健康《看得见的情绪》.doc

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1、精品文档,仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除大班心理健康看得见的情绪一、设计意图:现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养,对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定,不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说,还是很轻松和愉快的,压力不是很大,而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别,从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此,我设计了情感教育活动“看得见的情绪”,让幼儿学会控制自己的情绪,学会初步的调节情绪的方法。二、活动目标:1、知道每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。2、认识嫉妒的情绪,并能对自己的情绪作出确切的表达。3、了

2、解不同情绪对人身体健康的影响,初步知道调节自己的情绪。三、活动准备:地垫、PPT、各种表情图片、音乐,四、活动过程 1、欣赏表情,感知基本情绪 播放PPT(1)高兴的表情。 提问:你们猜猜他们遇到什么事情会这么开心高兴那? (2)生气的表情 。 (3)悲伤的表情。2、讲述故事,认识情绪“嫉妒”。 提问:(1)小熊看到妈妈喜欢弟弟而没有关注到自己,看见小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己却没有的时候,他的心里会是什么感觉那?(认识嫉妒:嫉妒就是别人拥有的东西而自己没有,非常伤心,非常难过,这种感觉叫做“嫉妒”)。 (2)小朋友们平时在生活中有没有跟小熊一样遇到这种情况,有那么一点点嫉妒那?小结:

3、其实,嫉妒是一种很正常的情绪,不仅小朋友们会嫉妒,就连老师、爸爸妈妈、大人有时候也会遇到一些嫉妒的事那!当我们遇到嫉妒的事的时候,我们可以想一想,我自己有哪些东西是别人没有的,我也有一些特殊的、特别的地方。当你这样想一想,自己心里就舒服多了。3、绘画表情,理解情绪概念。 提问:猜猜这个小朋友画的是什么样的情绪? 小结:原来人们在有不同的心情,不同的情绪的时候,就连脸上的表情都不一样。4、讨论:如何调节不良情绪? (1)游戏:找出喜欢的情绪和不喜欢的情绪。 (2)提问:如何调节不良的情绪? 小结: 每个人遇事都会产生不同的情绪,那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好

4、的,而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候,要想想快乐的事情,或找别人谈谈自己的心情、感受,让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了,在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难,发生许多不开心的事,小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们小朋友能够天天高高兴兴、快快乐乐。(3)游戏:鳄鱼岛感受快乐的情绪。5、结束活动:歌曲歌声与微笑6、活动延伸:把高兴和不高兴的事情讲给爸爸妈妈听,并且告诉爸爸妈妈遇到不开心的事情我们应该怎么做!故事: 在周末的时候,妈妈带着他和弟弟出去晒太阳,小弟弟白白胖胖的又小可爱,妈妈呀抱在手里亲了又亲,搂了又搂就是舍不得放下来,小熊在旁边看了,心里可不舒服了,它多么希望妈妈也能抱抱自己,亲亲自己呀!可爱妈妈像把它忘记一样,看到小弟弟能得到妈妈的爱,妈妈的关心和拥抱而自己却没有得到,小型的心里有些不舒服了,小熊特别想要一只小狗,是真的那样小狗。可不是玩的小狗哟!她和妈妈请求了好久,可是妈妈没有答应,它发现自己的好朋友小兔子居然拥有了这只小狗。天呀!这是一只会跑会跳的宠物小狗。它心里难过极了,自己的好朋友拥有了一个那么想要那么想要的东西,而自己努力那么久却没有得到,它的心里又开始不舒服了。【精品文档】第 2 页

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