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1、体育与健康理论课教案课程名称：体育与健康第二章第一节运动创伤授课对象：学生授课内容：几种常见运动损伤的处置教学目标：使多数学生能简单处置常见的运动损伤教学重点：诊断，即掌握损伤的病因和症状教学难点：熟练掌握治疗损伤的方法需用教具：多媒体设备教学内容教学方法与形式几种常见运动损伤的处置师生问好、导入课题讲授新内容一、踝关节扭伤病理病因：踝关节准备活动未做充分，跑跳时用力过猛，脚落地时的姿势不当，地面不平等。症状：踝关 节 受 伤 后 出 现 毛细 血 管破裂、疼痛、肿胀、韧带撕裂，伤后几天出现青紫色的血痕斑，疼痛逐渐减轻。治疗：初期（ 24-48 小时以内）1、停止运动；2、抬高患肢；3、24-
2、48 小时内冷敷；4、加压包扎5、禁止按摩，禁用酒精、红花油、舒筋活血类药物恢复期： （24-48 小时以后）1、热敷或冷热交替敷：热敷：在38-40水中浸泡20-30 分钟；冷热交替敷：在38-40水中浸泡 4-6分钟，然后在 10-16水中浸泡 1-2 分钟交替3-5 次，最后从热水中拿出，每天2-3 次。2、按摩1、同学们你们在平常生活中碰到的损伤有哪些？2、当你们碰到损伤的时候是如何处理的？讲解： 以幻灯片展示内容纲要，讲解中展开相关内容，补充有关材料。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - -
3、 - - - - - 第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - 3、舒筋活血类药物4、功能恢复掌指、指间关节损伤病理病因：本病多因暴力冲击，而引起的侧副韧带损伤。由于侧副韧带和关节囊紧密连在一起，当侧副韧带损伤时，必然有关节囊的撕裂伤。症状：疼痛、肿胀、关节活动受限，患侧屈时，疼痛加重。治疗方法：损伤初期宜冷敷，和用绷带加压包扎。损伤 恢 复 期 可 用 理 筋手 消 肿手法。可用拇、食指揉捻患处，力量应柔和，然后用拇、食指由远端向近端推捋以促进消肿。治疗时应慎用或禁用摇法和拔伸法以免加重韧带、关节囊损伤。掌指关节、指间关节脱位病理病因：掌指关节脱位多由于关节过伸时遭外来暴力
4、所致，如跌倒或打球时指端猛烈撞击，掌指关节极度背伸，掌侧关节囊被撕裂，掌骨头穿关节囊裂口 脱向 掌侧 皮 下 ，近 节指 骨 向 侧移位。指间关节脱位多因外力使关节极度过伸、转或侧方挤压，造成关节囊破裂、侧副韧带撕断而引起，脱位方向多是指骨向背侧移位，同时向侧方偏移，向掌侧移位者少见。症状：一、掌指关节脱位通过师生互动完成讲课环节通过师生互动完成讲课环节名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - 患处疼痛、肿胀，功能丧失，在
5、远 侧掌 横纹 皮 下 可摸 到脱 位 的 掌骨头，手指缩短。二、指间关节脱位伤后关节呈梭形肿胀、畸形、疼痛，局部压痛，弹性固定，被动活动时疼痛加剧。若侧副韧带已断则出现明显侧方活动。 X 线片显示指间关节脱离 正常 关系 ， 并 可确 定是 否 发 生骨折。治疗：1、掌指关节脱位：一手拇指与食指握住脱位手指，呈过伸位，顺势作拔伸牵引，同时用另一手握住患侧腕关节以拇指抵于患指基底部推向远端，使脱位的指骨基底与掌骨头相对，然后向掌侧屈曲患指即可复位。2、指间关节脱位：一手固定患肢掌部，另一手握住伤指未端指节顺势拔伸牵引，同时用拇指将脱出的指骨基底部推向前方，然后屈曲手指，即可复位。课堂总结： 通
6、过这节课的学习使同学们了解踝关节扭伤和掌指、指间关节损伤以及掌指、指间关节脱位的发病原因、症状和治疗方法。课后作业 ：讨论并通过查阅课本，了解鼻出血的处理。体育与健康理论课教案几种常见运动损伤的处置名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - 单位：垦利县职业中专授课人：张登斌名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - -