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1、气质调查问卷 测试要点：请在测试要点：请在30分钟内如实回答下列题目。分钟内如实回答下列题目。 你认为：你认为： 很符合自己情况的记很符合自己情况的记2分分， 比较符合的记比较符合的记1分分， 介于符合与不符合之间的记介于符合与不符合之间的记0分分， 比较不符合的记比较不符合的记1分分， 完全不符合的记完全不符合的记2分分。 气质调查问卷 01.做事力求稳妥，一般不做无把握做事力求稳妥，一般不做无把握的事。的事。 02.遇到可气的事就怒不可遏，想把遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才觉得痛快。心里话全说出来才觉得痛快。 03.宁可一个人干事，不愿很多人在宁可一个人干事，不愿很多人在一起
2、。一起。 04.到一个新环境很快就能适应。到一个新环境很快就能适应。 05.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。噪音、危险镜头等。气质调查问卷 06.和人争吵时，总是先发制人，喜欢和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。挑衅。 07.喜欢安静的环境。喜欢安静的环境。 08.善于和人交往。善于和人交往。 09.羡慕那些善于克制自己感情的人。羡慕那些善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。生活有规律，很少违反作息制度。气质调查问卷 11.在多数情况下情绪是乐观的。在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。碰到陌生人觉得很拘束。 1
3、3.遇到令人气愤的事，能很好的自我遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。克制。 14.做事总是有旺盛的精力。做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题总是举棋不定，难以决断遇到问题总是举棋不定，难以决断.气质调查问卷 16.在人群中从不觉得过分拘束。在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，有觉得什么都没意思。情绪低落时，有觉得什么都没意思。 18.当注意力集中于一事物时，别人很当注意力集中于一事物时，别人很难使我分心。难使我分心。 19.理解问题总比别人快。理解问题总比别人快。 20.碰到危险情景，常有一种极度恐惧碰到危险情景，常有一
4、种极度恐惧感。感。气质调查问卷 21.对学习、工作、事业有很高的热情对学习、工作、事业有很高的热情 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。否则就不想干。 24.一点小事就能引起情绪波动。一点小事就能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作讨厌做那种需要耐心、细致的工作.气质调查问卷 26.与人交往不卑不亢。与人交往不卑不亢。 27.喜欢参加热烈的活动。喜欢参加热烈的活动。 28.爱看感情细腻、描写人物内心活动爱看感情细腻、描写人物内心活动的作品。的作品。 29.工作学习
5、时间长了，常感到厌倦。工作学习时间长了，常感到厌倦。 30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。实际动手干。气质调查问卷 31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32.别人总是说我闷闷不乐。别人总是说我闷闷不乐。 33.理解问题常比别人慢些。理解问题常比别人慢些。 34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。擞，重新投入工作。 35.心里有话宁愿自己想，不愿说出来心里有话宁愿自己想，不愿说出来.气质调查问卷 36.认准一个目标就希望尽快实现，不认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。达目
6、的，誓不罢休。 37.学习、工作同样一段时间后，常比学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。别人更疲倦。 38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39.希望老师讲授新知识时讲得慢些，希望老师讲授新知识时讲得慢些，多重复几遍。多重复几遍。 40.能够很快地忘记那些不愉快的事情能够很快地忘记那些不愉快的事情.气质调查问卷 41.做作业或完成一件工作总比别人花做作业或完成一件工作总比别人花时间多。时间多。 42.喜欢运动量大的体育活动或参加文喜欢运动量大的体育活动或参加文艺活动。艺活动。 43.不能很快地把注意力从一件事转移不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
7、到另一件事上去。 44.接受一个任务后，就希望把它迅速接受一个任务后，就希望把它迅速解决。解决。 45.认为墨守成规比冒风险强。认为墨守成规比冒风险强。气质调查问卷 46.能够同时注意几件事物。能够同时注意几件事物。 47.当我烦闷时别人很难使我高兴起当我烦闷时别人很难使我高兴起来。来。 48.爱看情节起伏跌宕、激动人心的爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。小说。 49.对工作抱认真严谨、始终一贯的对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。态度。 50.和周围人的关系总是相处不好。和周围人的关系总是相处不好。气质调查问卷 51.喜欢复习学过的知识，重复做能熟喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。练做
8、的工作。 52.希望做变化大、花样多的工作。希望做变化大、花样多的工作。 53.小时候会背的诗歌，我似乎比别人小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。记得清楚。 54.别人说我别人说我“出语伤人出语伤人”，可我并不，可我并不觉得这样。觉得这样。 55.在体育活动中，常因反应慢而落后在体育活动中，常因反应慢而落后.气质调查问卷 56.反应敏捷，头脑机智。反应敏捷，头脑机智。 57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58.兴奋的事常使我失眠。兴奋的事常使我失眠。 59.老师讲新概念，常常听不懂，但是老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后很难忘记。弄懂以后很难忘记。 60.假
9、如工作枯燥无味，马上就会情绪假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。低落。气质调查问卷 评分方法：四种气质类型相应的题号如下：评分方法：四种气质类型相应的题号如下： 胆汁质胆汁质：2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48，50，54，58。 多血质多血质：4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60。 粘液质粘液质：1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57。 抑郁质抑郁质：3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59。气质调查问卷四、四、 测试结果：测
10、试结果： 如果某一种气质类型的得分明显地高于其他如果某一种气质类型的得分明显地高于其他3种（均种（均高出高出4分以上），则可定被测试者为该气质类型。如果分以上），则可定被测试者为该气质类型。如果2种气质的得分接近（差异低于种气质的得分接近（差异低于3分），而又明显地高于分），而又明显地高于其它其它2种（高出种（高出4分以上），则可定其气质为分以上），则可定其气质为2种气质的种气质的混合型。如果混合型。如果3种气质的得分接近但均高于第种气质的得分接近但均高于第4种，则可种，则可定其气质为定其气质为3种气质的混合型。种气质的混合型。 由此，计有以下由此，计有以下13种气质类型：胆汁质、多血质、种气
11、质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质、胆汁质粘液质、抑郁质、胆汁质-多血质、多血质多血质、多血质-粘液质、粘粘液质、粘液质液质-抑郁质、胆汁质抑郁质、胆汁质-抑郁质、胆汁质抑郁质、胆汁质-粘液质、多血质粘液质、多血质-粘液质粘液质-抑郁质、胆汁质抑郁质、胆汁质-多血质多血质-抑郁质、胆汁质抑郁质、胆汁质-粘液粘液质质-抑郁质、胆汁质抑郁质、胆汁质-多血质多血质-粘液质粘液质-抑郁质。抑郁质。气质调查问卷 五、五、 四种气质类型主要特征及矫正四种气质类型主要特征及矫正 胆汁质胆汁质：直率、热情、具有快速的反应力，行：直率、热情、具有快速的反应力，行动敏捷，情绪冲动，具有克服困难、坚忍不拔的动敏
12、捷，情绪冲动，具有克服困难、坚忍不拔的意志，但不考虑是否成功，易爆发、狂热，不可意志，但不考虑是否成功，易爆发、狂热，不可抑制，具有外倾性，但若精力耗尽便会失去信心。抑制，具有外倾性，但若精力耗尽便会失去信心。 矫正矫正：着重发扬开朗、豪放、进取的特点。注：着重发扬开朗、豪放、进取的特点。注意控制感情，培养耐心，自控能力，要谦虚，多意控制感情，培养耐心，自控能力，要谦虚，多听他人意见，沉着冷静，防止产生任性、粗暴、听他人意见，沉着冷静，防止产生任性、粗暴、高傲的不良品质。高傲的不良品质。 气质调查问卷 五、五、 四种气质类型主要特征及矫正四种气质类型主要特征及矫正 多血质多血质：敏捷好动、善于
13、交际、反应灵敏，在：敏捷好动、善于交际、反应灵敏，在新环境里不拘束，在工作学习上精力充沛，且效新环境里不拘束，在工作学习上精力充沛，且效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应变化的率高，表现出机敏的工作能力，善于适应变化的新环境，在集体中心神愉快，朝气蓬勃，具有外新环境，在集体中心神愉快，朝气蓬勃，具有外倾性，使人对什么都感兴趣。但情感易变，缺乏倾性，使人对什么都感兴趣。但情感易变，缺乏持久力，这类人可以成为有效的活动家、领导家。持久力，这类人可以成为有效的活动家、领导家。 矫正矫正：发扬热情、活泼、机敏、灵活的品质，：发扬热情、活泼、机敏、灵活的品质，加强恒心的培养，行动不易轻率，三思而后行，
14、加强恒心的培养，行动不易轻率，三思而后行，防止产生自由散漫、见异思迁的感情。防止产生自由散漫、见异思迁的感情。气质调查问卷 五、五、 四种气质类型主要特征及矫正四种气质类型主要特征及矫正 粘液质粘液质：安静、稳重、沉着、沉默寡言、三思：安静、稳重、沉着、沉默寡言、三思而行，生活中是坚持而稳重的工作者，严于遵守而行，生活中是坚持而稳重的工作者，严于遵守既定的生活秩序，工作制度，不为外因而分心，既定的生活秩序，工作制度，不为外因而分心，态度上持重，不易激动或转移注意力。态度上持重，不易激动或转移注意力。 矫正矫正：着重发扬坚定、踏实、诚恳的优良品质，：着重发扬坚定、踏实、诚恳的优良品质，多参加运动
15、，培养主动性，防止产生慎小偏微、多参加运动，培养主动性，防止产生慎小偏微、因循守旧的品行。因循守旧的品行。气质调查问卷 五、五、 四种气质类型主要特征及矫正四种气质类型主要特征及矫正 抑郁质抑郁质：情趣体验深刻，行动迟缓，往往为微：情趣体验深刻，行动迟缓，往往为微不足道的事情动感情，具有高度的情趣，敏感性，不足道的事情动感情，具有高度的情趣，敏感性，对外部环境敏感，易产生幻想、胆小、孤僻、恐对外部环境敏感，易产生幻想、胆小、孤僻、恐惧。惧。 矫正矫正：着重发扬心细、机警、稳重的品质，加：着重发扬心细、机警、稳重的品质，加强主动性、积极性的培养，勇于面对挫折，提高强主动性、积极性的培养，勇于面对挫折，提高自己的胆量，多参加活动，培养自信心，防止产自己的胆量，多参加活动，培养自信心，防止产生孤僻自卑的不良品行。生孤僻自卑的不良品行。