职场人际关系心得体会5篇.docx

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1、该文本为Word版，下载可编辑职场人际关系心得体会5篇 为了拥有更好的职场人际关系，大家都希望成为比较合群，比较受欢迎的人，但是，合群就一定能搞好人际关系吗，合群也是需要时间付出的，这些时间花的值吗。接下来我在这里给大家带来职场人际关系心得体会精选5篇，希望对你有所帮助! 职场人际关系心得体会1 作为成年人，我们需要知道孰是孰非，同时也应该知道，我们身边的人，孰好孰坏。即使我们没有能力与那些“坏人”对抗，那么至少要学会保护自己，不让自己受到伤害。 不受伤害的最基本的方式就是远离伤害，所以，首先大家需要分辨哪些人和事是对我们有害的，然后才能做好防备。 如果你是初入职场的新人，对于复杂的人际关系不

2、是非常了解的话，以下这4点就需要好好看看了。 记住，这4类同事要离他们远一点，能够给自己减少很多麻烦和苦扰： 1. 嘴巴不严的同事 别和嘴巴不严的人走太近，因为他们守不住任何秘密，你身边发生的所有事情，在他那里都会成为谈资。然后传播出去，一点都不会考虑这件事会给你带来什么样的后果。 假如这位同事把你工作上的事情说了出去，造成了不好的影响，你认为领导会责怪谁呢?首先受到处罚的当然是你，毕竟这是你的任务，你难辞其咎。 所以，还是与大嘴巴的同事保持适当的距离吧，对你有好处。 2. 爱麻烦人的同事 虽然说，同在一个公司或者部门，互相帮助是应该的，但是，这种帮助需要有度，无休无止的请求我们必须要拒绝。

3、在公司里，大家可能会碰上这么一种人，他们无论什么事情都不愿意独自完成，所以总是喜欢找人帮他，一点都不会觉得自己麻烦了别人。 若是对他一直有求必应的话，结果就是会被他的工作占用大量的时间，本职工作的质量都无法保证。这可就太危险了，本末倒置的傻事可别干。 3. 小气计较的同事 其实大家对于同事一定要有清晰的定位，多数情况下，同事是不会成为朋友的，大家之间处不出那么好的感情。 所以，在和同事相处的过程中，遇上让自己不舒服的，也不必勉强，例如，小气计较的同事，和他们就不用纠葛太多，真的会让你伤神。 4. 过于好战的同事 职场充满了竞争，竞争确实能够帮助我们进步，同时，竞争也是我们成功升职加薪必须要经历

4、的考验。但是，对于竞争，每个人的态度是不同的。有些人很佛系，讲究尽力而为;而有些人则非常较真，十分好战。 太好战的人，相处起来很累，而且会让工作失去很多乐趣。真正会工作的人，享受竞争，但绝不会好战，这样的人拿得起放不下，心态很不好，别被他们带偏了。 嘴巴不严的同事、爱麻烦人的同事、小气计较的同事、过于好战的同事，这4类人不仅不需要与他们深交，最好要离得远一些，省得给自己找麻烦。 职场人际关系心得体会2 有人的地方就有江湖，勾心斗角是很难回避的，只要与利益挂钩，纷争就不可能停止。千万不要觉得换一个地方就一定很和谐，但凡跳过几次槽的人都有体会，你只不过从一个火坑跳到了另一个火坑里去! 因为不管你善

5、不善于斗，都处在漩涡当中。你可以不善于“斗”，但是不能失去“生存”能力! 01 职场勾心斗角，你要做的不是逃避，而是适应 职场上的勾心斗角在哪里都可能会存在，除非这公司就你一个人，否则有人的地方就会有利益和矛盾，你想要一个完全理想化、没有勾心斗角的办公室太困难了!或者干脆直白点说：那不存在。 所以不善”斗“怎么办?逃避可以吗? 并不是完全不行，有人就选择跳槽，然而发现到了另一个办公室依然勾心斗角。还有人就裸辞在家了，这样确实也隔离了职场环境，可以不参与勾心斗角，但是一直在家不工作能生存的又有多少人? 想明白这个点，你就发现原来逃避这条路太难了，还是得面对现实的职场环境，要靠工作赚钱养家糊口的，

6、就得学会适应，想办法让自己在勾心斗角的环境中生存下去。 02 要坚守原则，不站队，不低头 有个朋友，小王，之前给我说他刚去公司上班的时候，大家还挺和谐，没有什么表面上的争斗。但一年之后，明争暗斗就明朗化了。 那时候小王的部门刚经历了调整，大家在工作上就开始有竞争和摩擦了。办公司几乎每天都搞得乌烟瘴气的，小王也糊里糊涂的站了队，结果被当了替罪羊。 那段时间，小王真的做的很不开心，也一度想要离职，因为他本来就不喜欢这些办公室的斗争，就更别说去“斗”了。 办公室的勾心斗角，时刻算计，并没有长久的赢家，不过是此起彼伏，此消彼长。因为利益的关系，有抱团，有针对，时刻想着怎么斗赢别人，或是坑害别人，反而是

7、最危险的。 不善斗，说起来是件好事。坚守住自己的原则，既不要轻易站队，陷入勾心斗角的纷争中，也不要轻易因这种算计而磨了自己的心志，而去一味忍让，低头。学会保护好自己，大家都是因工作聚集，也不存在多深厚的友谊，甚至连了解也不够，坚守自己的原则，不该做的事不要涉及，不管是威逼还是利诱。 03 想在职场中生存下去，你可以不“斗”，但不能缺少“心计” 所谓“心计”，并不是让你去勾心斗角，而是防人之心不可无，让你学会如何在“勾心斗角”的办公室环境下更好地生存下去。 第一，宁可得罪100个君子，也别得罪1个小人 职场上，时时处处都有小人存在，他们人格卑鄙，损人利己，动辄溜须拍马、挑拨离间、造谣生事，我们恨

8、不得除之以图后快!但是，心里想想可以，千万别冲动! 职场上，小人得志的例子很多，他们有着高超的社交手段。他们愿意牺牲自己的尊严，用自己的人格去换取利益，他们会用阿谀奉承的方式去讨得别人欢心，用诬陷诋毁的方式对自己的竞争对手打击报复。君子不屑做的事情，小人却往往甘之如饴。 得罪君子，他们最多不与你往来，但是不会想着去害你，得罪小人，他们会想方设法让你万劫不复! 就比如在平时的闲谈中，本来办公室闲谈，只是适当的调剂，但是，闲谈归闲谈，不要去评论别人的对与错，更不要参与到中伤他人或是无端猜测之中。轻飘飘的一句话，可能就会在小人添油加醋的传播中，有着极大的杀伤力。也在不知不觉中给自己树立了敌人。 面对

9、小人，最好的办法就是冷淡些，安静些，踏踏实实做自己的事。或者你可以装糊涂，表面乐乐呵呵，心里把底线守好! 第二，要聪明，但千万不要表现出来 很多职场人非常聪明，这也是一笔很大的财富，但光是聪明如果没有合理利用也等于零，有句老话“人怕出名，猪怕壮!”，其实是很有道理的，猪涨肥了就要被宰，人出名了就会让嫉妒自己和别有用心的人算计。 真正聪明的人，都会深藏不露，不到关键时候绝不轻易表现自己，不让别人眼红，他们从不做“鹤立鸡群”的事。 人人都有虚荣心，人人都有攀比心理，千万不要凸显得比别人聪明，让自己陷入众矢之的，只有把光彩让给别人，才能换来别人对你的认同、支持和帮助。 待人处事，千万不要把别人看得一

10、无所知。很多人都不喜欢采纳别人的观点，如果我们把同事看成庸才，只有自己才有真知灼见，这样你很可能被团队孤立，如果有办公室争斗，第一个“斗”的就是你。 也许你的才华非常出众，也许你的能力非常突出，但如果不懂得收敛，在社会上是很难立足的，而且还有可能给自己带来负面影响。 04 提升自己的核心竞争力才是王道 不管办公室里怎么斗，被牺牲的只有无用的棋子。在工作中，工作能力的高低，决定了自己的生存概率。一步一步提升自己的工作能力，远比互相算计有用得多。 如果你是一家公司的技术骨干，掌握了关键技术能力，那么其他人想要勾心斗角地排挤你，也没那么容易，因为你被排挤掉了，公司的损失就非常大，一来那些想排挤你的人

11、不敢轻易行动，二来公司有领导肯定也会护着你，毕竟你身上都掌握了公司的”命脉“，你被”斗“倒了，公司的希望都要没了! 领导不傻，对于很多办公室争斗，领导们不过是睁一只眼闭一只眼，但真正涉及到自身利益的时候，就知道谁堪大用。职场讲究共赢，只有自身能力够强，才能真正独善其身。提升工作能力，锻炼核心竞争力，才是自己能够依靠及利用的。 再退一万步说，如果你真的不幸成为了公司里勾心斗角的牺牲对象，那么你也不必有任何担心，因为其他竞争对手会抢着来挖你，实际上真正损失的并不是你，而是公司，包括那些勾心斗角之人。 但要是你没有啥核心竞争力，总有比你更善于玩弄心机或者权术之人，今天可以保住自己的地方，不代表以后就

12、可以一直保得住。 办公室的勾心斗角，多多少少都存在。要想没有斗争，几乎不可能。但要在其中生存下来，这并不难。坚定一些，理智一些，也认真一些。 职场人际关系心得体会3 职场是一个人际关系非常复杂的地方，不同年龄、不同专业的人都有可能汇集在一起，如果不会为人处事，或与人沟通稍有不慎，都可能成为众矢之的，给自己带来很多麻烦。 那么在职场里，怎么能成为受欢迎的人呢? 1.微笑 所谓伸手不打笑脸人，没有人会喜欢整天苦大仇深的人，所以时常保持微笑，每天早上微笑着和你的同事说一声早上好，这对刚进去公司可能还没有把人全部认识的你，定然是一个非常大的加分项。 2.学会赞美 与同事合作的过程中，如果同事做的比你好

13、，要学会赞美对方，特别是得到别人的帮助时。 一句“哇，你好聪明呀!”“你那么瘦，没想到力气这么大。” 这些简单的赞美都可能让别人心情愉快一整天。 不过需要注意的是，千万不要为了赞美而赞美，赞美应该建立在别人确实做的优秀，或者确实帮助了你的前提下，否则控制不好很容易适得其反。 比如一个长相着实不太美的女孩子，你无缘无故夸她美，可能会被听成讽刺。 对于这样的同事，你应该用心去发现她的品德或者才华。 另外毫无缘由的过多赞美，看起来其实也很虚伪。 若是对领导，那更是很低级的拍马屁行为了。 3.不要盲目站队 很多公司里可能会有一些小圈子。 你如果刚进去一家公司，在没有清楚内部情况时，千万不要盲目站队。

14、真诚礼貌的对待所有的人即可。 因为在这样的公司里，不被任何人讨厌就是受所有人欢迎。 反之，受到某个人的喜欢你则有可能受到所有人的讨厌。 而公司的老板或者领导，更是不喜欢公司有小圈子的，他们自然希望公司上下团结，如果你能独立于圈子之在，又不被排挤，这对你的职场生涯绝对更有好处。 4.勇于承担责任 错误是不可避免的，工作中难免出现问题。 出现问题之后，在和领导、同事沟通时，千万不要急于推卸自己。 或者即便自己完全没有责任，也不要追究谁谁的过错。 这个时候首先想出办法，解决问题，首先是把损失降到最低，其次寻求是否有别的利益点? 如果你能在错误之后反而使项目获得盈利，那么过错就会变成功劳。 而即使结果

15、没那么好，只要没有造成最坏的损失，到时追究责任时，如果真的错的是你，因为你的积极补救，你不会收到太多惩罚。 如果不是你的过错，你也因为及时的去补救，而得到别人的感谢。 5.遇到矛盾时，从大局出发 所谓“站高一个层次想问题”，其实就是“站在你的领导的位置去想问题”。 当矛盾发生，比如利益划分不清，或者公司的资源有限，应该给你的客户，还是给同事的客户? 这个时候不要只顾自己的利益，很多时候，我们不得不承认，利益并非和我们的能力成正比，而是和领导的分配方式直接划等号。 但是，领导既然能成为领导，就表示他绝不是意气用事的人，领导要兼顾的东西更多，他必然是要保证他管辖的整个部门的利益最大化。 而如果是老

16、板，他也会保证整个公司的利益最大化。 所以如果你做的所有事情，都能和你的领导方向一致-使最终获利最大化!你必然很容易得到领导的支持。 而如此你便很容易说服你的同事了：“我们一块合作这个项目，先尽量收回更多的钱，到时我分少一点无所谓，至少我们得到的都比现在得到的多!” 只要体现出你的价值，吃亏只会是暂时的，你很快会得到更多! 6.提升自己的能力 最终能让自己立于不败之地的，只有提升自己的能力。 比别人更专业，会别人不会的技能，能做别人做不了的事儿，等等。 这些才能让你的同事离不开你的帮忙，让你的领导认为有些事非你不可。 一旦机会来了，非你莫属! 职场人际关系心得体会4 许多职场新人有个苦衷：不分

17、场合示人微笑，人家觉得你没个性;对同事有求必应，必然有某次因为能力或其他原因你“应”不了，人家便觉得你不够意思，从而疏远你;你心无城府地多次借钱给同事，他很快就心安理得习以为常，你倒是被逼入两难的境地-讨，怕伤感情;不讨，白遭损失。所以，职场好人还是不作为妙。 与同事交往三原则：距离产生美，安全车距最妥当 1、真诚：尔虞我诈的欺骗和虚伪的敷衍都是对同事关系的亵渎。真诚不是写在脸上的，而是发自内心的，伪装出来的真诚比真正的欺骗更令人讨厌。 2、“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”：任何人都不会无缘无故地接纳，喜欢我们。别人喜欢我们往往是建立在我们喜欢他们，承认他们的价值的前提下的。 3、创造自

18、由的气氛：在同事交往的过程中，如果要使别人从内心深处接纳我们，就必须保证别人在与我们相处时能够实现对情境的自我控制。也就是说，要让别人在一个平等、自由的气氛中与我们进行交往。 职场人际关系心得体会5 身为职场人士，我们就必须要成熟、要专业，要做任何能够对我们事业发展有帮助的事情。不往好的方向努力，怎么可能会成功呢? 人际关系的处理，也是我们日常工作中不可跳过的一个部分，只有把人际关系处理好了，我们的工作才会更加顺利，才有可能让人脉关系为我们的工作助力带来帮助。相反人际关系处理不好的话，会很影响个人发展。 道理大家应该都会懂，但是具体实施起来可能不知道怎么着手。其实，只要坚持住以下这3个原则，大

19、家的人缘会越来越好，身边的人肯定会很喜欢你，愿意与你交朋友的。 1. 不占人便宜 不要占人便宜，这在很多方面都需要注意。别人请你吃饭了，从情理上下次就应该找机会请他一次，不能总让别人花钱。工作中你的同事帮了你的忙，花费了时间和精力，除了口头上表示感谢，在他需要帮忙的时候，你也应该主动地伸出援手。 其实这一个原则的核心点就是，你不能只享受别人给你的好处或者帮助，而不给予别人回馈。 双向的交往中，若是只有单向的付出，这种关系不可能维持长久，也就是说你的人缘不会变好，甚至会越来越差。所以要记住，千万不要占别人的便宜，要学会主动付出。 2. 阳光且积极 正能量总是人们愿意接受的，所以，人们也更加愿意和

20、充满正能量的人交往。在工作的过程中要时刻保持阳光积极的态度，这样的形象会更利于别人接受你。 因为大家都知道近朱者赤，近墨者黑。和一个阳光积极的人在一起，我们的心情会更好。若是一个人总是丧气满满、只知道抱怨，他身边的人也会受到不好的影响。 所以，为了让你的朋友愿意与你多接触，还是多多展现你阳光积极的一面。毕竟工作很累，没有人愿意时刻面对一张愁苦的脸。 3. 专业又负责 职场也是战场，在这里如果你能力不够，不能够和同事并肩作战，克服困难，做出业绩，你马上就会被别人给放弃或者抛弃。 一个没有能力，不够专业的人是很难找到队友的。同时，态度也很重要，能力强但是不认真的人，同事也不会喜欢，毕竟谁愿意帮别人收拾烂摊子呢? 不占人便宜、阳光且积极、专业又负责，在职场中如果你能坚持这3个原则的话，与他人的交往是绝对没有问题的，人缘将会越来越好，朋友会越来越多。 职场人际关系心得体会最新5篇 第 22 页 共 22 页