 页30、操作条件作用原理代表人物：斯金纳31、 强化 ：在一种刺激情境中，有机体的某种反应出现的机率提高的作用。32、 行为塑造 ：逐步强化趋近于预期目标的反应，从而形成所期望的行为。33、观察学习概念：班杜拉34、 观察学习： 观看他人的行为而学到新行为的过程。35、 替代性学习（替代性强化）：观察者在学习的过程
12、中不必直接接受到外在强化，只要看到仿效对象的行为受到强化就等于自己也接受到强化的过程。36、 记忆： 是个体对其经验的识别、保持和再现（回忆和再认）。37、 感觉记忆： 是记忆的入口通道，来自于各种感觉系统的大量信息在此作短暂的停留，因此又叫做感觉登记。 （就是对感觉刺激的瞬间映象的保持，其保持时间不超过1 秒或 2 秒钟）38、 感觉记忆中的一些信息由于受到注意而进入短时记忆系统。短时记忆只能在短时间（大约 20 秒）内保持一定束流昂的信息，除非积极的加以复述，否则信息会很快的消失。短时记忆里的信息通过复述进入长时记忆，在长时记忆里的信息保持时间极长，从一分钟以上直至伴随人的终生。39、 短
13、时记忆 ：是唯一对信息进行有意识加工的记忆阶段，是一个储存人们正在思考的信息的记忆系统。短时记忆也叫工作记忆。40、要延长信息储存在短时记忆里的时间，及增加短时记忆的信息进入长时记忆的几率，必须进行另一种加工- 复述。41、陈述性记忆又可分为两种形式：情景记忆、语义记忆。42、以往的规律：遗忘的速度先快后慢。43、 倒摄抑制： 指后学习的知识由于与先学洗的知识的相似，致使先前知识被遗忘。44、 前摄抑制 ：先学习的知识对回忆后学习的知识的干扰作用45、遗忘是因为我们不想记，而将一些记忆推出意识之外，因为他们太可怕、太痛苦、太有损于自我。46、 线索依赖性遗忘：指信息任然存在于记忆系统，但由于没
14、有找到适当的提取线索而无法提取。47、问题的解决的方法：算法(解决定义良好的问题）启发式（解决定义不良问题）48、爬山发： 是问题解决的一种策略，是指采取措施一步一步的降低当前状态与目标状态之间的差异直至解决问题。49、 心理定势 ：当某些策略和规则在过去成功后，往往就成为一种习惯性的心理定势，即试图用相同程序来解决新问题的倾向。50、 功能固着 :是一种特殊类型的定势，指一个人看到某个物品有一种惯常的用途后，就很难看出他的其他新用途。如果初次看到的物品越重要，也就越难看出它的其他用途。(是思维刻板化）51、创造性思维的过程？英国心理学家沃拉斯提出的四个阶段理论准备期，指创造性思维形成之前，
15、对问题相关知识的理解与积累。在这一阶段，最重要的是明确创造目的，积累丰富的经验， 收集广泛的知识和掌握必要的技能酝酿期，指思维创造准备期得不到结果而将问题暂时搁置， 等待有价值的想法，自然酝酿成熟而产生出来豁朗期，指经过潜伏性酝酿期之后，具有创造性的新观念可能突然出现，也就是说灵感。灵感可遇不可求，它是创造性思维导向创造结果的关键验证期，指灵感产生的新观念不一定是正确的验证期就是对豁朗期产生的想法给予评价、验证或修正。52、发散思维： 是一种沿着各种不同的方向去思考，去探索新的远景， 去追求多样性的思维。53、思维的流畅性、变通性和独特性实际上就是发散思维的具体指标。54、 智力：我国心理学家
16、普遍认为，智力是个体顺利完成某种活动所必需的各种认知能力的精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 6 页有机结合，是个人有目的地行动、合理的思考、有效的应付环境的一种综合能力。55、智力发展的极端情况？智力超常，指智力发展突出优异，或具有某方面特殊才能智利落后，智力发展的另一个极端是智利落后。通常，在智力测验中得分低于70 分的人称为智力落后。其特征是学习能力低下和社会适应能力差。56、早慧或者晚成的表现不是绝对的。57、 1916 年推孟对比奈-西蒙量表进行了修订，称为斯坦福-比奈量表。58、瑞文推理测验是瑞文于1938 年设
17、计的非文字智力测验，主要通过图形的辨别、组合、系列关系等测量人的智力水平。59、 动机： 是个体行为的动力，是激发行为，驱使个体趋近目标的动力过程。动力激发起个体的行为，维持并引导行为朝向特定的目标。60、 马斯洛需要是按层次有序发展的：生理需要，是与人的生存和繁衍密切相关的需要，包括食物、空气、性、水、睡眠等安全需要，是个体希望获得稳定、安全、秩序、保障，免受恐吓、 焦虑和混乱的折磨等的需要归属与爱，是个人对友伴家庭的需要，対受到组织、团体认同的需要尊重需要，是个人对自己尊严和价值的追求认识需要，是一种渴望了解周围世界，了解过去、理解现在、预测未来的需要审美需要，包括对秩序、对称、闭合、结构
18、等美的需要自我实现的需要，是“成为某人能够成为的人的需要”。分两大类：基本需要和成长需要。基本需要包括（生理需要、安全需要、归属与爱的需要及尊重需要）成长需要包括：（认识需要、审美需要及自我实现的需要) 61、动机的层次可分为生物性动机和社会性动机，前者如饥渴、性、睡眠、母性等，后者如成就、权利、地位、追名逐利等62、 叶克斯 -多德逊定律 ：动机不足或过强都会降低工作效率，人不想做事、缺乏动机时，工作效率不可能高，但人很想做好事情、动机过高时，也会导致工作效率下降。而动机的最佳水平处于不足与过强之间的适当位置。动机的最佳水平有取决于所要完成的任务的难易程度。毕竟奥容易的任务，工作效率随动机水
19、平的提高而上升，动机的最佳水平较高。而任务越是困难和复杂，最佳动机点就越低。动机水平超过最佳动机点之后，工作效率随动机水平的提高反而有所下降。63、兴趣： 是一种强烈的心理动机，是个人力求认识、探索某种事物或从事某种活动的心理倾向。64、如何激发学习的动机？营造学习导向的环境，首先，在学生的生活中应有社会支持，其次，教师教书育人的措施要科学化，这里既有学生家长对孩子的学习支持又有学校的校风班风的营造， 有包括老师教学的方法，激发学生的学习兴趣，是学生认识到学习的价值激励学生积极参与到学习之中，教师要建立起一个促进有效学习的课堂氛围，帮助学生明确目标教师提高教学的艺术性，要充分调动学生的兴趣，要
20、让学生相信所学的内容的重要性和趣味性， 尽可能给学生讲明所学内容的用途；要保持学生好奇心；善于使用多种教学方法和激励措施； 教师要经常向学生提供明确的及时的反馈，指导学生努力实现目标针对不同的学生给予具体的辅导，因材施教是激发学生学习动机的一项基本原则，这里只讨论缺乏学习动机的差生问题，学生厌学的原因多种多样，教师首先应找出其原因，然后采取有针对行的辅导。65、价值观： 是个人判断是非善恶的信念体系，他不但引导着人们追求自己的理想，还决定着人们生活中的各种选择。66、亲和动机： 是指在社会生活中个体对其他人形成亲密接触和联系的动机，如需要他人的关心，需要友谊、需要爱情、需要他人的认可支持与合作
21、。亲和动机是一种心理性动机，也是一种社会性动机。67、三种动机冲突？当选择一个价值目标而导致不能实现另一个价值目标时，就会产生两个精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 6 页动机之间的冲突。研究者认为，有以下三种动机冲突：双趋冲突，从连个所爱者中紧选择其一的矛盾心理，成为双趋冲突，（舍生取义）双避冲突，从两个所恶者中必须择其一的困扰心理状态，成为双避冲突（又怕学习、又怕处分）趋避冲突，对同一个目标兼具好恶的矛盾心理状态，成为趋避冲突。（参加足球队为校争光、又怕耽误学习）从内容上看，动机冲突可分为原则性的动机冲突和非原则性的冲突
22、。凡是涉及个人期望与社会道德标准、法律相矛盾的动机冲突，属于原则性的动机冲突。从时间上看， 动机冲突是人们生活中无法避免的， 短时间的冲突是我们生活的价值和快乐源泉，但如果冲突持续存在，就会影响一个人的情绪。68、情绪： 是有某种刺激所引起的个体自觉的心理体验。情绪不是一种毫无目的、没有任何意义的伴随体验；相反它是在认识和适应环境变化的过程中产生的，并且具有重要作用。69、快乐： 是达到盼望的目的、紧张接触后随之而来的情绪体验。快乐过程取决于愿望满足的意外程度。70、大多数心理学家都认同有四种基本情趣：快乐、愤怒、恐惧、悲伤。71、愤怒： 就是平常所说的生气或发脾气，是由于目的和愿望不能达到或
23、顽固地、一再地受到妨碍，逐渐积累而成的。愤怒的强度和表现与人的修养有密切关系。72、如何应对我们的愤怒情绪？个体调节愤怒第一，愤怒情绪的产生和爆发与个体的人格特点有紧密联系， 所以要培养良好的人格，以抵制或缓解这种情绪的危害。这类人格特质包括自信、自尊、乐观、耐心和灵活。第二，等待可以降低愤怒的生理唤醒水平，从而使自己逐渐平静下来。平静下后再去应对面临的问题，个体处理问题就会更理性、更积极。等待的目的是让自己平静下来，所以，也可以主动采取一些方式使自己平静下来，如运动、唱歌、玩乐器、 ，或向一些朋友倾诉你的情感。第三那，宽容和宽恕可以减轻愤怒，并是身体平静下来。第四， 积极沟通， 有控制的愤怒
24、最具适应性，因此可以鼓励个体理性而恰当的直接对相关人表达他们的愤怒情绪。直接作出适当的反应而不是做出伤害他人的反应，通常能说服冒犯者，也有助于失态的恶化。第五，合理的宣泄方式，宣泄可以释放消极情绪，从而使个体平静下来， 首先，宣泄不要针对冲突对象，这样可以避免进一步的冲突，还可以缓解和释放愤怒着的情绪，如借用充气假人、沙袋等工具发泄怒火。其次，个体渲泄后，心理老师要引导个体继续思考有利于个体变得更为理性和积极的一些问题，如我从他身上学到了什么？这次事件中我有什么责任？以后我将如何积极有效的处理类似问题？谦虚：是建立在自尊而尊人的基础上的低调的自我呈现，反映的是一种自我评估低于他人评估或外在标准
25、的不一致状态。73、羞耻：是个体把消极的行为结果归因于自身缺陷时，产生的指向整个自我的痛苦体验。74、人际关系：是人们在相互往来的过程中所形成的一种心理上的关系。75、人际吸引因素？人际吸引也称人际魅力，是人与人之间在情感方面相互喜欢、相互悦纳的现象。影响人际吸引的因素，主要有时空接近性、相似性与互补性、特质因素，以及外表吸引力时空接近性，在学校里我们常常发现，同桌或邻桌的学生往往会成为好朋友，经常碰面的人也很容易拉近关系，这表明时空接近性是导致人际吸引的重要因素之一。时空上的接近性使人们有更多机会接触，有助于双方发现共同的经验、话题， 从而建立起密切的人际关系相似性与互补性：相似性是指人们倾
26、向于喜欢那些跟自己在态度、兴趣、价值观、背景以及人格方面相似的人，即“物以类聚，人以群分”相似性的作用是有一定范围的，如当人们得知与自己相似的人具有某种不好的特质时，会担心自己也会跟别人一样，因此拒绝和他们来往； 需求的互补性也能导致人际吸引，如果一方所表现出来的行为或品质正好能满另一方的心理需求，则很可能彼此产生强烈的吸引力，让人际关系变得密切。特质因素：个性品质也是人际吸引的一个重要因素，如性格开朗的人总是比内向的人更容易交到朋友，而能力搞的人也常成为别人主动接近的对象。比如诚信的人才是受欢迎的人，宽容与热情也是精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - -
27、 - - -第 5 页，共 6 页影响人际吸引力的重要因素。外表吸引力： 虽然以貌取人是不正确的，但事实上人们很难消除在形成对别人的印象时对方表面所起的巨大作用。外表吸引力既包括相貌、身材这些生理因素也包括穿着、仪态等非生理因素。人们不但会对别人的外表进行评价，而且会根据外表来评价别人的内在品质，但事实上外表吸引力存在许多局限性，不同的文化、 时代甚至不同的个人对美的评价标准是不一样的。更重要是， 外表吸引力对人们判断力的影响会随时间而减弱，在交往时间较长时间后，人们更多依据个人特质来对其进行评价。76、情操：是一种与信念相联系、带有理性色彩的复杂情感，包括道德感、理智感、美感、宗教感等。 情
28、操与个人的操守、信念、世界观密切相关，因而他比其他情感有更高的稳定性、概括性和自觉性。 道德感使人们根据一定的社会道德规范评价自己和他人的行为时产生的情感体验。 道德是一个社会的善恶、是非、荣辱的标准，是以维护塔顶社会的正常运转秩序为目的。 道德感是一种个人内在的精神力量，对于健全人格的养成具有重要的意义。它有助于学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律，热爱社会主祖国和社会主义事业，具有为国家富强和人民富裕而艰苦奋斗和献身精神的人。培养道德感： 第一， 道德知识的传授第二，榜样教育，第三，同理心训练，第四，道德实践美感：是人们根据自己的审美需要和审美标准对客观事物进行评价时所产生的跟定、愉悦、
29、爱慕、满意的情感体验。美感具有直觉性、 理性性如何培养审美情感？首先，需要把感官享受和精神愉悦统一起来其次，距离产生美 理智感：是在认知环境中产生的情感体验。它与人的认知活动的成就获得、需要兴趣的满足、对真理的探索追求及思维任务的解决相联系。理智感表现方式第一，理智感表现在求知欲、 好奇心、 进取心、 求新欲、 求实感、 创造欲等一系列直接推动认知的情感方面。第二，表现为责任感、自信感、确信感、是非感、乐趣感等间接性推动认知的情感第三表现为对认知过程的肯定或否定情感，包括怀疑感、 困惑感、 惊讶感、 幽默感与讽刺感、苦闷感、懊悔感等。宗教感：是宗教信仰者对其所信奉的超自然物的精神感受和直接体验。它是一种神圣、严肃、至高无上的情感，表现为敬畏感、神秘感虔诚感、依赖感、安宁感和满足感的统一。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 6 页