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1、本文档下载后根据实际情况可编辑修改使用小学舞蹈课教学计划安排及目标舞蹈是我校校本课程之一，基于学生年龄特点等因素在三、四两个年级开设。旨在让学生从小在音乐舞蹈的熏陶中受到美的教育、塑造优美体态、陶冶高尚情操、启发空间想像和创造力、提高舞蹈文化修养和审美能力，为学生终身全面发展奠定基础。在选择教材方面，我们遵循线性的系统性、横线的相互协调关系。教材包括：中国古典舞、中国民族民间舞以及舞蹈节奏感训练、芭蕾舞形体训练四部分。舞蹈练习中每一个身体部位的动作都融入蝶舞、雁飞、蛙跳、猫叫、放风筝、吹泡泡等游戏与形象中，将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来。力求符合学生心理和生理特点，注意他们的情趣和
2、训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的中国民族特色，促进学生身心健康成长。现就学生实际情况，对三、四两个年级舞蹈课程做如下安排：一、阶段目标：二年级：首先要克服学生自然形态的习惯，训练出一个良好的体态。初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻炼后背和腿的能力。其次解决腰腿的软度和控制能力；然后，在训练的整个过程中教会学生听音乐，养成跟着音乐来做动作的习惯。四年级：首先掌握基本技巧的“法” ，掌握严格的规格和正确的方法。其次，继续加强腰腿的柔韧和力量的训练，加强肌肉能力和动作感觉的训练，要有较强的控制能力和稳定重心的能力；重点技巧要单独练习，训练时要的速度和质量。最后，强调舞姿的准确和舒展。在继续提高基
3、本能力外，提高技巧水精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 7 页本文档下载后根据实际情况可编辑修改使用平；在动作的感觉、表演风格、韵律、乐感等方面都应有较高的要求，不断提高表现舞蹈和创造舞蹈的能力。二、具体教学任务及目标：二年级：第一学期：、 舞蹈概述：学生要了解“什么是舞蹈 ” “舞蹈的历史发展过程 ”“舞蹈的社会功能 ” “舞蹈的审美特征 ” “舞蹈种类和体裁的划分 ” “各类舞蹈的特征及其不同的体裁 ”等舞蹈知识。、 舞蹈常识：教者与学者要建立起共同的专业语言，例如舞台方位，人体方位、人体部位名称、身向、面向、身韵、视点
4、、亮相、眼视等舞蹈的专用名称、术语。、 基本站姿：舞蹈课对站、坐等姿态都有严格的要求，学生要克服自然形态的已有定势，塑造出优美的体态。、 脚位训练组合：学生要熟练掌握“正步位 ” “小八字步位 ” “大八字步位 ” “丁字步位 ” “踏步位”五种基本脚位，并且随音乐熟练转换，动作准确优美。、 地面基本功训练：教授内容包括“地面压腿 ” “地面踢腿 ” “地面控腿”等几方面内容。要求学生一招一式清楚，动作节奏准确。提高学生下肢的爆发力，控制能力和表现力。、 芭蕾舞手位、脚位组合：芭蕾舞讲究“开、绷、直、立 ” ，以高雅、舒展、轻盈而著称。学生初次接触了解这一高雅的艺术，掌握七种基本手位和精选学习
5、资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 7 页本文档下载后根据实际情况可编辑修改使用五种基本脚位，并熟练转换。、 单手位：学生准确熟练掌握“单山手 ” “单托手” “单撩手” “盖手”等几种手位，并能做到手动眼随，掌握手与眼的韵律与神情这一东方神韵。第二学期：、 脚位：舞蹈是从站开始，舞蹈者的站位与平常人的站不一样。首先要求学生要站直：头要正直，收下颌；背要挺直，腹要收，不要撅；强调提胯、不缩胯，胯部要平展；两腿伸直，膝部展开，身体重心放在脚牚掌部位，纠正平时错误的站姿。、 波浪：熟练掌握 “胸前小波浪 ” “前斜上位小波浪 ” “旁大
6、波浪 ”“前大波浪 ”等几种波浪形态。锻炼手指、手臂的柔韧性，感悟眼神的表现力，养成以眼传神的好习惯。、 压胯：这个组合主要锻炼髋关节的前屈能力和拉长脊椎的目的，同时也锻炼胯的开度，提高学生身体的柔韧性。、 前抬腿：这是一个为能控制好下肢的基础练习，要求学生控制好腿“抬”和“落”的速度、节奏，会用身体局部动作表现音乐节拍。、 后抬腿：这是一个向后“抬腿”和向后 “弯腰”的练习。两者相辅相成。学生要掌握正确的软度练习方法，不能急于求成，造成损伤。应持之以恒、坚持不懈。、 二拍舞步：掌握吸跳步”的动作要领，掌握四二拍“舞步”的特点是跳跃性强和活跃的舞韵，增强舞蹈意识和自娱感。、 东北秧歌：感受东北
7、秧歌风格清新、活泼、诙谐、明朗的风格，精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 7 页本文档下载后根据实际情况可编辑修改使用掌握其基本动作： “跳踢步 ” “小燕展翅 ” “单指” “半蹲” 。掌握脆 “蹲”和脆“提压腕 ” ，上下向协调配合，学会用舞蹈表现生活。四年级：第一学期：1、 双手位：准确认识 “双山手 ” “双托手 ” “双按手”等几种手位的位置，并能很好地运用 “撩手” 。在手臂运动过程中，手动眼随，在静止时，眼按提示的舞台方位看去。、 手眼动作：这是一个手眼协调配合的练习。学生要掌握“点指”“提压指 ”指动眼随，指
8、定神定，注意手、眼的配合，即手动眼随。、 勾绷脚；这个练习主要锻炼学生脚趾灵活能力，同时也锻炼小腿肌肉的伸长和收缩能力。掌握“勾趾” “勾脚” “绷踝” “绷趾”等动作，要求动作优美、节奏感强。、 小弹腿：学生应熟练掌握“弹腿” “吸腿” “转体”等动作，掌握平衡。提高膝关节灵活及小腿肌肉伸展能力，训练时要注意动作的规格要领，也要注意调动学生的兴趣，以免疲劳厌学。、 旁抬腿：腿部能力训练，练习后背和骨盆的支撑力量。“抬腿”“伸腿”位置应不偏不倚，形成正确有平衡感。动作准确优美、节奏感强。、 后弯腰：中国舞讲求腰腿功夫，腰部训练是使练习者胸腰、中腰、大腰的柔韧度达到舞蹈的审美要求，完成腰部曲线造
9、型。本节练习要求学生每日练习，以提高自己的舞蹈基本功。、 压腿：是腿的软度练习动作。学生要准确掌握“竖叉前压腿 ” “盘精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 7 页本文档下载后根据实际情况可编辑修改使用腿竖叉后压腿 ” “横叉旁压腿 ”等压腿动作，经过长期练习，使其软度能达到舞蹈所需的程度，达到艺术审美高度。第二学期：、 脚位练习：这个动作练习，不仅是功能和技能的练习，而且是一个认识脚的位置的练习。学生要准确认识肢的各种位置，并能比较准确地结合其它动作练习。、 前、旁大踢腿：学生要准确掌握踢腿方向，练习手臂和后背的力量，掌握身
10、体平衡。同时进一步锻炼腿部肌肉的控制力和爆发力。、 后踢腿：熟练掌握动作要领，整个练习要掌握踢腿的速度和节奏，锻炼腿部软席和力量，拉长腿部肌肉。、 推指：是锻炼学生手指、手腕弯曲的柔韧能力的练习，其柔韧程度是造成中国手臂 “舞姿”的审美和表现力的重要手段。学生要随时随地练习。、 点步转：这个动作是“旋转”的初步练习，由波浪感和顿挫感两种对立统一的动律组成，主要学生锻炼动作协调能力和腿部能力。、 小跳 ；“跳跃“动作也是中国舞的主要组成部分，学生要掌握“跳跃”的起落方法，如起跳脚的推动力及下落时脚与膝部的控制力。、 藏族舞：藏族舞是我国别具特色的少数民族舞蹈，学生要掌握藏族舞蹈的基本动作、韵律特
11、点，感受民族特色，弘扬民族文化。“颤膝”的基本动律，学生要细心把握。三、具体实施方法精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 7 页本文档下载后根据实际情况可编辑修改使用在教学中，为了落实舞蹈教学目标，提高教学有效性，从以下几个方面着手：、 遵循由简至繁、由浅入深、循序渐进的教学原则三年级学生，多数是初次接触舞蹈，因此掌握一些简单的舞蹈基本常识和动作练习是学习重点。四年级学生在此基础上锻炼腿部的爆发力和控制力、手眼协调能力、腰腿的软度和开度、舞蹈的创造力和表现力等，使身体逐步达到舞蹈审美要求。教学中对一些难度较大的练习，要将组合分
12、解成单一动作，较难的单一动作还要分解成局部动作。经过“动作分解训练 ” “组合分段训练 ”“组合完成训练 ” “协同配合训练 ”等过程。动作同音乐节奏、旋律吻合，逐步养成听音乐和用肢体表现音乐的好习惯，充分发挥个人情感。、 遵循训练的科学性原则舞蹈训练的目的是增强学生身心健康发展，是身体和灵魂的体操。练习时，运动量和动作幅度要符合学生的生理特点。超负荷训练会对学生骨骼、韧带以及各种器官系统造成伤害，危及将来。因此，对儿童身体软、开度的训练不宜操之过急，应恰如其分。遵循学生的认知规律与身心发展规律、 因材施教、面向全体教学过程中，教师要根植于学生生活，了解学生、熟悉学生、深入到学生中去。熟知学生
13、的爱与恨、追求与希望，这样才能准确地表现他们、培养他们。还要特别注意差异、关注全体。肯定优秀、鼓励后进，耐心辅导、积极引导，保护并激发学生学习舞蹈、表现和创造舞蹈的兴趣。、方法多样，提高课堂教学有效性精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 7 页本文档下载后根据实际情况可编辑修改使用在教学实践中，教师应积极探索教育教学方法，以启发性教育和赏识性教育为主，进行 “形象化教学 ”和“兴趣性教学 ” 。每当讲授一个动作时，除了详尽地讲解动作的规格要领外，作为教师一定要认真地在学生面前“表演”一番，将这一动作最准确、最优美的形象深刻地留在学生的脑海中。同时，教师要善于激发学生的学习兴趣。要体现基础教育观念，打破过分强调专业性的学科体系，把舞蹈知识与技能有机地渗透在感受与欣赏、模仿与练习、表现与创造等各项舞蹈活动中。使学生减少畏惧心理、在饶有兴趣的学习中，自然地掌握必要的舞蹈知识和技能。另外，教师要注重知识的拓展与迁移，把文本作为一个“例子” ，想方设法拓展学生视野，有效挖掘学生潜在的音乐舞蹈能力。为学生提供感受舞蹈、表现舞蹈以及学习、积累舞蹈的广阔天地。把学生快乐地引入舞蹈这座美丽的艺术殿堂。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 7 页