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1、精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除您好，这是一份关于了解您压力现状的问卷，我们希望能通过这份问卷，能了解您目前的压力现状和您对压力的认识，为我们在后面帮助您缓解压力的工作中起到帮助。希望您根据您自身的情况，如实来填写这份问卷。谢谢您的配合。1我最近一次开怀大笑是什么时候？A一周内 B一个月内 C半年内 D一年内 E不记得了，好像没有2每天早上起来，一想到公司里有一堆的事情等着我，顿时没有了精神A每天都会有这种感觉 B经常有这种感觉C偶尔有这种感觉 D基本没有这种感觉E从来没有这种感觉3每天下班，我都觉得特别疲惫A每天都会有这种感觉 B经常有这种感觉C偶尔有这种感觉 D基本没有这种
2、感觉 E从来都不会4我觉得现在的工作压力现状A很大，让我喘不过起来 B大，但能承受C一般，没有什么太大压力 D没有什么压力，感觉很轻松E空虚，没有压力，更没有动力5我目前排在日常表上的工作A很多，忙不过，超负荷 B很多，但还能应付C一般，属正常 D有，但很少 E好闲，基本没有6工作经常导致我情绪波动很大A是的，我甚至平衡不了生活与工作，角色混淆B经常，但还能控制C一般，情绪不会因工作有太大起伏D偶尔会这样，不常E不会，工作一直都蛮轻松7我认为我目前的压力来自（可多选）A生存的压力，吃不饱，什么都无从谈起B工作没有成就感，得不到自我实现C子女教育经费或子女就业D房子贷款等经济负担较重E其他8我认
3、为我目前的工作压力来自（可多选）A晋升B绩效考评C公司出台的改革政策不利于我的生存和发展D人际关系的不和谐E上级领导在工作上的不断加压F其他9当我压力很大时，我自我缓解压力的方式有（可多选）A找家人朋友倾述B做自己喜欢的事情来转移或发泄，比如K歌、运动、逛街、旅游等等C找心理医生咨询D睡觉E其他10我认为，压力对我来说A总是太大，让我喘不过气来B有压力，就有动力，压力会让我兴奋C压力是阻力，我不喜欢有压力的日子D我很少感觉到压力，周遭环境对我来说都暂且轻松E其他11我认为目前公司在对我们员工的压力管理上A不足且需要改进的地方为B做的较好的地方为12我希望公司这样来帮助我们认识和缓解压力_【精品文档】第 2 页