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1、湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展野外素质拓展活动策划方案本次活动是新老员工的一次素质拓展活动，采用户外素质拓展活动形式开展。户外拓展训练属于体验式培训，形式生动、灵活、有趣，能激发员工的潜在能力，提升个人素质，熔炼团队合作精神，在协作中促进自身和企业共同，打造独具特色单位公司文化。本方案通过组织本公司新老员工的户外拓展活动，使其充分领略形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，增强大家的了解和感情，确立信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神，体验自己的生理和心理极限，从而提高自身心理素质和整体作战能力。一、活动目的： 1.团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力； 2.营造
2、、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感； 3.正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属感； 4.增进了解、加强沟通；增进目标认同，培养大家的团队合作意识；注：结合大自然环境本身存在的险阻、艰辛、挫折等各种困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练, 从而达到激发潜能, 熔炼团队的目的。二、参加人员：启航素质拓展活动策划公司全体员工。三、负责小组：小组负责人：小组成员：四、活动口号：五、活动具体方案：（一）地点：（二）时间： 2018 年 4 月 16 日（三）活动方式： 1.随机分组开展拓展活动； 2.全员集体活动、队伍比赛制； 3.培训与娱乐相
3、结合。 4.分享经验与心得；名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 9 页 - - - - - - - - - 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展（四）素拓活动任务安排：1. 前期准备阶段（1）将整个团队分为四个小组：活动地点及路线采集部、卫生安全部、后勤部、素质拓展活动部。并成立活动领导小组。（2）活动地点及路线采集组负责确定活动地点和绘制路线图、活动地点略图、联系并确定车程时间、交通工具的安排。（3）卫生安全组负责组建活动安全小组，具体负责路上及
4、活动过程的安全及执勤工作；购置备用的药物、垃圾袋、提醒所有成员带齐备用物品，强调安全卫生事宜。（4）后勤组负责车票和活动过程中的餐饮问题，合理安排休息地点和休息事宜安排。全权负责活动的所有费用的收支事宜。（5）素质拓展活动组负责安排整个活动过程的气氛营造，安排路上的文娱节目演出安排，素质拓展活动内容的安排和道具的准备工作。（6）活动领导小组具体负责整个活动的协调工作。2. 活动过程阶段（1）活动策划领导小组全面负责协调工作，及时与各小组的负责人联系，了解活动的进程和对活动的开展进行评控制，是否对活动进行调整还积极推进。（2）素质拓展活动组应该发挥自己的专业和职业水平，积极营造活动氛围，使所有的
5、新老员工在路程过程中全面交流，在素拓过程中协调配合，训练彼此的默契，进而达到此次活动的目的。（3）卫生安全组的人员负责活动地点的安全和卫生问题安排，场地的选择，活动过程中防护措施的准备，尽可能避免意外事故发生或做到最轻伤害，及时的简单救护工作的准备。（4）后勤组负责就餐的时间安排和食物的配置。交通工具何时到达，乘车人员次序的安排；活动过程的拍摄工作的安排，资讯的搜集。3. 活动结束后对本次活动进行总结，为公司做一个宣传的网站，将此次的活动图片和活动成果进行展示，总结经验教训。设计活动的纪念物，并将活动纪念物发放给每一位参加活动职员。（五）费用预算名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - -
6、 - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 9 页 - - - - - - - - - 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展经费总预算： 19804元六、工作人员任务安排：总负责人：执行人：前期准备工作：1. 活动宣传及通知：组长、副组长负责贯彻2. 车辆安排：3. 午餐安排：4. 物品采购：5. 横幅的制作：6. 活动器材准备：实施阶段：组织、协调总负责（组长） ：协调人（副组长）：1. 全员组织：2. 摄影：3. 拍照：4. 游戏组织：项目数量单价金额备注交通费公司自备车或自驾餐费70 20 140
7、0 宣 传 横幅1 80 80 队旗5 10 50 活动器材道具清单奖品/ 资金奖品清单场地租用费70 20 1400 矿泉水（件）12 10 120 备用金1000 合计4050 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 9 页 - - - - - - - - - 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展5. 活动场地布置：6. 后勤：七、准备工作时间安排：1.4 月 5 日A.确定活动方案B.下达工作任务2.4 月 5 日10 日A、拓展活动宣传工作3.
8、4 月 6 日11 日A、确定采购物品B、确定横幅内容及制作C 、落实活动所需器材D 、活动场地及用餐落实确认4.4 月 15 日A、完成物品采购工作B、摄像机、相机充电准备C 、确认活动准备完毕八、活动要求： 基本要求选择条件好、经验足的拓展训练单位，要求活动安排要体现活动内容要丰富，一、充分把握学习机会，积极思考，做个认真的学员。二、积极参与小组讨论，主动分享看法，做个有参与感的学员。三、勇于提出及公开发表意见，做个有见解的学员。四、放松心情，放下工作重担，做个轻松快乐的学员。活动纪律一、服从工作人员的统一指挥和安排，任何人不得擅自离队随意活动。二、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困
9、难及紧急情况时，要相互关照。三、树立良好的环境保护意识，废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。四、当身体不适时或其他紧急情况，须及时向工作人员报告，以便妥善处理，确保安全。五、参加培训活动的人员不得擅自在湖塘、河流中游泳。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 9 页 - - - - - - - - - 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展六、参加活动的人员因不听从工作人员管理，出现任何后果由其本人负全部责任。七、参加培训活动的人员要保管好自己的贵重
10、物品，如丢失、损坏，后果自负。八、培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者，工作人员有权终止其活动，并妥当处理其返程，其活动费用不退。 学员准备注意事项内容心理准备（1）积极主动参与活动，视成功为目标。（2）用足够的热情接受各种考验。（3）维护良好的团队氛围，乐于助人勇于负责。（4）主动沟通及交流内心感受。自备物品一、休闲装，太阳帽；二、休闲 / 运动鞋；三、特别提醒：本次活动为拓展训练活动，除必备物品外，请不要过多携带物品。九、素质拓展活动具体说明开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候以切实可行的、操作简单的游戏为主，
11、原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。开场小游戏： 人山人海各队围圈，双手搭在对方的肩膀上，顺时针走动，在教练喊停的时候，集体坐下，看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距，匀速前进。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动 20步，要点是要所有人步调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进，我们众人齐心，顺利完成任务，欢呼雀跃。游戏一：大树与松鼠（热身活动）适用对象： 所有学员时间： 10-15 分钟操作程序 : 1. 事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；名师资料总结 - - -精品资料欢迎下
12、载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 9 页 - - - - - - - - - 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2. 培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演 “松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3. 培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表
13、演节目。4. 培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。游戏二：雷池取物用沙子围成一个直径为5 米的圈， 圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水，圈内假设为雷区，进入则必死无疑；矿泉水假设为一剧毒化学元素，一旦泄漏，后果不堪设想。给一根约14 米的粗绳子，要求不借用任何外力，将该水取出，排出“绳抬人”的办法。游戏三：袋鼠赛跑时间： 5 10 分钟人数： 不限道具：给每两个队员至少准备一个气球。两根绳子 ( 标明起始线和终结线 ) 。一处运动场。概述： 任何团队都能开展的有趣游戏。目的：1
14、活跃团队气氛。 2 促进团队合作。步骤：1将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距10 米远。 2 让大家互相结对儿。 3 给每对搭档发一个气球。 4 让其中拿着气球的队员站在一条线上，他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。 5 让带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。 6 解释游戏如何开展。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场 (保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。 7 最先跳回起始线的那对搭档获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。名师资料总结 - -
15、-精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 9 页 - - - - - - - - - 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展讨论问题示例：A.是谁最先返回起始线的 ? B. 什么因素加大了游戏难度? 变通：比赛结束后，给大家12 分钟的设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁第一个带球跳跃，以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。游戏四：地雷阵（备选）背景： 几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不
16、熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30 秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧 ! 祝你们好运！时间： 15 30 分钟人数： 至少 12人，越多越好。道具：每对参赛者一块蒙眼布。两根约 10
17、米长的绳子 (30 英尺)。一些报纸，使用对角线约 60cm(2英尺) 的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷” 。概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。目的：1建立小组成员间的相互信任。 2 促进沟通与交流。 3 使小组充满活力。步骤：1选一块宽阔平整的游戏场地。 2 安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3 让每个队员找一个搭档。 4 给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人
18、要被蒙上眼睛。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 9 页 - - - - - - - - - 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展 5 眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为 10 米(30 英尺)。 这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6 在两绳之间尽量多地铺上一些报纸( 或是硬纸板、胶合板等 ) 。 7 被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。讨论问题示
19、例：A哪个小组率先通过了地雷阵? B做完了这个游戏，大家感受如何? C你的同伴能做到指令清晰吗? D游戏过程中遇到了什么问题？ E如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。变通：1. 这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。 2. 可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。游戏五、男女搭配，干活不累道具: 一次性杯口杯，乒乓球，方便筷；活动地点：准备下山的平台上；所有男队员；游戏规则：一共五位男队员，每位男队员从事先准备好的9 个签里选一位女队员做为游戏搭档，每个男队员背起女队员，女队员手中拿有筷子，背着
20、女队员的男队员跑到前方放有杯子处，杯里放有乒乓球，女队员拿起筷子夹乒乓球返回原点，途中不可将球落地，落地后从杯子点夹起乒乓重新开始，最先到达起点者获胜。十、道具清单道具数量单价（元）合计（元）备注绳子 （拔河绳 5 米）10 策划公司配带气球5（包）6 30 眼罩70（个）5 350 报纸若干5 一次性口杯2（打）5 10 乒乓球25（个）1 25 方便筷20（双）5 胶水（大瓶）1（瓶）4 4 垃圾袋（大号）50（个）5 25 合计454 十一、奖品清单名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 9 页 - - - - - - - - - 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展奖品数量单价（元）合计（元）影集70 30 2100 美的电饭煲12 300 3600 美的烤箱12 600 7200 红谷钱夹（女士）6 200 1200 红谷钱夹（男式）6 200 1200 合计：15300 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 9 页，共 9 页 - - - - - - - - -