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1、跨越式跳高教学设计跨越式跳高教学设计1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及爱好爱好为动身点，面对全体学生，关注个体差异，运用自主、合作、探究等学习方式，培育学生的创新意识与实践实力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参加体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的沟通，共同感受体育运动所带来的欢乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、学情分析本校六年级共有5个教学班级，每个班有43人左右，体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。学生对体育课都特殊喜爱，乐于主动参与体育活动，其中大多数都参与了学校田径爱好班，学生的认知实力、
2、自我熬炼实力、自控实力都比较好，乐于展示动作、表现自我。在五年级时，已经对跨越式跳高动作进行了初步的学习和相识，但是对跨越式跳高的技术，还须要老师用合理的教学方法及有效的练习手段进一步改进和提高，从而发展学生的跳动实力。三、教材分析跨越式跳高是六年级的必修教材，本节课为跳高单元的其次节课。跨越式跳高是越过垂直障碍的一种技能，它借助助跑速度，单脚起跳使身体越过横杆。其重点在于助跑的轻松，渐渐加快，起跳的精确，有力，过杆的协调，落地的缓冲。难点是动作的协调、连贯。针对学生心理与生理的特点，选择学生易学易练的协助练习，让学生按部就班的体会跨越式跳高动作，提高跨越式跳高技术，树立学习信念，增加学生体能
3、及力气、爆发、协调性等，运用体能训练嬉戏，培育学生团结合作意识及克服困难、主动进取的精神。四、教学目标技能目标：学习跨越式跳高助跑起跳动作，让学生初步驾驭跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。体能目标：发展灵敏、力气素养，提高跳动实力。情感目标：培育学生团结合作意识及克服困难、主动进取的精神。五、重点与难点重点：助跑轻松，起跳有力，过杆协调，落地缓冲。难点：动作协调、连贯。六、教学构思1、把枯燥的各种跳动练习融入打算活动，打破传统的打算活动模式，同时运用师生呼和，让学生一进入课堂就被深深吸引，从而对本课学习产生深厚的爱好，既充分活动了身体，又起到了导入跳高技术的目的。2、通过老师细心设计的导入环节，
4、即：提出问题学生体验老师示范提炼口诀，精确地抓住本课技术教学的关键点，有效地解决了技术重点，同时具有教学的实效性。3、运用按部就班的教学方法、简洁好用的练习形式、关注个体差异的分层教学等多种有效的教学方式和手段，使学生有意识地变被动学习为主动学习，从而很好地解决了本课的技术难点。同时运用横杆进行完整技术尝试，结合讲解竞赛规程，突出了教学为实战服务的意识，从而激发了学生的学习主动性，为达成本课技能教学目标起到了重要作用。4、体能素养练习作为“课课练”的内容，对于全面提高学生身体素养，增加学生体质，起到了特别重要的作用，这也是我们体育教学要达到的根本目标。本课依据六年级学生特点，设计了体能素养综合
5、训练嬉戏，通过学生的合作、探究，达到“健康第一”、增加体质的课程目标。5、注意学习过程评价是新课程改革的理念之一。本节课利用废弃的饮料瓶作为评价方法和手段，不同的颜色代表着不同的评价标准，在练习过程中，通过自评、互评，充分发挥学生自主学习的主动性，从而促进了学生技能水平地提高。同时通过废物再利用，在体育课中渗透了绿色环保教化。七、预料效果平均心率：次分练习密度：八、场地器材：器材：雪糕筒个跳高杆根饮料瓶个块垫子跳高架一副跨越式跳高教学设计2一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及爱好爱好为动身点，运用自主、合作等学习方式，培育学生的创新意识与实践实力，充分体现学生的主体地
6、位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参加体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的沟通，共同感受体育运动所带来的欢乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教材分析水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容。本节课主要是让学生初步驾驭跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摇摆过横竿的动作方法。采纳低难度，小组互助学习来提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验胜利的欢乐。三、学情分析小学三年级学生心情改变较大，上课活泼好动爱玩，因此课堂中应适时调控强化纪律。该阶段学生运动实力有肯定发展，但运动系统发育尚不成熟，肌肉力气和协调性较差，因此对于学生运动水平不要要求过高。该阶段学生学习爱好
7、易激发，因此在课堂中要主动引导学生主动学习自主学习，驾驭学习规律。让学生在学习过程中去探讨、理解、发觉、创建。通过合理的运动实践，在不断克服困难中体验运动乐趣，提高运动技能，培育健康和开心生活的看法，通过从事相宜的运动，了解自己的身体改变，增加体质，培育坚毅的意志。四、教学目标运动参加目标：通过学习，让学生体会胜利感，激发学生参加体育运动的爱好。运动技能目标：驾驭跨越式跳高技术。身体健康目标：提高学生跳动素养，发展学生身体协调性。心理健康目标：培育学生克服困难超越自我的坚毅意志品质。社会适应目标：在学习中提高学生纪律意识，培育学生良好的合作精神。五、重点与难点重点：建立正确完整的动作依次概念。
8、难点：单脚起跳双腿依次前摆过竿。六、教学方法本课采纳启发式教学方法与学生一起探讨总结出跨越式跳高的动作技术，并将繁琐的动作要领编程儿歌式的口令，便于学生记忆。在练习过程中实行学习小组的方法，让学生自己组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。七、教学特色1、调控学生手段主动有效：将课堂起先的反应小嬉戏贯穿于整堂课中，效果显著。2、启发式教学模式的应用有助于学生加深学生动作技术概念。3、儿歌式口令有效帮助学生记忆。八、预料效果平均心率：110150次/分练习密度：40%5%九、场地器材田径场 小竹竿10只 跳高架一副 体操垫10个十、教学流程（一）打算部分：1、师生问好。2、反应小嬉戏。3、热身小
9、嬉戏。（二）基本部分：1、讲解示范探讨动作要领。2、分组练习（五种练习方法）。3、接力赛（比比哪个小组快）。（三）结束部分：1、放松：众人划桨开大船。2、总结回收器材宣布下课。跨越式跳高教学设计3一、主要教材（一）跳动：跨越式跳高（新授）。（二）双杠：杠端跳起成分腿坐分腿坐前进至远端，前摆转体90度下（新授）。二、教学任务（一）发展学生的跳动实力。打好身体素养的基础：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。（二）增加学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力气，促进韧带和骨骼的发展。增加身体的协调性。（三）培育学生英勇、机灵、坚韧坚决等优良品质。三、课的进行要求：1、摇摆腿和支撑腿要伸直绷紧。2、前踢时
10、上体保持正直。3、技术教材新授：跨越式跳高。讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。学生在沙坑正面弧形站立，老师起先示范、讲解。动作：助跑助跑的距离一般为68步（或79步），助跑的方向与横杆垂直面所成角度，约为3060度；用左脚起跳的人，从右侧助跑，起先三、四步要跑得放松自然，有弹性，身体前倾不要太大。跑的速度和步长渐渐增加，上体也渐渐转直，助跑的最终几步，身体重心要平稳。稍下降，用脚跟先着地，快速滚动至前脚掌，蹬地要有力，两臂的摇摆也随之加大。倒数其次步幅度要大。打算起跳。助跑步点的测量，一般是在起跳蹼上，按跑的步数和速度，向助跑的反方向跑，最终一步落点就是助跑的起点，然后再向横杆方向反
11、复练习几次，以确定助跑步点。起跳助跑最终一步用摇摆腿支撑时，要主动做跪膝送髋动作，起跳腿以大腿带动小腿沿地面对前迈伸，当起跳腿、膝、髋关节伸直以脚跟先着地时，同时摇摆腿以髋带动大腿向前上方摆出，起跳腿快速屈膝缓冲，脚也快速滚动至前脚丰地。当摇摆腿快速蹬伸，当摇摆腿摆至最高点，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成始终线，以脚尖最终离地腾起，完成起跳动作。两臂的动作要协作两腿动作由体侧后方向前上方用力上摆，两肘向前，提肩，把大臂摆到约肩平部位。过杆跨越式是和离横杆较远的脚起跳，起跳点距横杆垂直面约一脚半到两脚半。起跳腾起后，当摇摆腿摆过横杆时，稍向内转，起跳腿起先上抬，上体稍前倾，摇摆腿过杆后，向下转压，起跳腿主动上抬，上体略转向起跳腿一侧，使骨盆越过横杆。同时起跳腿屈膝高抬，小腿上摆，越过横杆，用摇摆腿先着。组织教法：老师先完整地做一次示范动作，再着重做过杆动作的示范、讲解。利用78米长的橡皮筋（或小绳）做横杆，高度50公分，由34人同时做原地起、摆腿、过竿的练习。每人做45次。助跑34步做过杆练习。每人做45次。全程助跑做跳过杆的练习，为了提高同学们的学习爱好，可以由60公分高度起先起跳，每跳完一轮后，则提高五厘米直至适当的高度为止。用二个沙坑分两组同时进行，到肯定的高度后，进行升留级，即跳过者编为一组，跳不过的编为另一组，升级组接着上升，留级者降低高度接着练习。