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1、精选趣味运动会方案模板合集八篇 趣味运动会方案篇1 一、活动背景。 趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和小朋友某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。在广州亚运结束两周年之际举行这一活动，我们更加要注重培养和发展儿童的兴趣和个性，为每个儿童搭建了历练自我的平台，让孩子们热情高涨，积极参与。 二、活动意义。 能更好的把趣味运动文化渗透到每个小朋友，增进院内小朋友之间及和义工之间的亲密感，从中学会团队协作、增
2、强集体中的团队精神。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头不想运动的小朋友来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给小朋友们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。 三、趣味运动会活动组织。 活动小组： 1、组长：xx、xx。 2、策划：xx、xx。 3、总指挥：xx。 4、成员：各义工联参与成员。 四、活动项目及规则。 因考虑到福利院的小朋友身体素质上各人之间差异较大，所以在比赛项目上暂不倡议设立个人比赛项，全部都采用团队参与形式，这样有助增强小朋友的团队精神及集体观念。将现场小朋友分成四个小组（活动协调能力强的和差的请适当调配好），现场各义工也分几小
3、队配合做好各比赛小组的后勤、安全及指导等工作。比赛结果按团队成绩设金、明星、文明、小天使奖等，人人有份全员有奖！ 1、活动项目： 螃蟹赛跑、托球10米赛跑、海底传月、三人四足。 2、活动规则： （1）螃蟹赛跑。 比赛规则： A、每个组2名队员参赛，赛道长10米。 B、一次两组同时比赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一个小皮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去再掉头回到起点，将球交给下两位组员继续运球。最先完成的组为胜利。胜利者贴奖励小红花。 C、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。 D、中途球落地，必须落地处夹起才能继续进行。 E、抱球跑者取消比赛资格
4、。 （2）托球10米折返赛跑。 比赛规则： A、每组队员全部参赛，两人在起点，两人在终点。赛道长10米。 B、一次四组同时比赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，用拍拍手夹一个气球，气球必须放在拍手的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，另一队员在终点接力返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须从掉球点重新运球直至到终点。最快完成组为胜利。胜利者贴奖励小红花。 C、球掉地上五次者取消比赛资格。 （3）海底传月。 比赛规则： A、每个组全部队员参赛。 B、一次两组同时比赛，各队依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听
5、到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当最后一名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当最后第二名队员接到球后，持球跑到最前队员前面传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的），最快完成组为胜利。胜利者贴奖励小红花。 C、在传球过程中，球不能落地，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。 （4）三人四足。 比赛规则： A、每次每个组3名队员参赛。 B、一次两组同时比赛，成横队站在起跑线。比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，听到开始信号时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。胜利者贴奖励小红花。 C、在开
6、始口令未下达前出现抢跑应重新开始比赛，并出警告，对于两次抢跑的队员取消本场比赛资格。 2、活动准备材料： 小皮球24个、气球若干个、绑腿绳子数根、玩具拍拍手四对。（运动金奖、运动小明星奖、运动小天使奖、运动文明奖）各4个。 趣味运动会方案篇2 一、时间： * 二、地点： *体育场。 三、参加对象： 全市国有、非公企业负责人与青年员工， 四、具体要求： 以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。 五、流程安排： 1、市委领导致欢迎词; 2、团市委书记晓讲话; 3、运动员代表宣誓; 4、裁判员代表宣誓; 5、领导宣布趣味运动赛开始; 6、各代表队退场，趣味运动会正式开始
7、。 四、比赛项目： 集体赛：趣味接力赛; 个人赛：花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组); 五、比赛方法 个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。 (一)个人赛 1、花样跳绳 比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 分16组同时进行。 时间安排：8：45-9：00正跳比赛 9：00-9：15倒跳比赛 9：15-9：35正编麻花比赛 道具：跳绳(各参赛人员自带) 裁判：16人 现场仲裁(兼计时)：1人 2、企鹅漫步 比赛规则：(
8、同上) 分16组同时进行 时间安排：8：45-9：40比赛 道具：旗帜20 塑料球320 秒表2 裁判：8人 现场仲裁：1人 3、自行车慢骑 比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。 分2块场地同时进行，每组8人同时进行 时间安排：8：45-9：40比赛 道具：自行车(各参赛人员自带24寸自行车) 秒表42 裁判：8人 (一人负责两道) 现场仲裁：2人 三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人; 个人赛颁奖9:30-9:45 (二)集体赛趣味接力赛 接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后
9、一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。 各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。 1、手足情深(弯道) 参赛队员：每队1人 比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。 道具： 道具：发令枪1 发令员：1人 现场裁判：8人(全程跟随运动员) 2、山路弯弯(弯道) 参加人员：每队1人 比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。 道具：凳子8 现场裁判(维持秩序)：2人 3、宝贝新娘 参加人员：每队3人 比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，
10、一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。 现场裁判(维持秩序)：2人 4、齐心协力 参赛人员：每队2人 比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具：排球10 现场裁判(维持秩序)：2人 5、地道英雄(弯道) 参加人员：每队1人 比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。 道具：跨栏38 护膝210 护肘210 现场裁判(维持秩序)：2人 6、我是乔丹(弯道) 参赛人员：每
11、队1人 比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。 道具：篮球10 现场裁判(维持秩序)：2人 7、过桥袋鼠 参加人员：每队1人 比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。 道具：长凳28 麻袋(麻袋上绘制图案)10 现场裁判(维持秩序)：2人 8、巨人脚步 参赛队员：10人，其中至少3名女运动员(分在两段) 比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。 道具：特制木板8 现场裁判(维持秩序)：2人 注：除第 3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。 共需裁判23人
12、 时间安排：9：45-10：05第一组 10：10-10：35第二组 10：40-11：00第三组 11：05-11：25第四组 11：30-12：00决赛 12：00 颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖) 七、记分方法 按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1,跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。 八、奖励方法 1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。 2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予荣誉证书。
13、 3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名，给予证书和奖金。 4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。 九、仲裁委员会组成： 十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。 趣味运动会方案篇3 为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下： (一)冬运会主题： 强体魄、展风采、增合力、促发展。 (二)参赛人员及组队要求： 1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。 2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。 (三)比赛时间、地点 时间：20xx年12月 地点：公司篮球
14、场 （四）组委会 总指挥：xxx 副指挥：xx 成员：xx (五)比赛项目 1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳 健步走 项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限） 要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。 十人九足 项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。 道具：5米的绳子一根 链接加速 项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的
15、人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 要求：（1）游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名队员透过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。 送鸡毛信
16、 项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他， 依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。 道具：A4纸10张，中性笔一支 抢种抢收 项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。 要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十
17、个羽毛球，否则成绩无效。 道具：羽毛球、纸杯、托盘若干 同舟共济拔河比赛 项目说明：每组10人参加务必有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。 道具：拔河绳一根 坐地起身 项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞 项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。 袋鼠跳 项目说明：以
18、单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 道具：5个麻布袋 (六)报名时间： 20xx年12月日-日 （七）评奖办
19、法 1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。 2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。 （八）：注意事项： 1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。 2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下比赛，不得再进行比赛。 3、参赛人员务必服从裁判员。 4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。 趣味运动会方案篇4 一、运动会主题： 和谐、创新、阳光、健美 二、活动目： 为更好地展现师生风采，以健康向上，充满活力精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康身体
20、投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。 三、运动会时间：*年5月（具体时间另行通知） 运动会地点：学院操场 参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。 四、比赛项目： 集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛； 五、比赛方法 （一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。） 1、跳绳1分钟计时赛 比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳次数多少记成绩，中途停顿可继续进行，双飞计两个。 分6组同时进行。 2、踢毽子1分钟计时赛 比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内踢次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。分6组同时进行
21、。 3、定点投篮： 规则：围绕三分线（女子比赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。 4、羽毛球拍托球3分钟计时赛 规则：在比赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。 5、钓鱼 规则：在比赛规定时间内（3分钟），从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在比赛过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。 6、夹乒乓球 规则：从起点到终点夹起盘子内乒乓球放入起
22、点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。 7、一心二用 规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下二十五米中看题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。 8、搭桥运砖 规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始，先到终点者获胜。 9、金鸡独立 规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，十分钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。
23、（二）寝室趣味接力赛 各参赛队伍必须以寝室为单位两组参赛队参加预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。 1、手足情深（弯道） 参赛队员：每队2个四人寝室，共八人 比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳方式完成15米赛段，4人完成接力。 2、山路弯弯（弯道） 参加人员：每队2个六人寝室，共十二人 比赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。 3、齐心协力 参赛人员：每队2个四人寝室，共八人 比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员
24、接力完成余下20米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 4、地道英雄（弯道） 参加人员：每队2个四人寝室，共八人 比赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。 5、我是乔丹（弯道） 参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人 比赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。 （三）集体赛： 1、众志成城拔河比赛 参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。 比赛规
25、则：三局两胜制 2、集体跳大绳 参赛队员：15人，其中至少5名男队员。 比赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多为优胜。 3、紧急救助 参加人员：每队9人 比赛规则：比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，如果“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。 六、奖项设置和评选办法： （一）凡参加者均拥有院级德育认证加分。 （二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。 （三）每项比赛都有积
26、分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名系代表队可获得团体总分前三名，获奖团队将颁发荣誉证书。 七、注意事项： 1、各参赛队做好队员组织工作，按时参加比赛。 2、比赛场地地面比较粗糙，请注意比赛过程中运动员安全。 3、贯彻和谐、友谊第一，成绩、比赛第二精神。 本细则未尽事宜由组委会赛前商定； 活动最终解释权归院学生处所有。 沈阳师范大学渤海学院学生处 趣味运动会方案篇5 为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时也为了培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，
27、做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的目的，学校特举办20xx年春季教工趣味运动会。现将具体事宜通知如下：一、活动时间、地点： 1、比赛时间：定为20xx年05月9日下午 2、比赛地点：学校操场 二、活动人员： 1、参赛队员：学校全体教职工。 2、裁判员：校干及体育组全体人员。 3、负责人：小学组-、中学组-、行政后勤组- 三、报名时间： 请各组负责人于5月7日将参赛名单发给老师。 四、活动项目 （一）青年组项目（1968年1月以后出生的教职工） 、4*50接力赛跑 比赛分组：男女混合组：中学组、小学组、行政后勤组。每组3名男子、1名女子 比赛规则：取一、二、三等奖。 2、50米男
28、女螃蟹背西瓜 报名方法：不分组别教职工自由组合男女搭配，每队2人男女各1名。 比赛规则：两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直背上夹住1个 排球，站在起跑线游戏开始，两人夹着排球快速向前跑，用时越少的名次越好。器材：2个排球。 （二）、中老年组项目（1968年1月以前出生的教职工）1、4*25米托球跑 分组方法：分小学组、中学组。 报名方法：人数不限。 器材：乒乓球拍20个，乒乓球5个。规则： 1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。 2、队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。 3、过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和
29、球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。否则，成绩无效。2、摸石头过河： 报名方法：分男子组、女子组2组，报名人数均不限。 （1）参赛队员手持一块木方，两脚分别站在起跑线后的两块木方上，做好预备姿势。 （2）队员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上，然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置，依次反复前进通过对面起跑线。 （3）队员抵达对面往返线后，捡起线内的木方，并将三块木方交予第二个队员后，下一队员方能起跑。 （4）队员在比赛过程中，脚不得接触地面，否则犯规。 （5）队员行进中，双脚须各踩一块木方上向前移动，不得出现双脚同时踏或触及一块木方，否则犯规。 趣味运动会方案篇6
30、 各位亲爱的兄弟姐妹们：您是否正为日常枯燥的工作而烦躁？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们计划在4月29日下午举行一次趣味活动，您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你的温馨的祝福！ 活动地点： xxx公园 参加对象： xxx全体教职工 活动时间：20xx.4.29 活动方式： 以年段为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六
31、个项目的总积分算成绩。 活动项目： 1转呼啦圈吹气球： 年段各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。 2、合作运球接力： 年段各派四人参加，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。 3、手足情深： 年段各派四人参
32、加，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。 4.心心相应： 年段各派六人参加，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。 5.海底传月： 年段各派八人参加，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。 6.坐地起身： 年段各派六人参加，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正
33、常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)六人手桥手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。 活动报名截止日期： 请各年段在20xx年4月18日22日前将报名表上交。 活动提示： 1.以上趣味活动结束，体育组为大家提供篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材，大家可自由组合进行锻炼。希望全体教师积极参与，锻炼身体，增强体质。 2.穿运动休闲服。 趣味运动会方案篇7 一、活动目的： 本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名
34、主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。 二、活动时间：20xx年3月17日星期四，下午3:005:00 三、活动地点：西区体育场 四、动负责人：三班班委 五、活动内容： 1、100米敏捷测试 2、200米耐力敏捷性测试 3、三级跳远 4、立定跳远 5、乒乓至准 6、100米三足协同跑 7、跳绳接轮 8、拔河比赛 六、活动要求： 1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备; 2、所有同学到时要签到 3、比赛期间注意安全 4、穿运动衣、运动鞋 5、没人至少参加三项 班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目 七、活动奖项：参加完五项的
35、同学可凭纸条兑换奖品 八、活动策划人：三班文娱委员 趣味运动会方案篇8 一、活动目的 为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每一天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。 二、活动领导小组： 组长：杨林 副组长：刘爱龙任珍云 成员：刘晓峰金建肖旭 三、活动时间和地点 1、时间：4月28日下午13：0016：30 2、地点：校操场 四、活动资料及方法： 活动分为个人项目和群众项目。 （一）个人项目 1.前抛实心球（男女）2.立定跳远（男女） 3.1500米（男子）4.800米（女子） （二）
36、、群众项目： 1项目名称：赛龙舟 方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，构成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。 规则：（1）、务必在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。 （2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。 （3）、违规者务必重新传递才能够继续比赛。 （4）、小垫子务必首尾相连，不能有空隙
37、。 2项目名称：背球接力赛 （1）、比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。 （2）、比赛规则： 1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。 2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。 3、项目名称：众人一条心 规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放下比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。 4
38、、项目名称：滚雪球 1比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行 2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志 3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次 4比赛规则： 1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 3)跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手。 5全队人员（12人）全部超过起点才
39、算全部到达。 6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决 5、项目名称：赶猪 1.比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生) 2.比赛距离：10米 3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜 4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 6、项目名称：小马过河接力赛 道具：呼啦圈 规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚务必踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到
40、10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。 7.项目名称：障碍跑接力 方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。 个性注意：碰倒标志杆的运动员，务必将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。 五、参加对象：全体初一、初二在校学生 六、竞赛办法： （一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；群众项目按照每项要求人数报
41、名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和群众项目限报5项。 （二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。 （三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。 （四）个人和群众项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。 七、名次和奖励办法： （一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。 （二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。 （三）团体前两名颁发奖状。 八、注意事项： 1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。 2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。 九、备注：本方案未尽之处另行通