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1、车辆指挥教案作业提要课目: 车辆指挥目的: 通过训练 , 使同志们熟练掌握车辆指挥技能, 为文明值勤打下基础 , 树立保安良好的形象.内容: 一、停车二、慢行三、通行四、倒车五、分车六、靠边停车七、车辆左(右)转弯手势八、停车检查手势时间: 60 分钟地点: 队列训练场方法: 理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评要求: 一、严格遵守训练场纪律,严禁嬉戏打闹;二、严格按指挥员的口令做动作,学以致用,将所学的动作与实践相结合、灵活运用。三、在训练中面部表情要放松,自然微笑,给人一种自信和如沐春风的感觉。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - -
2、- - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页,共 5 页 - - - - - - - - - 作业进程作业准备: 1、带队入场, 整理服装、 清点人数, 向在场的领导报告; 2、宣布作业提要; 3、组织活动身体(头部运动、扩胸运动、振臂运动等)。作业实施:(一)停车,主要用于示意车辆停止运动。口令: “停车分解动作“一、停”要领: 当听到“一”的口令后,在力争的基础上,左肘部弯曲小臂上抬至水平约90 度,五指并拢伸直,掌心向前,同时肘部清贴肋部,当听到“停”的口令后迅速放下成立正姿势,连贯动作为分解动作的结合。连贯动作口令: “停车做”动作要求: 动作迅速有力、有节
3、奏感、定位感。易犯毛病:1、肘部远离肋部2、小臂上抬过高或过低3、手掌上翻角度过小纠正方法: 上体保持挺拔、正直,加强定位练习和分解练习。(二) 、慢行,适用于示意车辆减速行使。口令:车辆慢行,分解动作“一、二、三、停”要领: 当听到“一”的口令后,左臂向左前侧伸出约45 度,掌心向后稍向下。 听到“二”的口令后, 左臂向后向下活动约20cm名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页,共 5 页 - - - - - - - - - 并回复,当听到“三”的口令后继续挥动一次
4、,当听到“停”的口令后放臂成立正姿势。连贯动作口令: “车辆慢行做”动作要求: 挥臂有力,有节奏感,定位感,干净利索。易犯毛病: 伸臂过高或过低,挥臂死板僵硬,大、小臂挥动不一致。纠正方法: 定位练习、反复纠正,大、小臂放松,强调用腕部力量带动练习。(三) 、通行手势,适用于示意车辆快速通过指挥调整路段。口令:车辆向右(左)通行,分解动作“一、二、三、四、停”动作要领: 当听到“一”的口令后,左(右)臂向左(右)平伸与肩同高,掌心向前,同时向左 (右)摆头 45 度,目视通行路段;听到“二”的口令后,右(左)臂向右(左)平伸与肩同高,掌心向前,同时向右(左)转头90 度,目视车辆;听到“三”的
5、口令后,右(左)臂向左(右)折臂,小臂略平与大臂成90 度角,掌心向内,手腕距衣扣线约10cm ;听到“四”的口令后,左臂放下,头转正,同时行举手礼,目视车辆通行;当听到“停”的口令后,放臂成立正姿势。连贯动作口令: “车辆向右(左)通行做”动作要求: 伸臂摆头一致,迅速有力,舒展大方,节奏感强。易犯毛病: 伸臂时肘部弯曲,转头无力,伸臂过高或过低。纠正方法: 分解定位反复练习。(四) 、倒车,主要用于引车或车倒行时的指挥。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页,共
6、5 页 - - - - - - - - - 口令: “倒车一、二、三、停”要领:当听到“一”的口令后两臂迅速向前平伸与臂同高,掌心向上,两掌内侧相距约10cm,成预备姿势;当听到“二”的口令后,两大臂不动,两小臂向上向后挥动略120 度角后回复成预备姿势;当听到“三”的口令后,继续挥动一次;当听到“停”的口令后,放臂成立正姿势。连贯动作口令: “倒车做”动作要求: 恢复要快,挥动有力,有节奏感。易犯毛病: 两臂伸出过高或过低,大臂外摆或上翻,挥臂无力。纠正方法: 定位练习动作要求: 完成流畅,节奏感。力度感,定位感。易犯毛病: 左臂平伸过高或过低,右臂挥动呆扳,无节奏感。纠正方法: 分解定位,
7、反复纠正练习,两臂放松。(七) 、左(右)转弯口令: “车辆右(左)转弯一、二、三、停”要领: 当听到“一”的口令,向左(右)转体,右(左)脚靠拢左(右)的同时,向右(左)转头45 度目视车辆,且左(右)臂向前平伸与肩同高,掌心向前成预备姿势;当听到“二”的口令,右(左)臂向左(右)侧伸出略45 角,掌心向左(右) ,同时将头转正;当听到“三”的口令,两臂迅速放下;当听到“停”的口令后,向右(左)转体,成立正姿势。连贯动作口令: “车辆右(左)转弯做”动作要求: 节奏感、定位感要强,动作完成舒展大方,可视性强。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - -
8、 - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页,共 5 页 - - - - - - - - - 易犯毛病: 转腿靠脚时,转头、伸臂不一致,力度不够,放臂慢。纠正方法: 分解动作反复体会练习,放臂时强调下砍。(八) 、停车检查手势,主要用于示意车辆靠边接受检查等场合。口令: “停车检查一、二、三、停”要领: 当听到“一”的口令,左臂向左平伸,掌心向下;当听到 “二”的口令,右臂过肩高举伸直,掌心向前;当听到“三”的口令,右臂迅速向左下划150 度角,与身体微贴;当听到“停”的口令后,放臂成立正姿势。连贯动作口令: “停车检查做”要求: 有力度,定位感,节奏感明显。易犯毛病: 右臂伸出过高或过低,右臂上举不直,挥臂乏力。纠正方法: 分解动作,定位纠正练习。作业讲评:1、重复课目、目的、内容;2、讲评训练情况、表扬好人好事、指出存在问题;3、布臵下一课的训练内容。日名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页,共 5 页 - - - - - - - - -