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1、小学体育个人研修日志小学体育个人研修日志1本周研讨的主体题之一是：在体育课中，如何合理的看待体育嬉戏和运动技术。体育教学中运用嬉戏已经比较普遍，但是也有一些人反对体育教学嬉戏化，就嬉戏教学与运动技术教学的关系，谈谈我的想法。首先我们来相识一下嬉戏的特点，这个问题从低年级体育教学谈起，主要学习内容都是以嬉戏的形式呈现的，因为这种方式符合学生身心发展特点，符合学生的认知水平，不管是国内还是国外都有相当大的比重。其次我们来了解下嬉戏的功能，体育产生于生活和生存，现在的体育教学中嬉戏仍旧起到这个作用。第三，什么时机用嬉戏最合适。上面所说，低年级体育教学运用最合适，并不意味着初、中学学生不行用。随着年龄
2、的增长，运动技能的比例上升，学习的东西多了，嬉戏运动的少了，这也是可以理解的。但是我们从社会中不难发觉，电视里面的世界各个城市都是以嬉戏的形式进行竞赛，那些项目充溢了趣味和挑战。世界都在推崇嬉戏带来的快乐，为什么我们学生就不能在体育课中很好的开展起来呢？我认为不管是什么年龄，嬉戏恒久是一种最好的体育教学形式，它带来的不仅是一种运动，更是起到促进身心健康的重要作用。我认为嬉戏不仅是一种协助教学手段，而且本身也是一种教学内容。嬉戏教学与运动技能教学完全可以有机结合起来进行。小学体育个人研修日志2通过这段时间的国培学习，我意识到体育课的质量在很大的程度上取决于体育老师教的实力，这种实力应当是体育老师
3、的专业性的体现，因此就应当是体育老师专业发展的基本点。所以我们首先要加强自身专业文化学问的修养。现在已经是二十一世纪，学问更新的周期越来越短，体育老师的治学实力和精神面貌不仅仅是工作的要求，也是自身职业道德修养的重要体现。新时代的学生一般都具有剧烈的求知欲望和超常的想象力，因此要最大限度的满意学生的求知欲就必需努力勤奋的充溢自己的体育专业学问；提高自身素养；驾驭体育教学的科学方法和少儿生理心理的发展规律。所以我们必需严格要求自己，想让学生成为体育文化学问的湖泊，那么自己就要首先成为体育文化学问的海洋。我们只有不断地加强自身体育文化学问的学习，而且还要保证学问的更新，保证自己与时代不脱节不落伍，
4、这样才能将体育课堂搞得生动活泼，这样才能得到家长和学校的认可，才能得到社会的敬重。我们可以依据自身的阅历和不同的学生特点来制定自己不同的教学方法，遇到困惑的时候，不妨和其他老师一起探讨教化教学方法，对于体育老师来说自身的提高时特别重要的，俗话说“今日你不学习，明天只能出局”。我们肯定要不断的充溢自己不断的改进自己，才能会给学生一个欢乐的课堂，通过这段时间的国培学习使我更加的了解了小学生的心理，也学到了许多教学方法，依据这些方法制定了一些安排。体育老师不仅是人类体魄的建筑师，更是人类灵魂的工程师。作为一名体体育老师必需有一颗酷爱学生的心，只有酷爱学生才能培育出好的学生，要酷爱学生就要严于律己，言
5、传身教。由于体育课的特别性，我们在绝大多数的时间里都是在操场或者露天场所上课，为更多的人所瞩目。因此我们的着装比其他老师对学生的影响都大，因此也就对其有更高的要求。同时我们还应当言行文明，举止端庄，落落大方，语言文明。切记在体育教学中松懈萎靡，衣冠不整，出言不逊，不拘小节等有损于老师形象的现象出现。因为体育老师的教学工作量较重，组织和参与学校体育活动的机会许多，那么就与学生接触的.机会多，所以老师的言行仪表和道德情操对学生的影响极大，所以我们在教化学生学问技能的同时要为学生树立正确的人生观、价值观。我们只有严格要求自己，只有自己具备了文明形象才能影响学生成为讲文明礼貌的人。总之，体育老师加强自
6、身职业道德修养对今后学生的成长会起很大的影响作用。我们应当从今刻做起，主动为体育事业辛勤耕耘，只要我们都为体育事业奉献一点爱，体育的鲜花将永开不败。小学体育个人研修日志3对体育中考项目实心球训练的一点建议实心球作为这些年体育中考力气类选项重要组成部分，已经越来越受到老师和学生的关注，从这几年的教学训练感觉实心球对于学生的要求还是比较高的，作为体育老师，假如没有从理论和实践中加以整理和反思，就很难帮助学生取得一个满足的成果。下面谈谈我对训练实心球的一点建议。通过收集资料和理论探讨，我们知道要使实心球成果得到提高，要留意三个方面：1发展全身的爆发力。2发展全身协调柔韧性练习。特殊是腰、肩、大腿部位
7、的柔韧性。3预备动作的幅度要大。投掷实心球的预备位置应在出手角度的方向延长线旁边，不要太接近脚跟。在平常的教学训练中，围绕以上三点进行练习。考虑到学生训练时间少，给学生制定肯定的训练安排，根据安排进行训练。1爆发力训练。一般状况，一周练2次，与其他练习内容交替进行。例如：各种跳的练习、前后抛重物等。训练理论告知我们，要发展爆发力，即全身速度力气。训练时，在加强力气训练的同时留意速度。在力气训练过程中，假如不发展或少发展肯定力气，而较多地发展速度力气，其效果远不顾在发展肯定力气的过程中发展速度力气。要特殊留意腹肌和髂腰肌的力气训练。2发展协调柔韧性练习。现在体育越来越偏重人的协调、速度、力气素养
8、。运动柔韧性好了，才可能有较大的动作幅度，才能有更好的协调性。在发展柔韧性时，应留意按部就班，在完成动作以后要进行充分的放松活动。3预备动作的幅度要在出手角度反延长线。这是一条假象线，老师应帮助学生建立动作空间特征，然后渐渐转到动作的时间特征。在掷实心球过程中留意重心不要前移太多，特殊是下肢。在最终用力时往往前倾太多，出手弧度偏低，力气爆发不充分，难以限制身体平衡。最终用力时留意腿部有力支撑和加强前臂的鞭打动作。在训练时，要把动作要领和方法教给学生，协作正确的动作示范，让学生从泛化和分化过程向自动化转变。假如可以通过观看动作规范的老师或同学的动作视频和自己的动作比较，找出不足，加以提高，会有意
9、想不到的效果。小学体育个人研修日志4我在井冈山国培学习中，我从思想上、工作上以及在教科研活动上都发生了很大的变更。通过国培学习，我变更了以往教学中比较随意的、目的性不是很强的工作看法。从刚起先辅导老师督促我们制定并上交研修安排、研修总结到最终自觉制定研修安排并上交，使我在工作、学习上从被动走向主动，从消极看法变为主动看法，从而对自身有了很大的促进和提高。在教学中，严格要求自己，仔细备课，始终贯彻新课标的理念。自从学校进行探讨教学以来，坚持备详案，写课后反思，特殊是比较生疏的项目。这使我自己在教学过程中，边教边学，课前制定具体的教案，课后撰写教学反思，形成了具有个人特色的教学方式。在思想上高度重
10、视课堂常规及学生对体育课的看法，在教学中努力使每一学生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并让大部分学生都喜爱上该项目，为终身体育奠定基础。特殊是本学期的教学，让我欣慰的看到了自己付出所取得的成果。本学期的学生课堂纪律特别好，每位学生都有主动参与运动的爱好，变更了以往有一部分女生为了躲避运动而选修易于操作的课而形成的自由活动的模式。国培的学习活动既有理论又有实践。我们学员间开展了磨课、同课异构，如何听课评课，如何提高课堂教学的有效性等主题的研讨活动。让我在教材的处理、队伍的调动、教材教法学法、如何设计一堂课、如何抓课的重难点、在课堂教学中应留意哪些方面的环节、课后如何评课等都有肯定的提高。
11、小学体育个人研修日志5在这一段培训期间，通过网上学习，使我学习到了许多东西，更新了教化理念，收获很大，我刻苦学习“新理念、新课程、新技术”，努力提高自身的师德素养和教化教学水平。我特别珍惜这个难得的学习机会，把接着教化研修作为提升自身素养，促进专业发展的一个主要学习方式。通过此次培训，使我相识到要做好体育教学，只有转变体育教学观念，树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生参加体育的爱好，让孩子们享受到体育的欢乐！一、老师是培育学生爱好的“指路灯”老师是培育学生体育运动爱好中最早期的影响，体育老师要有良好的运动实力，老师良好的运动实力是指老师正确、美丽、轻松和娴熟的示范动作。老师要
12、很好的运用自身的条件，严格要求自己，加强熬炼，不断提高业务素养，展示出最佳的精神风貌，对学生起到榜样作用，吸引每一个学生，影响每一个学生。二、增加体育教学的嬉戏性好玩好动是小学生的天性，老师的任务就是爱护和发展他们的体育爱好。而体育嬉戏作为一种体育活动形式，内容丰富多彩，形式多样，趣味性强，生动而活泼，还能熬炼身体，培育学生坚毅品质和团结合作精神，孩子们都特别喜爱。激发学生参与体育运动的爱好，使学生增加了其乐无穷的簇新感，从而达到累而想练，疲而不厌，爱好体育活动学习的爱好。三、教学方法要创新长期以来，我国小学体育教学始终是“老师：讲解示范，学生：听看练习”的传统教学模式。急需改进陈旧的教学方法
13、，以适应小学生生理、心理的须要，努力创设生动好玩的教学情境，使学生在好玩味的活动中，既能熬炼身体，又能在不知不觉间完成学习任务。通过远程学习培训，我深深地体会到在我在体育课的教学方法、上课的程序、教案的设计、教学方法的运用、场地的设置支配等等问题，的确隐藏着许多的不足。由于各种条件的限制，体育课教学不能够很好发挥教学水平。体育课教学存在误区。所以为了能够在体育课这条线上培育出社会的体育健儿、尖子，我们是应当要好好的反省。特殊是在思想上要改正和认知自己的存在问题，懂得借用别人的优点来补充自己的不足之处，多向优秀的老师学习和请教，努力提高自己的教学水平。这次远程学习使我真的受益匪浅，今后将以饱满的
14、激情、扎根实践的坚决信念主动适应新课程理念，更新我们的教化教学方法，丰富我们的教学阅历以提高教学质量。小学体育个人研修日志6这次网络研修给了我们一个学习、沟通的一个很好的平台，它跨越各县市、各乡镇、各学校间的时空距离，奇妙地让我们在一线广阔老师得以实现与同行、与能手、与精英、与专家共同在线沟通、探讨、合作、学习的愿望。在网络研修中，我详细做了以下几点：1、主动观看了视频课程及大量教学案例片段，时间达40小时之多，在观看视频的同时，主动发起话题和留言多条。2、主动上传教化教学资源，实现资源共享，主动建立研修日志，并且主动发表自己看法，主动向专家及其他学员老师请教。经验这次网络教研生活，我受益匪浅
15、，让我感受最深的是：现代教化要求老师要由“单纯、简洁教书型老师向学习、探讨型老师转变”，以前看来是盲从、可笑而遥不行及的，然而，网络教研却帮助我在不知不觉中胜利完成了老师角色的转换。每一次网络教研活动，都是我很好的学习、反思过程。我在观看课例中学习，我在沟通研讨中学习。我在学习中实践，在实践中不断提升自身业务素养。在学习中我不能不反思，真是不比不知道，以前我总对自己的教学感觉良好，但看了别人的课，听了别人的见解，才深感自身的不足，直觉汗颜，真有如坐针毡之感。我们看到了自己课堂教学的差距，因而我会更加努力地学习。每一次网络教研活动，都为我搭建了教学探讨的平台。当我仔细、反复观看每一节课例后，我总
16、是围绕每一次的教研活动探讨，反思自己在教化教学与日常管理中的不足，结合课例，开展探讨，形成自己的观点，然后再与同行、专家共同探究。我在教化管理与教学中的困惑受同行、专家们的点拨、阐述而豁然开朗，如梦初醒。对于研讨中的疑问，我也会在教学实践中作进一步探究。网络教研让我的学习、工作、思想变更了许多。看到我们学校每一位老师以极大的热忱投入到网络教研中去，尽管我们农村一线老师，工作、生活的重负有时让我们难以有喘息的机会，但我还是每天都准时融入在网络研修中，主动参加在线研讨活动。细心打算每一次研讨内容。这是大家对网络教研的挚爱，更是对自己教化事业的酷爱。小学体育个人研修日志71、制定好教学文件，是搞好课
17、堂教学改革的依据。课程标准依据健康三维观，体育自身特点以及国际课程发展趋势，将课程学习内容划分为运动参加、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。老师不要把运动技能教学作为唯一目标，而应结合实际，培育学生运动爱好，发展学生的综合实力。一项教学内容可以分为多元目标来完成，老师在制定各个年级的教学目标时，必需考虑到这一点。2、依据新的评价思想，搞好课堂教学评价，是搞好课改的关键。课堂教学更注意口头评价，老师要随时对课堂教学中发觉的问题加以订正，对学生的活动要加以评价激励，对有关的学问要加以渗透，老师的评价是全方位的，不能局限于技能评价的圈子里，这些都须要老师具备良好的口头评价实力和驾驭
18、课堂的实力。课程标准把量化评价与质性评价相结合，把肯定评价与相对评价相结合，把终结评价与过程评价相结合，把学生个人评价与学生间评价与老师的评价相结合，这就要求老师注意评价的多样性，充分调动学生参加评价的热忱，协调学生之间的关系，发扬合作精神，让学生参加评价过程以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习爱好。老师做好刚好性自我评价，每堂课后坚持写教学日志或教案评述，我们体育老师除了上课外，还有两操、运动队训练等诸如此类的工作要做，所以很少有在课后写教学体会的。按课程标准思想，若想达到五个领域目标，老师必需学会刚好总结，找出一节课的优点和不足，哪些是值得发扬的，哪些是应当弥补的，老师在课后能坐下来仔细思索，对以后的系统上课是大有好处的。3、以学生发展为中心，充分发挥老师主导作用。学生是课堂的主体，老师在思想理念上要重视学生，多与学生沟通，了解学生爱好和须要，引导学生主动参加学习，初步驾驭运动技能技术，了解一般体育卫生常识，在活动中发展爱好和实力，学会敬重关爱他人，形成良好的学习生活看法。老师要充分发挥主导作用，就要擅长发觉问题，帮助学生解决问题，例如在跳动性嬉戏和体操跳动中订正学生的不正确落地姿态：帮助学生了解英勇与蛮干的区分，帮助学生完成动作等，以促进学生身心健康的发展。