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1、体育（与健康）实践课教案班级；体教073 班时间： 12 月 24 日公开课本课主题自主学习教学重点行进间双手胸前传接球：传球落点的控制跳投：起跳后的投篮时机教 材篮球：行进间双手胸前传接球、跳投素质练习：折返跑教学难点行进间双手胸前传接球：对同伴跑动速度的判断跳投：投篮时的出手动作教学目标认知目标：通过教学，使学生理解行进间双手胸前传接球与跳投的动作要领和锻炼价值。技能目标：通过教学，使90%以上的学生能基本掌握跳投的投篮时机与投篮的出手动作，改进行进间双手胸前传接球术。情感目标：通过教学，培养学生勇于战胜自我，勇于拼搏的竞争精神。教 学顺 序课的内容组织教法与学练法运动量教师活动学生活动次
2、数时间开始部分 1一、体育委员整队，报告出勤人数二、师生问好三、教师提出本课教学目标和要求四、检查服装，提出安全措施，安排见习生要求：声音宏亮，精神饱满，仪表端庄，语言亲切。一、体育委员整队二、要求：静、齐、快三、集合队形1导入部分6一、球操1手指拨球2跨下“ 8”字绕球3体前抛接球，体后击掌4围绕身体绕球5体前左右运球6体侧前后运球7膝关节运动8腕踝运动9跳跃运动一、组织：全班集体练习二、教法与步骤1 教师示范、讲解练习方法与要求2 教师口令指挥学生练习3 学生练习时，教师给予鼓励与指导4 教师集体纠正后学生再练习一、练习队形二、学练法与步骤1认真细观察教师示范2听口令进行练习三、要求注意练
3、习节奏48 330基本部分 30 一、篮球1原地双手胸前传接球动作要点：传球：后脚蹬地、重心向前、两臂向前伸直、手腕外翻；接球：双手迎球缓冲置于胸腹前1）两人一组相距34 米双手胸前传接球练习一、组织集体练习与分组练习二、教法与步骤1、教师示范， 讲解原地双手胸前传接球的动作要点2、学生练习时， 教师巡视指导，个别纠正3教师示范， 讲解行进间双手胸前传接球的练习方法与动作要点4教师提示重点、 难点5 学生练习时教师给予鼓励与指导一、练习队形- - - - - - - - 二、学练法与步骤1认真仔细观察教师示范2积极思考，理解重点和练习方法3学生两人一组分组练习与探究学习5-6 次1基本部分2行
4、进间双手胸前传接球1）半程往返行进间传接球练习练习方法：两人侧身跑的同时，完成两人之间的双手胸前传接球，到半场线时，两人交换绕过标志物回来2）半程往返行进间传接球比赛练习方法同上，在第一小组回到起点的时候第二小组可以出发3跳投动作要点：上下肢协调用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出1）两人一组相距45 米跳投模仿练习，体会跳起后的投篮时机与出手动作2）分组 4 组，在距离篮圈中心投影点4 米处， 做传接球加跳投练习6. 教师在比赛时讲解练习方法和比赛规则7教师示范、 讲解跳投的练习方法与动作要点8 在学生练习时教师给予提示与指导9教师点价， 提出下一步练习要求三、要求1传球时球的飞
5、行路线尽可能合理，落点准确2接球时伸臂迎球、引球缓冲3跳投时，要求起跳有力，起跳与投篮动作的连接自然流畅3-4 次3-4 次4-5 次6-8 次111302二、素质练习折返跑练习方法：起跑线出发，到第一条标志线折返回起跑线，再到第二、第三标志线，最终返回起跑线一、组织全班分成四排二、教法与步骤1教师示范、 讲解折返跑的练习方法与动作要领2 教师口令指挥学生练习3学生练习时， 教师给予鼓励与指导4 教师集体纠正与个别纠正一、练习队形二、学练法与步骤1认真听讲，仔细观察教师的示范2积极思考，理解重点和练习方法三、要求重心下降、大跨步急停、蹬转迅速2-3 次2结束部分 3一、放松练习徒手放松操1. 原地踏步2. 绕肩3. 揉捏肩部、手臂肌肉4. 蹲、起 3次5. 深呼吸 3次二、讲评三、布置回收器材与课外作业四、师生再见一、组织全班集体练习二、教法与步骤教师口令指挥学生练习一、练习队形成体操队形二、要求按教师口令作放松练习，要求尽量放松1场地器材篮球场篮球 30 个，标志物18 个平均心率： 120 135 次/ 分练习密度： 32 35% 安全预计手指可能会挫伤，手腕、脚踝可能会扭伤安 全措 施1教师要做好场地器材的准备与安全2 要求学生认真做好一般性准备活动和专项准备活动3要求学生遵守课堂常规，练习过程中注意安全课 后摘 记